Máte vypuklé žily na nohách? Poďme sa porozprávať o žilovom ochorení!

Vidíte niekedy modré alebo fialové žily na nohách? Alebo máte len pocit ťažkosti, brnenia alebo bolesti v nohách? Niektorí ľudia si môžu myslieť, že je to normálne, niečo, čo sa deje po dlhom státí alebo po malej námahe. Tieto príznaky však môžu byť niekedy prvými príznakmi problému s venóznym systémom nášho tela, systémom žíl, ktoré vedú znečistenú krv. Dnes si o tom teda pohovorme trochu podrobnejšie, čo je venózne ochorenie, ako sa vyvíja a čo môžeme urobiť, aby sme sa pred ním chránili.

Čo je to žilové ochorenie? Poďme to pochopiť veľmi jednoducho!

Jednoducho povedané, žilové ochorenie je akýkoľvek stav, ktorý postihuje žily v našom tele, typ krvných ciev, ktoré privádzajú znečistenú krv do srdca. Viete, tieto žily sú ako ohybné, duté trubice. Sú veľmi dôležitou súčasťou obehového systému , ktorý vedie krv po celom tele.

Hlavnou funkciou žíl je prenášať krv zbavenú kyslíka (nazvime ju „špinavá krv“) späť do srdca po tom, čo bola spotrebovaná v rôznych častiach nášho tela. Srdce potom túto krv čistí, dodáva kyslík a pumpuje ju späť do zvyšku tela. Na druhej strane, tepny prenášajú čistú krv bohatú na kyslík zo srdca do zvyšku tela. Pre naše zdravie je veľmi dôležité, aby tieto dve funkcie správne fungovali.

Pozrite sa, vo vnútri týchto žíl je niečo naozaj úžasné. Volajú sa chlopne . Sú ako malé dvierka. Keď sa hýbeme, keď chodíme, keď sa naše svaly sťahujú, tieto chlopne sa otvoria. Potom krv prúdi jedným smerom, teda k srdcu, nahor. Keď sa svaly opäť uvoľnia, tieto chlopne sa zatvoria. Potom krv prestane tiecť späť dole kvôli gravitácii. Predstavte si to ako ventil, ktorý bráni vode v spätnom toku dole, keď nalejete vodu do vodnej nádrže.

Ak sú však chlopne vo vnútri žíl nejako poškodené v dôsledku tohto žilového ochorenia, nemusia sa správne zatvoriť. Čo sa stane, ak sa to stane? Predstavte si, že ak sa tieto dvere nemôžu správne zatvoriť, krv začne unikať späť alebo dokonca môže tiecť oboma smermi. Vtedy sa jeden po druhom začnú objavovať problémy, teda príznaky súvisiace s žilovým ochorením.

Aké sú typy žilových ochorení? Buďme informovaní!

Existuje mnoho rôznych typov žilových ochorení. Pozrime sa na hlavné typy:

• Krvné zrazeniny: Môžu sa vyskytnúť nielen v nohách a rukách, ale aj v žilách vnútorných orgánov, ako sú obličky, slezina, črevá a pečeň, v žilách mozgu (mozgová žilová trombóza), v žilách obličiek (renálna žilová trombóza) a dokonca aj v pľúcach (pľúcna embólia).
• Hlboká žilová trombóza (DVT): Toto je stav, o ktorom počulo veľa ľudí a môže byť trochu desivý. Vzniká, keď sa v hlbokej žile (zvyčajne v nohách, niekedy v rukách), ktorá prechádza hlboko v tele, vytvorí krvná zrazenina .Jednorazová hlboká žilová trombóza (HŽT) nie je život ohrozujúca. Ak sa však táto krvná zrazenina uvoľní a prejde krvným obehom a uviazne v žile v pľúcach, nazývame to pľúcna embólia (PE), čo je život ohrozujúci stav.
• Povrchová tromboflebitída: Ide o stav, keď sa v povrchovej žile, blízko kože, vytvorí krvná zrazenina . Tento typ krvnej zrazeniny sa zvyčajne nedostane do pľúc, pokiaľ sa najprv nedostane do hlbokého žilového systému. Môže však spôsobiť silnú bolesť.
• Chronická venózna insuficiencia: Tento stav nastáva, keď krv v žilách neprúdi správne a stagnuje. To môže spôsobiť pretrvávajúci opuch nôh, zvýšený tlak v žilách, zmenu farby kože (čierna alebo hnedá) a nehojace sa rany, známe ako venózne statické vredy .
• Kŕčové žily a metličkovité žilky: Ide o bežný stav, ktorý pozoruje mnoho ľudí a niekedy sa považuje za kozmetický problém. Ide o stav, keď sa steny žíl oslabia, čo spôsobuje, že sa žily skrútia, opuchnú a sú viditeľné nad povrchom kože. Metličkovité žilky sú menšie žilky podobné pavúkom.
• Venózne vredy: Sú to rany, ktoré sa hoja dlho alebo sa po zahojení opakujú. Najčastejšie sa nachádzajú pod kolenom, na vnútornej strane nohy a tesne nad členkom.
• Arteriovenózne fistuly: Ide o abnormálny stav, pri ktorom sa tepna (cieva, ktorá vedie čistú krv) a žila (cieva, ktorá vedie špinavú krv) priamo spájajú bez akejkoľvek prekážky medzi nimi.

Aké časté sú tieto žilové ochorenia?

Tieto ochorenia sú bežnejšie, než si myslíte. Napríklad v krajine ako Amerika sa uvádza, že týmito ochoreniami trpí viac ako 30 miliónov ľudí. Výskumníci tvrdia, že toto číslo sa v budúcnosti zvýši. Pretože s predlžovaním života a priberaním na váhe sa zvyšuje aj riziko vzniku týchto žilových ochorení.

Odhaduje sa, že približne 33 % dospelých, teda približne každý tretí, má kŕčové žily . Taktiež približne 1 % dospelých má venózne vredy na nohách .

Aké sú príznaky žilového ochorenia? Dávajte si na to pozor!

Pri žilovom ochorení sa môžu v nohách alebo rukách vyskytnúť príznaky, ako sú tieto:

• Bolesť, kŕče alebo nepríjemné pocity v nohách.
• Sčervenanie kože alebo pocit tepla v postihnutej oblasti.
• Pocit tiaže v nohách alebo rukách.
• Svrbenie alebo pocit pálenia na pokožke.
• Opuch.
• Vypuklé žily.

Ak máte jeden alebo viac z týchto príznakov, je rozumné vyhľadať lekársku pomoc, a nie ich ignorovať.

Prečo sa tieto žilové ochorenia vyskytujú? Aké sú ich príčiny?

Existuje niekoľko príčin žilových ochorení:

• Mať poruchu tvorby žíl pri narodení.
• Nejaká nehoda alebo poranenie žíl.
• Účinky spôsobené inými žilovými ochoreniami.
• Oslabenie žilových stien v dôsledku faktorov, ako je tehotenstvo, starnutie, cysty alebo nádory.
• Vysoký krvný tlak.

Kto má vyššie riziko vzniku týchto žilových ochorení?

Niektorí ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku žilového ochorenia ako iní. Pozrime sa, kto to je:

• Ak má niekto v rodine ochorenie žíl (rodinná anamnéza).
• Počas tehotenstva (hormonálne zmeny a tlak na žily spôsobený rastúcim dieťaťom)
• Ak je váš BMI (index telesnej hmotnosti) vyšší ako 30. (To znamená, že máte nadváhu vzhľadom na svoju výšku)
• Pre ženy. (kvôli hormonálnym účinkom)
• Ľudia, ktorí trávia veľa času v rovnakej polohe, najmä státím alebo sedením. (napr. učitelia, pracovníci v obchodoch, ľudia, ktorí pracujú v kanceláriách dlhý čas sediac)
• Pre ženy, ktoré užívajú antikoncepčné tabletky alebo hormonálnu substitučnú liečbu.
• Pre tých, ktorí užívajú tabakové výrobky (fajčiari).

Aké ďalšie komplikácie sa môžu vyskytnúť v dôsledku žilového ochorenia?

Ak sa ochorenie žíl nelieči správne, môže viesť k ďalším zdravotným problémom. Predstavte si, že jeden problém vedie k mnohým ďalším problémom.

• Krvné zrazeniny v žilách nad kožou (povrchová tromboflebitída) môžu viesť k hlbokej žilovej trombóze (DVT) .
• Hlboká žilová trombóza (HŽT) môže viesť k chronickej venóznej insuficiencii (CHVN) alebo pľúcnej embólii (PE) .
• Pľúcna embólia môže spôsobiť pľúcnu hypertenziu .
• Kŕčové žily môžu spôsobiť povrchovú tromboflebitídu alebo venózne vredy .
• Ak sa venózne vredy nehoja správne, môžu sa infikovať a spôsobiť nebezpečné infekcie, ako je gangréna .

Preto, ak máte príznaky žilového ochorenia, je veľmi dôležité ich neignorovať, ale vyhľadať lekársku pomoc a zabezpečiť správnu liečbu.

Ako zistíte, či máte ochorenie žíl?

Ak si myslíte, že máte príznaky ochorenia žíl, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je navštíviť lekára. Lekár sa vás opýta na vaše príznaky a na to, či niekto vo vašej rodine mal tieto ochorenia (rodinná anamnéza). Potom vykoná fyzické vyšetrenie. V prípade potreby môže odporučiť niektoré testy na potvrdenie diagnózy.

Aké testy sa na to robia?

Takéto testy môžu byť užitočné pri diagnostikovaní žilových ochorení:

• Členkovo-brachiálny index (ABI): Meria prietok krvi do nôh.
• Ultrazvuk: Toto je najbežnejšie a bezbolestné vyšetrenie. Môže sa ním pozrieť na veci, ako prúdi krv v žilách, či sú tam krvné zrazeniny a či chlopne fungujú správne.
• Intravaskulárny ultrazvuk (IVUS): Zahŕňa vloženie malej kamery do žily na jej vyšetrenie.
• CT vyšetrenie (počítačová tomografia - CT): Toto vyšetrenie umožňuje tiež detailné snímky vnútra tela.
• MRI vyšetrenie (magnetická rezonancia - MRI): Toto je ďalší test, ktorý poskytuje jasné snímky vnútra tela.
• Angiogram: Pri tomto teste sa do žíl vstrekne špeciálna tekutina a urobí sa röntgenové vyšetrenie, aby sa zistilo, či v prietoku krvi existujú nejaké blokády.

Lekár rozhodne, ktoré testy sa majú vykonať na základe vášho stavu.

Aké sú liečebné postupy pri ochoreniach žíl?

Liečba žilového ochorenia závisí od mnohých faktorov vrátane typu ochorenia, jeho závažnosti a vášho celkového zdravotného stavu. Existujú hlavne tieto typy liečby:

• Lieky: Lieky sa môžu podávať na prevenciu krvných zrazenín, rozpustenie existujúcich krvných zrazenín a zmiernenie bolesti.
• Kompresné pančuchy alebo obväzy: Sú to špeciálne pančuchy alebo obväzy, ktoré sa nosia na nohách. Vyvíjajú tlak na žily, čím pomáhajú krvi prúdiť nahor a znižujú opuch.
• Zmeny životného štýlu: Toto je veľmi dôležité. Napríklad nízkotučná strava, denné cvičenie a prestať fajčiť.
• Špeciálne postupy alebo operácie: V niektorých prípadoch môžu byť potrebné špeciálne postupy alebo operácie žíl.

Špecifické lieky a liečby

Predpísané lieky a liečebné postupy sa líšia v závislosti od typu ochorenia. Tu je niekoľko príkladov:

• Antikoagulanciá: Nazývajú sa aj riedidlá krvi.
• Trombolytiká: Podávajú sa v prípadoch veľkých krvných zrazenín, v núdzových situáciách.
• Endovenózna ablácia kŕčových žíl:To zahŕňa použitie technológií, ako sú lasery, skleroterapia alebo rádiofrekvencia, na inaktiváciu poškodenej časti žily zvnútra.
• Chirurgické odstránenie krvnej zrazeniny (trombektómia): Niektoré veľké krvné zrazeniny sa odstraňujú týmto spôsobom.
• Vena Cava filter: Malé filtračné zariadenie, ktoré sa umiestňuje do hlavnej žily, aby sa zabránilo krvnej zrazenine vstúpiť do pľúc, u ľudí, ktorí majú hlbokú žilovú trombózu, ale nemôžu užívať lieky na riedenie krvi.
• Operácia žíl: Operácia na odstránenie alebo opravu poškodených žíl.

Najdôležitejšie je porozprávať sa so svojím lekárom o liečbe, ktorá je pre vás najvhodnejšia. Jasne si vysvetlite výhody, nevýhody a vedľajšie účinky každej liečby.

Existujú nejaké vedľajšie účinky liečby?

Áno, rovnako ako každá lekárska liečba, aj liečba žíl môže mať určité vedľajšie účinky. Závisí to od typu liečby, ktorú dostávate. Preto je dôležité, aby ste sa o nich pred začatím liečby poradili so svojím lekárom.

Ako skoro sa budem cítiť lepšie po liečbe?

Toto sa tiež líši od človeka k človeku a závisí od typu liečby. Niektoré liečebné postupy môžu poskytnúť rýchlu úľavu. Ochorenie, ako je povrchová tromboflebitída, sa môže vyriešiť v priebehu niekoľkých týždňov. Niektoré žilové ochorenia sa však môžu vyriešiť dlhšie. Niektorí ľudia môžu mať chronické žilové ochorenie , čo znamená, že s týmto ochorením musia žiť dlho. Váš lekár vám bude vedieť poradiť na základe vašej situácie.

Ako znížiť riziko žilového ochorenia? Prevencia je najlepšia!

Udržiavanie zdravia našich žíl a celého kardiovaskulárneho systému (srdca a cievneho systému) môže znížiť riziko vzniku žilového ochorenia. Tu je niekoľko vecí, ktoré pre to môžete urobiť:

• Ak máte choroby, ako je vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol a cukrovka 2. typu, dobre ich kontrolujte.
• Cvičte aspoň 30 – 60 minút denne, väčšinu dní v týždni. Vhodné sú veci ako chôdza, bicyklovanie a plávanie.
• Ak ste niekto, kto dlho sedí alebo stojí, hýbte sa a prechádzajte aspoň raz za hodinu. To isté platí aj pri cestovaní.
• Úplne sa vyhnite používaniu tabakových výrobkov.
• Udržujte si zdravú hmotnosť vzhľadom na vašu výšku.
• Jedzte stravu s nízkym obsahom soli a nasýtených tukov.
• Dobre zvládajte stres.

Čo sa stane, ak máte ochorenie žíl? Nebojte sa, dá sa to zvládnuť!

Ak sa ochorenie žíl nelieči, môže sa postupne zhoršovať a ovplyvňovať kvalitu vášho života. Preto správna liečba môže pomôcť kontrolovať tento stav a zlepšiť kvalitu vášho života.Niektoré ochorenia žíl, napríklad kŕčové žily a pavučinové žilky , sa môžu po liečbe vrátiť. Môžu sa vrátiť aj žilové vredy .

Preto je veľmi dôležité pokračovať v absolvovaní vyšetrení predpísaných lekárom a dodržiavať jeho pokyny. Možno budete musieť zopakovať vyšetrenia, ako napríklad ultrazvuk, aby ste zistili, ako sa veci vyvíjajú.

Ako sa môžem o seba postarať? Sú veci, ktoré môžeš urobiť aj ty!

Či už sedíte alebo stojíte, ak je to možné , prechádzajte sa a pohybujte nohami aspoň raz za hodinu. To pomôže vášmu krvnému obehu. Vyhýbanie sa tabakovým výrobkom je tiež veľkou pomocou pre zdravie vašich ciev. Ak potrebujete pomôcť s prekonaním tohto zlozvyku, opýtajte sa na to svojho lekára.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Dodržujte všetky vyšetrenia, ktoré vám predpísal lekár. Taktiež, ak spozorujete akékoľvek zmeny vo vašich bežných príznakoch alebo ak sa zdá, že sa zhoršujú, okamžite to oznámte svojmu lekárovi.

Kedy potrebujete ísť na jednotku urgentnej starostlivosti (ETU) ? Buďte na to obzvlášť opatrní!

Ak užívate lieky na riedenie krvi/antikoagulanciá a krvácate príliš silno , okamžite vyhľadajte pohotovostnú lekársku pomoc.

Taktiež, ak sa u vás vyskytnú príznaky krvnej zrazeniny v pľúcach (pľúcna embólia - PE) , okamžite zavolajte na číslo 911 alebo na miestne tiesňové číslo. Medzi tieto príznaky patria:

• Náhla dýchavičnosť.
• Bolesť na hrudníku.
• Zrýchlený tep.
• Kašeľ, niekedy s krvou.
• Modrastá pokožka.

Ak máte takéto príznaky, považujte to za núdzový stav a okamžite choďte do nemocnice.

Aké otázky by ste mali položiť lekárovi?

Keď pôjdete k lekárovi, môžete sa opýtať na tieto otázky, aby ste lepšie pochopili svoj stav:

• Aké závažné je moje žilové ochorenie?
• Čo môžem urobiť pre zvládnutie tohto stavu doma?
• Potrebujem lieky? Alebo potrebujem nejakú liečbu či operáciu?
• Aké ošetrenia môžem absolvovať vo vašej klinike?

Nakoniec, nezabudnite...

Žilové ochorenie je stav, ktorý postihuje mnoho ľudí, takže nie ste sami. Najdôležitejšie je otvorene sa porozprávať so svojím lekárom o svojom stave a pokúsiť sa ho s jeho pomocou zvládnuť. Čím viac o svojom stave viete, tým lepšie budete môcť robiť informované rozhodnutia a lepšie sa o seba starať. Nebojte sa teda klásť otázky, buďte informovaní. Prajem vám veľa zdravia!

Žilové ochorenie, krvné zrazeniny, hlboká žilová trombóza, kŕčové žily, žily, opuch nôh, krvný obeh