Cítite sa aj vy unavení a len letargickí celý deň bezdôvodne? Cítite závraty, keď sa trochu prejdete alebo vyjdete po schodoch ? Keď sa pozriete do zrkadla, vyzerá vaša tvár a pery bledo? Toto sú veci, ktoré často ignorujeme a myslíme si: „Možno je to kvôli príliš veľa práce.“ Ale môžu to byť príznaky nedostatku krvi vo vašom tele, čo v medicíne nazývame anémia . Nebojte sa, poďme sa o tom porozprávať jednoducho.
Jednoducho povedané, čo je anémia?
Jednoducho povedané, anémia je zníženie počtu červených krviniek v krvi. V správe o krvnom teste sa to prejaví ako nízka hodnota hemoglobínu alebo hematokritu.
Predstavte si to takto: tieto červené krvinky sú ako doručovacia služba, ktorá prenáša kyslík po celom našom tele. Hlavný náklad na tomto doručovacom vozidle, teda proteín, ktorý prenáša kyslík, sa nazýva hemoglobín. Takže ak máte anémiu, hladina tohto hemoglobínu v krvi je tiež nízka. Ak je príliš nízka, vaše tkanivá a orgány (napr. srdce , mozog, obličky) nedostávajú potrebné množstvo kyslíka. Preto začnete pociťovať príznaky, ako je únava a dýchavičnosť .
Anémia je veľmi častý stav na Srí Lanke a na celom svete. Je obzvlášť častá u žien, malých detí, tehotných žien a dospelých s chronickými ochoreniami.
Aké sú príznaky tohto ochorenia?
Niekedy sú príznaky také nenápadné, že si ich možno ani nevšimnete. Ale ako sa vám znižuje krvný obraz, príznaky sa začnú objavovať. Pozrite sa, či máte tieto príznaky aj vy.
| Často pozorované príznaky | Príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, ak sa stav zhorší |
|---|---|
|
Môže byť anémia smrteľná?
Toto je problém, s ktorým sa stretáva veľa ľudí. Je veľmi zriedkavé , aby niekto zomrel na anémiu. Takéto veci sa môžu stať iba pri závažných genetických ochoreniach (napr. talasémia, kosáčikovitá anémia), ak dôjde k veľkému krvácaniu pri nehode alebo pri závažných zdravotných problémoch, ako sú niektoré druhy rakoviny. Normálna anémia je stav, ktorý sa dá ľahko vyliečiť liečbou.
Aké sú hlavné príčiny anémie?
Hoci existuje viac ako 400 typov anémie, možno ich rozdeliť do troch hlavných kategórií.
1. Kvôli strate krvi z tela
Môže to byť náhle, masívne krvácanie alebo sa to môže diať postupne v priebehu času bez toho, aby ste si to vôbec uvedomovali.
- Problémy s tráviacim systémom: žalúdočné vredy, hemoroidy, gastritída.
- Niektoré lieky proti bolesti: Dlhodobé užívanie liekov, ako je aspirín a ibuprofén, môže spôsobiť žalúdočné vredy a krvácanie.
- Menštruačná hygiena žien: Najmä ak počas menštruácie dochádza k silnému krvácaniu (silná menštruácia).
2. Znížená alebo chybná tvorba červených krviniek
V tomto prípade sa deje to, že naše telo nie je schopné produkovať potrebné množstvo červených krviniek.
- Anémia z nedostatku železa: Toto je najbežnejší typ na svete. Železo je nevyhnutné pre našu kostnú dreň na tvorbu hemoglobínu. Je spôsobená faktormi, ako je nedostatočný príjem železa z potravy (najmä u malých detí, vegetariánov) a tehotenstvo.
- Anémia z nedostatku vitamínov: Vitamín B12 a folát sú dva vitamíny, ktoré sú nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek. Nedostatok týchto vitamínov môže tiež viesť k anémii.
- Ochorenia kostnej drene: V stavoch, ako je aplastická anémia, kostná dreň nie je schopná produkovať červené krvinky.
- Talasémia a kosáčikovitá anémia: Ide o genetické, teda dedičné ochorenia, ktoré spôsobujú tvorbu chybných červených krviniek.
3. Rýchla deštrukcia červených krviniek
Toto sa nazýva hemolytická anémia. Ide o stav, keď sa naše červené krvinky rozpadajú a ničia pred svojou normálnou životnosťou. Môže to byť spôsobené určitými infekciami, liekmi a problémami s imunitným systémom.
Ako to lekár diagnostikuje a lieči?
Ak máte vyššie uvedené príznaky, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je navštíviť lekára . Lekár sa vás opýta na vaše príznaky a vyšetrí vás.
Potom, aby sa presne zistilo, či máte anémiu, budete požiadaní o kompletný krvný obraz (CBC) . Často sa to nazýva správa FBC (kompletný krvný obraz). Týmto sa môže skontrolovať mnoho vecí, ako je hladina hemoglobínu v krvi a počet červených krviniek.
Liečba závisí od typu anémie, ktorú máte.
- Ak je to spôsobené nedostatkom železa , lekár vám povie, aby ste užívali doplnky železa a jedli potraviny bohaté na železo (fazuľa, špenát, červené mäso, vajcia, sója).
- Ak je to spôsobené nedostatkom vitamínov , podávajú sa tablety vitamínu B12 alebo kyseliny listovej.
- Ak je to spôsobené inou závažnou príčinou, budete odporučený na špecifickú liečbu súvisiacu s touto príčinou (napr. krvné transfúzie).
Veľmi dôležité: Nikdy neužívajte tablety železa z lekárne bez konzultácie s lekárom, pretože liečba anémie bez správnej diagnostiky príčiny môže viesť k ďalším zdravotným problémom.
Musíte sa počas tehotenstva obzvlášť obávať anémie?
Áno, určite. Počas tehotenstva sa objem krvi matky zvýši približne o 20 % – 30 %. Rast dieťaťa v maternici si tiež vyžaduje veľké množstvo železa. Z tohto dôvodu je riziko anémie u tehotných matiek veľmi vysoké.
- Hoci je mierna anémia počas tehotenstva bežná, ak sa zhorší, existuje riziko predčasného pôrodu alebo nízkej pôrodnej hmotnosti dieťaťa.
- Taktiež môže existovať riziko nadmerného krvácania počas pôrodu a zníženej schopnosti bojovať proti infekciám.
Preto je veľmi dôležité užívať tablety železa a vitamíny (najmä kyselinu listovú), ktoré poskytuje rodinná zdravotná klinika, podľa predpisu.
Posolstvo na odnesenie domov
- Ak neustále pociťujete príznaky ako únava, bledosť a vyčerpanosť, nepovažujte to za normálne. Určite vyhľadajte lekára.
- Anémia zvyčajne nie je dôvod na obavy. Je to stav, ktorý sa dá ľahko liečiť jednoduchými spôsobmi liečby, najmä zmenami stravovania a liekmi.
- Ak ste tehotná matka, určite dodržiavajte pokyny a lieky, ktoré vám predpíše klinika. Je to veľmi dôležité pre zdravie vás aj vášho dieťaťa.
- Neužívajte žiadne vitamíny ani doplnky železa bez lekárskej rady. Najdôležitejšie je správne liečiť príčinu.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár