Se včasih ponoči zbudite z otrplo roko? Ali pa vam otrpnejo prsti med delom na računalniku, uporabo telefona ali vožnjo avtomobila? Eden glavnih razlogov za to je lahko stanje, imenovano sindrom karpalnega kanala . Ko torej obiščete zdravnika, da bi mu povedali o tovrstnem nelagodju, danes govorimo o zelo preprostem in enostavnem testu, s katerim lahko ugotovite, ali ga imate. Ta test se imenuje Phalenov test.
Kaj je Phalenov test?
Preprosto povedano, to je zelo preprost fizični test, ki ga zdravnik opravi v ordinaciji, brez posebne opreme. Imenuje se tudi Phalenov znak. Zdravnik vam bo svetoval, kako držite roko in zapestje v določenih položajih.
Ti položaji rahlo pritiskajo na medialni živec, zelo pomemben živec, ki poteka skozi vaše zapestje. Predstavljajte si to kot stiskanje vodovodne pipe. Če torej resnično imate sindrom karpalnega kanala, boste ob majhnem stiskanju tega živeca občutili mravljinčenje ali otrplost v prstih. Če se pojavijo ti simptomi, bo to vašemu zdravniku dalo dobro predstavo o tem, da imate morda to stanje.
Ne pozabite, da je to le en korak pri diagnozi. Po tem testu se lahko opravijo še drugi testi za potrditev diagnoze.
Zakaj se ta test izvaja? Pogovorimo se malo o sindromu karpalnega kanala.
Da bi razumeli ta test, moramo vedeti nekaj o tem, kaj je sindrom karpalnega kanala.
Predstavljajte si, da skozi vaše zapestje poteka majhen tunel. Temu pravimo karpalni tunel . Ta tunel je sestavljen iz majhne kosti in vezi v zapestju. Znotraj tega tunela potekajo kite, ki nam pomagajo upogibati prste, in medialni živec, ki daje občutek roki.
Če torej iz nekega razloga pride do otekanja znotraj tega tunela ali če se iz nekega drugega razloga prostor v notranjosti zmanjša, se mediani živec, ki sem ga omenil, začne stiskati in stiskati. Temu pravimo sindrom karpalnega tunela.
Ko se ta živec stisne, se lahko pojavijo simptomi, kot so odrevenelost, mravljinčenje, bolečina in včasih izguba moči v roki, predvsem v palcu, kazalcu, sredincu in polovici prstanca .
Kako natančno opravite Phalenov test?
To je zelo preprosto. Ne potrebujete nobene posebne priprave. Zdravnik vam bo jasno pokazal, kako to storiti.
1. Najprej primite roke približno v višini pasu in jih položite na hrbtno stran dlani. Natančneje, obrnite dlani navzven in hrbtni strani dlani združite.
2. Nato z obema rokama v istem položaju dvignite oba komolca, dokler nista v višini prsnega koša. V tem trenutku bodo zapestja popolnoma pokrčena.
3. Zdravnik vam bo zdaj naročil, da v tem položaju ostanete približno minuto .
4. Zdravnik vas bo vprašal, ali v tem trenutku čutite kakršno koli odrevenelost, pekoč občutek ali drugo nelagodje v prstih.
Ali to velja tudi za obratni Phalenov test?
Da, to je še en način za preverjanje sindroma karpalnega kanala. Včasih lahko zdravnik opravi oba testa.
To storite na drugi strani. Dlani združite, kot da bi se priklonili, in komolce razširite na stranice. Nato na enak način spustite roke v raven trebuha. Zdravnik vam bo naročil, da v tem položaju ostanete približno minuto. Na tej točki bo preveril tudi, ali se pojavijo simptomi, ki ste jih omenili prej.
Kakšni so rezultati testa in kaj se zgodi po tem?
Zdravnik bo vaš rezultat razvrstil kot "pozitiven" ali "negativen" .
- Pozitiven Phalenov test: To pomeni, da ste med testom občutili simptome (kot sta odrevenelost in bolečina), povezane s sindromom karpalnega kanala.
- Negativni Phalenov test: To pomeni, da med testom niste čutili nobenega nelagodja.
Vendar ne pozabite, da lahko včasih, tudi če je rezultat negativen, imate še vedno sindrom karpalnega kanala. Zato bo zdravnik zelo previden glede simptomov in drugih stvari, ki jih opisujete.
Po tem pregledu lahko zdravnik priporoči še več testov za potrditev diagnoze ali za natančen pregled poškodb živca.
- Slikanje z magnetno resonanco (MRI): Za jasen prikaz struktur znotraj zapestja.
- Ultrazvočni pregled: Za prikaz velikosti medianega živca in ali je stisnjen.
- EMG (elektromiogram): Meri hitrost, s katero električni signali potujejo skozi živec, da se natančno ugotovi, ali je živec poškodovan.
Če se po teh preiskavah potrdi, da imate sindrom karpalnega kanala, bo zdravnik začel zdravljenje, ki je za vas primerno. To lahko vključuje opornico, zdravila ali v nekaterih primerih napotitev k ortopedskemu specialistu (ortopedu) za manjši kirurški poseg.
Kakšna je razlika med Phalenovim testom in Tinelovim znakom?
Oba sta preprosta testa, ki ju zdravniki izvajajo v svojih ordinacijah za diagnosticiranje sindroma karpalnega kanala. Vendar pa obstaja majhna razlika v načinu izvajanja. Poglejmo si to natančneje s tabelo.
| Značilnost | Phalenov test | Tinelov znak |
|---|---|---|
| Kako to storiti | Tesno upognite zapestje, pritisnite na živec in držite približno minuto. | Zdravnik nežno potrka s prstom po mestu, kjer medialni živec prehaja skozi zapestje. |
| Kaj čutite (če ste pozitivni) | Otrplost ali izguba občutka v prstih med ohranjanjem drže. | Občutek mravljinčenja v prstih ob dotiku. |
| Glavni cilj | Izzivanje simptomov s pritiskom na živec. | Stimulacija stisnjenega živca za izzvanje simptomov. |
Z obema testoma zdravnik poskuša ugotoviti, ali je vaš mediani živec stisnjen ali občutljiv.
Sporočilo za domov
- Phalenov test je zelo preprost, neboleč in varen test za diagnosticiranje sindroma karpalnega kanala.
- Ne prezrite otrplosti, bolečine ali izgube občutka v roki ali prstih. To so lahko simptomi sindroma karpalnega kanala.
- Ta test je le del popolne diagnoze. Zelo pomembno je, da zdravniku podrobno opišete svoje simptome.
- Rezultati tega testa bodo vašemu zdravniku v veliko pomoč pri odločitvi o nadaljnjih korakih.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment