Ali vaša koža po praskanju pordeči in se na njej pojavijo lise? Pogovorimo se o dermatografiji!

Samo praskate si roko ali nogo. Ali pa se vam rob oblačila malo preveč drgne ob kožo. Čez nekaj minut boste videli črto, ki je videti, kot da bi nekdo po opraskanem mestu narisal rdeče pero, in je malo otekla. Včasih jo malo popraskate. Neverjetno pa je, da po približno 30 minutah črta popolnoma izgine, kot da se ni nič zgodilo. Ste že imeli to izkušnjo? Potem bo ta članek za vas zelo pomemben. Danes govorimo o tem nenavadnem, a zelo pogostem stanju, imenovanem "dermatografija".

Preprosto povedano, kaj je dermatografija?

Dermatografija je zelo pogosta in benigna kožna bolezen. Imenuje se tudi »pisanje po koži«. Razlog za to je, da ko kožo opraskamo, uščipnemo ali celo rahlo pritisnemo ali podrgnemo, takoj pordeči, oteče in se pojavi kot črte. Ime je dobila, ker je videti, kot da pišemo po koži.

To je, če smo natančni, majhna alergijska reakcija, ki se pojavi na naši koži. V medicini se te dvignjene izbokline imenujejo "urtikarija". To je vrsta kožnega obolenja, imenovana urtikarija. Vendar ne skrbite, to ni resno.

Kdo najverjetneje doživi to stanje?

Dermatografija lahko prizadene vsakogar, vendar je pri nekaterih ljudeh večja verjetnost, da jo razvijejo.

• Za mlade: To stanje je še posebej pogosto med mladimi med 15. in 25. letom starosti ter tistimi v 20. letih.
• Za tiste s suho kožo: Če je vaša koža suha, je večja verjetnost, da boste doživeli tovrstno reakcijo.
• Za tiste z dermatitisom: »Dermatitis« se nanaša na različne vrste vnetij kože. Ljudje s temi vrstami kožnih obolenj lahko razvijejo tudi dermatografijo.
• Če ima kdo v vaši družini to bolezen: Včasih je lahko dedna. Če ima kdo v vaši družini to bolezen, obstaja majhna verjetnost, da jo boste razvili tudi vi.

Študije kažejo, da ima to stanje med 2 % in 5 % svetovnega prebivalstva, kar pomeni, da je veliko pogostejše, kot si mislimo.

Kakšni so simptomi dermatografije?

Simptomi tega stanja se lahko od osebe do osebe nekoliko razlikujejo, vendar so najpogostejši simptomi:

Najpomembneje je, da ti simptomi običajno popolnoma izginejo v kratkem času, približno 30 minutah . Ne ostanejo brazgotine.

Zakaj se nam to dogaja? Kaj je razlog?

Iskreno povedano, niti zdravniki ne morejo z gotovostjo reči, kaj točno povzroča dermatografijo, vendar velja, da gre za majhno spremembo v imunskem sistemu našega telesa.

Preprosto povedano, to se zgodi:

Ko se naša koža opraska, naš imunski sistem to napačno interpretira. To pomeni, da misli, da je v kožo vstopilo nekaj škodljivega, alergen. V odgovor se vrsta celic v našem telesu, imenovana "mastociti", vzbudi in sprosti kemikalijo, imenovano histamin .

Zaradi tega nekateri zdravniki menijo, da je dermatografija avtoimunska bolezen, kar pomeni, da se obrambni sistem našega telesa obrne proti našemu lastnemu telesu.

Kaj so sprožilci za to stanje?

Nekatere stvari lahko povzročijo ali poslabšajo to stanje dermatografije.

• Alergije
• Vadba
• Vročina ali ekstremni mraz
• Nekatera zdravila, kot je penicilin
• Stres
• Vibracije

Razmerje med stresom in dermatografijo

Da, morda vas bo presenetilo, ko boste izvedeli, da obstaja velika povezava med obema. Pri mnogih ljudeh se to stanje, imenovano dermatografija, poslabša tudi v času velikega stresa. Nekateri pravijo, da se to "proganje kože" poveča med izpiti, ko je veliko težav v službi ali ko imajo težave v osebnem življenju.

Ko se stres poveča, se spremenijo hormoni in kemični procesi v našem telesu. To lahko neposredno vpliva na naš imunski sistem in spodbudi sproščanje histamina.

Če imate torej to stanje, je obvladovanje stresa zelo pomemben del zdravljenja. Lahko poskusite naslednje:

• Delajte vaje za globoko dihanje.
• Ukvarjajte se z vsakodnevno vadbo.
• Omejite uporabo alkohola in kofeina (čaj, kava).
• Privoščite si 8 ur dobrega spanca na dan.
• Jejte hranljivo prehrano.
• Osredotočite se na stvari, kot sta joga in meditacija.
• O svojih težavah se pogovorite z zaupanja vrednim prijateljem ali družinskim članom.

Je to nalezljiva bolezen?

Nikakor ne. Dermatografija ni nalezljiva bolezen. Ne prenaša se z ene osebe na drugo s stikom kože na kožo. Gre za popolnoma samopovzročeno reakcijo.

Kako zdravnik to diagnosticira?

Diagnoza je zelo preprosta. Ne zahteva nobenih večjih preiskav. Ko greste k zdravniku, vam bo s topim predmetom, kot je na primer palčka za jezik, nežno postrgal kožo na roki ali hrbtu.

Če imate dermatografijo, bo praska v 5 do 7 minutah postala rdeča, otekla in progasta. Ta test lahko potrdi to stanje.

Kakšni so načini zdravljenja dermatografije?

Večinoma to ne zahteva posebnega zdravljenja, saj ni škodljivo in bo samo od sebe izginilo v 30 minutah.

Vendar pa je pri nekaterih ljudeh to stanje lahko nekoliko hujše. Če je srbenje neznosno ali če simptomi trajajo več kot pol ure, lahko obiščete zdravnika in poiščete zdravljenje.

Kot zdravljenje se običajno predpišejo naslednja zdravila:

1. Antihistaminiki: To so tablete, ki se dajejo za alergije. Delujejo tako, da blokirajo delovanje histamina v telesu. To nato nadzoruje rdečico, oteklino in srbenje. Uporabljati jih je treba po navodilih zdravnika.

2. Vlažilne kreme:Ker lahko suha koža to stanje poslabša, je pomembno, da uporabite dobro vlažilno kremo. Po kopanju kožo navlažite in nanesite dobro vlažilno kremo.

3. Druga zdravila: V zelo hudih primerih, če zgoraj navedena zdravljenja ne morejo nadzorovati stanja, lahko zdravniki priporočijo specifična zdravila ali cepiva (biološka terapija).

Kaj lahko storimo, da preprečimo to situacijo?

Čeprav za dermatografijo ni zdravila, lahko storimo veliko stvari, da zmanjšamo in nadzorujemo pojavnost tega stanja. Poskusite to vključiti v svojo dnevno rutino.

• Nehajte se praskati in dražiti po koži. Poskušajte se čim bolj izogniti poškodbam kože.
• Nosite ohlapna, mehka oblačila. Najbolje so tkanine, ki vpijajo znoj, kot je bombaž. Oprijeta, tesna oblačila povečajo trenje kože.
• Izogibajte se nošenju oblačil iz srbečih tkanin, kot je volna.
• Pri umivanju telesa uporabljajte blago milo. Po kopanju telo nežno osušite s tapkanjem, namesto da ga močno drgnete z brisačo.
• Izogibajte se kopanju v vroči vodi. Uporabljajte mlačno vodo. Vroča voda kožo še bolj izsuši.
• Vzdržujte vlažnost v prostoru. Uporaba vlažilnika zraka, še posebej, če ste v klimatiziranih prostorih, lahko pomaga preprečiti suho kožo.
• Obvladovanje stresa. Kot smo že omenili, je to zelo pomembno.

Naj obiščem zdravnika?

Dermatografija običajno ni razlog za skrb in večina ljudi zaradi nje sploh ne potrebuje obiska zdravnika.

Vendar pa se morate v naslednjih primerih vsekakor posvetovati z zdravnikom:

• Če vaši simptomi trajajo več kot eno uro.
• Če je srbenje ali nelagodje neznosno.
• Če se poleg teh kožnih prog pojavijo tudi drugi simptomi (npr. težave z dihanjem, vročina, bolečine v sklepih).
• Če je ta situacija postala ovira za vaše vsakdanje življenje.

Dermatografija je lahko nadležna, srbeča in včasih neprijetna. Vendar je zelo pogosta. Nima večjega vpliva na vaše življenje. Njen vpliv lahko močno zmanjšate z dobro rutino nege kože, obvladovanjem stresa in zdravljenjem, če je potrebno.