Naučimo se vse o čelnem režnju možganov na preprost način.

Naši možgani so resnično neverjeten organ, kajne? Odgovorni so za skoraj vse, kar mislimo, čutimo in počnemo. Danes bomo torej govorili o enem posebnem, zelo pomembnem delu različnih delov možganov. To je sprednji del možganov ali, kot ga imenujejo zdravniki, »frontalni reženj«.

Kaj je čelni reženj možganov? Kje se nahaja?

Preprosto povedano, »frontalni reženj« je eden od petih glavnih delov možganov. Kot že ime pove, se nahaja na samem sprednjem delu glave. Natančneje, ta pomemben del se nahaja za čelom. Predstavljajte si ga kot »kontrolno sobo« v vaši glavi.

Ta »(čelni reženj)« deluje v sodelovanju z drugimi deli možganov. Pri vsem, kar počnemo zavestno, torej razmišljamo in računamo, sprejemamo odločitve, ta del pomaga pri vsem tem. Kar zadeva velikost, strokovnjaki pravijo, da med 25 % in 40 % »(možganske skorje)«, valovite površine na vrhu naših možganov, sestavlja ta »(čelni reženj)«. To je nekoliko veliko, kajne?

Kaj se torej zgodi s tem (frontalnim režnjem)? Pri čem pomaga našemu telesu?

Pravzaprav ta »frontalni reženj« opravlja veliko funkcij. Oglejmo si nekaj glavnih:

• Razmišljanje: To vključuje vse od preprostega razmišljanja o nečem do zelo kompleksne analize informacij. Logično razmišljanje, sklepanje, sprejemanje odločitev in ustvarjanje novih stvari (ustvarjalnost) spadajo v to kategorijo.
• Socialno razumevanje: Ta »(frontalni reženj)« nam pomaga razumeti stvari, kot so sprejete norme v družbi, kako naj se obnašamo, kaj je dobro reči in kaj slabo reči. Je kot naš »socialni kompas«.
• Izvršilne funkcije: To se morda zdi nekoliko zapleteno, a preprosto povedano, vključuje stvari, kot so samokontrola, zadržki, razpon pozornosti in delovni spomin, ki je sposobnost zapomniti si informacije, povezane z nečim, medtem ko to počnemo.
• Prostovoljni gibi mišic: Tukaj se nadzorujejo vsi vaši hoteni gibi mišic, kot so dvigovanje roke, pobiranje nečesa ali vstajanje in hoja. V tem »frontalnem režnju« se nahaja tudi del možganov, ki nadzoruje mišice, ki jih uporabljamo za govor.
• Učenje in priklic informacij: Ta razdelek vam pomaga, da se naučite nekaj novega, si to zapomnite za kasnejšo uporabo in si prikličete v spomin tudi stare stvari.

Samo pomislite, ta »frontalni reženj« vam pomaga od trenutka, ko se zjutraj zbudite in načrtujete svoj dan, do odhoda v službo in reševanja problema, pa vse do pogovora s prijateljem.

Iz česa je narejen ta (frontalni reženj)?

Tako kot preostali del naših možganov je tudi »frontalni reženj« sestavljen iz specializiranih vrst celic. Obstajata dve glavni vrsti celic:

1. Nevroni: To so glavne komunikacijske celice v možganih in živčnem sistemu. Lahko pošiljajo signale drugim živčnim celicam. Ti signali potujejo znotraj živčnih celic kot električna sporočila (impulzi). Nato se ti električni signali pretvorijo v kemikalije in se sprostijo iz živčne celice. Naslednja živčna celica prepozna te kemikalije in ustvari drug električni signal. Tako sporočila zelo hitro potujejo znotraj možganov.

2. Glialne celice: To so "pomožne celice" živčnega sistema. Ne prenašajo signalov, vendar opravljajo številne pomembne naloge, kot so vzdrževanje živčnih celic, odstranjevanje odpadnih snovi, zagotavljanje prehrane in ohranjanje trdnosti strukture.

Katere so pogoste bolezni in motnje, ki prizadenejo čelni reženj?

Praktično vsaka bolezen, ki lahko poškoduje možgansko tkivo, lahko prizadene čelni reženj. Obstajajo tudi nekatera nevrološka razvojna stanja, ki vplivajo na razvoj možganov in lahko povzročijo simptome, ki so posebej povezani s čelnim režnjem. Oglejmo si nekaj stanj, ki lahko nanj vplivajo:

• Alzheimerjeva bolezen
• Težave z govorom, zlasti »(ekspresivna afazija)« ali »(Brocova afazija)« (pri kateri veste, kaj želite povedati, vendar imate težave s sestavljanjem besed)
• Motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD)
• Motnja avtističnega spektra
• Poškodbe ali poškodbe možganov (možganske lezije) (te lahko povzročijo bolezni ali stvari, kot je operacija)
• Možganski tumorji (tako rakavi kot nekancerozni tumorji)
• Zastrupitev z ogljikovim monoksidom
• Poškodbe glave, zlasti pretresi možganov in druge hude travmatske poškodbe možganov
• Kortikobazalna degeneracija
• Frontotemporalna demenca (na primer Pickova bolezen)
• Genetske bolezni (npr. Huntingtonova bolezen, Wilsonova bolezen)
• Glavoboli in migrene
• Zastrupitev s težkimi kovinami ali zaužitje drugih strupenih snovi
• Okužbe (zlasti okužbe, ki povzročajo možgansko vročino, kot je encefalitis)
• Duševne bolezni, na primer motnje razpoloženja, anksiozne motnje in osebnostne motnje
• Lewyjeva telesčna demenca
• Napadi (zlasti napadi čelnega režnja) in z napadi povezane motnje, kot je epilepsija
• Možganska kap in tranzitorna ishemična ataka (TIA)

Kateri so pogosti simptomi težav s frontalnim režnjem?

Pravzaprav obstaja veliko simptomov, ki jih lahko povzroči težava v »frontalnem režnju«. Obstajata dva razloga, zakaj se ti simptomi med seboj razlikujejo:

1. Ker vaš »frontalni reženj« opravlja široko paleto funkcij.

2. Ker lahko na ta »frontalni reženj« vpliva veliko število različnih zdravstvenih stanj.

Vendar pa obstaja več simptomov, ki se pogosto pojavljajo pri težavah v "frontalnem režnju":

• Spremembe osebnosti: Stvari, kot so postajanje bolj trmoglavo kot prej, hitra jeza in antisocialno vedenje.
• Težave z videnjem vzroka in posledice, osredotočanjem, organiziranjem stvari, načrtovanjem ali preusmeritvijo pozornosti z ene naloge na drugo.
• Izvršilna disfunkcija: Kot smo že omenili, težave pri odločanju, načrtovanju in ohranjanju samokontrole.
• Težave pri nadzoru lastnih čustev in dejanj, zlasti izguba nadzora nad tem, kaj govorimo in počnemo.
• Nekatere vrste izgube spomina (amnezija).
• Težave pri premikanju določenih mišic, vključno z mišicami, ki se uporabljajo za govor.

Kateri so običajni testi za preverjanje zdravja čelnega režnja?

Zdravniki imajo na voljo različne načine za preverjanje zdravja vašega čelnega režnja. Ti vključujejo diagnostične teste, laboratorijske teste in slikovne preiskave. Nekaj ​​primerov vključuje:

• Krvne preiskave: Z njimi lahko odkrijemo različne stvari, od težav z imunskim sistemom do toksinov v telesu (zlasti kovin, kot so baker, živo srebro in svinec).
• CT (računalniška tomografija - CT)
• EEG (elektroencefalogram - EEG) test (glejte električno aktivnost možganov)
• EMG test (elektromiogram - test prevodnosti živcev) (vidi hitrost prenosa signalov po živcih)
• Evocirani potenciali - senzorični testi (oglejte si, kako občutki potujejo v možgane)
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI)
• Nevropsihološko testiranje (preizkuša stvari, kot so razmišljanje, spomin, pozornost itd.)
• PET skeniranje (pozitronska emisijska tomografija - PET skeniranje)

Katere so običajne metode zdravljenja stanj, ki vplivajo na čelni reženj?

Zdravljenje stanj, povezanih s frontalnim režnjem, je lahko tako raznoliko kot sama stanja. Zdravnik vam lahko najbolje svetuje glede najboljših možnosti zdravljenja vašega stanja in priporočil. Zato je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, če imate kakršne koli simptome.

Kaj lahko storim, da ohranim zdravje svojega frontalnega režnja?

Obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da ohranite zdravje celotnih možganov, vključno s čelnim režnjem. Nekaterim možganskim boleznim se lahko izognemo. Medtem ko nekaterim ni mogoče preprečiti, lahko zmanjšate tveganje za njihov razvoj. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da ohranite zdravje svojih možganov:

• Jejte uravnoteženo prehrano: Hrana, ki jo jeste, vpliva na zdravje vašega krvnega obtoka. Zdrav krvni obtok je bistvenega pomena za pravilno delovanje možganov (na primer, možganska kap je, ko težave s krvnim obtokom prizadenejo možgane). Prav tako lahko preveč ali premalo določenih vitaminov vpliva na možgane.
• Poiščite načine za ohranjanje zdrave telesne teže in bodite telesno aktivni: Vaša teža in raven aktivnosti lahko pomagata preprečiti ali odložiti stanja, ki vplivajo na možgane, zlasti kardiovaskularne težave, kot je visok krvni tlak. Za nasvet o tem, kakšen je zdrav razpon telesne teže za vas in kaj lahko storite, da ga ohranite, se lahko posvetujete z družinskim zdravnikom. Telesna dejavnost neposredno vpliva na zdravje možganov. Pomaga pri dobrem krvnem obtoku in pomaga možganom pri proizvodnji kemičnih prenašalcev, imenovanih "nevrotransmiterji".
• Po potrebi nosite zaščitno opremo: Ker se čelni reženj nahaja na sprednji strani glave, ste bolj dovzetni za pretrese možganov in travmatske poškodbe možganov. Zato je zelo pomembno, da med vožnjo v vozilu uporabljate zaščitno opremo, kot so čelade in varnostni pasovi.
• Obvladujte svoje kronične bolezni: Številne bolezni, ki prizadenejo možgane, se sčasoma poslabšajo. Vendar pa jih lahko z ustreznim zdravljenjem včasih ustavite ali odložite njihovo poslabšanje. Na primer, bolezni, kot sta sladkorna bolezen tipa 2 in epilepsija.

Zanimiva zgodba o frontalnem režnju!

Vaš »frontalni reženj« je mesto, kjer se nahajajo deli vaših možganov, ki nadzorujejo, kdo ste, zlasti vašo osebnost in vaše vedenje. Način vašega razmišljanja, vaša sposobnost reševanja problemov, vaša sposobnost oblikovanja družbenih odnosov, vaša morala in vaša sposobnost razlikovanja med pravilnim in napačnim, so odvisni od delov vašega »frontalnega režnja«.

Strokovnjaki so to izvedeli zaradi železniškega delovodje Phineasa Gagea. Leta 1848 je med eksplozijo na gradbišču železnice železna palica prebila Gagea skozi glavo in poškodovala levo stran njegovega čelnega režnja. Pred nesrečo je bil Gage med sodelavci miren in spoštovan vodja. Čudežno je Gage nesrečo preživel. Toda po nesreči se je njegova osebnost popolnoma spremenila. Postal je razdražljiv, nespoštljiv in pogosto je uporabljal prostaški jezik.

Vendar Gageove osebnostne spremembe niso bile trajne. Štiri leta po nesreči je Gage odšel v Čile v Južno Ameriko in delal kot voznik konjske vprege. Zdravnik, ki je Gagea pregledal konec leta 1858 ali v začetku leta 1859, je poročal, da je fizično zdrav in da nima "nobenih duševnih okvar".

Čeprav si je Gage po nesreči večinoma opomogel, je leta 1860 v San Franciscu umrl zaradi epileptičnih napadov. Napadi so bili verjetno posledica poškodb, ki jih je utrpel v nesreči. Vendar pa je njegov primer močno prispeval k razumevanju sodobne medicine o tem, kaj se dogaja v čelnem režnju, zlasti o tem, kako vpliva na osebnost.

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Ko razmišljate o svojem »frontalnem režnju«, pravzaprav naročate delu možganov, naj razmišlja o njem. Vaš »frontalni reženj« je eden najpomembnejših delov vaših možganov. Nadzoruje in upravlja številne spretnosti, ki jih uporabljate v vsakdanjem življenju. Prav tako nadzorujete stvari, kot so vaša osebnost, čustva in presoja.

Torej, dobra skrb za vaš »frontalni reženj« in zdravljenje stanj, ki ga prizadenejo, lahko močno vplivata na njegov prispevek k vašemu življenju. Možgani so dragocen vir in naša odgovornost je, da jih zaščitimo.

Čelni reženj, delovanje možganov, osebnost, odločanje, zdravje možganov, nevroznanost