Tudi ti zamuja menstruacija? Pogovorimo se o oligomenoreji!

Se vam včasih zdi, da ste se kdaj vprašali: "Oh, zakaj še nisem dobila menstruacije?"? Po več dneh čakanja, včasih pa tudi čez mesec ali dva, se vam zdi, da je to ogromno breme za vaše misli. Ali pa imajo nekatere ljudi menstruacijo lahko šest- ali sedemkrat na leto. Kaj je to v resnici? Pogovorimo se o tem danes.

Kaj je oligomenoreja?

Preprosto povedano, oligomenoreja je, ko je vaša mesečna menstruacija ali "menstruacija", kot ji vsi pravimo, neredna in se pojavlja zelo redko. Menstrualni cikel zdrave ženske se običajno pojavi vsakih 28 dni. Vendar pa se karkoli med 21 in 35 dnevi šteje za normalno. Menstruacija lahko traja od štiri do sedem dni. Večinoma boste imeli enako število dni med menstruacijami, včasih celo dan ali dva narazen.

Toda v primeru oligomenoreje so te menstruacije zelo neredne. Morda nimate menstruacije več kot 35 dni. Morda imate namesto mesečne menstruacije le šest ali osem menstruacij na leto. Predstavljajte si, kako frustrirajoče je to.

Kakšna je razlika med oligomenorejo in amenorejo?

Pravzaprav gre za dve vrsti nenormalne menstruacije. Amenoreja je, ko menstruacija popolnoma preneha. To pomeni, da bodisi sploh nimate menstruacije bodisi imate menstruacijo več mesecev, nato pa preneha.

Pri oligomenoreji pa imate menstruacijo, vendar se ne pojavi ob predvidenih dnevih. Zato je vaša menstruacija šibkejša kot običajno. Razumete razliko?

Kako pogosto je to stanje?

Pravzaprav bo med 12 % in 15,3 % žensk, ki menstruirajo, v nekem trenutku svojega življenja doživelo oligomenorejo. To stanje ima med 10 % in 20 % tistih, ki imajo težave z zanositvijo. Oligomenoreja je še posebej pogosta pri stanju, imenovanem sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) . Med 75 % in 85 % žensk s PCOS ima neredne menstruacije.

Kakšni so simptomi oligomenoreje?

Glavni simptom je pozna ali odsotna menstruacija. Vendar pa se lahko, odvisno od vzroka, pojavijo tudi drugi simptomi. Ti vključujejo:

• Akne.
• Glavoboli.
• Vročinski oblivi.
• Bolečine v trebuhu.
• Izcedek iz nožnice.
• Slab vid.
• Prekomerna rast dlak na obrazu in telesu.

Bodite previdni, če imate enega ali več teh.

Zakaj so moje menstruacije tako neredne? Kaj so vzroki?

Večinoma je to posledica hormonskega neravnovesja v telesu. Vaši reproduktivni organi in žleze v možganih proizvajajo različne hormone za nadzor menstrualnega cikla. Ko so ti hormoni v ravnovesju, je vaš menstrualni cikel zelo reden. Ko pa hormoni postanejo neuravnoteženi, se ta pravilnost poruši.

Poleg tega lahko okužbe in strukturne nepravilnosti v vašem reproduktivnem sistemu motijo ​​tudi vaš menstrualni cikel.

Oglejmo si nekaj glavnih razlogov:

Zaradi hormonskega neravnovesja:

• Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS): PCOS povzroči, da vaše telo proizvaja preveč hormonov, imenovanih androgeni (kot je testosteron). To lahko moti ovulacijo, proces, pri katerem se jajčece sprosti iz jajčnikov.
• Tumorji, ki izločajo androgene: Nekatere vrste tumorjev, ki se razvijejo v jajčnikih in nadledvičnih žlezah, lahko sproščajo androgene hormone in motijo ​​menstrualni cikel. Ti simptomi so podobni simptomom PCOS.
• Cushingov sindrom: Pri tem stanju telo proizvaja preveč hormona kortizola. To lahko povzroči tudi hormonsko neravnovesje in vpliva na vaš menstrualni cikel.
• Prolaktinom: To je tumor, ki se razvije v hipofizi. Zaradi tega se proizvaja prekomerno količino hormona prolaktina in zmanjša količina spolnih hormonov (npr. estrogena), potrebnih za normalno menstruacijo.
• Primarna insuficienca jajčnikov: Pri tem stanju jajčniki prenehajo proizvajati jajčeca prej, kot je pričakovano (pred menopavzo). Prav tako prenehajo proizvajati hormon estrogen, ki je potreben za redno menstruacijo.
• Hipertiroidizem: Če vaša ščitnica ne deluje pravilno, lahko hipofiza proizvaja preveč prolaktina in premalo estrogena.
• Prirojena hiperplazija nadledvične žleze: To je stanje, ki je prisotno ob rojstvu. Pri tem stanju nadledvične žleze ne proizvajajo dovolj encimov za tvorbo hormonov, potrebnih za menstruacijo.

Okužbe in druge težave v maternici lahko povzročijo:

• Vnetna bolezen medenice (PID): PID lahko povzročijo nezdravljene spolno prenosljive okužbe (SPO). Ta okužba in vnetje lahko motita vaš menstrualni cikel.
• Ashermanov sindrom / endometrijske adhezije:Brazgotinsko tkivo, ki nastane v maternici ali materničnem vratu (pogosto po ginekološki operaciji, kot je D&C - dilatacija in kiretaža), lahko moti normalno menstrualno krvavitev.

Drugi razlogi:

• Sladkorna bolezen: Tako sladkorna bolezen tipa 1 kot sladkorna bolezen tipa 2 sta povezana z oligomenorejo. Pogostejša je pri ljudeh s prenizko telesno težo (pogostejša pri sladkorni bolezni tipa 1) in prekomerno telesno težo (pogostejša pri sladkorni bolezni tipa 2).
• Motnje hranjenja: Stanja, kot sta bulimija in anoreksija, lahko povzročijo prehranske pomanjkljivosti in odložijo ali ustavijo menstruacijo.
• Ekstremna telesna aktivnost: Ko telo preveč obremenjujete z vadbo, morda ne bo moglo pravilno izvajati pomembnih procesov, kot je menstruacija.

Nekatera zdravila lahko vplivajo tudi na:

• Hormonski kontraceptivi, kot so kontracepcijske tablete.
• Antipsihotiki.
• Antiepileptična zdravila.

Kako zdravnik natančno diagnosticira to stanje?

Ko boste obiskali zdravnika, se bo z vami pogovoril, opravil preiskave in poskušal ugotoviti, ali imate oligomenorejo in kaj je vzrok.

Vprašanja, ki so vam bila zastavljena (Zdravstvena anamneza):

Preden obiščete zdravnika, si pripravite podrobno anamnezo svojih menstrualnih nepravilnosti. Vsaj dva meseca vodite evidenco o stvareh, kot je število dni med menstruacijami. Zdravnik vam bo postavil vprašanja, kot so:

• Kakšen je vaš normalen menstrualni cikel: koliko dni je med menstruacijami, koliko krvi izgubite itd. Poznavanje vašega normalnega cikla bo zdravniku pomagalo razumeti resnost težave.
• Družinska zdravstvena anamneza: Če ima kdo v vaši družini bolezen, ki povzroča oligomenorejo (npr. sindrom policističnih jajčnikov), je večja verjetnost, da jo boste razvili tudi vi.
• Vaše navade in življenjski slog: Vprašali vas bodo o prehrani in telesni vadbi, da bi ugotovili, ali imajo kakšen vpliv na to. Morda vas bodo vprašali tudi, ali ste imeli nezaščiten spolni odnos, da bi ugotovili, ali težavo povzroča spolno prenosljiva okužba.
• Vrste zdravil, ki jih uporabljate: Oligomenorejo lahko povzročijo zdravila, kot so hormonske kontracepcijske tablete, zdravila za duševne bolezni, zdravila za epilepsijo in steroidi.

Izpiti:

• Fizični pregled: Pregledali vam bodo obraz, vrat, prsi in trebuh, da bi ugotovili, ali obstajajo kakršni koli simptomi, ki bi lahko povzročali oligomenorejo.
• Rektovaginalni pregled:Zdravnik bo v nožnico vstavil prst z rokavico, drug prst pa v anus, da bi preveril morebitne bulice ali izrastke v telesu. To je lahko nekoliko neprijetno, vendar je pomembno za diagnozo.
• Pregled z vaginalnim spekulumom: Naprava, imenovana spekulum, se uporablja za razširitev vagine in materničnega vratu, da se preveri krvavitev, oteklina, brazgotinsko tkivo itd. Za preverjanje okužbe se lahko vzame tudi bris materničnega vratu.
• Pregled trebuha: Trebuh se palpira, da se preveri prisotnost grudic, bulic ali predelov, ki bolijo ob pritisku.

Slikovni testi, ki se lahko opravijo, vključujejo:

• CT pregledi: Lahko odkrijejo stvari, kot so tumorji, ki povzročajo krvavitev.
• Ultrazvok medenice in trebuha: kaže znake stanj, kot sta napihnjenost in sindrom policističnih jajčnikov.
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI): Lahko potrdi prisotnost prolaktinoma.

Krvne preiskave:

Krvne preiskave lahko preverijo raven hormonov in raven sladkorja v krvi. Zdravnik lahko preveri raven hormonov, kot so te:

• Ščitnično stimulirajoči hormon (TSH): Če je ta nizek, je to lahko znak hipotiroidizma.
• Folikle stimulirajoči hormon (FSH): Če je ta povišan, lahko povzroči primarno insuficienco jajčnikov.
• Luteinizirajoči hormon (LH): V primerjavi s FSH lahko visoke ravni LH pomagajo pri diagnosticiranju PCOS.
• Prolaktin: Visoke ravni prolaktina lahko kažejo na prolaktinom.
• 17-OHP: Na tej ravni je mogoče zaznati prirojeno hiperplazijo nadledvične žleze.
• Krvni sladkor: Test HbA1c lahko odkrije sladkorno bolezen.

Ne pozabite, da se vsi ti testi ne opravijo za vsakogar. Izbrani testi bodo odvisni od vaših simptomov in mnenja vašega zdravnika .

Kakšni so načini zdravljenja za to? (Zdravljenje)

Oligomenoreja se zdravi glede na vzrok.

• Hormonska terapija: Če je vaša oligomenoreja posledica hormonskega neravnovesja, vam lahko zdravnik predpiše kontracepcijske tablete ali druga hormonska zdravljenja.
• Kirurški poseg: Če obstajajo tumorji, ki proizvajajo preveč androgenov, vam lahko zdravnik priporoči njihovo kirurško odstranitev.
• Spremembe življenjskega sloga:Če je ta težava posledica prehranskih pomanjkljivosti ali prekomerne telesne dejavnosti, boste morali spremeniti svojo prehrano in vadbeno rutino.

Ali obstaja način, da se to prepreči? (Preprečevanje)

Ni specifičnega načina za preprečevanje oligomenoreje. Ko pa bo vzrok ugotovljen, vam bo zdravnik priporočil ustrezno zdravljenje.

Kaj se zgodi, če imate oligomenorejo? Bi vas moralo skrbeti?

Oligomenoreja sama po sebi ni resen problem. Vendar je pomembno ugotoviti, kaj jo povzroča. To je zato, ker lahko nekatere osnovne bolezni povzročijo zaplete. Na primer, nezdravljena vnetna bolezen jajčnikov (PID) in sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) lahko povzročita neplodnost. Če se maternična sluznica zaradi oligomenoreje ne lušči pravilno, obstaja tveganje za razvoj bolezni, kot sta hiperplazija endometrija in rak endometrija .

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če vam menstruacija izostaja več kot 35 dni ali če vam menstruacija izostaja že več mesecev, morate vsekakor obiskati zdravnika. Zamujene ali izostanek menstruacije ni normalen. Pomembno je ugotoviti vzrok in preprečiti dolgoročne zaplete.

Preden greste k zdravniku, si zabeležite menstruacijo v koledar ali aplikacijo. To bo zdravniku pomagalo odgovoriti na vprašanja o tem, kaj je normalno in kaj nenormalno. Številne aplikacije vam omogočajo beleženje stvari, kot so:

• Točni dnevi, ko se menstruacija začne in konča.
• Koliko krvi izteka (ali je obilna, redka ali normalna?).
• Simptomi, ki jih občutite pred, med in po menstruaciji.

Katera so pomembna vprašanja, ki jih je treba zastaviti zdravniku?

• "Ali naj me skrbi, da bodo moje menstruacije postale neredne?"
• "Ali bodo moje neredne menstruacije vplivale na mojo sposobnost imeti otroke?"
• "Če želim posvojiti otroka, kakšne možnosti zdravljenja imam?"
• "Ali bom morala dolgotrajno jemati hormonsko terapijo za nadzor oligomenoreje?"

Postavite si takšna vprašanja in odpravite svoje dvome.

Ali oligomenoreja vpliva na plodnost? (Neplodnost)

Da, oligomenoreja je lahko simptom stanja, ki vpliva na plodnost, kot je sindrom policističnih jajčnikov. Hormonsko neravnovesje, ki povzroča neredne menstruacije, lahko oteži tudi zanositev.

Ali sta PCOS in oligomenoreja ista stvar?

Ne. Vendar pa se PCOS in redke menstruacije pogosto pojavljajo skupaj. Oligomenoreja je lahko simptom PCOS.

Na koncu vam moram povedati še tole ...

Če imate neredne menstruacije, brez panike. Obstaja veliko razlogov za neredne menstrualne cikluse, večina od njih pa je neškodljivih. Če pa vam menstruacija izostaja že dlje časa, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Bodite pozorni tudi na druge simptome, kot so količina krvavitve, bolečine v trebuhu ali nenavaden izcedek iz nožnice. Vse te informacije delite s svojim zdravnikom. Ta bo lahko natančno določil vzrok za vaše neredne menstruacije in vam predpisal potrebno zdravljenje. Vaše zdravje vam je zelo pomembno, zato je pomembno, da ste pozorni na te stvari.

Oligomenoreja , mesečna menstruacija, zamujena menstruacija, neredna menstruacija, hormoni, sindrom policističnih jajčnikov, žensko zdravje