Zdá sa, že sa ti tiež mení hlas? (Zmena hlasu) - Poďme sa o tom porozprávať!

Starnete. Vaše telo teda prechádza mnohými zmenami. Pravdepodobne ste si všimli, že sa vám trochu zmenil hlas, však? Máte niekedy pocit, že vám hlas pri rozprávaní praská alebo sa láme? Nebojte sa, je to úplne normálne. V tomto článku si povieme, prečo sa to deje, čo to spôsobuje a kedy sa to zlepší.

Prečo sa nám tak náhle mení hlas?

Jednoducho povedané, jednou zo zmien, ktoré nastávajú po dosiahnutí puberty, je zmena hlasu. Najmä u chlapcov sa v tomto období začína vo veľkom množstve produkovať hormón nazývaný „(testosterón)“. Tento hormón je zodpovedný za mnoho zmien v tele a zmena hlasu je jednou z nich. Predstavte si, že v hrdle, konkrétne nad hlavnou dýchacou trubicou („(priedušnicou)“), sa nachádza malá krabičkovitá časť. Nazývame ju hrtan. Niektorí ju nazývajú aj „hlasivky“. Tento hrtan je hlavným miestom, kde sa tvorí váš hlas. Vo vnútri tohto hrtana sú dva svaly natiahnuté cez seba. Ako dve gumičky. To sú hlasivky.

• Keď dýchate, tieto hlasivky sú uvoľnené a opierajú sa o steny hrtana. To umožňuje vzduchu prúdiť do a z pľúc bez akejkoľvek prekážky.
• Ale keď hovoríte, tieto hlasivky sa spájajú a naťahujú sa cez hrtan . Potom, ako vzduch z pľúc prechádza týmito hlasivkami a vychádza von, tieto hlasivky vibrujú . Táto vibrácia spôsobuje, že váš hlas znie .

Keď znížite hlas, vaše hlasivky sa uvoľnia a uvoľnia. Keď zvýšite hlas, veľmi sa napnú. Môžete si to vyskúšať sami. Pri zvyšovaní hlasu môžete tiež cítiť napínanie a uvoľňovanie hlasiviek v hrdle. Takže ako starnete, váš hrtan sa zväčšuje v dôsledku vplyvu hormónu „(testosterónu)“. Potom sa vaše hlasivky predlžujú a hrubnú. Nielen to, ale rastú aj vaše tvárové kosti. Zväčšujú sa miesta ako nosové dutiny, dutiny v zadnej časti hrdla a dutiny. To dáva vášmu hlasu viac priestoru na „rezonanciu“. To všetko spolu robí váš hlas hlbším.

Predstavte si gitaru. Keď zahráte na nízku strunu, vydáte vysoký zvuk, však? Ale keď zahráte na vysokú strunu, vydáte veľmi hlboký zvuk. Také sú naše hlasy. Keď ste mladí, máte malý hrtan a tenké hlasivky. Preto je váš hlas vysoký, ako hlas dieťaťa. Ale ako starnete, spolu so zvyškom vášho tela sa váš hlas stáva hlbším, ako hlas dospelého.

So všetkými týmito zmenami vo vašom tele si môžete všimnúť, že sa mení aj vaše hrdlo. Ako hrtan chlapcov rastie, trochu vyčnieva a vyzerá ako malá hrčka v prednej časti hrdla. Toto nazývame ich ohryzok. Hrtan dievčat tiež rastie, ale nie je taký veľký ako u chlapcov. Preto je ohryzok u dievčat menej viditeľný.

Je pre vás ťažké ovládať svoj hlas? Koktáte sa, keď hovoríte?

Kým si vaše telo nezvykne na váš nový zväčšený hrtan a hlasivky, môže byť ťažké ovládať svoj hlas. Váš hlas môže pri rozprávaní náhle „praskať“ alebo „lámať sa“. Je to ako skákanie z jednej výšky tónu na druhú. Nebojte sa toho. Toto praskanie alebo lámanie je len dočasné . Zvyčajne netrvá dlhšie ako niekoľko mesiacov. Váš hlas sa tiež neláme zakaždým, keď hovoríte. Stáva sa to len príležitostne. Hlasy niektorých chlapcov sa môžu postupne prehĺbiť. Iných sa môžu náhle zmeniť. Môžete sa z toho cítiť trochu trápne, rozpačito alebo dokonca trochu nervózne. Je to úplne normálne. Pamätajte, že u každého je to iné. Vaši priatelia, súrodenci a mladší súrodenci si tým pravdepodobne prešli alebo si tým čoskoro prejdú. Postupom času si vaše telo veľmi dobre zvykne na váš nový zväčšený hrtan a nový hlas.

Kedy sa mi začne meniť hlas?

Možno si všimneš, že niektorým tvojim kamarátom už začínajú lámať hlasy. Iným sa výrazne prehĺbili. Ale ďalší majú stále rovnaký hlas ako keď boli malí, akoby sa nič nezmenilo. Toto je najdôležitejšie: načasovanie každého je iné. Hlasy niektorých ľudí sa začínajú meniť skôr, iných o niečo neskôr. Líši sa to od človeka k človeku. V priemere sa chlapčenský hlas začína meniť medzi 11. a 15. rokom života. Ale u niektorých sa to môže stať skôr, u iných neskôr. To je v poriadku. Všetko závisí od toho, kedy dosiahneš pubertu. Niektorí chlapci dosiahnu pubertu skôr ako iní, zatiaľ čo iní neskoro. Takže sa neboj, ak sa hlas tvojho kamaráta zmení skôr. Tvoj sa zmení, keď príde tvoj čas.

Aký hlboký bude môj nový hlas?

Aj túto otázku si kladie veľa ľudí. Aký hlboký bude môj hlas? Bude veľmi vysoký? Aký veľký bude chlapcov hrtan (hlasivka), aké hrubé sú jeho hlasivky (hlasivka) a aká veľká rezonančná plocha vytvorená dutinami v jeho tvári a hrdle, ktoré som spomenul predtým, určuje, aký hlboký bude jeho hlas. Je to ako zvuk hrubých strún na tej gitare. Keď vám hrtan (hlasivka) dobre vyrastie, váš hlas bude veľmi hlboký.Stane sa stabilnejším a ľahšie ovládateľným. Ten praskavý zvuk zmizne. Ale ani potom tvoj hlas nie je úplne vyvinutý! Aj po týchto mladistvých zmenách sa tvoj hlas neustále vyvíja. Aj keď ten praskavý, lámavý zvuk netrvá dlho, hlas väčšiny chlapcov úplne nedospeje a nestabilizuje sa až do dvadsiatky. Takže musíš byť trpezlivý.

Takže, čo je najdôležitejšie, čo si treba zapamätať z toho, o čom sme hovorili?

Dobre, myslím, že teraz máte dobrú predstavu o zmenách hlasu. Zapamätajme si aj toto:

• Zmeny hlasu sú veľmi normálna a prirodzená vec , ktorá sa deje s pribúdajúcim vekom, najmä počas puberty.
• U chlapcov je hlavným dôvodom zväčšenie hrtana a zmeny hlasiviek v dôsledku hormónu „( testosterónu )“.
• Praskanie a lámanie hlasu je dočasné. Je to len dočasné . Stáva sa to len dovtedy, kým si vaše telo nezvykne na nové zmeny. Takže sa tým netrápte.
• Hlas každého človeka sa mení v inom čase . Váš hlas sa môže zmeniť skôr alebo neskôr ako hlas vašich priateľov. To je normálne.
• Hĺbka vášho hlasu závisí od vývoja vášho tela. Postupom času sa stabilizuje.
• Nie je dôvod sa za to hanbiť, báť sa alebo sa za to sebakritizovať. Je to skúsenosť, s ktorou sa stretáva každý.

Najdôležitejšie je, že si tým neprechádzaš sám/sama! Tvoji priatelia, učitelia a rodičia o tom vedia a budú ťa chápať. Ak máš nejaké problémy alebo obavy, porozprávaj sa s nimi.

Takže, keď sa vám zmení hlas, vítajte to ako krásnu kapitolu vo vašom živote. Ukazuje to, že vyrastáte zdravo!

---

Zmena hlasu, puberta, testosterón, hrtan, hlasivky, ohryzok, zmena hlasu v puberte