Čo je to za bolesť, ktorá pochádza z celého tela? Poďme sa porozprávať o somatickej bolesti.

Všetci aspoň raz v živote zažijeme bolesť, však? Predstavte si, že vás zrazu páli ruka, keď niečo robíte v kuchyni, vyvrtne sa vám noha pri chôdzi po ulici alebo tá bodavá bolesť, ktorú cítite, keď si lakeťom narazíte na roh stola. Takúto bolesť zažívame stále a takú, na ktorú môžeme ukázať ako „tu to bolí“ a to je to, čo lekárska veda nazýva somatickou bolesťou . Dnes sa o tom porozprávajme jednoducho a priateľsky.

Jednoducho povedané, čo je somatická bolesť?

Somatická bolesť je bolesť, ktorá je spôsobená poškodením alebo zápalom špecifických tkanív vo vašom tele. Pozrime sa, čo sú tieto tkanivá:

• Vaša pokožka: Veci ako porezanie, odreniny alebo popáleniny.
• Kosti: Bolesť pociťovaná pri zlomení kosti (zlomenine).
• Svaly: Natiahnutie svalov, bolesť, ktorá sa vyskytuje po namáhavom cvičení.
• Kĺby: Veci ako podvrtnutie, artritída.
• Väzy a šľachy: Sú to štruktúry, ktoré spájajú kosti navzájom a svaly s kosťami. Môžu sa poškodiť.
• Sliznice: Vredy, ktoré sa tvoria vo vnútri úst alebo nosa.
• Hrudník a brušné steny: Poškodenie týchto svalov.

Jednoducho povedané, ide o bolesť, ktorá sa vyskytuje na povrchu nášho tela, v kostiach a svaloch. Väčšinou je táto bolesť dočasná (akútna), čo znamená, že trvá menej ako šesť mesiacov. Niekedy sa však môže stať chronickou , čo znamená, že môže trvať dlhodobo.

Aký je rozdiel medzi somatickou bolesťou a viscerálnou bolesťou?

Existuje niekoľko typov bolesti. Poznanie rozdielov medzi nimi vám pomôže lepšie pochopiť vašu bolesť. Pozrime sa na tabuľku nižšie.

Ako sa táto bolesť cíti?

Somatická bolesť sa môže prejavovať mnohými spôsobmi. Mnoho ľudí ju opisuje takto:

• Bodnutie: Náhla, ostrá bolesť.
• Ostrá: Jasná, ostrá bolesť.
• Bolesť: Hlboká bolesť pociťovaná vo svaloch alebo kostiach.
• Kŕče: Bolesť spôsobená svalovou kontrakciou.

V závislosti od závažnosti poranenia sa táto bolesť môže pohybovať od miernej až po silnú bolesť. Môže byť tiež povrchová (napr. odrenina na koži) alebo hlboká (napr. zlomenina kosti).

Prečo máme túto bolesť?

Existuje mnoho príčin somatickej bolesti. Tu je niekoľko príkladov, s ktorými sa často stretávame:

• Tvrdý náraz: Modriny spôsobené nárazom do niečoho, ako je stôl alebo stolička.
• Rezné rany a odreniny: Rany na koži alebo v ústach.
• Popáleniny: Spálenie slnkom, teplo alebo chemické popáleniny.
• Infekcie:Infekcie kože alebo uší.
• Natrhnutie svalu, väzu alebo šľachy.
• Svalové kŕče.
• Vykĺbenie kĺbu.
• Výrony: Ako vyvrtnutý členok.
• Zlomeniny kostí.
• Ochorenia kostí, ako je osteoartróza .

Vedecký proces, ktorým cítime bolesť

Skutočnosť, že naše telo cíti túto bolesť, je úžasný proces. Predstavte si to ako obranný systém vo vašom tele.

1. Zranenie: Teplo, tlak alebo ostrý predmet môžu poškodiť bunky vášho tela.

2. Uvoľňovanie chemických signálov: Poškodené bunky uvoľňujú špeciálne chemikálie do okolitých tkanív.

3. Senzorická aktivácia: Náš nervový systém má špeciálne senzory nazývané nociceptory . Sú ako poplašný systém. Keď tieto senzory zachytia tieto chemikálie, vyšlú do mozgu núdzový signál.

4. Mozog interpretuje signál: Mozog interpretuje tento prichádzajúci signál ako „bolesť“. Tiež lokalizuje presné miesto signálu a povie vám: „Bolí vás ruka.“

5. Reakcia: Mozog reaguje na bolesť ochrannou reakciou. Napríklad, ak sa dotknete horúcej rúry, inštinktívne stiahnete ruku hneď, ako pocítite bolesť, však? Taký je ten proces.

Ako lekár zistí príčinu tejto bolesti?

Ak máte nevysvetliteľnú bolesť, lekár vám položí niekoľko otázok.

• Sú okrem bolesti aj nejaké ďalšie príznaky? (napr. opuch, začervenanie, horúčka)
• Ako dlho už trvá bolesť?
• Aké veci bolesť zhoršujú alebo zhoršujú?
• Ako sa bolesť prejavuje? (Je ostrá alebo bolestivá?)

Lekár potom vykoná fyzické vyšetrenie, aby určil príčinu bolesti. Niekedy, ak príčina nie je jasná, môže tiež odporučiť testy, ako sú krvné testy, röntgenové snímky, ultrazvuk, CT alebo MRI vyšetrenie .

Aké sú na to liečebné postupy?

Liečba závisí od príčiny a závažnosti bolesti.

Veci, ktoré môžete robiť doma

• Terapia teplou a studenou vodou: Priloženie vyhrievacej podložky alebo ľadového obkladu.
• Metóda RICE: pokoj , ľad , kompresia a elevácia je veľmi užitočná v prípadoch výronov.
• Bežné lieky proti bolesti: NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) aleboUžívanie liekov, ako je paracetamol.
• Cvičenia na posilnenie svalov: Pri bolestiach svalov.

Situácie vyžadujúce lekársku pomoc

• Fyzioterapia
• Sadry alebo dlahy
• Hydroterapia
• Lieky proti bolesti predpísané lekárom.
• Svalové relaxanciá.
• Steroidné lieky (kortikosteroidy): vo forme tabliet alebo masti.
• Steroidné injekcie
• Terapeutická masáž

Kedy by ste mali určite navštíviť lekára?

Hoci bežná somatická bolesť ustúpi v priebehu niekoľkých dní, v niektorých prípadoch je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. V nasledujúcich prípadoch určite navštívte svojho lekára :

• Ak bolesť neustúpi do niekoľkých dní, zhorší sa alebo sa po liečbe vráti.
• Ak sa kvôli bolesti cítite v strese alebo úzkosti .
• Ak máte problémy so spánkom kvôli bolesti.
• Ak kvôli bolesti nemôžete vykonávať svoje každodenné činnosti .
• Ak máte vážne zranenie, zlomeninu kosti, hlbokú porezaciu ranu alebo silné popáleniny, okamžite choďte na pohotovosť .