Je biceps vzrok za bolečine v rami? Pogovorimo se o tenodezi bicepsa!

Vas rama nenehno boli? Ste naveličani bolečine, ki prihaja iz notranje strani rame, ko dvigujete uteži, se ukvarjate s športom ali preprosto dvigujete roko? Ali včasih slišite "klik" v nadlakti in nenadoma občutite, kot da vas ostro premetava? To bi lahko bila težava s tetivo, ki povezuje vašo mišico biceps. Danes se torej pogovorimo o operaciji, imenovani Biceps Tenodesis, ki je lahko rešitev za to stanje.

Preprosto povedano, kaj je biceps tenodeza?

Tenodeza bicepsa je kirurški poseg, s katerim se popravi natrganina ali poškodba tetive dolge glave bicepsa, ki povezuje mišico bicepsa z ramo. Natančneje, ta tetiva se pritrdi na košček hrustanca (labrum) znotraj ramenskega sklepa. Ko se ta tetiva natrga ali vname (tendinitis bicepsa), lahko povzroči hude bolečine in šibkost v rami in roki.

Pri tej operaciji kirurg sprosti poškodovano tetivo iz notranjosti ramenskega sklepa in jo ponovno pritrdi na nadlahtnico. To je podobno, kot če bi odstranili zlomljen del mostu in ga pritrdili na novo, močnejše mesto.

Ali bom potreboval tudi to operacijo? Kakšni so simptomi?

Preverite, ali imate te simptome, da ugotovite, ali je čas, da razmislite o tej operaciji.

Zakaj se ta bicepsova tetiva strga?

Za to je lahko več razlogov.

• Staranje: Sčasoma se kite v našem telesu obrabijo in oslabijo. S staranjem se pogosteje strgajo, tudi ob manjši poškodbi.
• Šport: To stanje se lahko pojavi pri ljudeh, ki se ukvarjajo s športi, ki pogosto vključujejo gibanje nad glavo (npr. kegljanje v kriketu, plavanje, tenis, odbojka).
• Druge poškodbe rame: Če je labrum (hrustančni obroč okoli ramenskega sklepa) natrgan (imenovan tudi SLAP ruptura ), se lahko hkrati natrga ali strga tudi tetiva bicepsa.

Kirurški posegi in priprava

Ta operacija se lahko izvede na dva glavna načina: odprta operacija in artroskopska operacija.

Splošne priprave pred operacijo

Zdravnik vam bo dal posebna navodila, vendar bodite na splošno pri teh stvareh previdni.

• 8 ur pred operacijo se izogibajte jesti ali piti. (Redna zdravila, npr. zdravila za krvni tlak, lahko zaužijete z nekaj vode).
• Če kadite, prenehajte kaditi vsaj dva tedna pred operacijo. To bo močno pomagalo delovanju vašega srca in pljuč.
• Če jemljete kakršne koli zeliščne dodatke, se posvetujte z zdravnikom o prenehanju njihovega jemanja teden ali dva pred operacijo.

1. Odprta operacija (odprta tenodeza bicepsa)

To vključuje majhen rez (približno 3-4 centimetre) na sprednji strani rame, odstranitev poškodovane tetive, njeno vstavitev v majhno luknjo v kosti nadlakti in fiksacijo s posebnim sidrom in vijakom (tehnika fiksacije z vijaki).

2. Artroskopska kirurgija (artroskopska tenodeza bicepsa)

To je »operacija skozi ključavnico«. Ne vključuje velikega reza. Namesto tega se okoli rame naredi več majhnih lukenj, skozi katere se vstavi majhna kamera (artroskop) in kirurški instrumenti. Zdravnik, ki si slike kamere ogleda na monitorju, sprosti poškodovano tetivo in jo ponovno pritrdi na kost roke kot prej.

Kaj se zgodi po operaciji? Čas okrevanja

Običajno traja 4–6 mesecev , da se popolnoma okreva. V tem času boste morali biti potrpežljivi.

• Povezovalni trak za roko: Po operaciji boste morali nositi povezovalni trak za roko približno 2–6 tednov . V tem času boste morda potrebovali pomoč pri vsakodnevnih dejavnostih in vožnji.
• Fizioterapija:To je nujen in pomemben del procesa celjenja. Nekaj ​​tednov po operaciji boste morali začeti z vajami pod vodstvom fizioterapevta. To vam bo pomagalo povrniti obseg gibanja in moč v rami.
• Nadaljevanje aktivnosti: Preden začnete z aktivnostmi, kot so vadba, šport ali dvigovanje uteži, se vedno posvetujte z zdravnikom . Če začnete telovaditi prehitro, lahko ponovno poškodujete celilno tetivo.

Kdaj takoj poklicati zdravnika

Če se kaj podobnega zgodi po operaciji, o tem nemudoma obvestite svojega zdravnika ali bolnišnico.

• Če rana tako močno krvavi, da je povoj premočen.
• Če imate hude bolečine, ki jih ni mogoče obvladati niti z zdravili proti bolečinam.
• Če se oteklina v roki poveča.
• Če imate otrplost ali občutek otrplosti v prstih ali roki.
• Če vaša roka ali prsti spremenijo barvo (potemnijo) ali so na dotik hladni.
• Če se pojavi rdečina, oteklina, bolečina ali iz rane izteka rumena gnojna tekočina.
• Če imate vročino (nad 38,3 °C).

Stopnja uspešnosti te operacije je več kot 70 %. Če torej dobite pravilno diagnozo, operacijo opravi usposobljen zdravnik in natančno upoštevate navodila, se lahko znebite te nadležne bolečine v rami in se vrnete v normalno življenje.