Budíte sa niekedy v noci so znecitlivenou rukou? Alebo vám znecitlivia prsty pri práci na počítači, používaní telefónu alebo šoférovaní? Jedným z hlavných dôvodov môže byť stav nazývaný syndróm karpálneho tunela . Takže keď pôjdete k lekárovi, aby ste mu povedali o tomto druhu nepohodlia, dnes hovoríme o veľmi jednoduchom a ľahkom teste, ktorý zistí, či ho máte. Nazýva sa Phalenov test.
Čo je Phalenov test?
Jednoducho povedané, ide o veľmi jednoduchý fyzikálny test, ktorý váš lekár vykoná v ordinácii bez akéhokoľvek špeciálneho vybavenia. Nazýva sa aj Phalenov znak. Váš lekár vám poradí, ako držať ruku a zápästie v určitých polohách.
Tieto polohy vyvíjajú mierny tlak na stredový nerv, veľmi dôležitý nerv, ktorý prechádza zápästím. Predstavte si to ako stlačenie vodovodného potrubia. Takže, ak naozaj máte syndróm karpálneho tunela, keď sa tento nerv trochu stlačí, pocítite brnenie alebo znecitlivenie v prstoch. Ak sa tieto príznaky objavia, vášmu lekárovi to dá dobrý tušenie, že by ste mohli mať toto ochorenie.
Pamätajte, že toto je len jeden krok v diagnostike. Po tomto teste sa môžu vykonať ďalšie testy na potvrdenie diagnózy.
Prečo sa tento test robí? Poďme si niečo povedať o syndróme karpálneho tunela.
Aby sme pochopili tento test, musíme vedieť niečo o tom, čo je syndróm karpálneho tunela.
Predstavte si, že cez vaše zápästie prechádza malý tunel. Nazývame ho karpálny tunel . Tento tunel pozostáva z malej kosti a väzu v zápästí. Vnútri tohto tunela prechádzajú šľachy, ktoré nám pomáhajú ohýbať prsty, a stredový nerv, ktorý poskytuje citlivosť ruke.
Takže, ak z nejakého dôvodu dôjde k opuchu vo vnútri tohto tunela alebo ak sa z iného dôvodu priestor vo vnútri zmenší, stredový nerv, ktorý som spomenul, sa začne stláčať a zvierať. To nazývame syndróm karpálneho tunela.
Keď sa tento nerv zovretí, môžu sa vyskytnúť príznaky ako znecitlivenie, brnenie, bolesť a niekedy aj strata sily v ruke, najmä v palci, ukazováku, prostredníku a polovici prstenníka .
Ako presne sa robí Phalenov test?
Je to veľmi jednoduché. Nepotrebujete žiadnu špeciálnu prípravu. Lekár vám jasne ukáže, ako to urobiť.
1. Najprv si vezmite ruky približne na úroveň pása a položte ich na chrbtovú stranu rúk. Presnejšie povedané, otočte dlane smerom von a spojte chrbty rúk.
2. Potom, pričom obe ruky držte v rovnakej polohe, zdvihnite oba lakte, kým nebudú na úrovni hrudníka. V tomto bode budú zápästia úplne ohnuté.
3. Teraz vám lekár povie, aby ste v tejto polohe zostali približne minútu .
4. Lekár sa vás opýta, či v tejto chvíli pociťujete necitlivosť, pálenie alebo iné nepríjemné pocity v prstoch.
Platí to aj v prípade reverzného Phalenovho testu?
Áno, toto je ďalší spôsob, ako skontrolovať syndróm karpálneho tunela. Niekedy môže lekár vykonať oba tieto testy.
Urobte to isté na druhej strane. Dajte dlane k sebe, akoby ste sa ukláňali, a roztiahnite lakte do strán. Potom rovnakým spôsobom spustite ruky na úroveň brucha. Lekár vám povie, aby ste v tejto polohe zostali asi minútu. V tomto bode tiež skontroluje, či sa objavia príznaky, ktoré ste spomenuli predtým.
Aké sú výsledky testu a čo sa stane potom?
Lekár klasifikuje váš výsledok ako „pozitívny“ alebo „negatívny“ .
- Pozitívny Phalenov test: To znamená, že ste počas testu pocítili príznaky (ako je znecitlivenie a bolesť) súvisiace so syndrómom karpálneho tunela.
- Negatívny Phalenov test: To znamená, že ste počas testu nepocítili žiadne nepohodlie.
Pamätajte však, že niekedy, aj keď je výsledok negatívny, môžete mať syndróm karpálneho tunela. Preto bude lekár veľmi opatrný, pokiaľ ide o príznaky a ďalšie veci, ktoré opisujete.
Po tomto vyšetrení môže lekár odporučiť niekoľko ďalších testov na potvrdenie diagnózy alebo na presné zistenie, aké poškodenie nervu bolo spôsobené.
- MRI (magnetická rezonancia): Jasné zobrazenie štruktúr vo vnútri zápästia.
- Ultrazvukové vyšetrenie: Na zistenie veľkosti stredného nervu a jeho kompresie.
- EMG (elektromyogram) test: Meria rýchlosť, akou elektrické signály prechádzajú nervom, aby sa presne určilo, či je nerv poškodený.
Ak sa po týchto testoch potvrdí, že máte syndróm karpálneho tunela, váš lekár začne s liečbou, ktorá je pre vás vhodná. Môže zahŕňať dlahu, lieky alebo v niektorých prípadoch odporučenie k ortopédovi (špecialistovi) na menší chirurgický zákrok.
Aký je rozdiel medzi Phalenovým testom a Tinelovým znakom?
Oba tieto testy sú jednoduché, ktoré lekári vykonávajú vo svojich ordináciách na diagnostikovanie syndrómu karpálneho tunela. Existuje však mierny rozdiel v spôsobe, akým sa tieto dva testy vykonávajú. Poďme si to jasne vysvetliť pomocou tabuľky.
| Charakteristický | Phalenov test | Tinelov znak |
|---|---|---|
| Ako to urobiť | Pevne ohnite zápästie, zatlačte na nerv a držte ho asi minútu. | Lekár jemne poklepe prstom na miesto, kde stredný nerv prechádza zápästím. |
| Čo cítite (ak je to pozitívne) | Necitlivosť alebo strata citlivosti v prstoch pri udržiavaní držania tela. | Pocit mravčenia v prstoch pri poklepávaní. |
| Hlavný cieľ | Vyvolanie príznakov tlakom na nerv. | Stimulácia stisnutého nervu na vyvolanie príznakov. |
Pri oboch týchto testoch sa lekár snaží zistiť, či je váš stredový nerv stlačený alebo či je citlivý.
Posolstvo na odnesenie domov
- Phalenov test je veľmi jednoduchý, bezbolestný a bezpečný test na diagnostikovanie syndrómu karpálneho tunela.
- Neignorujte znecitlivenie, bolesť alebo stratu citlivosti v ruke alebo prstoch. Môžu to byť príznaky syndrómu karpálneho tunela.
- Tento test je len jednou časťou úplnej diagnózy. Je veľmi dôležité, aby ste svojmu lekárovi poskytli úplný popis vašich príznakov.
- Výsledky tohto testu budú pre vášho lekára veľkou pomocou pri rozhodovaní o ďalších krokoch, ktoré musíte podniknúť.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment