Niekedy, keď sa pozriete na svoje nohy, môžete vidieť čierne škvrny a malé pľuzgiere, ktoré vyzerajú ako drobné semienka v jahode. Toto je niečo, čo vidí veľa ľudí, najmä po odstránení chĺpkov z nôh. Kvôli tomuto vzhľadu to mnohí ľudia nazývajú „jahodové nohy“. Je to naozaj samostatné ochorenie? Prečo sa to deje? Dá sa to vyliečiť? Nebojte sa, dnes si o tom povieme presne a jednoducho.
Čo sú to vlastne jahodové nožičky?
Prvá vec, ktorú treba pochopiť, je, že „jahodové nohy“ nie sú zdravotný stav. Je to jednoducho názov používaný na opis vzhľadu pokožky na nohách. Konkrétnejšie ide o stav, pri ktorom sa vlasové folikuly alebo póry na nohách upchajú, infikujú alebo sa na nich objavia čierne škvrny . Názov pochádza zo skutočnosti, že tieto škvrny pripomínajú jahodové semienka.
Takže pre tento jav neexistuje len jeden dôvod, ale niekoľko dôvodov. Pozrime sa, aké to sú.
Aké sú hlavné dôvody tohto vzhľadu?
Existuje niekoľko hlavných kožných ochorení, ktoré môžu prispieť k „jahodovému“ vzhľadu vašich nôh.
1. Folikulitída
Jednoducho povedané, ide o stav, keď vlasové folikuly z nejakého dôvodu opuchnú, infikujú sa alebo sčervenajú. Keďže nohy majú ochlpenie, tento stav sa najčastejšie vyskytuje práve na nohách. Spočiatku môžu mať vlasové folikuly tmavú farbu. Ak sa však stav trochu zhorší, koža môže sčervenať, opuchnúť a niekedy sa na nej môžu objaviť pľuzgiere naplnené hnisom. Existuje aj niekoľko typov tohto ochorenia.
| Typ folikulitídy | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|
| Staphylococcus aureus folikulitída | Ide o bežný typ baktérie. Keď sa uviazne vo vlasových folikuloch, môže spôsobiť červené, hnisom naplnené pľuzgiere. Magénium sa zvyčajne zahojí v priebehu niekoľkých dní. |
| Folikulitída spôsobená Pseudomonas aeruginosa | Táto baktéria sa často nachádza v bežne používaných vírivkách. Pľuzgiere, ktoré z toho vznikajú, sú červené a svrbia. Aj toto sa však zahojí v priebehu niekoľkých dní. |
| Malasseziová folikulitída | Ide o druh kvasinky. Keď sa dostane do vlasových folikulov, spôsobuje svrbenie a pľuzgiere na koži. Ak sa nelieči, môže vyzerať ako akné. |
| Pseudofolliculitis barbae | Toto nazývame „hrudníky po holení“. Je to kožný problém, ktorý sa objavuje pri holení. Ľudia s hustými, kučeravými vlasmi si ho častejšie všimnú. |
2. Zarastené chĺpky
Toto je tiež veľmi častá príčina. Ak si holíte alebo depilujete nohy voskom, niekedy sa vlasový folikul, ktorý sa vráti , vráti späť do kože namiesto toho, aby vyliezol. Tomu hovoríme „zarastený chĺpok“. Keď sa chĺpok zasekne vo vnútri, oblasť opuchne, sčervená a vyzerá ako malý pľuzgier. Niekedy to môže byť bolestivé a svrbiace.
Tieto zvyčajne nevyžadujú žiadnu špeciálnu liečbu a časom sa zahoja. Dávajte si však pozor na tieto príznaky:
- Malé, tmavé pľuzgiere (Papu LES )
- Hnisom naplnené, pľuzgierovité hrčky (pustuly)
- Tmavé škvrny na koži
- Svrbenie alebo bolesť
- Vzhľad zachytených vlasových folikulov pod kožou
3. Akné
Akné sa neobjavuje len na tvári, môže sa objaviť kdekoľvek na tele. Akné na nohách je tiež príčinou jahodového vzhľadu. Niekedy mazové žľazy, ktoré sú zodpovedné za udržiavanie hydratácie našej pokožky, produkujú príliš veľa mazu (sebu). Tento prebytočný maz v kombinácii s odumretými kožnými bunkami upcháva póry pokožky.
Keď baktérie vniknú do týchto upchatých pórov, infikujú sa, sčervenajú, opuchnú a objavia sa ako pupienky. Niekedy sa tieto upchaté póry javia ako čierne (čierne bodky), čo je tiež dôvodom vzniku jahodových nôh.
Zamyslite sa nad tým: Rovnako ako sa odtok v kuchynskom dreze môže upchať olejom a čiastočkami jedla, aj póry na našej pokožke sa môžu upchať olejom a odumretými bunkami.
Dobre, a ako teraz liečite a predchádzate tomuto stavu?
Nech je príčina akákoľvek, tento jahodový vzhľad môže byť trápny. Najlepšie na tom je, že mnohým problémom, ktoré k nemu prispievajú, môžeme predchádzať a kontrolovať ich.
Liečba folikulitídy
Na kontrolu baktérií na pokožke používajte antibakteriálne mydlo alebo čistiaci prostriedok . Ak začervenanie a pľuzgiere na pokožke nezmiznú po niekoľkých dňoch, môže ísť o infekciu. V takom prípade určite vyhľadajte svojho lekára. Možno budete potrebovať antibiotikum .
Správne spôsoby, ako zabrániť zarastaniu chĺpkov
Najlepším spôsobom, ako tomu zabrániť, je dodržiavať správnu techniku pri holení nôh.
- Pred holením si nohy na chvíľu namočte do teplej vody . Zmäkčí sa tým vlasové folikuly.
- Holte sa v smere rastu chĺpkov, nie v opačnom smere .
- Vždy používajte holiaci krém alebo gél .
- Znížte frekvenciu holenia čo najviac. Dajte pokožke čas na zahojenie.
- Pri holení neťahajte ani neťahajte pokožku silno.
- Približne raz týždenne si odlupujte pokožku , aby ste odstránili odumretú kožu a zredukovali upchaté vlasové folikuly.
- Po holení naneste hydratačný krém na upokojenie pokožky.
Liečba akné
Na akné na nohách môžete použiť voľnopredajné čistiace prostriedky a krémy. Hľadajte produkty, ktoré obsahujú zložky ako benzoylperoxid alebo adapalén .
Ak tieto opatrenia nepomôžu zvládnuť stav, je najlepšie poradiť sa s lekárom. Môže vám odporučiť krém na predpis, ktorý je pre vás vhodný, alebo iné ošetrenia (laserová terapia, chemický peeling), ak je to potrebné.
Existuje z toho dlhodobé riziko?
Výskyt „jahodových nôh“ zvyčajne nepredstavuje vážny zdravotný problém. Ak však kožné ochorenie, ktoré ich spôsobuje, pretrváva a nelieči sa, môže niekedy spôsobiť trvalé zjazvenie. A čo je dôležitejšie, môže viesť k šíreniu kožnej infekcie.
Pamätajte si teda, že ak sa kožný problém nezlepší do niekoľkých dní alebo týždňa, ak sa zhorší, ak je bolestivý alebo svrbí, nikdy ho neignorujte. Okamžite vyhľadajte lekára a získajte správnu liečbu.
Posolstvo na odnesenie domov
- „Jahodové nohy“ nie sú choroba, je to len prejav na koži nôh.
- Toto je spôsobené hlavne stavmi, ako je folikulitída, zarastené chĺpky a akné.
- Tomuto stavu sa dá do značnej miery predísť jednoduchými vecami, ako je správne holenie, udržiavanie čistoty pokožky a drhnutie pokožky.
- Ak sa stav nezlepší do niekoľkých dní štandardnou starostlivosťou alebo ak je závažný, určite vyhľadajte lekársku pomoc. Neignorujte to.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár