So dnevi, ko se nam, ne glede na to, koliko spimo, ne glede na to, koliko počijemo, zdi, da nimamo več energije. Kot da bi nam nekdo izsesal vso energijo. Če je to stanje del vašega življenja že mesece, ga ne odpisujte kot navadno utrujenost. Danes bomo govorili o takšni dolgotrajni utrujenosti, ki ne izgine s počitkom. V medicini to imenujemo mialgični encefalomielitis/sindrom kronične utrujenosti ali na kratko ME/CFS .
Zakaj je to bolezen tako težko diagnosticirati?
Eden največjih izzivov pri tem stanju je, da ni specifične krvne preiskave, rentgenskega slikanja ali ultrazvoka, ki bi potrdil, da gre za to bolezen. Poleg tega so glavni simptomi tega stanja, kot so ekstremna utrujenost, težave pri opravljanju celo najmanjših stvari ter težave s spominom in pozornostjo, tudi simptomi mnogih drugih bolezni. Zato je celo zdravniku težko takoj reči, da gre za ME/CFS. Traja nekaj časa, saj se morate najprej prepričati, da ni drugih bolezni.
Preprosto povedano, ME/CFS je diagnoza, ki ostane po tem, ko je bilo vse drugo izključeno. Zato ta pot zahteva nekaj potrpljenja.
Prva stvar, ki jo morate storiti: obiskati zdravnika
Če sumite, da imate te simptome, je najbolje , da se nemudoma posvetujete z osebnim zdravnikom . Raziskave so pokazale, da prej ko je to stanje diagnosticirano in zdravljeno, boljši je izid.
Zdravnik vas bo vprašal veliko podrobnosti o vašem zdravstvenem stanju.
- Kdaj si začel/a čutiti to utrujenost?
- Kdaj se poveča?
- Katera zdravila jemljete? (Omeniti morate tudi zdravila, ki jih redno kupujete v lekarni.)
- Ali jemljete kakšne dodatne vitamine ali zeliščne dodatke?
Vse to je pomembno. Včasih je namreč utrujenost lahko stranski učinek drugih zdravil, ki jih jemljete. Tudi nekateri zeliščni izdelki, za katere menite, da so "naravni", lahko vplivajo na vaše telo. Zdravnik vas bo verjetno temeljito pregledal in po potrebi opravil krvne, urinske in druge preiskave. Vse to se naredi zato, da se najprej ugotovi, ali imate kakšno drugo ozdravljivo bolezen.
Katere druge bolezni imajo podobne simptome?
Obstajajo številna druga stanja, ki imajo lahko podobne simptome kot ME/CFS. Zdravnik bo najprej poskušal izključiti ta stanja.
- "Mono" (mononukleoza): Tudi to je virusna okužba, ki povzroča izjemno utrujenost.
- Lymska borelioza:Bolezen, ki jo prenašajo klopi in povzroča bolečine v sklepih in utrujenost.
- Lupus: Bolezen, ki jo povzroča težava z imunskim sistemom telesa.
- Multipla skleroza: bolezen, ki prizadene živčni sistem.
- Fibromialgija: Stanje, ki povzroča bolečino in utrujenost po vsem telesu.
- Motnje spanja: Stanja, ki povzročajo nespečnost.
- Depresija: Depresija lahko povzroči tudi hudo telesno utrujenost.
Predstavljajte si, če imate na tem seznamu ozdravljivo bolezen, bi lahko vašo utrujenost popolnoma pozdravili s pravimi zdravili. Zato je izključitev drugih bolezni, kot je ta, tako pomembna.
Kako se diagnosticira ME/CFS?
Ko bo zdravnik izključil vse druge bolezni, bo podrobneje pregledal vaše simptome. Za diagnozo ME/CFS morate izpolnjevati določene simptome. Za boljše razumevanje si oglejte spodnjo tabelo.
| Kategorija simptoma | Opis |
|---|---|
| Glavna zahteva | Huda utrujenost, ki traja več kot 6 mesecev , se ne izboljša s počitkom v postelji in znatno zmanjša vaše vsakodnevne aktivnosti (delo, izobraževanje, družabne dejavnosti). |
| Poleg tega morajo biti prisotne naslednje tri osnovne značilnosti: | |
| 1. Slabo počutje po naporu | Simptomi se poslabšajo po manjšem fizičnem ali duševnem naporu (npr. obisk trgovine, branje knjige). To stanje lahko traja več ur ali dni. |
| 2. Neosvežujoč spanec | Ne glede na to, kako dolgo spite, se zjutraj zbudite spočiti in osveženi. Občutek imate, kot da ste bili budni celo noč. |
| 3. Zmanjšana sposobnost opravljanja vsakodnevnih opravil | Nezmožnost opravljanja običajnih vsakodnevnih dejavnosti (hod v službo, gospodinjska opravila, učenje) več kot 6 mesecev zaradi utrujenosti. |
| Poleg vsega zgoraj navedenega mora biti prisotna vsaj ena od teh dveh značilnosti: | |
| 1. Težave z razmišljanjem in spominom (kognitivne okvare) | Težave s koncentracijo, težave s spominjanjem in občutek "megle" v mislih (možganska megla). |
| 2. Ortostatska intoleranca | Ko nenadoma vstanete iz sedečega ali ležečega položaja, se lahko pojavijo omotica , omedlevica in šibkost. Lahko se pojavi tudi zamegljen vid ali madeži. |
Postavitev diagnoze lahko traja nekaj časa. Med tem časom se posvetujte z zdravnikom, kako obvladovati vaše simptome. Začel bo z zdravljenjem in vas še naprej spremljal, da bi ugotovil, ali deluje.
Sporočilo za domov
- Nenormalna utrujenost: Če imate hudo utrujenost, ki traja več kot 6 mesecev in je počitek ne olajša, je ne ignorirajte.
- Takoj obiščite zdravnika: Za natančno diagnozo in zagotovitev, da ni drugih nevarnih zdravstvenih stanj, je nujno poiskati zdravniško pomoč.
- Ni specifičnega testa: Za diagnozo ME/CFS ni specifičnega testa in diagnoza se postavi po izključitvi drugih bolezni.
- Bodite potrpežljivi: Diagnostični postopek lahko traja nekaj časa. V tem času tesno sodelujte z zdravnikom, da boste lahko obvladovali simptome.
- Niste sami: To je situacija, ki jo doživljajo mnogi ljudje po vsem svetu. Z ustreznim upravljanjem in podporo je lahko življenje boljše.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar