Vsi se malo prestrašimo, ko slišimo ime COVID-19 , kajne? Vemo, koliko nam je ta pandemija spremenila življenja in koliko strahu je povzročila našim najdražjim. Ampak ali ni bolje, da o tem natančno vemo in smo pripravljeni na vse, kot pa da se bojimo? Zato se danes na preprost in razumljiv način pogovorimo o tem, kaj je ta COVID-19, kako se pred njim zaščititi in kaj storiti, če zbolimo.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kaj točno je COVID-19?
Preprosto povedano, COVID-19 je bolezen, ki jo povzroča virus SARS-CoV-2 . V glavnem prizadene naša dihala, torej nos, grlo in pljuča .
Predstavljajte si te koronaviruse kot veliko družino. Nekateri člani te družine (virusi) nam povzročajo manjše bolezni, kot je prehlad . Vendar pa obstajajo tudi nekateri resnejši člani te družine. Morda ste že slišali za MERS (bližnjevzhodni respiratorni sindrom) in SARS (hud akutni respiratorni sindrom). Podobno je SARS-CoV-2, ki povzroča COVID-19, tudi nekoliko nevarnejši član te družine.
Ta virus se sčasoma spreminja. Imenujemo jih različice . Morda ste že slišali za imena, kot so Alfa, Delta , Omikron . Nekatere od teh novih različic se lahko širijo hitreje kot prvotni virus in so lahko hujše.
Kakšni so simptomi COVID-19?
Simptomi COVID-19 se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Medtem ko nekateri ljudje imajo lahko blage simptome in okrevajo, se lahko pri drugih pojavijo hudi simptomi, ki zahtevajo hospitalizacijo. Oglejmo si glavne simptome.
| Pogosti simptomi | |
|---|---|
| Vročina | Kašelj |
| Bolečine v telesu | Utrujenost / Izčrpanost |
| Glavobol | Boleče grlo |
| Izguba vonja | Zamašen nos ali izcedek iz nosu |
| Slabost in driska | Težave z dihanjem |
V nekaterih primerih lahko ta bolezen povzroči resnejša stanja, kot so pljučnica, bolezni srca in težave z jetri. Prav tako se lahko naš imunski sistem pretirano odzove na virus. To se imenuje citokinska nevihta (sindrom sproščanja citokinov) . To lahko poškoduje naše organe.
Hudi simptomi, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč
Če imate vi ali kdo v vaši družini katerega od spodnjih simptomov, nemudoma pojdite na urgenco v bolnišnico. S tem se ne sme odlašati.
| Opozorilni znaki |
|---|
| Težave z dihanjem ali kratka sapa |
| Vztrajna bolečina ali tiščanje v prsih |
| Zmedenost (nerazumevanje povedanega) |
| Težave pri prebujanju iz spanca |
| Modrikaste ustnice ali obraz |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Kdo najverjetneje zboli za to boleznijo? (Dejavniki tveganja)
Čeprav se lahko COVID-19 okuži kdorkoli, so nekateri ljudje bolj izpostavljeni tveganju za razvoj hude bolezni.
- Ljudje, starejši od 60 let
- Ljudje s kronično ledvično boleznijo
- Ljudje s pljučnimi boleznimi, kot je KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen)
- Huda debelost
- Bolezni srca (srčno popuščanje, koronarna arterijska bolezen)
- Sladkorna bolezen (diabetes mellitus)
- Visok krvni tlak
- Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom zaradi raka, HIV-a ali drugih vzrokov
- Nosečnice
Če se znajdete v takšni situaciji, morate biti bolj previdni.
Kako se virus prenaša?
COVID-19 se prenaša predvsem z osebe na osebo . Virus je v drobnih kapljicah , ki pridejo iz dihalnih poti okužene osebe, ko ta govori, kašlja ali kiha. Če zdrava oseba vdihne te kapljice, lahko virus vstopi v telo.
Prav tako se lahko okužite z virusom, če se dotaknete površine (npr. mize, kljuke), na kateri je virus, in se nato z isto roko dotaknete obraza, nosu ali ust. Zato si je pomembno pogosto umivati roke.
| Vrsta površine | Kako dolgo lahko virus preživi (ดีวน ประ มาร) |
|---|---|
| Karton | Do 24 ur |
| Plastika | 2–3 dni |
| Nerjaveče jeklo | 2–3 dni |
Kaj storite, če sumite, da ga imate tudi vi?
Če imate simptome, kot sta vročina in kašelj, ne paničarite.
1. Ostanite doma (samoizolacija):Najbolje je, če lahko bivate v ločeni sobi, stran od ostalih članov družine. Uporabite ločeno kopalnico.
2. Testirajte se: Lahko opravite hitri antigenski test (RAT) .
3. Pogovorite se z zdravnikom: Pogovorite se z zdravnikom o svojih simptomih in poiščite nasvet.
4. Če imate težave z dihanjem: Kot smo že omenili, se v primeru hudih simptomov nemudoma odpravite na oddelek za nujne primere (ETU) .
Kaj moramo storiti, da se zaščitimo pred virusom?
»Bolje preprečiti kot zdraviti,« pravijo. Zato je najboljše, da se zaščitimo pred tem virusom.
- Cepite se: Cepljenje proti COVID-19 je najboljši način za zaščito pred hudo boleznijo in smrtjo. Prejmite poživitvene odmerke, ki vam jih priporoči zdravnik.
- Nosite masko: Pravilno nošenje maske, zlasti v gneči in na javnem prevozu, lahko zmanjša tako širjenje virusa kot tudi tveganje za okužbo.
- Pogosto si umivajte roke: Roke si umivajte z milom in vodo vsaj 20 sekund. Če ste zunaj, uporabite razkužilo na osnovi alkohola.
- Vzdržujte socialno distanco: Držite se vsaj en meter stran od drugih. Izogibajte se nepotrebnim potovanjem in gneči.
- Izogibajte se dotikanju obraza: Izogibajte se dotikanju oči, nosu in ust z neumitimi rokami.
- Ohranite čistočo doma: Površine, ki se jih pogosto dotikate (kljuke, stikala, mize), očistite z razkužilom.
Kaj počnete kot zdravljenje?
Za COVID-19 še ni specifičnega "zdravila". Zdravljenje temelji na simptomih.
- Blagi simptomi: Če imate blage simptome, vam bo zdravnik verjetno svetoval, da počivate doma, pijete veliko tekočine in jemljete zdravila, kot je paracetamol, za zniževanje vročine.
- Hudi simptomi: Če bolezen postane huda, bodo zdravniki bolnika hospitalizirali in mu dajali kisik, steroidna zdravila, kot je deksametazon , in druga specializirana zdravljenja.
Ne pozabite, da antibiotiki ne morejo pozdraviti COVID-19, ker delujejo na bakterije, ne na viruse.
Sporočilo za domov
- COVID-19 ni nekaj, česar se je treba bati in pred čimer bi se morali izogniti, ampak nekaj, kar je treba pravilno razumeti in se z njim soočiti.
- Bodite pozorni na pogoste simptome, kot so vročina, kašelj in utrujenost, pa tudi na hujše simptome, kot sta zasoplost in bolečine v prsih.
- Zaščita je najboljša stvar, ki jo lahko storite. Cepite se, nosite masko, umivajte si roke in vzdržujte socialno distanco. Te preproste stvari bodo zaščitile vas in vašo družino.
- Če se pojavijo simptomi, ne paničarite, ostanite doma in pokličite zdravnika. Le če so simptomi hudi, se nemudoma odpravite na oddelek za nujne primere (ETU) .
- Če bomo vsi ravnali odgovorno, lahko obvladamo to pandemijo. Vaša varnost je varnost celotne družbe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.