Spoznajmo srednji del hrbtenice? - To je prsni del hrbtenice!

Ste se kdaj vprašali, kako pomembna je vaša hrbtenica? Obstaja več delov te hrbtenice, ki nam dajejo moč, nas držijo pokonci in ščitijo našo hrbtenjačo. Danes bomo govorili o zelo posebnem, nekoliko daljšem delu hrbtenice. To je prsna hrbtenica oziroma zgornji in srednji del hrbta.

Kaj točno je torakalna hrbtenica?

Preprosto povedano, vaša hrbtenica (znana tudi kot »hrbtenica« ali »hrbtenica«) je skupek majhnih, med seboj povezanih kosti, ki potekajo od dna lobanje do trtice na dnu zadnjice. To ščiti vašo hrbtenjačo.

Zdaj obstajajo trije glavni deli te hrbtenice:

• Vratna hrbtenica: To je del hrbtenice v vratu.
• Torakalna hrbtenica: O tem govorimo danes, o zgornjem in srednjem delu hrbta. Natančneje, razteza se od spodnjega dela vratu do tik pod rebri. To je najdaljši del hrbtenice.
• Lumbalna hrbtenica: To je spodnji del hrbtenice, znan kot "spodnji del hrbta", kot ga vsi poznamo.

Torej, prsno hrbtenico sestavlja 12 majhnih kosti, imenovanih vretenca . Označena so od T1 do T12 (T pomeni »prsni koš«). Predstavljajte si ta vretenca kot majhne bloke, zložene drug na drugega. Skupaj tvorijo vašo hrbtenico. Med temi kostmi so, kot blazinice, mehki deli, imenovani medvretenčne ploščice . Te vam omogočajo upogibanje in zvijanje ter absorbirajo udarce na vašo hrbtenico.

Druga stvar je, da je okoli prsne hrbtenice veliko stvari , kot so mišice , živci , kite (te povezujejo mišice s kostmi) in vezi (te povezujejo kosti med seboj). Vse te stvari delujejo skupaj, da vam pomagajo pri pravilnem gibanju in dajejo telesu stabilnost. Hrbtenjača poteka skozi sredino celotne hrbtenice. Kot žica je ta hrbtenjača tista, ki prenaša sporočila iz možganov v preostali del telesa in prenaša sporočila iz telesa nazaj v možgane.

Kakšne koristi nam prinaša prsna hrbtenica?

Storitve, ki jih ta prsna hrbtenica opravlja za naše telo, niso majhen podvig. Oglejte si te naloge:

• Zaščita hrbtenjače in živcev: Ko so vretenca zložena drug na drugega, na sredini tvorijo veliko odprtino (`(vretenčni foramen)`). Vse te odprtine se združijo in tvorijo cevasto odprtino za hrbtenjačo. To zagotavlja zaščito zelo občutljive hrbtenjače.
• Povezava z rebri:Edinstvena značilnost prsnih vretenc je, da se nanje stikajo rebra. Vendar pa se spodnji dve rebri ne povezujeta na ta način.
• Podpora prsnemu košu in trebuhu: Prsna hrbtenica zagotavlja stabilnost prsnega koša. Prsni koš pa posledično zagotavlja oporo prsni hrbtenici. Skupaj ta dva sklepa ščitita vitalne organe, kot sta srce in pljuča. Neverjetno je, da ti sklepi, čeprav so zelo močni in ščitijo te organe, omogočajo tudi gibanje med dihanjem (vdihom in izdihom).
• Omogočanje gibanja telesa: Mehke ploščice med vretenci ("(medvretenčne ploščice)"), ki sem jih omenil prej, vam omogočajo, da se upogibate in zvijate, ne da bi pri tem izgubili moč hrbta. Od celotne hrbtenice se prsni del hrbtenice lahko najbolj vrti ("(rotacija)") . Vendar pa je upogibanje naprej ("(fleksija)") in upogibanje nazaj ("(ekstenzija)") na tem področju nekoliko manjše.

Ali ste vedeli? Naša hrbtenica ima naravno tri krivulje. Vratna in ledvena hrbtenica sta ukrivljeni navznoter v obliki črke "C" (lordoza). Ko pa se vretenci prsne hrbtenice združijo, tvorijo krivuljo, ki štrli nazaj, kot "nazaj obrnjen C" (kifotična krivulja). Te krivulje so zelo pomembne za ohranjanje ravnotežja in pokončno držo.

Kateri živci izhajajo iz prsne hrbtenice?

Prej smo omenili, da ima prsna hrbtenica 12 vretenc (T1-T12). Iz hrbtenjače izhajajo živci za vsako od teh vretenc. Ti živci zagotavljajo občutek in gibanje določenih delov telesa. Poglejmo, kaj so.

• Živci T1 in T2: Ta živca potekata od zgornjega dela prsnega koša do rok in prstov. Živec T1 je del mreže živcev ("brahialni pleksus") v rami. Ta mreža prenaša gibalne in senzorične signale iz hrbtenjače do rok in prstov.
• Živci T3 do T5: Ti živci segajo v prsno steno. Skupaj ti živci nadzorujejo prsni koš, pljuča, diafragmo in mišice, ki vam pomagajo dihati.
• Živci od T6 do T12: Ti živci vplivajo na mišice v trebuhu in hrbtu. Ti živci vam skupaj z nekaterimi mišicami pomagajo ohranjati ravnotežje in držo ter vam pomagajo tudi pri kašljanju.

Kateri so pomembni organi, povezani s prsno hrbtenico?

Živci, ki izhajajo iz hrbtenjače v prsnem delu hrbtenice, prenašajo sporočila med možgani in več pomembnimi organi. Ti organi so:

• Pljuča
• Srce
• Jetra
• Tanko črevo

Poleg tega, kot smo že omenili, prsna hrbtenica in rebra skupaj ščitita pljuča in srce kot ščit.

Iz česa je sestavljena prsna hrbtenica?

Oglejmo si nekaj ključnih stvari, ki sestavljajo ta pomemben del:

• Vretence: Od 33 vretenc v celotni hrbtenici se jih 12 nahaja v prsnem delu hrbtenice. Ta so zložena drug na drugega in tvorijo hrbtenični kanal. Ta vretenca se lahko premikajo, kar nam omogoča, da se premaknemo v različne položaje.
• Fasetni sklepi: To so sklepi, kjer se vretenca povezujejo med seboj. Ti sklepi imajo spolzko tkivo, imenovano hrustanec. To omogoča, da vretenca zlahka drsijo drug čez drugega. Ti fasetni sklepi omogočajo sukanje in obračanje. Prav tako zagotavljajo telesu gibljivost in stabilnost.
• Medvretenčne ploščice: O njih smo že govorili. Gre za ploščate, okrogle blazinice med vretenci. Delujejo kot amortizerji ('amortizerji'). Vsaka ploščica ima mehko, želatinasto središče in prožen obroč okoli njega.
• Hrbtenjača in živci: Hrbtenjača je snop živčnih vlaken. Poteka od temena glave do dna hrbtenice. Iz te hrbtenjače na vsaki strani izstopa približno 31 parov živcev. Samo iz prsne hrbtenice izstopa 12 parov živcev. Ti živci prenašajo sporočila iz možganov v mišice.
• Mehka tkiva: Vezi povezujejo vretenca in pomagajo ohranjati hrbtenico na mestu. Mišice zagotavljajo oporo in pomagajo premikati hrbet. Tetive povezujejo mišice s kostmi in pomagajo premikati hrbtenico.

Kateri so pogosti vzroki za bolečine v prsnem delu hrbtenice?

Dobra novica je, da prsna hrbtenica ni tako zlahka poškodovana ali boleča kot vratna in ledvena hrbtenica, ker je nekoliko bolj toga in stabilna kot drugi deli.

Če pa imate bolečine v zgornjem in srednjem delu hrbta, je za to lahko več razlogov. To je zato, ker je na tem področju veliko medsebojno povezanih kosti, živcev, mišic, vezi in kit. Oglejmo si nekaj glavnih vzrokov:

• Draženje ali napetost mišic: To je pogosto posledica sedenja v napačnem položaju in dolgotrajnega sedenja . Zaradi tega se mišice lahko zategnejo in postanejo boleče.
• Zvini vezi: Če se kaj zgodi nenadoma, na primer zvijanje zgornjega dela hrbta, se lahko vezi na tem mestu raztegnejo preko svojih meja. Tudi takrat se bo pojavila bolečina.
• Travma: Padec ali močan udarec v hrbet lahko povzroči bolečino. Ker pa je prsna hrbtenica močnejša od drugih delov hrbtenice, je za zlom kosti na tem področju potrebna velika sila ("zlom"). Poleg tega lahko poškodbe reber prizadenejo tudi prsne živce in povzročijo bolečino.
• Poškodbe zaradi preobremenitve: Pri ponavljajočih se gibih, na primer dvigovanju, upogibanju ali zvijanju, lahko pride do manjših poškodb ("(mikropoškodb)"), ki povzročijo bolečine v hrbtu.

Poleg tega lahko bolečine v prsnem delu hrbtenice povzročijo tudi stanja, ki so neposredno povezana s hrbtenico:

• Tumorji hrbtenice: Čeprav se lahko razvijejo kjer koli v hrbtenici, se najpogosteje razvijejo v srednjem in spodnjem delu hrbta. Pogosto so del raka, ki se je razširil (metastatski rak) na drug del hrbtenice. Glavni simptom tumorjev hrbtenice, ne glede na to, ali so maligni (rakavi) ali benigni (nerakavi), je bolečina v hrbtu. Ta bolečina je običajno topa, boleča bolečina. Ta bolečina je lahko hujša ponoči in lahko moti spanec.
• Zlomi hrbtenice: Čeprav so zlomi prsnega dela hrbtenice manj pogosti kot drugi zlomi hrbtenice, so ljudje z osteoporozo (boleznijo, ki povzroča izgubo kostne mase) bolj ogroženi, ker so njihove kosti šibkejše. Oseba z osteoporozo si lahko zlomi prsno vretence, če se nenadoma zvije ali močno kihne.

Kaj so spremembe v prsni hrbtenici ali "degenerativne spremembe"?

Te »degenerativne spremembe hrbtenice« imenujemo tudi spinalna osteoartritis , spondiloza in degenerativna bolezen medvretenčnih ploščic . Preprosto povedano, s staranjem se mehke ploščice med vretenci obrabijo, izsušijo in postanejo manjše. Nato se prostor med vretenci zmanjša, kar povzroča različne težave.

Vendar se te spremembe pogosteje pojavljajo v vratu (vratni hrbtenici) in spodnjem delu hrbta (ledveni hrbtenici) kot v prsni hrbtenici.

Katere so pogoste bolezni, ki vplivajo na prsni del hrbtenice?

Obstaja več stanj, ki neposredno vplivajo na vretenca, hrbtenjačo ali živčne korenine prsne hrbtenice:

• Kifoza: To je ukrivljenost hrbtenice naprej, ki povzroči "grbavost" ali naprej nagnjeno držo. Do tega pride, ko vretenca prsne hrbtenice dobijo klinasto obliko. Obstajajo vrste kifoze, vključno s prirojeno kifozo, posturalno kifozo in Scheuermannovo boleznijo.
• Pediatrična in adolescentna skolioza: To je stranska ukrivljenost ali ukrivljenost hrbtenice pri otroku. Skolioza je lahko od blage do hude. Skolioza najpogosteje prizadene prsni del hrbtenice. Skolioza se lahko razvije tudi pri odraslih.
• Torakalna radikulopatija:Do tega pride, ko se stisne živčna korenina v prsni hrbtenici (zgornji del hrbta), kar povzroči simptome, kot so bolečina, otrplost in/ali izguba občutka po vsem telesu. Vendar pa je radikulopatija v prsni hrbtenici zelo redka.

Poleg tega se lahko kjerkoli v hrbtenici, torej v prsnem delu hrbtenice, pojavijo tudi druga stanja:

• Kostni izrastki / Osteofiti: To so izrastki, ki štrlijo iz kosti.
• Hernija diska: Hernija diska med vretenci.
• Mielopatija: skupek simptomov, ki se pojavijo, ko je hrbtenjača močno stisnjena.
• Osteomielitis: bakterijska ali glivična okužba vretenc.
• Poškodba hrbtenjače: Do tega pogosto pride zaradi nenadne, hude nesreče.
• Spinalna stenoza: zoženje prehoda hrbtenjače.

Katera je najpogostejša poškodba prsne hrbtenice?

Kompresijski zlomi vretenc (VCF) so najpogostejša poškodba prsnega dela hrbtenice . Nastanejo, ko se vretence v hrbtenici stisne in zdrobi. To lahko povzroči hude bolečine, deformacije hrbtenice in izgubo višine.

Ti zlomi so še posebej pogosti v spodnjem delu prsne hrbtenice. Pogosto jih povzročijo osteoporoza in manjše nesreče. Vendar pa se lahko tudi pri ljudeh brez osteoporoze pojavijo po resni nesreči (kot je prometna nesreča) ali tumorju hrbtenice.

Kakšni so simptomi poškodbe torakalnega hrbtenjačnega živca?

Če so poškodovani živci ali hrbtenjača v prsnem delu hrbtenice, so simptomi, ki se pojavijo, odvisni od narave poškodbe (ali je popolna ali nepopolna) in od tega, kje v prsnem delu hrbtenice pride do poškodbe.

Glavni simptomi so bolečina, šibkost in/ali odrevenelost, ki seva v roke, noge ali okoli reber .

Poleg tega so lahko prisotni tudi naslednji simptomi:

• Zmanjšana ali popolna izguba občutka v rokah ali nogah.
• Težave z dihanjem.
• Izguba občutka okoli genitalij ali anusa.
• Težave z nadzorom urina ali blata.
• Zaprtje.

Pomembno: Če se po nesreči pojavi kateri od teh simptomov, je zelo pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.

Kako zdravniki diagnosticirajo bolezni torakalne hrbtenice?

Najprej vas bo zdravnik vprašal o vaših zdravstvenih stanjih, zdravilih, ki jih jemljete, o vaših simptomih in vas pregledal. Nato bo naročil vse potrebne preiskave in preiskave.

Ti testi lahko vključujejo:

• CT (računalniška tomografija - CT): Pri tej preiskavi se z rentgenskimi žarki in računalnikom posnamejo podrobne slike notranjosti telesa.
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI): Pri tej preiskavi se za podrobne slike uporabi velik magnet, radijski valovi in ​​računalnik. Zelo koristna je pri odkrivanju težav s hrbtenjačo, živci in medvretenčnimi ploščicami.
• Rentgenski žarki: Ti slikajo kosti in mehka tkiva.
• EMG (elektromiogram - EMG) in študije prevodnosti živcev: Ti testi preverjajo zdravje in delovanje vaših živcev in mišic.
• Mielografija: To je poseben slikovni test, ki preučuje povezave med vretenci in medvretenčnimi ploščicami, hrbtenjačo in živci.

Kakšna so zdravljenja bolezni torakalne hrbtenice?

Številna stanja, ki vplivajo na prsno hrbtenico, imajo nekirurške načine zdravljenja (na primer fizioterapija, epiduralne steroidne injekcije (ESI)) in kirurške posege.

Zdravljenje, ki ga boste prejeli, bo odvisno od vzroka vašega stanja, njegove resnosti in vašega splošnega zdravstvenega stanja. Z zdravnikom boste sodelovali pri določanju najboljšega načrta zdravljenja za vas.

Kako lahko ohranim zdravje prsne hrbtenice?

Za ohranjanje zdrave hrbtenice lahko storite več stvari:

• Med spanjem si privoščite odmor za hrbet: Izberite udobno vzmetnico in blazine. Med spanjem poskušajte ohraniti hrbtenico v naravnem položaju.
• Okrepite hrbtne in trebušne mišice: Ko so te mišice (»(mišice trupa)«) močne, zagotavljajo dobro oporo hrbtenici.
• Ohranite dobro držo in zmanjšajte dolgotrajno sedenje: Ohranite dobro držo tako med stanjem kot sedenjem. Izogibajte se dolgotrajnemu sedenju. Redno si vzemite odmore in vstanite.
• Nosite dobro obutev: Dobri čevlji pomagajo ohranjati poravnano hrbtenico.
• Ohranite močne kosti: V svojo prehrano vključite veliko vitamina D in kalcija . To je še posebej pomembno za tiste, ki imajo osteoporozo ali so v nevarnosti.

Kdaj morate obiskati zdravnika glede prsne hrbtenice?

Kot smo že omenili, se prsna hrbtenica lažje poškoduje in je manj boleča kot drugi deli hrbtenice (kot sta vrat in spodnji del hrbta).

Večino časa bolečine v zgornjem in srednjem delu hrbta povzroča začasen vzrok, kot je nateg mišice ali vezi.

Ampak,

• Če se vam pojavi nenadna, huda bolečina v zgornjem in/ali srednjem delu hrbta ,
• Ali če se bolečina postopoma stopnjuje ,
• Še posebej pomembno je, da takoj obiščete zdravnika , če imate v preteklosti raka , saj se na tem področju pogosteje razvijejo tumorji hrbtenice.

Prav tako je nujno, da takoj odidete v bolnišnico, če si poškodujete hrbet v nesreči, kot je padec ali prometna nesreča.

Za konec še nekaj stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Torakalna hrbtenica je zelo pomemben del hrbtenice. Čeprav je manj verjetno, da bo prizadeta kot drugi deli, je pomembno, da vas skrbi, če imate vztrajne bolečine v zgornjem ali srednjem delu hrbta. Najbolje je, da obiščete zdravnika in opravite pregled, da ugotovite, kaj točno povzroča bolečino. Tako boste lahko dobili pravo zdravljenje. Poskrbite za svojo hrbtenico in ostanite zdravi!

Hrbtenica , prsna hrbtenica, prsna hrbtenica, bolečine v hrbtu, živci, vretenca, hrbtenjača