Kako se spopasti z življenjem po operaciji kolostomije? (Kolostomija) - Odgovori na vsa vaša vprašanja

Po kolostomiji se boste morali nekaj časa privaditi na novo življenje. To je normalno. Morda imate glede tega veliko vprašanj, strahov in dvomov. Vendar ne skrbite. V tem članku bomo poskušali na preprost in prijazen način odgovoriti na ta vprašanja ter vas izobraziti.

Kdaj je najboljši čas za menjavo kolostomske vrečke?

To je težava za mnoge ljudi. Najbolje je, da izberete čas, ko je vaše črevesje manj aktivno. Preprosto povedano, črevesje je najbolj aktivno po jedi.

• Najboljši časi: Navadite se, da vrečko izpraznite ali zamenjate pred zajtrkom ali pred spanjem. V teh časih je vaš prebavni sistem manj aktiven, zato je delo lažje opraviti.
• Kako pogosto morate menjati torbo?: Na splošno je priporočljivo menjati torbo vsakih 3–5 dni . Ni je treba menjati vsak dan. Če pozabite, si datum zapišite na listek na torbi. Ali pa si nastavite opomnik v koledarju ali telefonu.
• Nujni primer: Če koža okoli stome srbi ali je vneta , je to lahko znak, da jo je treba takoj zamenjati . To lahko pomeni, da vrečka pušča. V takih primerih ne bodite leni in vrečko takoj zamenjajte.

Kako negovati kožo okoli stome?

Pomembno je, da stomo in kožo okoli nje ohranjamo čisto, tako kot preostali del telesa. Vendar to ne pomeni nujno, da je vse sterilno.

• Dlake okoli stome obrežite s škarjami s topim koncem ali električnim brivnikom. Ne uporabljajte britvice z rezili, saj lahko s tem porežete kožo.
• Na kožo okoli stome nikoli ne nanašajte olj ali mazil. S tem boste preprečili, da bi se kolostomska vrečka pravilno prilepila na kožo, zaradi česar bo bolj verjetno, da bo puščala.

Ali se lahko tuširam s kolostomo?

Ja, zagotovo lahko to storiš. To je nekaj, česar se mnogi bojijo. Lahko se tuširaš z vrečko ali pa jo snameš. Popolnoma je odvisno od tebe.

Vendar ne pozabite na eno stvar. Tudi če se tuširate brez vrečke, se lahko iz vaše stome izloči nekaj blata. To je normalno in tega ni mogoče nadzorovati.

Ko končate s tuširanjem, odprite trak v vrečki, da se temeljito posuši. Če želite, ga lahko posušite tudi s sušilnikom za lase na nizki stopnji .

Kaj počneš, ko telovadiš?

Kolostoma ne pomeni, da morate prenehati biti aktivni. Lahko izvajate katero koli vadbo, ki vam je všeč. Če pa se ukvarjate s kontaktnimi športi, se najprej posvetujte z zdravnikom.

• Da bo torba med vadbo dobro naslonjena , lahko nosite raztegljivo spodnje perilo. Vrečko položite v spodnje perilo.
• Na torbo lahko namestite prevleke za vrečke. Te ne zagotavljajo le udobja, temveč tudi pomagajo vpijati znoj.

Ali pridobivanje ali izguba teže vpliva na torbo?

Da, seveda. Če pridobite ali izgubite več kot 5–7 kg (10–15 funtov), ​​lahko to vpliva na prileganje vrečke. Ko se oblika želodca spreminja, se lahko nekoliko spremeni tudi velikost stome. Zaradi tega se vrečka ne bo pravilno prilegala in bo prišlo do puščanja.

Na kaj morate biti pozorni med potovanjem?

Ni treba nehati potovati. Z malo priprave pa lahko potujete brez težav.

Nekaj ​​drugih pomembnih nasvetov

• Vedno imejte s seboj dodatno torbo: Kadar koli zapustite hišo, imejte v torbi vsaj eno dodatno torbo. V nujnih primerih je neprecenljiva.
• Dodatne sponke: Sponka, ki zapira vrečko, lahko odpade ali se zlomi. Zato imejte pri roki eno ali dve dodatni sponki. V nujnih primerih lahko uporabite tudi gumico ali sponko za fascikl.
• Preizkusite nove stvari doma: Če začenjate uporabljati novo vrsto vrečke ali drugega izdelka, ga najprej preizkusite na dan, ko ste doma, ko ste lahko blizu kopalnice.

Kdaj obiskati zdravnika ali specialistično medicinsko sestro

Če imate katerega od naslednjih pomislekov, se brez oklevanja posvetujte z zdravnikom ali medicinsko sestro za nego stome (ET medicinska sestra). To je zelo pomembno za vaše udobje in zdravje.