Ste se kdaj vprašali, kako sta zgornji in spodnji del telesa povezana, ko sedimo, hodimo ali tečemo? Danes bomo govorili o najpomembnejšem delu našega telesa, ki nosi celotno težo našega telesa, nam daje stabilnost in deluje kot temelj hiše. To je naša medenica ali, kot so mnogi slišali v angleščini, medenica . Ko boste to natančno vedeli, boste še bolj presenečeni nad svojim telesom.
Preprosto povedano, kaj je ta medenica?
Predstavljajte si na dnu hrbtenice močan, kotličast okvir iz kosti. To je medenica. Podpira naš trup in deluje kot most, ki povezuje naše noge. Medenica nastane, ko se vse kosti v bokih, zadnjici in stegnih združijo.
Včasih zdravniki uporabljajo besedo "medenica" ne le za ta kostni okvir. Uporabljajo jo tudi za celotno območje okoli njega, kar pomeni celotno območje pod popkom in nad stegni. Če imate na primer "medenično bolečino", kar pomeni bolečino v medeničnem predelu, je lahko težava z organi znotraj tega kostnega okvira. Številni pomembni organi, kot so sečila, reproduktivni organi (kot sta maternica in jajčniki) in danka, so zaščiteni znotraj te medenične votline. Ko zdravnik opravi "medenični pregled", običajno pregleda te organe.
Kakšno storitev nudi medenica našemu telesu?
Medenica ni le skupek kosti. Opravlja številne pomembne funkcije za naše telo.
1. Nošenje teže in stabilnost: Medenica podpira celotno težo zgornjega dela telesa in jo enakomerno porazdeli med noge. Ta močna struktura nam pomaga ostati stabilni med stanjem, hojo in tekom.
2. Zaščita organov: Kot sem že omenil, medenična votlina zagotavlja varen dom za številne najbolj občutljive in pomembne organe, kot so maternica, mehur in deli črevesja. Tako kot lobanja ščiti glavo, tudi medenica ščiti te organe.
3. Pomoč pri gibanju: Naši kolčni sklepi se nahajajo v medenici. Zato je delovanje medenice bistvenega pomena za premikanje nog, upogibanje naprej, hojo in tek.
4. Pomen med porodom: Medenica, zlasti pri ženskah, je posebej zasnovana za porod. Porodni kanal se ustvari skozi medenico. Med nosečnostjo se sklepi in vezi medenice sprostijo in prilagodijo porodu.
Katere kosti sestavljajo medenico?
Medenica ni ena sama kost. Sestavljena je predvsem iz več vrst kosti, ki se združujejo v to kompleksno strukturo. Čeprav so te kosti v mladosti ločene, se z rastjo, še posebej ko se staramo, zlijejo skupaj.
| Ime kosti | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Križnica | To je najnižja, trikotne oblike, rahlo sploščena kost v hrbtenici. Nastane z zlitjem zadnjih 5 vretenc hrbtenice. Če položite roko med zadnjico, na vrhu, boste to kost zatipali. |
| Trtica | Temu pravimo trtica. Majhna kost na koncu hrbtenice, tik pod križnico. Tukaj vas boli, ko se pri padcu udarite z zadnjico. |
| Kolčna kost | To je pravzaprav kombinacija treh kosti. Na vsaki strani sta dve od teh kosti. Te tri kosti so:
|
Ali obstaja razlika med žensko in moško medenico?
Da, očitno je velika razlika. Te spremembe so nastale zaradi prilagoditve spremembam v reproduktivnem procesu. Preprosto povedano, ženska medenica se je razvila tako, da je lažje roditi, moška medenica pa se je razvila tako, da je močnejša za hojo in tek.
| Značilnosti ženske medenice (primerne za porod) | Značilnosti moške medenice (primerna za hojo in tek) |
|---|---|
| Širša in plitvejša . Vhod je velik in okrogel, da se dojenček lahko premika. | Višji, ožji in močnejši . Od zgoraj navzdol postaja ožji. |
| Kot, kjer se spredaj srečata dve sramni kosti (sramni lok) , je širok, kot črka 'U'. | Kot, kjer se stikata dve sramni kosti, je ozek , kot črka 'V'. |
| Razmik med sedalnima kostema je prevelik , zaradi česar je izhod za otroka večji. | Razdalja med sedalnima kostema je majhna . |
| Križnica je kratka in široka . Med porodom se upogne nazaj, da naredi prostor. | Križnica je dolga, ozka in ravna . |
| Trtico je mogoče premikati . Upogne se nazaj, da naredi prostor za otroka, ko pride ven. | Trtica je upognjena navznoter in ostane stabilna . |
Ali obstajajo različne vrste oblik medenice? Ali te vplivajo na porod?
Da, običajno govorimo o obliki medenice tako, da jo delimo na štiri tipe. Vendar je nemogoče umestiti jo v štiri natančne okvirje, saj je medenica večine ljudi mešanica teh tipov. Ta klasifikacija se uporablja predvsem pri pogovoru o porodu.
- Ginekoid: To je najpogostejša, klasična "ženska" oblika medenice. Je okrogla, široka in plitva. Je najprimernejša in najlažja oblika za porod.To se upošteva.
- Android: Ta oblika medenice je običajno podobna "moški" obliki medenice. Je srčaste oblike, široka na vrhu in se zoži proti dnu. Ljudje s to vrsto medenice imajo lahko težje porodne težave, vendar lahko zdravniki stanje obvladajo.
- Antropoid: To je ovalna oblika, daljša od spredaj nazaj in ožja od strani do strani. Ta oblika tudi ne predstavlja težave pri porodu.
- Platipeloid: To je najmanj pogosta oblika. Je ploščata, široka na obeh straneh in plitva od spredaj do zadaj. Spominja na fižol.
Najpomembneje: Če ste noseča mati, naj vas ne skrbi oblika vaše medenice. Milijoni mater so uspešno rodili zdrave otroke ne glede na njihovo obliko. Porod ni samo oblika vaše medenice. Nanj vplivajo tudi številni dejavniki, kot so velikost otroka, njegov položaj in moč krčenja maternice. Zdravnik bo vse to upošteval in vam zagotovil najboljši nasvet in zdravljenje.
Katere so možne zdravstvene težave, povezane z medenico?
Tako kot druge kosti in sklepi v našem telesu je lahko tudi medenica podvržena različnim motnjam in boleznim.
- Zlomi medenice: To lahko povzroči močan udarec, kot je padec z višine ali huda prometna nesreča. To je resno stanje.
- Artritis: Artritis se lahko pojavi v sklepih medenice, zlasti v sakroiliakalnih sklepih. To lahko povzroči bolečine v spodnjem delu hrbta in zadnjici.
- Kokcidinija: To se nanaša na bolečino v trtici ali trtici. Ta bolečina se lahko pojavi pri ljudeh, ki dolgo časa sedijo na trdi površini ali po padcu.
- Bolečina med nosečnostjo: Med nosečnostjo hormoni povzročajo sprostitev medeničnih sklepov. To lahko povzroči bolečino med hojo ali spreminjanjem položaja. Temu pravimo tudi »(disfunkcija sramne simfize)«.
- Nesorazmerje medenice in glave: To je stanje, povezano s porodom. Velikost otrokove glave je večja od materine medenične odprtine, kar otežuje normalen porod.
- Težave z mišicami in živci: Stanja, kot sta »piriformisov sindrom« in »pudendalna nevralgija«, lahko povzročijo bolečino in otrplost v medeničnem predelu in zadnjici.
Če imate vztrajne bolečine v medeničnem predelu, bokih, zadnjici ali spodnjem delu hrbta, se posvetujte z zdravnikom . Ne ignorirajte tega.
Sporočilo za domov
- Medenica je močan skeletni okvir, ki povezuje zgornji in spodnji del telesa in podpira našo težo. Je kot temelj našega telesa.
- Ta medenična votlina ščiti številne pomembne organe, kot sta maternica in mehur.
- Ženska medenica je zasnovana tako, da je široka in plitva, da olajša porod, medtem ko je moška medenica ozka in visoka, da omogoča živahne gibe.
- Čeprav obstaja več vrst oblik medenice, nosečnica ne bi smela skrbeti. Zdravniki bodo zagotovili potrebna navodila za uspešen porod.
- Zelo pomembno je, da se pri vsaki nenavadni, dolgotrajni bolečini v medeničnem predelu nemudoma posvetujete z zdravnikom .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment