Danes bomo govorili o zelo pomembni krvni žili v našem telesu, za katero morda še niste slišali, a se imenuje "zunanja iliakalna vena". Nahaja se v naši medenici, torej v predelu kolka (medenice). Poglejmo, kaj je to, kaj se z njo dogaja in kaj lahko storimo, da jo ohranimo zdravo.
Kaj so zunanje iliakalne vene?
Preprosto povedano, zunanje iliakalne vene so velike krvne žile, ki se nahajajo v medeničnem predelu. Predstavljajte si jih kot vene, ki pomagajo prenašati rabljeno, s kisikom revno kri iz spodnjega dela telesa, tj. nog, nazaj v srce.
To so pravzaprav podaljški "femoralnih ven", glavnih krvnih žil v stegnih. To pomeni, da kri iz nog, ki je revna s kisikom, prihaja skozi te "femoralne vene" in se na poti navzgor proti srcu pridruži "zunanjim iliakalnim venam". Razumeš?
Ali so notranje iliakalne vene ista stvar?
Da, poleg "zunanjih iliakalnih ven" obstaja še en sistem ven, imenovan "notranje iliakalne vene". Obe delujeta na podoben način. Vendar pa "notranje iliakalne vene" v glavnem zbirajo kri, revno s kisikom, iz organov v medenični votlini. To so:
- Iz tvoje zadnjice.
- Iz zunanjih genitalij.
- Na notranji strani stegen.
- in območje med anusom in genitalijami ("presredek").
Torej se te "zunanje" in "notranje iliakalne vene" združijo, da zberejo vso kri, revno s kisikom, v medeničnem predelu in nogah ter ustvarijo pot, ki jo pošlje v srce.
Kaj se torej točno zgodi z zunanjo iliakalno veno?
Te »zunanje iliakalne vene« so zelo pomemben del krvnega obtoka v našem telesu. Njihova glavna funkcija je prenašanje krvi, osiromašene s kisikom, nazaj v srce. Od kod prihaja ta kri?
- Iz sprednjega dela trebuha in nekaterih organov v trebuhu.
- Od spodnjega dela nog (pod kolenom).
- Iz predela popka in reproduktivnih organov.
Kri, revna s kisikom, ki se zbira na vseh teh mestih, potuje na desno stran srca skozi "zunanje iliakalne vene".
Ste mislili kri z nizko vsebnostjo kisika? Ali to pomeni "modra kri"?
Morda ste že slišali, da ljudje včasih rečejo "modra kri" ali "deoksigenirana kri". Naša kri v resnici ni modra. Vendar je nekaj na njej:
Naš krvni obtok sestavljajo arterije, vene in številne druge majhne krvne žile. Večinoma so prav arterije tiste, ki po telesu prenašajo "dobro kri" (rdečo kri), ki je polna kisika in hranil. Ta kisik je tisto, kar vsaka celica in tkivo v našem telesu potrebuje za življenje in delovanje.
Ko torej celice v telesu porabijo ta kisik, se raven kisika v krvi zmanjša. Ta deoksigenirana kri se po žilah vrne v srce.Srce črpa kri nazaj v pljuča (skozi pljučne arterije), da bi se nasičila s kisikom. Ta deoksigenirana kri se včasih imenuje "modra kri" ali "kri, revna s kisikom". To je verjetno zaradi barve, ki jo oddaja pod kožo, ko potuje po žilah.
Kako so te iliakalne vene povezane s krvnim obtokom?
Zelo pomembno vprašanje. Na desni in levi strani telesa sta "zunanja iliakalna vena" in "notranja iliakalna vena". Ker se nahajata nekoliko dlje od srca, ju imenujemo tudi "periferne krvne žile". Vzporedno s temi "iliakalnimi žilami" potekajo "iliakalne arterije", ki prenašajo oksigenirano kri navzdol.
Zdaj pa poglejte, na najnižji del hrbtenice, kjer se križnica stika z medenico, v sakroiliakalnem (SI) sklepu, se te zunanje in notranje iliakalne vene združijo in tvorijo desno in levo skupno iliakalno veno.
Nato se malo višje, približno pri petem vretencu v hrbtenici, ti desni in levi skupni iliakalni venni veni združita v največjo veno v našem telesu, spodnjo votlo veno. Ta spodnja votla vena prenaša vso kri, revno s kisikom, iz spodnjega dela telesa v desni atrij srca. Ali ni to neverjeten mehanizem?
Kje točno se nahajajo zunanje iliakalne vene?
Te »zunanje iliakalne vene« se nahajajo v vaši medenici. Kot smo že omenili, so navzgor usmerjeni podaljšek »femoralnih ven« v vaših stegnih. Natančneje:
- Te se začnejo pod popkom, za dvema pasovoma tkiva, imenovanima dimeljskima ligamentoma v predelu prepone. Ta ligament povezuje trebušne mišice z medenico.
- Te vene nato potujejo navzgor vzporedno z iliakalnimi arterijami, ki prenašajo oksigenirano kri v noge, medenično regijo in reproduktivne organe.
- Poteka vzdolž zgornjega roba medenice (medeničnega roba) do križnice.
- Na tej poti urin prehaja skozi cevi, ki prenašajo urin iz ledvic v mehur ("ureterje") in semenovod pri moških oziroma jajčnike pri ženskah.
- Končno se "notranje iliakalne vene" združijo v "skupne iliakalne vene", ki nato tvorijo "spodnjo votlo veno".
Ali obstajajo še druge majhne žile, ki zbirajo kri iz zunanjih iliakalnih ven?
Da, več drugih majhnih ven zbira deoksigenirano kri v "zunanje iliakalne vene". Tukaj je nekaj primerov:
- Spodnja epigastrična vena : Ta vena zbira kri iz sprednjih trebušnih mišic nad dimeljskim ligamentom.
- Globoka iliakalna cirkumfleksna vena : Ta poteka skozi zunanjo iliakalno arterijo in zbira kri iz zunanje iliakalne vene.
- Sramna vena : Zbira kri iz popkovnega predela.
Katere bolezni lahko vplivajo na zunanje iliakalne vene?
Žal obstaja več zdravstvenih stanj, ki lahko vplivajo tudi na te pomembne žile. Bodimo pozorni tudi na to.
1. Globoka venska tromboza (GVT)
To je stanje, za katero je veliko ljudi že slišalo, in je lahko precej resno. »Globoka venska tromboza« ali »GVT« je stanje, ko se v globoki veni v nogah tvori eden ali več krvnih strdkov. Ta krvni strdek (»tromb«) lahko popolnoma ali delno blokira pretok krvi skozi veno.
Pomembno: Krvni strdek (»tromb«) v nogi morda ni takoj smrtno nevaren. Vendar pa ga je treba hitro zdraviti, da se strdek raztopi. V nasprotnem primeru se lahko sprosti in postane »embolus«, ki potuje po krvnem obtoku.
2. Krvni strdki, ki potujejo v pljuča (pljučna embolija)
To je lahko zelo nevarna posledica globoke venske tromboze (GVT). Če se krvni strdek, ki nastane v nogi, odtrga, potuje po krvnem obtoku in se zatakne v arterijah, ki prenašajo kri v pljuča (pljučne arterije), se to imenuje pljučna embolija.
To je zelo nevarno stanje. Ker se količina krvi in kisika, ki doseže pljuča, zmanjša, tlak v pljučnih arterijah pa se poveča. To lahko povzroči poškodbe srca in pljuč. Gre za nujno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
3. Kronična venska insuficienca (KVI)
Zdrave vene na nogah imajo v sebi majhne zaklopke. Te pomagajo, da kri, ki je revna s kisikom, teče nazaj proti srcu, ki je zgornji del telesa, namesto da bi se vračala nazaj navzdol. Če pa so te zaklopke poškodovane, začne kri uhajati nazaj navzdol. To lahko povzroči zastajanje krvi v spodnjih delih nog, kar povzroča otekanje, težo in bolečino. Temu pravimo »kronična venska insuficienca (KVI). KVI lahko povzročijo »globoka venska tromboza«, visok krvni tlak, tumorji v medenici in žilne malformacije.
4. May-Thurnerjev sindrom
Temu pravimo tudi »sindrom kompresije iliakalne vene«. Pri tem se zgodi, da sta desna »iliakalna arterija« in leva »iliakalna vena« pritisnjeni ob hrbtenico. Ko sta ti dve žili pritisnjeni, kri ne more pravilno teči skozi to veno do srca. Kri se lahko nabere na enem mestu in povzroči otekanje nog, včasih pa se lahko pojavi tudi globoka venska tromboza.
Kako ohranim zdravje zunanjih iliakalnih ven?
Na srečo lahko storimo nekaj, da ohranimo te pomembne žile zdrave in zmanjšamo tveganje za nastanek krvnih strdkov.- Ne ostanite predolgo v istem položaju. Zmanjšajte predolgo stanje in sedenje. To poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov. Vstanite in se sprehodite ter se razgibajte vsaj enkrat na uro, če je le mogoče. Poskušajte biti telesno aktivni večino dni v tednu.
- Jejte zdravo prehrano za srce. Jejte hranljivo hrano z nizko vsebnostjo maščob in holesterola. Vzdržujte zdravo telesno težo.
- Obvladujte stres. Sprostite svoj um z dejavnostmi, kot sta meditacija ali sprehod s prijateljem.
- Nadzorujte bolezni, ki poškodujejo krvne žile. Če imate stanja, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak in visoka raven holesterola, jih dobro nadzorujte v skladu z zdravniškim nasvetom.
- Popolnoma prenehajte s kajenjem in tobačnimi izdelki. Uporaba tobaka poškoduje tako arterije kot vene.
- Nosite kompresijske nogavice, če vam to priporoči zdravnik. Te pomagajo preprečiti zastajanje krvi v nogah in nastanek krvnih strdkov.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Če imate enega ali več spodaj naštetih simptomov, nemudoma obiščite zdravnika. Včasih so to lahko znaki resnega stanja.
- Huda, nepojasnjena bolečina v prsih, ramenih, hrbtu ali čeljusti.
- Če izkašljujete kri .
- Če imate težave s hojo ali če med hojo ali spanjem občutite bolečino.
- Če se vam pojavi omotica ali omedlevica (sinkopa).
- Če se pojavi otekanje ('edem') ali razbarvanje nog.
- Če se prekomerno potite.
- Če je srčni utrip hiter.
- Če imate na nogah ali stopalih neceljive razjede .
- Če koža postane bleda, hladna in dobi modrikasto barvo.
- Če imate težave z dihanjem ali sopenje.
Sporočilo za domov
»Zunanje iliakalne vene« so sistem ven, ki prenašajo kri, revno s kisikom, iz spodnjih delov telesa nazaj v srce. Združujejo se s »femoralnimi venami« in »notranjimi iliakalnimi venami« in tvorijo »spodnjo votlo veno«, največjo veno v našem telesu.
>
Krvni strdki v globokih venah nog (GVT) in ti strdki, ki potujejo v pljuča (pljučna embolija), lahko povzročijo nevarna stanja. Zato je za vaše zdravje zelo pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč, če opazite simptome, povezane z venami. Zdrav življenjski slog lahko prav tako zaščiti ta venski sistem.
Ne pozabite, da je pomembno skrbeti za svoje telo in biti pozoren na morebitne simptome. Zavedanje o svojem zdravju je najboljši način za zdravo življenje.
Zunanja iliakalna vena, notranja iliakalna vena, medenica, vene, krvni obtok, globoka venska tromboza, pljučna embolija, krvni strdki, otekanje nog, bolezen ven
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar