Ali je bolečina v prsih posledica kostohondritisa? Pogovorimo se o tem!

Ste že kdaj imeli nenadno bolečino v prsih in pomislili: "O moj bog, ali je to srčni napad?" Vsi se malo prestrašimo, ko začutimo bolečino v prsih. Najprej pa morate razumeti, da niso vse bolečine v prsih znak srčnega napada . Včasih tovrstno bolečino povzroči stanje, imenovano "kostohondritis". Torej, danes se o tem pogovorimo malo podrobneje , kajne?

Kaj točno je kostohondritis?

Preprosto povedano, kostohondritis je vnetje hrustanca, kjer se vaša rebra povezujejo s ploščato kostjo na sredini prsnega koša (prsnico). Sklepi, kjer se ta rebra in prsnica povezujejo, se imenujejo "kostohondralni sklepi". To so trdi in močni sklepi. To je zato, ker ti sklepi pomagajo prsnemu košu zaščititi vitalne organe, kot sta srce in pljuča v prsnem košu.

Ko se ti hrustanci vnamejo, lahko občutite hudo bolečino pri dihanju ali rahlem premikanju prsnega koša. Ta bolečina se lahko začne nenadoma ali pa se postopoma stopnjuje in širi po prsih.

Mnogi ljudje mislijo, da je srčni napad prva stvar, na katero pomislijo, ko začutijo bolečino v prsih. Vendar ne pozabite, da obstajata dva glavna vzroka za srčni napad in dva glavna vzroka za kostohondritis. Kostohondritis ne pomeni, da boste imeli srčni napad. Če pa imate bolečine v prsih, še posebej, če ne izginejo po nekaj dneh, je najbolje, da obiščete zdravnika in se pregledate.

Kako pogosto je to stanje, imenovano kostohondritis?

Pravzaprav ima veliko število ljudi, ki pridejo k zdravniku zaradi bolečin v prsih, stanje, imenovano kostohondritis. Raziskovalci ocenjujejo, da ima lahko to stanje do tretjina ljudi, ki pridejo k zdravniku zaradi bolečin v prsih.

Kakšni so simptomi kostohondritisa?

Glavni in najpogostejši simptom je bolečina v prsih .

Kako točno se ta bolečina občuti?

Bolečina se pri vsakem občutku razlikuje. Kostohondritis se običajno občuti kot tesna, zategnjena bolečina v prsih blizu reber. Če premaknete prsni koš ali obrnete telo, lahko bolečina nenadoma postane ostra, kot bi zbolela za nožem. Ta bolečina se lahko poslabša pri določenih dejavnostih. Na primer:

• Pri dihanju, še posebej pri globokem vdihu ali glasnem dihanju.
• Pri kašljanju, kihanju ali bruhanju.
• Pri zvijanju.
• Ko sežeš po nečem, kar je nad tabo.
• Ko te nekdo objame.
• Pri vadbi.
• Ko spimo na strani, kjer nas boli.

Kateri dejavniki prispevajo k kostohondritisu?

Zdravniki še vedno ne vedo natančno, kaj povzroča kostohondritis. Vendar nekateri menijo, da ga lahko povzročijo majhni, dolgotrajni udarci (imenovani mikrotravme) v rebra. Te mikrotravme se lahko pojavijo, ko:

• Poškodbe prsnega koša ali reber.
• Zelo glasen kašelj in bruhanje.
• Okužbe prsnega koša.
• Nenehna vadba, ukvarjanje s športom ali ukvarjanje s fizično zahtevnim delom ali hobijem, ne da bi telesu zagotovili ustrezen počitek.
• Nenadoma se lotite telesne dejavnosti na način, ki ga prej niste počeli (na primer, nenadoma začnete intenzivno telovaditi ali se preselite k prijatelju in več dni dvigujete težke predmete).

Kdo je najbolj dovzeten za razvoj tega stanja?

Kostohondritis se lahko razvije pri vsakem, vendar so nekateri ljudje bolj ogroženi:

• Športniki, ki se ukvarjajo s kontaktnimi športi.
• Ljudje, ki delajo na delovnih mestih, ki zahtevajo veliko fizičnega napora.
• Biti ženska.
• Nekatere etnične skupine, na primer, raziskave kažejo, da so Hispanci bolj ogroženi.

Ali lahko kostohondritis povzroči druge zaplete?

Kostohondritis običajno ne povzroča večjih zapletov. Vendar pa je včasih lahko znak, da imate bolezen, kot je artritis, zlasti ankilozirajoči spondilitis.

Kako zdravniki natančno diagnosticirajo to bolezen?

Kostohondritis se običajno diagnosticira z metodo, imenovano "diagnoza izločanja". To pomeni, da vas bo zdravnik najprej pregledal, opravil teste, da se prepriča, da ni drugih resnih zdravstvenih stanj, in nato postavil diagnozo kostohondritisa.

Zdravnik bo to diagnosticiral s fizičnim pregledom.

• Pretipal vam bo prsni koš in rebra, da se prepriča, da so v redu.
• Morda bi si morala malo pritisniti na prsi, da vidiš, kako občutljiva si in kje točno te najbolj boli.
• Preverili bodo tudi morebitne druge poškodbe ali zdravstvena stanja, ki bi lahko povzročala vaše simptome.

Morda boste morali opraviti tudi krvni test , da ugotovite, ali obstaja okužba.

Ni specifičnega slikovnega testa, ki bi zagotovo potrdil, ali imate kostohondritis. Vendar pa lahko zdravnik uporabi nekatere slikovne teste, da preveri druge vzroke za bolečine v rebrih. Najpogostejši testi so:

• Rentgenska slika prsnega koša.
• CT preiskava (računalniška tomografija (CT)).
• MRI (slikanje z magnetno resonanco (MRI)).
• Ultrazvočni pregled.
• EKG test (elektrokardiogram (EKG)).

Kakšna so zdravljenja kostohondritisa?

Najpogostejše zdravljenje kostohondritisa je, da prsnemu košu in rebrnemu košu zagotovite dovolj počitka. Najboljše, kar lahko storite pri kostohondritisu, je, da oteklim, bolečim kostohondralnim sklepom date čas, da se zacelijo.

Zdravila brez recepta, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) ali acetaminofen, lahko pomagajo ublažiti bolečine. Vendar pa se je najbolje posvetovati z zdravnikom, preden jemljete zdravila proti bolečinam več kot deset dni zapored.

Zelo redko, če se simptomi po nekaj tednih ne izboljšajo, vam lahko zdravnik v otekle sklepe injicira zdravilo, imenovano kortikosteroid. To bo zmanjšalo oteklino.

Pri nekaterih ljudeh se kostohondritis izboljša brez kakršnega koli zdravljenja. Vendar ne domnevajte, da bo »izginil sam od sebe«. Če občutite bolečine v prsih, takoj obiščite zdravnika.

Kako se lahko zaščitimo pred tem stanjem, imenovanim kostohondritis?

Ker ne vemo natančno, kaj povzroča kostohondritis, je težko reči, kako se pred njim popolnoma zaščititi.

Na splošno pa se izogibajte nepotrebnemu pritisku ali obremenjevanju prsnega koša in reber. Ne pozabite telesu dati počitka, ki ga potrebuje za okrevanje po naporni telesni aktivnosti.

Kaj se zgodi, če imam kostohondritis? Kaj lahko pričakujem?

Ne pozabite, da si lahko popolnoma opomorete , če imate kostohondritis. Ko oteklina popusti, bi se morali biti sposobni vrniti k vsem svojim običajnim dejavnostim brez dolgoročnih posledic.

Najtežji del kostohondritisa je, da ljudje zaradi bolečin v prsih pogosto mislijo, da imajo srčni napad. Če se torej pojavijo kakršni koli novi simptomi, je pomembno, da se takoj posvetujete z zdravnikom, da se prepričate, da ni nič resnega.

Koliko časa bo trajalo, da se bo to zacelilo?

Kostohondritis je običajno kratkotrajen. Večina ljudi ima simptome od nekaj dni do nekaj tednov. Zelo redko lahko traja več mesecev.

Večina ljudi se izboljša s počitkom in protibolečinskimi zdravili. Če bolečina v rebrih ne izgine po nekaj tednih zdravljenja, se posvetujte z zdravnikom.

Tudi po tem, ko se to stanje pozdravi, obstaja majhna verjetnost, da se bo ponovilo.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če opazite kakršne koli nove simptome ali spremembe v prsih ali okolici, zlasti nove bolečine , nemudoma obiščite zdravnika. Čeprav kostohondritis običajno ni nevaren, je pomembno, da čim prej izključite druga resna stanja.

Kdaj naj grem na urgenco (ETU) ?

Če menite, da imate simptome srčnega napada , takoj pokličite 1990 (ali lokalno številko za klic v sili) ali pojdite na najbližjo urgenco. Ti simptomi so:

• Težave z dihanjem (dispneja) ali zasoplost.
• Slabost ali prebavne motnje.
• Občutek srčnih palpitacij.
• Občutek strahu, občutek, da se bo zgodilo nekaj slabega (`bližajoča se poguba`).
• Potenje.
• Omotica (vrtoglavica) ali občutek vrtenja.

Katera vprašanja naj zastavim svojemu zdravniku?

Ko greste k zdravniku, si lahko zastavite ta vprašanja:

• Ali imam kostohondritis ali kakšno drugo težavo z rebri?
• Kakšne teste bom moral opraviti?
• Koliko časa bo trajalo, da se bo to zacelilo?
• Katerim dejavnostim se moram izogibati, dokler ne okrevam?
• Kdaj lahko spet začnem s telesnimi dejavnostmi, kot je šport?

Kakšna je razlika med kostohondritisom in Tietzejevim sindromom?

Tietzejev sindrom je stanje, zelo podobno kostohondritisu. Gre za drugo vrsto otekanja, ki se pojavi v kostohondralnih sklepih.

Glavna razlika med obema je oteklina in rebra, ki so običajno prizadeta.

• Tietzejev sindrom povzroča bolečino, občutljivost in oteklino (bulico, ki jo lahko otipate) v prizadetem kostohondralnem sklepu. Običajno prizadene rebra blizu vrha prsnega koša, blizu ramen – drugo ali tretje rebro.
• Simptomi kostohondritisa so zelo podobni Tietzejevemu sindromu. Vendar pa pri kostohondritisu ni otekline, ki bi jo lahko videli ali otipali. Običajno prizadene rebra na dnu prsnega koša – od drugega do petega rebra.

Kostohondritis in Tietzejev sindrom sta si tako podobna, da ju je včasih mogoče zamenjati. Dobra novica je , da se oba zdravita in diagnosticirata na enak način. Če imate kakršne koli bolečine ali otekline v prsih ali okoli njih, se posvetujte z zdravnikom.

Zakaj me bolijo rebra? Kateri drugi vzroki bi lahko bili?

Obstaja veliko stanj in poškodb, ki lahko povzročijo bolečine v rebrih. Poleg kostohondritisa ali Tietzejevega sindroma so nekateri drugi vzroki za bolečine v rebrih še:

• Zlomi reber.
• GERB (kronični refluks kisline).
• Covid-19 `(COVID-19)`.
• Fibromialgija.
• Lupus.

Če se pojavijo novi simptomi v rebrih ali prsnem košu, se posvetujte z zdravnikom. Kostohondritis običajno ne povzroča bolečin v prsih ali mišicah.

Bolečina pri dihanju ali premikanju telesa je lahko zelo nadležna. Še posebej, če je bolečina v prsih, tik ob rebrih. Na srečo kostohondritis običajno ni znak česa nevarnega ali resnega. Vendar to ne pomeni, da je bolečina v rebrih laž.

Takoj ko začutite bolečino v prsih, se posvetujte z zdravnikom. Pomagal vam bo razumeti vzrok bolečine, kako pomagati telesu pri celjenju in na kaj morate biti pozorni, dokler ne okrevate.

Končno, najpomembnejše stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

V redu, veliko smo že govorili o kostohondritisu. Najpomembneje si je zapomniti, da ko imate bolečine v prsih, ne paničarite. Vendar jih tudi ne ignorirajte.

• Kostohondritis je pogosto in običajno ni nevarno stanje.
• To stanje je mogoče pozdraviti z dobrim počitkom in po potrebi z jemanjem protibolečinskih zdravil.
• Če pa imate bolečine v prsih, se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da ne gre za nekaj resnega, kot je srčni napad.
• Za hitro okrevanje je zelo pomembno upoštevati zdravnikova navodila.

Želim vam dobro zdravje!

` Kostohondritis, bolečine v prsih, bolečine v rebrih, otekanje hrustanca, zasoplost, telesni napor, zdravniški nasvet