Vas koža srbi ali je rdeča? Lahko gre za ekcem!

Je vaša koža vedno suha? Vas srbi? So nekateri predeli rdeči in prekriti z mehurji? Potem imate morda kožno bolezen, imenovano ekcem . Naj vas to ne skrbi, to je bolezen, ki prizadene veliko ljudi, vendar jo je mogoče nadzorovati, če jo pravilno zdravimo. Ali se o tem pogovorimo podrobneje?

Kaj je ekcem? Preprosto povedano ...

Preprosto povedano, ekcem je stanje, zaradi katerega je koža suha, srbeča, včasih pa hrapava in ima mehurje . Naša koža ima zaščitno plast, kot ščit. Ta ohranja kožo vlažno in jo ščiti pred škodljivimi snovmi, ki prihajajo od zunaj. Ko se razvije ekcem, se pregradna funkcija kože oslabi. Koža nato težko zadrži vlago in se začne hitro odzivati ​​na zunanje dejavnike. Ekcem je tudi vnetno kožno stanje, ki spada v širšo skupino dermatitisov . Dermatitis je splošno ime za različna vnetja, ki se pojavljajo v koži.

Ali obstajajo različne vrste ekcema?

Da, obstajajo različne vrste ekcema. Te vrste imajo različne vzroke in simptome. Glavni so:

• Atopijski dermatitis : To je najpogostejša vrsta. Pogosto je povezan z alergijami , kot sta astma in seneni nahod, ki so dedne.
• Kontaktni dermatitis : Vrsta dermatitisa, ki ga povzroči stik z nečim, kar je škodljivo za kožo (npr. določena mila, kemikalije , kovine).
• Dihidrotični ekcem: Na dlaneh in podplatih se pojavijo majhni, z vodo napolnjeni mehurji.
• Nevrodermatitis: Zaradi stalnega praskanja istega območja se koža na tem območju zgosti in postane luskasta.
• Numularni ekcem: Pojavi se na koži v obliki okroglih madežev v obliki kovancev.
• Seboroični dermatitis: Prhljaj je oblika tega stanja. Pojavlja se na mastni koži na glavi, obrazu in prsih.

Včasih ima lahko ista oseba več kot eno vrsto ekcema .

Kdo ima večjo verjetnost, da bo zbolel za ekcemom?

Ekcem lahko prizadene kogar koli, ne glede na starost. Vendar pa se simptomi pogosto začnejo v otroštvu. Nekateri ljudje lahko občutijo nekaj izboljšanja s staranjem, medtem ko se pri drugih lahko stanje nadaljuje v odrasli dobi. Večja je verjetnost, da boste razvili ekcem, če imate katerega od naslednjih stanj:

• Če ima kdo v družini dermatitis ali ekcem.
• Imate še kakšne druge alergije?Če imate alergije .
• Če imate seneni nahod.
• Če imate astmo.

Kako pogost je ekcem?

Ekcem je veliko pogostejša bolezen, kot si morda mislite. V Združenih državah Amerike naj bi imelo ekcem več kot 31 milijonov ljudi. Tudi dojenčki imajo veliko verjetnost, da bodo zboleli za ekcemom. Ekcem se bo razvil pri 10 do 20 od 100 dojenčkov. Dobra novica pa je, da bo pri približno polovici dojenčkov, ki se jim razvije ekcem, stanje s starostjo bodisi popolnoma izginilo bodisi se bo znatno izboljšalo .

Kako se začne ekcem?

Ko se ekcem začne, so prvi simptomi srbenje, občutek suhosti in včasih majhen izpuščaj. Ti simptomi pomenijo, da je bila vaša koža izpostavljena nečemu v okolju, kar je sprožilo ali poslabšalo vaše simptome. Prepoznavanje teh sprožilcev in čim večje izogibanje le-tem lahko pomaga zmanjšati prihodnje izbruhe ekcema.

Kakšni so simptomi ekcema?

Glavni simptomi ekcema so:

• Suha koža.
• Prekomerno srbenje kože.
• Rdeče ali rjave/sive (odvisno od barve kože) lise ali zaplate (kožni izpuščaj) na koži.
• Majhni mehurji ali izbokline na koži.
• Debele, usnjate lise kože (to je posledica nenehnega praskanja)
• Luščenje kože, nastanek skorjic ali kraste.
• Otekanje kože.

Kako izgleda izpuščaj pri ekcemu?

Ekcemski izpuščaj ni enak za vse. Njegov videz se lahko razlikuje glede na ten kože. Če imate temno kožo, je izpuščaj lahko vijoličen, rjav ali siv. Če imate svetlo kožo, je lahko rožnat, rdeč ali vijoličen.

Kje na telesu se najpogosteje pojavljajo simptomi ekcema?

Simptomi ekcema se lahko pojavijo kjerkoli na telesu, vendar so najpogosteje opaženi na teh področjih:

• V obeh rokah
• Na vratu
• Komolci (notranji upogib)
• V predelu gležnja
• V kolenih (upogib zadnje hrbtenice)
• V nogah
• Na obrazu, zlasti na licih (pri majhnih otrocih)
• V in okoli ušes
• Na ustnicah

Čeprav manj pogosto, se ekcem lahko pojavi tudi na teh območjih:

• Bradavičke
• Prsi
• V kožnih gubah okoli nožnice ( vulve )
• Moški spolni organi (penis)

Ali ekcem povzroča bolečino?

Ekcem običajno ni boleč. Če pa kožo preveč praskamo, se lahko poškoduje in postane boleča. Nekatere vrste ekcema, kot je kontaktni dermatitis, lahko povzročijo vnetje kože in nelagodje.

Kaj povzroča ekcem?

K razvoju ekcema prispeva več dejavnikov. Poglejmo si, kateri so:

• Vaš imunski sistem: Oseba z ekcemom pretirano reagira na majhne dražilne snovi ali alergene (sprožilce) v okolju. Na primer, ko ste izpostavljeni sprožilcu, vaš imunski sistem misli, da je to nekaj škodljivega za vaše telo, kot je virus ali bakterija, ki povzroča bolezen. Zato imunski sistem, da bi se boril proti njemu, povzroči vnetje. To vnetje je tisto, kar povzroči pojav ekcema na koži.

• Vaši geni: Če ima kdo v vaši družini ekcem ali dermatitis, je večja verjetnost, da boste zboleli za ekcemom. Prav tako je dejavnik tveganja, če ima kdo v vaši družini astmo, seneni nahod in druge alergije. Nekateri ljudje imajo lahko genetsko mutacijo, ki preprečuje pravilno delovanje obrambnega sistema kože.

• Vaše okolje: V okolju, v katerem živimo, je veliko stvari, ki lahko škodujejo naši koži. Na primer cigaretni dim, onesnažen zrak, agresivna mila, tkanine, kot je volna, in nekateri izdelki za nego kože. Tudi nizka vlažnost lahko izsuši kožo in povzroči srbenje. Visoka vročina in visoka vlažnost lahko povzročita potenje in srbenje.

• Čustveni sprožilci: Vaše duševno zdravje lahko vpliva tudi na zdravje vaše kože. Če ste pod velikim stresom, tesnobo ali depresijo , se lahko simptomi ekcema pogosteje pojavijo ali poslabšajo.

Kaj so sprožilci za izbruhe ekcema?

Ekcem ne prizadene vseh ljudi enako. Kar pri vas povzroči izbruh ekcema, morda ne bo prizadelo nekoga drugega. Pogosti sprožilci, ki povzročijo izbruh ekcema, vključujejo:

• Suho vreme (zlasti pri nizki vlažnosti).
• Nekatere tkanine (npr. volna, sintetične tkanine).
• Nekatere vrste ličil ali izdelkov za nego kože.
• Dim in onesnaževalci zraka.
• Agresivna mila in detergenti.
• Stres ali čustvena stanja.
• Dotikanje nečesa, na kar ste alergični.

Ali določena hrana poslabša ekcem?

Povezava med ekcemom in alergijami na hrano še ni povsem razumljena. Če pa imate alergijo na hrano, lahko uživanje te hrane sproži ali poslabša simptome ekcema.Na primer, nekateri ljudje so alergični na stvari, kot so arašidi, mleko in jajca. Bodite nekoliko previdni pri tem, kaj jeste. Če se vam zdi, da se vaš ekcem poslabša po zaužitju določene hrane, ste morda alergični na to hrano. Sicer pa, razen če imate alergijo na hrano, hrana običajno ne poslabša vašega ekcema.

Je ekcem avtoimunska bolezen?

Čeprav ekcem povzroča prekomerno aktivnost imunskega sistema, ni uvrščen med avtoimunske bolezni. To je še vedno predmet raziskav.

Je ekcem nalezljiv?

Ne. Ekcem ni nalezljiva bolezen. Ekcem se ne prenaša z osebe na osebo prek stika. Zato ni razloga za skrb.

Kako diagnosticirati ekcem?

Zdravnik bo opravil fizični pregled, da ugotovi, ali imate ekcem. Ekcem se pogosto diagnosticira v otroštvu, saj je najpogostejši pri majhnih otrocih. Vendar pa ga je mogoče diagnosticirati v kateri koli starosti, ko se pojavijo simptomi. Simptomi ekcema so lahko podobni simptomom drugih kožnih bolezni. Zdravnik lahko opravi tudi teste za izključitev drugih bolezni, kot so:

• Alergijski testi.
• Krvne preiskave za ugotavljanje, ali obstajajo drugi vzroki za kožni izpuščaj.
• Za natančno diagnozo vrste dermatitisa se vzame in pregleda majhen košček kože (biopsija kože).

Katera vprašanja lahko zdravnik postavi za diagnozo ekcema?

Če želite izvedeti več o svojih simptomih, vam lahko zdravnik postavi vprašanja, kot so ta:

• Kje na telesu so simptomi?
• Ste uporabljali kakšne izdelke za nego kože?
• Ali imate še kakšne druge bolezni, kot so alergije ali astma?
• Ali ima kdo v vaši družini ekcem?
• Kako dolgo so ti simptomi že prisotni?
• Se kopate v vroči vodi?
• Ali se zdi, da kaj poslabša te simptome? (npr. določena mila, detergenti)
• Ali ti simptomi vplivajo na vaš spanec in vsakodnevne aktivnosti?

Kdo diagnosticira ekcem?

Vaš osebni zdravnik vas lahko napoti k dermatologu, zdravniku, specializiranemu za kožne bolezni.

Kako se znebiti ekcema? / Kakšni so načini zdravljenja?

Zdravljenje ekcema se razlikuje glede na to, kaj sproži vaše simptome in vaše stanje. Pogosti načini zdravljenja vključujejo:

• Če je vaša koža suha, čez dan nanesite nežno vlažilno kremo za občutljivo kožo. Najbolje je, da vlažilno kremo nanesete na vlažno kožo po kopanju.
• Uporaba lokalnih zdravil, kot so lokalni steroidi, po navodilih zdravnika.
• Zdravnik vam lahko predpiše peroralna zdravila , kot so protivnetna zdravila, antihistaminiki ali kortikosteroidi, za zmanjšanje srbenja in otekline.
• Imunosupresivna zdravila nadzorujejo delovanje imunskega sistema.
• Svetlobna terapija za izboljšanje videza kože in zmanjšanje nepravilnosti.
• Izogibanje sprožilcem, ki poslabšajo simptome ekcema.

Pomembno: Vse te tretmaje je treba izvajati le po zdravniškem nasvetu. Ne delajte kar tako, kar se vam zljubi.

Kako zdraviti ekcem pri majhnih otrocih?

Če ima vaš malček težave s kožo, kot je ekcem, lahko storite naslednje:

• Pri kopanju dojenčka se izogibajte dolgotrajnemu kopanju v vroči vodi, temveč ga raje kopajte v topli vodi za krajša obdobja. Vroča voda lahko kožo še bolj izsuši.
• Vlažilno kremo nanesite večkrat na dan. Za dojenčke je zelo koristno, da vlažilno kremo nanesejo vsakič, ko menjajo plenico.
• Temperatura v prostoru naj bo čim bolj konstantna. Nenadne spremembe temperature in vlažnosti lahko izsušijo dojenčkovo kožo.
• Oblecite svojega otroka v oblačila iz bombaža. Sintetične tkanine, kot so volna, svila in poliester, lahko še bolj dražijo kožo.
• Uporabite pralni detergent, ki je primeren za občutljivo kožo ali je brez vonja.
• Pomagajte svojemu otroku, da čim več ne praska in si grize kožo. Naj bodo njegovi nohti kratko pristriženi.

Kakšna vlažilna krema je dobra za ekcem?

Obstaja veliko vrst vlažilnih krem, ki jih lahko uporabite za ekcem. Pri izbiri upoštevajte naslednje:

• Biti mora hipoalergen, brez dišav in barvil.
• Biti mora nežen ali primeren za občutljivo kožo.
• Bolje je, če vsebuje vazelin ali mineralno olje.
• Več konzervansov ali stabilizatorjev vsebuje, tem bolje.
• Odlično je, če vsebuje lipide in ceramide , ki krepijo kožno pregrado.

Morda boste morali preizkusiti več izdelkov, da najdete tistega, ki vam najbolj ustreza. Če potrebujete pomoč pri izbiri vlažilne kreme, se posvetujte z zdravnikom.

Kako obvladujem simptome ekcema?

Če je vzrok vašega ekcema nekaj, česar ne morete nadzorovati, na primer vaši geni, ga je lahko nekoliko težje zdraviti in obvladovati. Na srečo lahko nekatere stvari nadzorujete, kot sta okolje in stres.Ugotovite, kaj sproži izbruhe ekcema, in se jim poskušajte čim bolj izogniti. Glavni cilj je zmanjšati srbenje in nelagodje, preprečiti okužbe in preprečiti ponovitev ekcema.

Kako hitro se bom po zdravljenju počutil bolje?

Po začetku zdravljenja lahko traja več tednov, da se vaša koža popolnoma zaceli. Kreme brez recepta ali peroralna zdravila, ki vam jih predpiše zdravnik, lahko pomagajo hitro zmanjšati simptome. Če se vaši simptomi po zdravljenju poslabšajo ali če se po nekaj tednih ne izboljšajo, se posvetujte z zdravnikom.

Ali lahko ekcem povzroči zaplete?

Da, ekcem lahko povzroči nekatere zaplete. To so:

• Jokajoči ekcem: Zaradi tega se na koži pojavijo mehurji, napolnjeni z vodo, iz katerih lahko izteka tekočina.
• Okuženi ekcem: Bakterije, glive ali virusi lahko vstopijo skozi poškodovano kožo in povzročijo okužbo.

Če imate takšne simptome, je to lahko znak zapleta:

• Vročina in mrzlica.
• Iz mehurjev na koži izteka bistra ali rumenkasta tekočina.
• Bolečina in oteklina.

Kaj lahko pričakujete, če imate ekcem?

Ekcem in druge vrste dermatitisa ne prizadenejo drugih delov telesa. Prav tako ni smrtonosna bolezen. Pri približno polovici otrok z ekcemom bo bolezen izginila ali se znatno zmanjšala do odraslosti . Drugi imajo lahko bolezen v določeni meri skozi vse življenje. Če imajo odrasli ekcem, ga je mogoče dobro obvladovati z dobro rutino nege kože.

Kako dolgo traja ekcem?

Ekcem je lahko vseživljenjsko stanje. To pomeni, da lahko popolnoma izgine in se nato nenadoma znova pojavi. Simptome je mogoče obvladovati z domačimi zdravili, zdravili brez recepta in zdravili na recept.

Ali obstaja trajno zdravilo za ekcem?

Ne, za ekcem ni zdravila. Obstajajo zdravljenja, vendar nobeno zdravljenje ne more popolnoma odpraviti simptomov. Ekcem je kronično stanje. To pomeni, da se nenehno slabša. Vendar pa so trenutna zdravljenja zelo učinkovita pri zmanjševanju simptomov, kot sta srbenje in suha koža.

Ali se lahko ekcem prepreči?

Da preprečite poslabšanje in ponovitev ekcema, lahko storite naslednje:

• Redno nanašajte vlažilno kremo ali kadar koli se vam koža zdi suha. Po kopanju nanos vlažilne kreme na vlažno kožo pomaga, da koža vpije vlago.
• Pri kopanju in umivanju telesa uporabljajte mlačno vodo namesto vroče.
• Pijte veliko vode.Pijte vsaj 8 kozarcev vode na dan. Voda pomaga ohranjati kožo navlaženo.
• Nosite ohlapna oblačila iz naravnih tkanin, kot je bombaž. Nova oblačila operite pred nošenjem. Izogibajte se oblačilom iz volne ali sintetičnih vlaken.
• Obvladujte stres in čustvene sprožilce. Če imate težave z duševnim zdravjem, poiščite zdravila pri psihiatru ali se posvetujte s terapevtom.
• Če suh zrak izsušuje vašo kožo , uporabite vlažilec zraka.
• Izogibajte se dražilnim snovem za kožo in alergenom.

Kako naj poskrbim zase?

Življenje z ekcemom je včasih lahko zahtevno. Vendar pa obstajajo obdobja, ko simptomi ekcema popolnoma izginejo. To se imenuje "obdobje remisije". Drugič se lahko simptomi pojavijo nenadoma ali poslabšajo. To se imenuje "izbruh". Cilj zdravljenja je preprečiti te izbruhe in preprečiti poslabšanje simptomov. Zato se izogibajte sprožilcem, redno nanašajte vlažilno kremo, pravilno uporabljajte zdravila in upoštevajte navodila svojega zdravnika.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

V naslednjih primerih se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom:

• Če imate simptome ekcema.
• Če se simptomi po zdravljenju poslabšajo.
• Če se simptomi po več tednih zdravljenja ne izboljšajo.
• Če imate okužbo, vročino ali hude bolečine.

Katera vprašanja naj zastavim svojemu zdravniku?

• Če nimam ekcema, katera druga kožna bolezen bi lahko bila?
• Ali priporočate kakšno posebno vlažilno kremo?
• Ali obstajajo kakšni stranski učinki zdravljenja?
• Kako pogosto naj obiskujem dermatologa zaradi ekcema?
• Katerim vrstam mil, losjonov in ličil se moram izogibati?
• Kako lahko skrbim za svojo kožo doma?

Ali vreme poslabša ekcem?

Da, določene temperature ali vremenski vzorci lahko vplivajo na vašo kožo in poslabšajo ekcem. Pozimi lahko nizka vlažnost izsuši vašo kožo. Tudi visoka vlažnost zaradi ekstremne vročine lahko povzroči potenje in poslabša srbenje.Ekcem je zelo pogosta in neprijetna kožna bolezen. Lahko vpliva tudi na kakovost vašega življenja. V hujših primerih lahko moti spanec, vas moti in povzroča nelagodje v javnosti. Takoj ko začnete opažati simptome ekcema, se posvetujte z dermatologom ali splošnim zdravnikom. Poskusite z domačimi zdravili in zdravili na recept, dokler ne najdete prave rešitve za svojo kožo.

Najpomembnejše stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

• Ekcem je pogosta kožna bolezen, ki povzroča suho in srbečo kožo. Brez skrbi, lahko jo nadzorujemo.
• Prepoznajte in se izogibajte sprožilcem (npr. določena mila, tkanine, stres, suho vreme).
• Kožo vedno navlažite. Dobro vlažilno kremo nanesite večkrat na dan. Najbolje je, da jo nanesete neposredno na vlažno kožo po kopanju.
• Čim bolj nadzorujte praskanje. Praskanje lahko poškoduje kožo in povzroči okužbo.
• Natančno upoštevajte zdravnikova navodila. Ne delajte, kar se vam zdi prijetno.
• Ekcem pri majhnih otrocih zahteva posebno nego. Pomembna sta nežna nega in ustrezna oblačila.
• Čeprav ni trajnega zdravila, je simptome mogoče dobro nadzorovati.

Če imate katerega od teh simptomov, je najbolje, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom. Ekcem , kožne bolezni, srbenje kože, suha koža, kožni izpuščaj, dermatitis, alergije