Ste tudi vi alergični na te stvari? Spoznajmo več o alergijah.

Vas včasih srbi brez razloga? Se vam zdi, kot da ste prehlajeni in imate zamašen nos? Lahko je to zaradi nečesa, na kar sploh ne pomislite. Temu pravimo 'alergija'. Mnogi ljudje o tem ne vedo veliko. Zato se danes o tem podrobneje pogovorimo, saj prizadene veliko ljudi.

Kaj točno je ta alergija?

Preprosto povedano, alergija je neželena reakcija imunskega sistema našega telesa. Predstavljajte si takole: naše telo ima obrambni sistem, ki mu pravimo imunski sistem . Je kot vojska, ki ščiti državo. Ta sistem se bori proti mikrobom, bakterijam in virusom, ki prihajajo od zunaj, in nam preprečuje, da bi zboleli. Včasih pa, ko v naše telo vstopijo stvari, ki so nam pravzaprav neškodljive – na primer cvetni prah, prah in določena živila – naš imunski sistem zmotno misli, da je to velik sovražnik. Nato se začne nepotreben boj proti njim. Zato temu preprosto rečemo alergija. Ta reakcija povzroča različne simptome, kot sta srbenje in kihanje.

Katere so pogoste alergije, ki jih lahko razvijemo?

Obstaja nešteto stvari, na katere smo lahko alergični, vendar je tukaj nekaj najpogostejših:

• Čebelji strup in piki drugih žuželk: Nekateri ljudje so lahko hudo alergični na pike živali, kot so ose in sršeni.
• Pršice: To so drobna bitja, ki so premajhna, da bi jih videli s prostim očesom. Živijo v prahu v naših domovih. Pogoste so v vzmetnicah, blazinah in preprogah.
• Živila: Nekateri ljudje so alergični na živila, kot so mleko, jajca, arašidi, soja, ribe, kozice in rakovice.
• Zdravila: Nekatera zdravila, kot so zdravila proti bolečinam in antibiotiki, lahko povzročijo tudi alergije.
• Plesen: Plesen, ki raste v vlažnih prostorih, na primer na starih stenah, lahko povzroči alergije, če jo vdihnemo.
• Hišni ljubljenčki: Nekateri ljudje so alergični na dlako, slino in odmrle kožne celice živali, kot so psi in mačke. Predstavljajte si, da po dotiku mačke pri prijatelju začnete kihati in vam oči pordečijo. To pomeni, da ste morda alergični na mačji prhljaj.
• Kontaktni dermatitis: Nekatere kemikalije, mila, kovine (kot je nikelj) in nekatere rastline lahko povzročijo izpuščaje, ko pridejo v stik s kožo .
• Cvetni prah: To je glavni vzrok prehladov in srbečih oči pri mnogih ljudeh spomladi.

Kakšni so simptomi alergije?

Ti simptomi se lahko razlikujejo od osebe do osebe in so odvisni tudi od tega, na kaj ste alergični. Oglejte si ta seznam:

• Draženje kože, izpuščaj ali koprivnica.
• Srbenje.
• Kihanje, zamašen nos, izcedek iz nosu.
• Težave z dihanjem, kot sta kašljanje in piskanje.
• Srbeče, solzne oči.
• Otekanje obraza, ustnic, jezika ali grla.
• Težave z dihanjem, težave z požiranjem.
• Bruhanje ali driska.
• Nizek krvni tlak.

Če se dotaknete nečesa, na kar ste alergični, se lahko pojavi le kožni izpuščaj. Če pa vdihnete nekaj, kot je cvetni prah ali živalska dlaka, boste najverjetneje imeli izcedek iz nosu in kihanje. Alergije na hrano, zdravila, osji strup in druge stvari so lahko precej hude. Lahko celo povzročijo otekanje grla in otežijo dihanje. Temu pravimo »anafilaksa«. To je nujno stanje, ki zahteva takojšnje zdravljenje.

Kako dolgo traja ta alergija?

Ti simptomi običajno trajajo, dokler ste izpostavljeni alergenu. Nekatere alergije se pojavijo v nekaj minutah. Druge se pojavijo več ur ali dni kasneje. Simptomi običajno izginejo v nekaj urah po izpostavljenosti alergenu. Vendar pa lahko nekatere kožne alergije, kot je kontaktni dermatitis, trajajo več tednov.

Zakaj dobimo te alergije?

Naš imunski sistem beljakovine v sicer neškodljivih stvareh, kot so cvetni prah, živalska dlaka, nekatera zdravila in hrana, zamenja za nekaj nevarnega, kot je virus ali bakterija. Ko te stvari vdihnemo, pojemo ali se jih dotaknemo, naše telo misli, da je to velik problem in se jih mora znebiti. Takrat se pojavijo prej omenjeni simptomi.

Pomembno je, da se alergija običajno ne pojavi po samo enkratni izpostavljenosti nečemu. Ko smo izpostavljeni prvič, naše telo to prepozna kot nekaj tujega in proti temu proizvaja posebne beljakovine, imenovane protitelesa. Ta proces imenujemo »senzibilizacija«. Če nato ista snov ponovno vstopi v telo, se ta protitelesa, ki so bila izdelana, aktivirajo in dajo imunskemu sistemu signal: »Prihaja sovražnik, napadi.« Takrat se pojavijo simptomi alergije.

Kdo ima večje tveganje za razvoj te alergije?

Čeprav se to lahko zgodi vsakomur, so nekateri ljudje bolj ogroženi:

• Če ima kateri od staršev alergije: Obstaja genetski vpliv.
• Za tiste z boleznimi, kot sta astma ali ekcem: Ti stanji sta povezani. To se pogosto imenuje tudi atopija.

Kako zdravniki diagnosticirajo alergije?

Če imate simptome alergije, lahko zdravnik to potrdi z nekaj testi.

• Kožni test:Pri tem nanesete majhno količino snovi, za katero menite, da ste alergični, na kožo, naredite zelo majhen rez in nato skozenj vbrizgate zdravilo. Če predel v 15–20 minutah postane rdeč, otekel in srbeč, to pomeni, da ste alergični na to snov.
• Krvne preiskave: S temi se preveri, ali imate v krvi specifična protitelesa (IgE), ki so narejena proti določenim alergenom.

Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih in o stvareh, ki ste jim izpostavljeni (na primer o vaši službi, hobijih itd.), da bi določil, katere preiskave morate opraviti.

Včasih, odvisno od alergije, za katero menite, da jo imate, vam bodo morda predpisali dihalne teste, teste z zdravili ali hrano ali pa tudi test na majhnem predelu kože. Test na majhnem predelu kože išče zapoznelo reakcijo na koži, ki se pojavi po nekaj dneh.

Kakšna so zdravila za alergije?

Prva in najboljša stvar je, da se čim bolj izogibate stvarem, na katere ste alergični. To je še posebej pomembno, če je vaša alergija dovolj huda, da povzroči anafilaksijo.

Vendar se je težko popolnoma izogniti stvarem, kot sta prah in cvetni prah, ki so povsod. V takih primerih vam lahko zdravnik priporoči, da dnevno jemljete določena zdravila ali redno opravljate določene tretmaje. To lahko pomaga zmanjšati vaše simptome ali zmanjšati tveganje za hudo reakcijo.

Glede na vaše alergije se lahko priporoči naslednje:

• Antihistaminiki: Primeri vključujejo zdravila, kot so feksofenadin (Allegra®), loratadin (Claritin®) in cetirizin (Zyrtec®). Ta delujejo tako, da blokirajo kemikalijo, imenovano histamin, ki se sprošča med alergijsko reakcijo.
• Steroidni nosni spreji: Primera sta Flonase® in Nasacort®. Ti zmanjšujejo otekanje, zamašen nos in izcedek iz nosu.
• Modifikatorji levkotrienov: Zdravila, kot je Montelukast, lahko pomagajo tudi pri nadzoru simptomov alergij, zlasti pri ljudeh z astmo.
• Injekcije omalizumaba (Xolair®): Uporabljajo se za nekatere alergije na hrano in kronično koprivnico.
• Imunoterapija proti alergiji: To vključuje počasno vnašanje zelo majhnih količin alergena v telo skozi čas, kar telesu omogoča, da se nanj prilagodi. To se lahko izvede z injekcijo (alergijski injekciji), s tableto, ki se da pod jezik (sublingvalna imunoterapija (SLIT)) ali kot peroralno zdravljenje (oralna imunoterapija (OIT)). To je dolgoročno zdravljenje, ki se izvaja pod nadzorom specialista.

Če imate alergijo, ki lahko povzroči hudo alergijsko reakcijo, vam bo zdravnik naročil, da vedno nosite s seboj avtoinjektor adrenalina (kot je EpiPen® ali Auvi-Q®). Uporabite ga morate ob prvih znakih hude alergijske reakcije.

Kdaj naj obiščem zdravnika ali grem na urgenco?

Če imate simptome alergije in želite vedeti natančen vzrok, se posvetujte z zdravnikom. Vaš osebni zdravnik vas lahko napoti k specialistu, kot je alergolog ali dermatolog, na nadaljnje preiskave.

Če pa opazite katerega od teh simptomov, morate nemudoma obiskati urgentno službo v bolnišnici ali poklicati 1990:

• Hitro otekanje obraza, ustnic, jezika ali grla.
• Težave z dihanjem, zasoplost, tiščanje v prsih.
• Koprivnica, ki se hitro širi po telesu.
• Otrplost rok, nog, ustnic.
• Občutek šibkosti, omotice, omedlevice.
• Občutek velikega strahu, občutek bližajoče se pogube.

Kaj lahko pričakujem, če imam alergije?

Vrsta alergije, ki jo imate, bo določila, s čim se boste morali spopasti. Sezonske alergije, kot so alergije na cvetni prah in alergije na hišne ljubljenčke, so običajno nadležne, vendar niso smrtno nevarne. Vendar pa so lahko alergije na stvari, kot so hrana, zdravila in osji strup, nekoliko hujše. Če imate eno od teh alergij, morate vedno nositi s seboj injektor adrenalina.

Kaj lahko storim, da si olajšam simptome alergije?

Tudi med zdravljenjem, če so simptomi alergije občasno moteči, vam lahko te stvari olajšajo nekaj težav:

• Za lajšanje zamašenega nosu in izcedka iz nosu se lahko uporabijo peroralni dekongestivi (po navodilih zdravnika) ali fiziološke raztopine.
• Za lajšanje srbenja in rdečice oči jih obrišite s čisto krpo, namočeno v ledeno vodo, ali uporabite kapljice za oči (po navodilih zdravnika) za alergije.
• Stuširajte se in oblecite nova oblačila (še posebej po prihodu od zunaj), da odstranite morebitne alergene, ki se morda zadržujejo na vašem telesu.
• Za zmanjšanje srbenja in izpuščajev na koži uporabljajte hipoalergene ali dišavne losjone.

Ali se je mogoče izogniti alergijam?

Razvoja alergije res ni mogoče preprečiti. Če pa že imate alergijo, lahko storite nekaj stvari, da preprečite reakcije:

• Ne dotikajte se ali lizajte živali, na katere ste alergični. Po stiku s takimi živalmi se preoblecite. (Ne spustite jih v spalnico, na posteljo ali na stole. Ne dotikajte se njihovih igrač.)
• Redno sesajte preproge in tepihe, da odstranite alergene, kot so prah, živalska dlaka in cvetni prah. Prah obrišite z vlažno krpo.
• Dobro bi bilo, če bi lahko uporabili "visoko učinkovite filtre za delce v zraku (HEPA)", da bi odstranili alergene iz zraka.
• V času vrhunca cvetenja imejte okna zaprta.
• Redno menjajte filtre v sistemu HVAC vašega doma.

Če imate alergijo na hrano, natančno preberite deklaracije na živilih. Doma imejte le živila, na katera niste alergični. Jejte le tam, kjer ste prepričani, da jih lahko jeste brez težav. Ko jeste zunaj, o svojih alergijah obvezno obvestite svojega zdravnika.

Ali se alergije spreminjajo s starostjo?

Da, alergije se lahko s starostjo spreminjajo. Odvisno je od tega, koliko ste izpostavljeni alergenu, sprememb v vašem imunskem sistemu in drugih dejavnikov.

Včasih se lahko obstoječe alergije poslabšajo. Ali pa se alergije, ki so že izginile, lahko vrnejo. Drugič se lahko obstoječe alergije sčasoma izboljšajo – na primer, če ste alergični na mačke, se lahko vaša alergija zmanjša, če preživite več časa v njihovi bližini (temu pravimo »toleranca«, vendar se to ne zgodi pri vseh). Prav tako se pri nekaterih ljudeh lahko s staranjem razvijejo nove alergije.

Na koncu vam moram povedati še tole ...

Alergije so del vsakdanjega življenja milijonov ljudi po vsem svetu. Za nekatere je normalno, da jim vsako pomlad teče iz nosu in kihnejo. Za druge je težko, da se izognejo stiku s sosednjim ljubljenim psom. Alergije na hrano in zdravila so nekoliko resnejše – kar pomeni, da morate natančno prebrati deklaracije na živilih in biti previdni pri novih zdravilih.

Vendar ne pozabite, da lahko za nadzor alergij storite veliko stvari. Če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke glede tega, se brez oklevanja pogovorite s svojim zdravnikom. Tako boste lahko natančno vedeli, kaj je za vas najboljše.

Upam, da vam bodo te informacije koristne. Ostanite zdravi!

Alergije , simptomi, zdravljenje, kožne bolezni, težave z dihanjem, imunski sistem, (anafilaksa)