Aj vy máte na koži červené, šupinaté škvrny? Mohla by to byť ložisková psoriáza!

Objavujú sa vám niekedy červené, šupinaté, mierne zhrubnuté škvrny na koži, najmä na lakťoch, kolenách alebo pokožke hlavy? Niektorých ľudí to veľmi svrbí a niekedy to boli a páli. Tento stav nazývame „lohová psoriáza“ . Nebojte sa, nie je to nákazlivé. Poďme si o tom porozprávať podrobnejšie.

Čo je to „plaková psoriáza“?

Jednoducho povedané, „plaková psoriáza“ je dlhodobé kožné ochorenie. Je spôsobená zmenou v imunitnom systéme nášho tela alebo „autoimunitným“ ochorením . Pri tomto ochorení sa naše kožné bunky delia oveľa rýchlejšie ako normálne a vytvárajú nové bunky. Tieto rýchlo rastúce nové bunky sa spájajú so starými bunkami, čo vedie k zhrubnutiu, šupinatým škvrnám alebo tomu, čo nazývame „plaky“, ktoré som spomenul predtým, na povrchu kože. Tieto sa často vyskytujú:

• Tvoj lakeť je v poriadku.
• Na zadnej strane
• V kolenách
• Na pokožke hlavy (kde sú vlasy)

U niektorých ľudí sa však tieto „plaky“ môžu objaviť po celom tele, ak sa stav výrazne zhorší . To znamená:

• Na tvári
• V oboch rukách
• V nohách
• Môžu sa dokonca vyskytnúť v genitálnych oblastiach (napríklad okolo vagíny a vulvy u žien a okolo penisu u mužov).

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku ložiskovej psoriázy?

Ložisková psoriáza môže postihnúť kohokoľvek. Niektorí ľudia sú však náchylnejší na jej vznik. Zistite, či sa vás tieto fakty týkajú:

• Pre bielych ľudí (toto nemusí byť veľmi relevantné pre Srí Lanku, ale je to bežné príslovie)
• Pre tých , ktorí pijú alkohol
• Pre tých, ktorí trpia silným stresom alebo depresiou
• Ak mal niekto vo vašej rodine už predtým psoriázu (čo znamená, že môže byť dedičná)
• Pre tých, ktorí trpia obezitou
• Pre tých, ktorí fajčia alebo používajú tabakové výrobky
• Pre tých, ktorí neužívajú predpísané lieky včas (najmä niektoré lieky užívané na iné zdravotné problémy)

Aká častá je plaková psoriáza?

Ložisková psoriáza je v skutočnosti najbežnejším typom psoriázy. Toto ochorenie trpia milióny dospelých na celom svete. 80 % až 90 % ľudí s psoriázou má ložiskovú psoriázu. Ak teda máte tieto príznaky, vedzte, že nie ste sami.

Ako ovplyvňuje ložisková psoriáza moje telo?

Plaková psoriáza spôsobuje, že vaša pokožka sa zhrubne, zhrubne, šupinatí a sfarbí sa do plakov alebo škvŕn . Tieto škvrny môžu byť niekedy veľmi svrbiace alebo bolestivé. Niektorí ľudia majú pocit , že ich pokožka páli alebo pichá. To môže niekedy sťažiť vykonávanie každodenných úloh.

Aké sú príznaky plakovej psoriázy?

Hlavné príznaky plakovej psoriázy sú:

• Vyvýšené, sfarbené škvrny (ktoré môžu byť červené, hnedé, sivé alebo fialové) , ktoré majú na povrchu bielu alebo striebornú kôrku .
• Niekedy sa tieto miesta môžu zmeniť na praskliny.
• Môže krvácať (najmä pri uhryznutí).
• Môže sa vyskytnúť silné svrbenie .
• Môžete pociťovať pálenie alebo bolesť pokožky .

Čo spôsobuje plakovú psoriázu?

Ložisková psoriáza je problém s naším imunitným systémom. Jednoducho povedané, obranný systém nášho tela sa stáva nadmerne aktívnym, čo spôsobuje zápal, ktorý spôsobuje rýchly rast kožných buniek.

Zamyslite sa nad tým, zvyčajne trvá približne 28 až 30 dní, kým sa nové kožné bunky vytvoria a dosiahnu povrch kože. Ale u niekoho s ložiskovou psoriázou sa tieto nové bunky vytvoria a dosiahnu povrch v krátkom čase, približne za 3 – 4 dni. Je to preto, že nové bunky sa hromadia skôr, ako sa staré bunky stihnú zbaviť, a preto sa tieto ložiská tvoria.

Toto je niečo, čo sa dedí v rodinách, čo znamená, že môže existovať genetická súvislosť. Je možné, že deti zdedia tento stav po svojich rodičoch.

Existujú nejaké veci, ktoré môžu spustiť vzplanutie ložiskovej psoriázy?

Ľudia s ložiskovou psoriázou pociťujú vzplanutia, ktoré sa môžu u jednotlivých osôb líšiť. Presná príčina týchto vzplanutí zatiaľ nie je známa. Existuje však niekoľko vecí, ktoré ich pravdepodobne spúšťajú :

• Niektoré jedlá alebo nápoje (o tom si povieme neskôr).
• Niektoré lieky (napríklad lieky na duševné choroby, ako je lítium, a lieky na vysoký krvný tlak, ako sú beta-blokátory).
• Koža je suchá.
• Silný psychický stres.
• Poranenia kože (rezné rany, škrabance, miesto chirurgického zákroku).
• Spálenie od slnka.

Všimli ste si niekedy, že sa tieto škvrny zväčšujú, keď ste pod veľkým stresom alebo keď len spíte? Niektorí ľudia áno. Preto je dôležité dávať si na takéto veci pozor.

Je plaková psoriáza nákazlivá?

Túto otázku si kladie veľa ľudí. Ložisková psoriáza nie je vôbec nákazlivé ochorenie. Toto ochorenie sa nedá preniesť na inú osobu dotykom ani pohlavným stykom. Takže sa ho nebojte.

Ako lekár presne diagnostikuje „lohovú psoriázu“?

Keď navštívite lekára, lekár vyšetrí postihnuté oblasti vašej pokožky a bude hľadať akékoľvek bežné príznaky ložiskovej psoriázy. Taktiež sa vás opýta:

• Podrobnosti o vašich príznakoch.
• Má niekto vo vašej rodine podobnú situáciu?
• Predtým, ako sa tieto škvrny objavili, začali ste používať nejaké nové produkty (ako sú mydlá alebo krémy) alebo ste začali alebo prestali užívať nejaké lieky?

Niekedy môžu byť tieto príznaky spôsobené inými kožnými ochoreniami (napr. ekzémom alebo dermatitídou), takže lekár môže potrebovať vykonať ďalšie testy . Toto nazývame „diferenciálna diagnóza“. Tieto testy môžu zahŕňať:

• Test na alergiu.
• Biopsia je odber malého kúska kože na vyšetrenie.
• Krvné testy na zistenie, či sú tieto škvrny spôsobené inou príčinou, ktorá nesúvisí s ložiskovou psoriázou.

Dá sa plaková psoriáza úplne vyliečiť?

Úprimne povedané, na tento stav nazývaný „lohová psoriáza“ neexistuje liek. Môže sa objavovať a odchádzať počas celého života (vzplanutia) a niekedy môže prebiehať bez príznakov (remisia) . Existujú však dobré liečebné postupy. S týmito liečebnými postupmi môžete kontrolovať svoje príznaky a dosiahnuť úľavu.

Ak mám ložiskovú psoriázu, mal by som sa vyhýbať určitým jedlám a nápojom?

Toto je problém pre mnohých ľudí. Áno, určité potraviny a nápoje môžu prispievať k vzplanutiam ložiskovej psoriázy. Ak teda máte tento stav, je dobré viesť si denník jedál. Zaznamenávaním toho, čo jete a pijete, môžete vy a váš lekár zistiť, čo by mohlo spôsobovať vaše vzplanutia.

Dodržiavanie protizápalovej diéty môže pomôcť zmierniť vzplanutia psoriázy s plakmi. Medzi potraviny, ktoré majú protizápalové vlastnosti, patria:

• Mastné ryby (napr. losos, makrela, sardinky)
• Zelená zelenina (napr. špenát, kel)
• Olivový olej

Existujú aj potraviny a nápoje, o ktorých sa predpokladá, že spôsobujú „vzplanutia“:

• Alkohol
• Mlieko a mliečne výrobky (kravské mlieko, vajcia)
• Citrusové plody (limetky, citróny, pomaranče)
• Glutén ( bielkovina nachádzajúca sa v mnohých potravinách, najmä v tých, ktoré sú vyrobené z pšeničnej múky)
• Ľubovníková zelenina (napr. paprika, zemiaky, paradajky)

Ale pamätajte, že nie všetky tieto potraviny fungujú pre každého. Líši sa to od človeka k človeku. Preto je dôležité viesť si denník jedál.

Aké sú spôsoby liečby psoriázy s plakmi?

Ak vaša psoriáza s plakmi nie je príliš závažná, lekár vám môže predpísať krém, pleťové mlieko alebo gél, ako je tento:

• Anthralín
• Uhoľný decht
• Kortikosteroidy (toto sú typy liekov, ktoré znižujú zápal)
• Kyselina salicylová (odstraňuje odumreté bunky z povrchu pokožky)

Ak máte na pokožke hlavy plaky, môžete použiť šampóny, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú .

Ak je však plaková psoriáza závažná alebo sa rozšírila do mnohých oblastí tela, lekár môže predpísať liečbu, ako napríklad:

• Injekcie liekov: Váš lekár môže použiť tenkú ihlu na injekčné podanie lieku do kože alebo do žily v ruke. Medzi príklady týchto liekov patrí adalimumab, etanercept alebo ustekinumab . Sú to lieky, ktoré menia spôsob, akým funguje váš imunitný systém.
• Perorálne lieky: Sú to lieky, ktoré sa podávajú vo forme tabliet alebo kapsúl, ktoré sa užívajú s vodou. Medzi príklady patrí acitretín, cyklosporín alebo metotrexát .
• Fototerapia: Ide o ošetrenie pokožky ultrafialovým svetlom, zvyčajne UVB, zo špeciálnych lámp. Ultrafialové lúče zo slnečného žiarenia môžu tiež pomôcť pri niektorých kožných ochoreniach, ako je napríklad plaková psoriáza.

Existujú nejaké domáce lieky na príznaky psoriázy s plakmi?

Áno, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete robiť doma, aby ste zvládli príznaky psoriázy s ložiskami. Hoci sú pre väčšinu ľudí bezpečné, je rozumné poradiť sa so svojím lekárom predtým, ako ich vyskúšate, pretože môžete byť alergický na niektoré zložky.

• Ak pociťujete silné svrbenie, užite si voľnopredajnú antihistaminikum z lekárne.
• Pri kúpaní alebo umývaní nepoužívajte horúcu vodu, ale vlažnú . Pobyt vo vode obmedzte na maximálne 15 minút .
• Používajte jemné mydlá alebo iné produkty bez vôní, farbív alebo alkoholu . Hľadajte produkty označené ako „bez vôní“ alebo „pre citlivú pokožku“.
• Niekoľkokrát denne si nanášajte hydratačný krém alebo masť na pokožku, najmä po kúpeli . Kokosový olej môže tiež pomôcť udržať pokožku hydratovanú a zmierniť bolesť.
• Do nádoby s vlažnou vodou (približne 35 stupňov Celzia - 95 stupňov Fahrenheita) dajte soľ z Mŕtveho mora a namáčajte postihnuté miesta aspoň 10 minút. Možno to budete musieť robiť niekoľkokrát týždenne.
• Noste voľné oblečenie , aby vietor mohol fúkať na postihnuté miesta.
• Niektoré štúdie naznačujú, že bylinné prípravky, ako napríklad aloe vera, môžu poskytnúť určitú úľavu.

Existuje spôsob, ako zabrániť ložiskovej psoriáze?

Neexistuje žiadny špecifický spôsob, ako predchádzať ložiskovej psoriáze. Ak máte toto ochorenie, môže sa počas života zhoršiť a niekedy ustúpiť. Liečba však môže pomôcť zmierniť príznaky. To platí aj pre ľudí s ťažkou ložiskovou psoriázou.

Čo mám očakávať, ak mám ložiskovú psoriázu?

Ložisková psoriáza sa môže počas života zhoršovať a ustupovať. Zvyčajne sa však dá dobre zvládnuť liečbou. Takže sa nebojte.

Môžem mať sex, keď mám ložiskovú psoriázu v oblasti genitálií?

Áno, môžete mať sex, aj keď máte „vzplanutie“ ložiskovej psoriázy v oblasti genitálií, t. j. v oblasti slabín, medzisedacej štrbiny alebo kože nad genitáliami (ohanbia) .

Ložisková psoriáza nie je pohlavne prenosná infekcia (STI). Niekedy však môže vyzerať ako pohlavne prenosná infekcia. Preto, ak sa u vás objaví vzplanutie, je dobré povedať partnerovi pravdu. Ak má nejaké obavy, povzbudzujte ho, aby sa pred sexom porozprával s lekárom.

Ak sa u vás v oblasti genitálií objaví plaková psoriáza, môžete počas sexu pociťovať určité nepohodlie alebo bolesť. Používanie sexuálnych lubrikantov (lubrikantov) a kondómov môže pomôcť zmierniť toto nepohodlie, bolesť alebo svrbenie.

Po sexe si starostlivo očistite a osušte genitálnu oblasť a znova aplikujte liek na ložiskovú psoriázu.

Ako sa mám o seba starať?

Ak máte plakovú psoriázu, toto sú najlepšie spôsoby, ako sa o seba postarať:

• Liek užívajte presne tak, ako vám predpísal lekár.
• Pravidelne používajte hydratačný krém, najmä po kúpeli.
• Vyhnite sa používaniu agresívnych mydiel, ktoré sú škodlivé pre pokožku.

Robte aj tieto veci, aby ste zostali čo najzdravší:

• Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako znížiť riziko vzniku iných ochorení (napr. srdcových chorôb, depresie, cukrovky ), ktoré môžu byť spojené s týmto ochorením.
• Znížte stres meditáciou, cvičením alebo návštevou odborníka na duševné zdravie .

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Navštívte svojho lekára, ak:

• Ak sa u vás objavia nové príznaky .
• Ak sa vaše príznaky po liečbe nezlepšia.
• Ak vaše plaky vyzerajú infikované (čo znamená, že koža je červená, fialová, sivá alebo biela; je tam zápal a opuch).

Aké otázky by som mal položiť svojmu lekárovi?

Keď pôjdete k lekárovi, môžete sa opýtať tieto otázky:

• Ako zistíte, že mám „lohovú psoriázu“?
• Ak nemám ložiskovú psoriázu, aké iné kožné ochorenie by som mohol mať?
• Ako môžem týmto vzplanutiam predchádzať a zvládať svoje príznaky?
• Aký liek odporúčate?
• Mávajú tieto lieky nejaké vedľajšie účinky?
• Aké domáce ošetrenia odporúčate?
• Má táto domáca liečba nejaké vedľajšie účinky?
• Čo ešte mám urobiť na zmiernenie príznakov?
• Existuje nejaký krém alebo masť, ktorý by ste mi mohli predpísať?
• Mám navštíviť dermatológa alebo iného špecialistu?

Aký je rozdiel medzi „gutátovou psoriázou“ a „lohovou psoriázou“?

Guttátová psoriáza a plaková psoriáza sa líšia vzhľadom.Gutátna psoriáza je ochorenie, ktoré spôsobuje výskyt malých, šupinatých, kvapkovitým škvrnám na koži. Najčastejšie sa vyskytuje u detí a mladých dospelých . Často sa vyvíja po bolesti v krku spôsobenej streptokokovou infekciou. Môže sama odznieť v priebehu niekoľkých týždňov bez liečby.

Aký je rozdiel medzi „ekzémom“ a „lohovou psoriázou“?

Ekzém a ložisková psoriáza vyzerajú a pôsobia odlišne. Ekzém intenzívne svrbí . Ložisková psoriáza môže tiež svrbieť, ale môže ju sprevádzať aj pocit pálenia alebo pichania .

Ekzém môže spôsobiť zápal a zmenu farby pokožky a môžu sa na nej vytvoriť drsné, vyvýšené a tmavé škvrny . Ložisková psoriáza má často biele alebo strieborné šupiny, ktoré vystupujú nad kožu . Ložisková psoriáza je tiež hrubšia ako ekzém.

Najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať

Ložisková psoriáza je stav, pri ktorom sa v dôsledku nerovnováhy v našom imunitnom systéme vyvíjajú hrubé, šupinaté škvrny na koži. Môže to byť trápne a nepríjemné, najmä keď svrbí alebo bolí. Pamätajte však, že nie je nákazlivé. Existujú na to dobré liečby a príznaky sa dajú zvládnuť.

Najdôležitejšie je starať sa o svoju pokožku. Hneď ako si na pokožke všimnete tieto škvrny, vyhľadajte lekára. Čím skôr začnete s liečbou, tým je pravdepodobnejšie, že sa vám uľaví. Nebojte sa, nie ste sami a s týmto ochorením môžete úspešne žiť.

Plaková psoriáza, kožné ochorenia, imunitný systém, kožné škvrny, svrbenie, liečba pokožky, zápal