Máte abnormálne mastnú stolicu? Poďme sa o tom porozprávať (steatorea)

Je normálne, že sa naša stolica trochu mení v závislosti od toho, čo jeme. Všimli ste si však niekedy, že vaša stolica má zvláštnu olejovitú alebo mazľavú textúru? Pláva na vode, má bledú farbu a neznesiteľný zápach? Ak sa to nestane deň alebo dva, ale pretrváva, môže to byť znakom toho, že s naším telom niečo nie je v poriadku. Dnes hovoríme o tomto stave, ktorý sa v medicíne nazýva „mastná stolica“ alebo „steatorea“.

Jednoducho povedané, čo je steatorea?

Steatorea je stav, keď vaša stolica obsahuje priveľa tuku. Jednoducho povedané, keď tuk v jedle, ktoré konzumujete, nie je telom správne strávený a absorbovaný, nevstrebaný tuk sa vylučuje stolicou. Tento stav sa nazýva malabsorpcia tukov .

Nasledujú bežné znaky tohto typu stolice:

• Zväčšovanie veľkosti .
• Mať sypkú, tekutú povahu.
• Mastný alebo mastný vzhľad.
• Možno penivé.
• Stáva sa bledým ako hlina.
• S veľmi nepríjemným, neznesiteľným zápachom .
• Voda plávajúca v záchodovej mise .
• Ťažkosti so splachovaním (lepkavá povaha toaletnej misy).

Môže sa to stať, ak si občas dáte mastné jedlo. Ak však tieto príznaky pretrvávajú, nie je dobrý nápad ich ignorovať.

Prečo sa v stolici objavuje tuk? Čo sa deje počas trávenia?

Predstavte si trávenie tukov ako tímový šport. V tejto hre sú traja hlavní aktéri: pečeň, pankreas a tenké črevo.

1. Pečeň: Pečeň produkuje tekutinu nazývanú „žlč“. Táto žlč rozkladá veľké tukové častice na menšie.

2. Pankreas: Pankreas produkuje špeciálne enzýmy potrebné na trávenie tukov.

3. Tenké črevo: Žlč z pečene a enzýmy z pankreasu sa zhromažďujú v tenkom čreve. Tu sa tuky úplne rozkladajú a vstrebávajú do tela.

Steatorea sa vyskytuje, ak sa v tomto procese niečo pokazí.

• Ak pankreas nedokáže vytvoriť dostatok enzýmov .
• Ak pečeň nedokáže vytvoriť dostatok žlče .
• Aj keď sú tieto vyrobené, ak ich nemožno poslať do tenkého čreva kvôli upchatiu vývodov.
• Alebo dochádza k poškodeniu samotného tenkého čreva.Ak nedokážete vstrebať tuk.

Aké sú hlavné príčiny steatorey?

Existuje niekoľko zdravotných stavov, ktoré môžu spôsobiť tento stav. Je ľahšie ich pochopiť, ak ich kategorizujeme podľa postihnutého orgánu.

Ako lekár zistí príčinu tohto javu?

Ak máte tieto príznaky, určite vyhľadajte lekára.Opýta sa vás na vaše príznaky a vyšetrí vás. Môže tiež vykonať niekoľko testov na určenie presnej príčiny.

• Analýza tuku v stolici: Zahŕňa odber vzorky stolice počas jedného až troch dní a meranie množstva tuku v nej. To môže pomôcť určiť, koľko tuku ste absorbovali z jedla, ktoré ste zjedli, a koľko sa vylúčilo stolicou.
• Test na D-xylózu: Tento test môže pomôcť určiť, či je problém v tenkom čreve alebo v pankrease/pečeni. Vypijete tekutinu obsahujúcu cukor nazývaný D-xylóza a o niekoľko hodín neskôr sa vám odoberie vzorka moču (alebo prípadne krvi). Ak je tento cukor prítomný v moči, znamená to, že ho črevá dobre vstrebali. Problém teda môže byť v pankrease alebo pečeni. Ak však v moči nie je cukor, lekár môže zistiť, že problém je spôsobený zlým vstrebávaním v črevách.

Okrem toho sa v závislosti od príčiny môže predpísať endoskopia, vyšetrenia alebo iné krvné testy.

Ako prebieha liečba a diéta?

Liečba steatorey v skutočnosti znamená liečbu základného ochorenia, ktoré ju spôsobuje. Napríklad:

• Ak sú pankreatické enzýmy nedostatočné, podávajú sa enzýmy nazývané substitučná terapia pankreatických enzýmov (PERT) vo forme tabliet.
• Ak sa vyskytne problém s tvorbou žlče, podávajú sa vhodné lieky (napr. kyselina ursodeoxycholová).

Okrem toho je potrebné liečiť aj komplikácie, ktoré vznikajú v dôsledku malabsorpcie tukov. Hlavnou z nich je nedostatok vitamínov . Keď sú tuky malabsorbované, vitamíny rozpustné v tukoch, ako sú vitamíny A, D, E a K, sa nevstrebávajú. Preto môže lekár odporučiť užívanie týchto vitamínov ako doplnkov.

Ako by ste sa mali starať o jedlo?

Presné zmeny v stravovaní, ktoré musíte urobiť, budú závisieť od príčiny vašej steatorey. Najlepšie je prediskutovať to so svojím lekárom.

• Ak sa to vyskytuje príležitostne (kvôli konzumácii príliš veľkého množstva mastných jedál): Obmedzte konzumáciu vecí ako maslo, ťažké oleje, kokosový olej, palmový olej, červené mäso a spracované potraviny.
• Ak je to spôsobené problémom so vstrebávaním tukov (malabsorpcia): Tu je príbeh trochu iný. Telo potrebuje tuk na získanie potrebnej energie. Preto vám lekár môže odporučiť, aby ste namiesto zlých tukov zaradili viac potravín obsahujúcich zdravé tuky (nenasýtené tuky) . Príklady:
• Mastné ryby ako losos, tuniak a makrela
• Avokáda
• Olivový olej
• Orechové maslá
• Potraviny bohaté na vitamíny rozpustné v tukoch:
• Vitamín A: rybí olej, maslo, vajcia, mrkva
• Vitamín D: mastné ryby, huby, slnečné žiarenie
• Vitamín E: Slnečnicové semienka, mandle
• Vitamín K: Tmavozelená zelenina ako špenát a kel