Ali tudi vi imate težave z dihanjem? Ali vas tišči v prsih? Pogovorimo se o tem (bronhokonstrikcija)!

Se vam včasih nenadoma zdi težko dihati? Občutek imate, kot da vam nekdo stiska prsni koš, kot da se boste zadušili? Morda celo slišite piskanje ali grgranje iz prsnega koša. V takih trenutkih se lahko pojavi tudi občutek, kot da se vam je nekaj zataknilo v grlu, skupaj z rahlim kašljem. O tem stanju bomo danes govorili, imenovanem bronhokonstrikcija . Čeprav se ime morda sliši nekoliko nenavadno, se to lahko zgodi nekaterim ljudem, zlasti tistim z boleznimi, kot je astma. Brez skrbi, pogovorimo se o tem podrobneje, zelo preprosto, prav?

Kaj je bronhokonstrikcija? Preprosto povedano ...

Preprosto povedano, bronhokonstrikcija je nenadna zožitev glavnih dihalnih poti ( bronhijev ), ki vodijo v naša pljuča. Predstavljajte si to kot nenadno zamašitev vodovodne cevi, zaradi česar voda težko prehaja skoznjo. Okoli naših dihalnih poti je zelo tanka plast mišic. Ko se te mišice nenadoma stisnejo, se dihalne poti zožijo. Takrat imamo težave z dihanjem in občutimo, kot da nam nekdo stisne prsni koš.

To lahko povzroči več stvari. Na primer, če ste alergični na nekaj, torej če vdihnete alergen , na primer, če ste izpostavljeni veliko prahu ali če ste nenadoma izpostavljeni hladnemu zraku, včasih celo med intenzivno vadbo. To se lahko zgodi zlasti pri ljudeh z astmo ali dolgotrajnimi boleznimi dihal, kot je KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen), pri katerih je večja verjetnost, da se pojavi bronhokonstrikcija.

Zakaj se nam to dogaja? Kakšni so razlogi za to?

Kot smo že govorili, je glavni razlog za to krčenje občutljivih mišic v naših dihalnih poteh (teh imenujemo gladke mišice , ki jih ne moremo nadzorovati, kot bi želeli, torej jih ne moremo aktivirati po mili volji). To se zgodi nenadoma.

Včasih se lahko pri hudi alergijski reakciji, kot je anafilaksa, dihalne poti nenadoma zaprejo na ta način. To je zelo nevarna situacija. Poleg tega se mišice v teh dihalnih poteh običajno lahko odzovejo na določene stvari. Poglejmo, kaj so te stvari.

Kateri so glavni sprožilci za to?

Tukaj je nekaj stvari, ki lahko povzročijo blokado dihalnih poti:

• Alergeni: Nekateri ljudje so lahko alergični na cvetni prah , živalsko dlako , prah in celo na nekatera živila. Samo pomislite, pri nekaterih ljudeh se prah nenadoma začne posedati, ko čistijo stare knjige, kajne? Tako je.
• Vadba ali napor: Nekateri ljudje lahko nenadoma postanejo brez sape med tekom, hojo po stopnicah ali dvigovanjem uteži. Temu pravimoTemu se reče bronhokonstrikcija, povzročena z vadbo.
• Kemikalije: Na primer, lahko vplivajo tudi klorove pare v bazenih, močni parfumi in nekatere kemikalije za čiščenje gospodinjstva.
• Temperaturne spremembe: Na primer, ko nenadoma zapustite zelo vroč prostor in se premaknete v hladno sobo s klimatsko napravo ali ko greste ven na hladen dan.
• Hladen, suh zrak: Tudi to je vzrok za zoženje dihalnih poti.
• Kajenje in pasivno kajenje: To ni presenetljivo. Kajenje je zelo škodljivo za dihala.
• Okužbe zgornjih dihal: To stanje se lahko pojavi, ko se dihala okužijo s stvarmi, kot so prehlad, gripa ali gripa.
• Določena zdravila: Na primer, nekateri zaviralci beta za visok krvni tlak, pa tudi zdravila proti bolečinam, kot je aspirin, lahko na nekatere ljudi vplivajo na ta način.

Poleg tega lahko dolgotrajne bolezni dihal povzročijo vnetje dihalnih poti ali trajne spremembe v stenah dihalnih poti (preoblikovanje dihalnih poti), zaradi česar se dihalne poti sčasoma zožijo. To lahko privede do hitre zadušitve že zaradi najmanjših stvari.

Kakšni so simptomi tega? Kako to zagotovo veste?

Če imate bronhokonstrikcijo, se lahko pojavi eden ali več teh simptomov hkrati. Včasih se ti simptomi lahko postopoma stopnjujejo.

• Piskanje: Žvižgajoč ali klokotajoč zvok pri dihanju . Sliši se, kot da se zrak vpiha skozi tanko cevko. To lahko slišite sami ali pa ga sliši zdravnik s stetoskopom.
• Zasoplost: Težko je dihati, občutek je, kot da se dušite. Občutek je, kot da ne glede na to, koliko dihate, ni dovolj. Morda se vam bo zdelo tudi, da preveč padate, ko se povzpnete po nekaj stopnicah ali malo tečete.
• Kašelj: Lahko imate suh kašelj. Lahko tudi kašljate, kot da bi se vam nekaj zataknilo v grlu ali kot da bi piskali. Včasih je kašelj lahko ponoči slabši.
• Tiskanje v prsih: Prsni koš se lahko zdi težek, kot da bi ga nekdo stiskal s pasom ali pa ga stiskal od znotraj.

Eden ali več teh simptomov se lahko pojavi nenadoma. Pri nekaterih ljudeh izgine v nekaj minutah, pri drugih pa lahko traja več ur.

Kdo je zaradi tega najbolj ogrožen?

Ljudje z določenimi zdravstvenimi težavami lahko pogosteje doživljajo bronhokonstrikcijo. To pomeni, da imajo večje tveganje za njen razvoj.

• Astma:Glavne žrtve tega so astmatiki. Astma je pravzaprav kronično vnetje in preobčutljivost dihalnih poti.
• KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen): To vključuje stanja, kot sta emfizem in kronični bronhitis. To so tudi dolgotrajne bolezni, ki prizadenejo pljuča.
• Hude alergije: Na primer, to stanje se lahko hitro razvije pri ljudeh, ki imajo hude alergije na stvari, kot so hrana ali piki žuželk.

Je to lahko nevarno? Bi se morali bati?

Da, to je včasih lahko zelo nevarno. Zato tega ne gre jemati zlahka. Če se dihalne poti preozke, telo ne dobi potrebnega kisika. To lahko privede do resnih stanj, kot sta hipoksija (nevarno nizka raven kisika v krvi) in odpoved dihanja . To je lahko smrtno nevarno.

Če torej težko dihate, vas močno tišči v prsih, ste tako zadušeni, da ne morete niti govoriti, če vam ustnice pomodrijo ali če se vam astma močno poslabša, se nemudoma odpravite v najbližjo bolnišnico ali pokličite reševalno službo 1990. Če pravočasno poiščete pomoč, se lahko tej nevarni situaciji izognete.

Kako zdravnik to diagnosticira? Katere preiskave opravi?

V nujnih primerih bodo zdravniki diagnosticirali bronhokonstrikcijo na podlagi vaših simptomov (kot so težave z dihanjem, piskanje). Vendar pa lahko opravijo nadaljnje preiskave, da ugotovijo natančen osnovni vzrok in njegovo resnost.

• Pljučni funkcionalni testi (PFT): S temi testi preverijo, kako dobro delujejo vaša pljuča, koliko zraka lahko vdihnete in izdihnete v enem vdihu ter ali so v vaših dihalnih poteh kakšne ovire. Najpogostejši test za to se imenuje spirometrija.
• Slikovni testi: Lahko se opravijo rentgenski posnetki prsnega koša ali CT preiskave . Z njimi se lahko preverijo druge okužbe ali težave s pljuči.

Kakšni so načini zdravljenja za to? Ali se to ne da pozdraviti?

Brez skrbi, za to obstajajo dobri načini zdravljenja. Zdravljenje, ki ga boste prejeli, bo odvisno od vzroka vašega stanja in njegove resnosti. Zdravnik vam lahko predpiše zdravila, kot so:

• Zdravila, ki zmanjšujejo otekanje in odpirajo dihalne poti:
• Bronhodilatatorji: Ta zdravila delujejo tako, da sprostijo mišice v dihalnih poteh in jih razširijo. To olajša dihanje. Dajejo se z inhalatorjem (znanim tudi kot pufer).Lahko ga dobite z nebulatorjem ( napravo, ki ustvarja meglico). Ti so na voljo v dveh vrstah: kratkodelujoči in dolgodelujoči.
• Kortikosteroidi: Delujejo tako, da zmanjšujejo otekanje dihalnih poti. Lahko se dajejo kot inhalator ali včasih kot tablete. Ljudje z astmo jih pogosto uporabljajo dolgoročno.
• Zdravila, ki blokirajo kemikalije v telesu, ki povzročajo otekanje: zdravila, kot so antihistaminiki (zdravila za alergije) in modifikatorji levkotrienov (prav tako vrsta tablet, ki zmanjšujejo otekanje dihalnih poti).
• Zdravila za odziv na astmatični napad: Zdravnik vam lahko svetuje, da imate pri sebi reševalni inhalator (kratkodelujoči bronhodilatator), ki ga lahko hitro uporabite, če nenadoma dobite astmatični napad, kar pomeni, da imate težave z dihanjem. To je kot "gasilni aparat".
• Nujna medicinska pomoč: Če obstaja tveganje za hudo alergijsko reakcijo (anafilaksijo) , imejte pri roki avtoinjektor adrenalina , kot je EpiPen® ali Auvi-Q® , in naj vas zdravnik nauči, kako ga uporabljati.

Kaj storite v bolnišnici v nujnih primerih?

Če so vaše dihalne poti popolnoma blokirane in ne morete sami dihati, vam bodo zdravniki v bolnišnici morda morali odpreti dihalne poti na ta način:

• Intubacija: To vključuje vstavitev cevi v sapnik (dihalno cevko) in omogočanje umetnega dihanja, običajno z ventilatorjem (imenovanim tudi mehansko prezračevanje ).
• Traheostomija: Pri tej operaciji se na sprednjem delu vratu naredi majhna luknja v sapnik, ki omogoča neposredno dihanje. To se lahko stori začasno ali v redkih primerih trajno.

Kaj lahko pričakujete, ko živite s to boleznijo?

Če imate kronično bolezen dihal, kot je astma, ki povzroča bronhokonstrikcijo, jo je pomembno pravilno zdraviti. Pomembno je, da jemljete zdravila, kot vam jih je predpisal zdravnik, in se čim bolj izogibate sprožilcem. V nasprotnem primeru se lahko stanje pogosteje poslabša .

Izkušnja ni pri vseh enaka. Pri nekaterih je lahko redka ali zlahka obvladljiva. Pri drugih je lahko pogosta, včasih huda. Zato se z zdravnikom pogovorite o svoji bolezni in o tem, kako jo želite obvladovati, ter pripravite načrt zdravljenja, ki vam ustreza.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

V teh primerih morate vsekakor obiskati zdravnika:

• Če pogosto občutite bronhokonstrikcijo, torej težko dihanje in tiščanje v prsih.
• Če se zdi, da vaša trenutna zdravila ne obvladujejo dobro učinka. Na primer, če morate pogosto uporabljati reševalni inhalator.
• Če se zdi, da so simptomi slabši kot prej.
• Če vam to stanje otežuje opravljanje vsakodnevnih dejavnosti.

Zdravnik lahko nato ponovno oceni vaše stanje, po potrebi prilagodi načrt zdravljenja in pomaga preprečiti poslabšanje stanja.

Kdaj naj bi zagrabila panika in takoj odšla v bolnišnico (ETU) ?

Če imate vi ali kdo, ki ga poznate, te simptome, nemudoma pokličite 911 ali pa se brez odlašanja odpravite na najbližjo urgentno službo. To bi lahko bila življenjsko nevarna situacija!

• Če imate hude težave z dihanjem (tako zelo, da ne morete govoriti ali hoditi).
• Če je vaša astma huda in še vedno uporabljate reševalni inhalator,
• Če vam nenadoma oteče grlo, obraz, usta, ustnice ali jezik (to je lahko znak hude alergije).
• Če nenadoma občutite nizek krvni tlak, omotico ali mraz.
• Če koža, ustnice ali nohti postanejo modri (temu pravimo cianoza , kar pomeni, da v krvi ni dovolj kisika).
• Če izgubite zavest ali če se vam zavest poslabša.

Katera so pomembna vprašanja, ki jih je treba zastaviti zdravniku?

Zelo koristno je, da takšna vprašanja postavite, ko greste k zdravniku, saj je pomembno, da ste popolnoma obveščeni o svojem stanju.

• Kaj menite, da so glavni sprožilci za to bronhokonstrikcijo?
• Kako se lahko čim bolj izognem tem vzrokom?
• Kaj naj najprej storim doma, če se mi pojavi poslabšanje ali napad astme? Kako pravilno uporabljam reševalni inhalator?
• Katera zdravila moram jemati vsak dan? Kako natančno jih jemljem?
• Kaj še lahko storim, da preprečim poslabšanje tega stanja ali napad astme? (npr. dieta, vadba itd.)
• Na katere simptome moram biti še posebej pozoren? Kdaj naj ponovno obiščem zdravnika?

Ali lahko kaj storimo, da to preprečimo?

Čeprav ga ni mogoče popolnoma preprečiti, lahko storimo veliko stvari, da zmanjšamo tveganje za razvoj tega bronhokonstrikcijskega stanja in njegovih pogostih poslabšanj.

• Zdravljenje vzroka: Če imate bolezen, kot sta astma ali KOPB, je pomembno, da zdravilo jemljete natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik.
• Izogibanje sprožilcem: Vzemite si nekaj časa, da ugotovite, kateri sprožilci so vaši. Morda boste morali voditi dnevnik svojih simptomov, kaj jeste in kam hodite. To vam bo pomagalo razumeti, kaj sproži vaše simptome. Nato se tem stvarem čim bolj izogibajte. Na primer, izogibajte se prahu, izogibajte se krajem, kjer ljudje kadijo, in se izogibajte uporabi parfumov, ki vam niso dobri.
• Upoštevajte zdravniška navodila, kot je predpisano: Obvezno obiščite zdravnika na predvidene dni in jemljite zdravila, kot je predpisano.

Nekaj ​​stvari, za katere menim, da so pomembne zate (Sporočilo za domov)

Tiskanje v prsih. Občutek, kot da ne morete dihati. Sliši se piskanje. Če imate bolezen dihal, kot sta astma ali KOPB, veste, kako strašljiva in neprijetna je lahko ta bronhokonstrikcija.

Vendar brez panike. To je obvladljivo stanje. Najpomembneje je, da dobro razumete svoje stanje in se z zdravnikom dogovorite za dober načrt zdravljenja. Tako boste vnaprej vedeli, kaj storiti, če se stanje poslabša. Ne pozabite imeti vedno pri sebi reševalnega inhalatorja.

Pomembno je tudi, da svojo družino, bližnje prijatelje in ljudi na delovnem mestu obvestite o simptomih bronhokonstrikcije in o tem, kako vam lahko pomagajo, če se pojavi (npr. da vam dajo inhalator, v nujnih primerih pokličejo rešilca). To jim bo v nujnih primerih pomagalo, da hitro dobijo potrebno pomoč.

Ne pozabite, da lahko s hitrim in pravilnim zdravljenjem, ozaveščenostjo in dobrim zdravjem to stanje nadzorujete in živite normalno življenje!

` Bronhokonstrikcija, zasoplost, astma, KOPB, tiščanje v prsih, kašelj, bolezni dihal