Aj vy máte pocit, že sa vám zmenil čuch? Poďme sa porozprávať o tejto parosmii!

Premýšľali ste niekedy nad tým, či vôňa vašej obľúbenej šálky kávy zrazu vonia ako zhnité mäso? Alebo či sa vôňa banánu stala neznesiteľnou? Toto nie je výmysel. Je to reálna situácia, ktorú musí zažiť veľa ľudí, najmä po zotavení sa z COVID-19 . V medicíne to nazývame „parosmia“, keď sa náš bežný čuch skreslí a stane sa nepríjemným.

Jednoducho povedané, čo je parosmia?

Parosmia je stav, ktorý narúša čuch. Deje sa tak, že váš mozog nesprávne interpretuje vôňu určitých vecí. To znamená, že aj keď voňajú dobre, v skutočnosti voňajú zle.

Je to preto, že špeciálny typ nervových buniek nazývaných „čuchové senzorické neuróny“ vo vašom nose, ktoré vnímajú pachy, je poškodený. ​​Keď sú tieto bunky poškodené, posielajú do mozgu nesprávne informácie o pachu.

Tento stav zvyčajne časom ustúpi, ale aj keď je prítomný, môže mať významný vplyv na vašu chuť do jedla , duševné zdravie a kvalitu života.

Ktoré pachy sú najviac rušivé kvôli parosmii?

Tento stav postihuje každého inak. Niektorí ľudia zistia, že vôňa určitých vecí sa mierne zmení. Pre iných sú však vône, ktoré si kedysi užívali, teraz neznesiteľné. Môžu zapáchať ako hniloba, spálenina, mŕtvy odpad alebo kov.

Keďže náš čuch a chuť sú úzko prepojené, jedlo chutí inak, keď máme parosmiu. V tabuľke nižšie sú uvedené niektoré z najbežnejších spúšťačov parosmie.

Aké sú hlavné príčiny parosmie?

Existuje niekoľko možných príčin parosmie. Hlavné sú:

• Infekcie horných dýchacích ciest: ochorenia ako bežné prechladnutie .
• Vírusové infekcie : chrípka a najmä COVID-19 .
• Poranenia hlavy: Napríklad silné údery do hlavy.
• Infekcie dutín (sinusitída).
• Vystavenie určitým toxínom : Veci ako znečistenie ovzdušia a fajčenie.
• Niektoré lieky: Protirakovinové lieky, niektoré antidepresíva a lieky, ako sú benzodiazepíny.
• Záchvaty, ktoré sa vyskytujú v temporálnom laloku mozgu.
• Nadmerná suchosť v ústach.
• Nádory mozgu: Je to však veľmi zriedkavá príčina.

Aká je súvislosť medzi COVID-19 a parosmiou?

Strata čuchu alebo chuti je veľmi častým príznakom ochorenia COVID-19. Niektorí ľudia tieto zmysly úplne stratia. Lekári používajú na opis týchto stavov niekoľko termínov:

• Anosmia: Úplná strata čuchu.
• Hyposmia: Znížený čuch.
• Agúzia: Úplná strata chuti.
• Hypogeúzia: Znížený chuťový vnem.

U väčšiny ľudí s ochorením COVID-19 sa tieto príznaky časom vrátia do normálu. U niektorých však môžu pretrvávať týždne alebo mesiace. Parosmia sa zvyčajne vyskytuje počas obdobia zotavovania sa po infekcii COVID-19.

Jedna štúdia zistila, že takmer polovica ľudí, ktorí stratili čuch kvôli COVID-u, neskôr vyvinula parosmiu. Tento stav sa zvyčajne objavuje dva až tri mesiace po infekcii. Niektorí opisujú tento „covidový zápach“ ako „odporný“, „zhnitý“ alebo „ako hnijúce mäso“.

Predpokladá sa, že parosmia je spôsobená vírusom COVID-19, ktorý poškodzuje čuchové nervy v nose.

Aké sú možné komplikácie parosmie?

Vôňa je veľmi dôležitou súčasťou nášho života. Od jedenia s priateľmi až po rannú kávu, všetko má vôňu. Dobrá vôňa osviežuje našu myseľ. Ale keď je táto vôňa skreslená, môže spôsobiť veľké problémy.

• Chuť do jedla: Chuť na jedlo sa stráca, pretože jedlo nepríjemne vonia.
• Chudnutie: Nejedzte, ak nie ste zvyknutí jesť.
• Depresia: Tento stav môže spôsobiť, že sa cítite osamelo, izolovane a uzavrete. Môžete sa dokonca cítiť depresívne, keď vám vlastný telesný zápach príde nepríjemný.

Predstavuje to tiež bezpečnostné riziko. Ľudia môžu stratiť schopnosť cítiť veci, ako je pokazené jedlo, únik plynu a dym. Tento stav môže byť hlavnou prekážkou v ich práci pre ľudí, ktorí pracujú ako kuchári, variči a hasiči.

Ako sa tento stav diagnostikuje a lieči?

Ak si myslíte, že máte parosmiu, určite navštívte lekára. Lekár vás vyšetrí a opýta sa na vašu anamnézu (nedávne choroby, lieky, ktoré užívate). Môže vám tiež vykonať čuchový test.

Existuje podobný stav nazývaný „fantosmia“, pri ktorom cítite niečo, čo tam nie je (napríklad halucinácie). Váš lekár určí, ktorý z týchto dvoch stavov máte.

Niekedy vás môžu odporučiť k špecialistovi v tejto oblasti.

• ORL lekár: Lekár, ktorý sa špecializuje na ucho, nos a hrdlo.
• Neurológ: Lekár, ktorý sa špecializuje na mozog a nervový systém.

V prípade potreby sa môžu vykonať aj vyšetrenia, ako sú CT vyšetrenia a MRI vyšetrenia.

Metódy liečby

Dobrou správou je, že poškodené nervy v nose sa môžu znovu zregenerovať, takže vo väčšine prípadov tento stav časom ustúpi bez akejkoľvek liečby.80 % – 90 % ľudí, u ktorých sa v dôsledku ochorenia COVID-19 vyvinie parosmia, sa zotaví do dvoch rokov.

Ako liečba,

• Tréning čuchu (čuchový tréning): Toto je hlavná liečebná metóda. Tu každý deň samostatne ovoniavate niekoľko silných vôní (napr. ruža, citrón, klinček, eukalyptus). Pri ovoniavaní vône si musíte predstaviť, ako v skutočnosti vonia. Týmto spôsobom sa mozog opäť natrénuje na správne rozpoznávanie vôní.
• Lieky: Niekedy vám lekár môže odporučiť lieky ako klonazepam a fenytoín.
• Chirurgický zákrok: Používa sa veľmi zriedkavo, ako posledná možnosť.

Ak máte chuť na jedlo, skúste jesť chladné alebo jedlá izbovej teploty namiesto horúcich. Je to preto, že para z horúcich jedál prenáša vôňu priamo do vášho nosa. Pomôcť môže aj zvyknutie si na nevýraznú, jednoduchú stravu.