Ali se vam iz grla izloča sluz? Spoznajmo to 'postnazalno kapljanje'!

Ali včasih čutite, kot da vam nekaj uhaja iz zadnjega dela grla ali kot da vas grlo žgečka? Morda vas nenehno boli grlo ali kašljate. Temu stanju pravimo 'postnazalno kapljanje'. Čeprav je nekoliko nadležno, običajno ni resno. O tem se danes podrobneje pogovorimo.

Kaj je to "postnazalno kapljanje"?

Preprosto povedano, postnazalno izcedek je, ko vaš nos in grlo proizvajata več sluzi kot običajno in se ta steka po zadnjem delu grla. Pomislite, majhne žleze v našem nosu ves čas proizvajajo sluz. To je zelo normalno. Pravzaprav naša telesa proizvedejo približno liter ali dva sluzi na dan.

Zdaj verjetno razmišljate: "Vau, toliko sluzi?" Da, ampak ima veliko vlogo:

• Pomaga ohranjati notranjost nosu vlažno in čisto.
• Vlažiš zrak, ki ga dihaš.
• Pomaga ujeti prah in mikrobe, ki vstopijo v pljuča med dihanjem, in jih izločiti.
• Ta sluz pomaga tudi v boju proti okužbam.

Običajno to sluz pogoltnemo, ta se pomeša s slino in steče po grlu, zato je sploh ne opazimo. Ko pa se količina te sluzi poveča ali se sluz zgosti, se začne zdeti, kot da uhaja iz zadnjega dela grla. Temu pravimo "postnazalno kapljanje".

Ali imate tudi vi "postnazalni izcedek"? Kakšni so simptomi?

Postnazalno izcedek lahko povzroči bolečino v grlu, kot da bi vas bolelo grlo. Otečejo lahko tudi mandlji in druga tkiva v grlu. To lahko povzroči nelagodje. Nekateri ljudje lahko imajo tudi občutek, kot da imajo cmok v grlu. Pojavijo se lahko še nekateri drugi simptomi:

• Stalni občutek sluzi v grlu.
• Pogosto požiranje.
• Hripav zvok, ki prihaja iz grla, ali sprememba glasu (hripavost).
• Nenehen občutek, da si želiš odkašljati grlo.
• Slab zadah (halitoza).
• Kašelj, ki je še posebej moteč ponoči.
• Včasih lahko odvečna sluz pride v želodec in povzroči slabost in bruhanje.

Najpomembneje je, da če se ta sluz zatakne v evstahijevih ceveh, ki povezujejo ušesa, nos in grlo, lahko povzroči okužbe ušes in bolečine v ušesih.

Zakaj dobimo to "postnazalno kapljanje"? Kaj so vzroki?

Obstaja več razlogov, zakaj se pojavi "postnazalno kapljanje". Glavni razlog, zakaj se to stanje pojavlja pri mnogih ljudeh, so alergije. Imenujemo ga "alergijsko postnazalno kapljanje".

Drug vzrok je deviiran septum ali odklonjen septum. Če je septum, hrustanec med nosnicama, deviiran, je ena nosnica manjša od druge. To lahko povzroči kopičenje sluzi, ki ne odteka pravilno, kar vodi do postnasalnega kapljanja.

Poleg tega je lahko še več drugih razlogov:

• Virusne okužbe, kot sta prehlad in gripa.
• Bakterijske okužbe.
• Okužba sinusov, to je 'sinusitis'.
• Hladno vreme, vremenske spremembe in suh zrak.
• Svetla svetloba.
• Pikantna hrana.
• Nosečnost.
• Nekatera zdravila, na primer kontracepcijske tablete in zdravila za visok krvni tlak.
• To stanje se lahko pojavi tudi s staranjem.
• Dolgotrajna refluksna bolezen kisline, znana tudi kot GERB (gastroezofagealna refluksna bolezen).

Je to nalezljiva bolezen?

Postnazalni izcedek sam po sebi ni nalezljiv. Lahko pa ga povzroči nekaj nalezljivega. Če imate na primer postnazalni izcedek zaradi virusne okužbe, kot je prehlad, lahko virus prenesete na nekoga drugega.

Kako zdravnik zagotovo ve, ali imate "postnazalni izcedek"?

Ko obiščete zdravnika, vam bo pregledal ušesa, nos in grlo. Za pregled notranjosti nosu in grla lahko uporabi tudi posebno kamero, imenovano endoskop. Ta preiskava se imenuje nosna endoskopija. Včasih se lahko naredijo tudi rentgenski posnetki.

Kakšna so zdravljenja za "postnazalno kapljanje"?

Postnazalno kapljanje je včasih težko popolnoma pozdraviti. Zdravljenje je odvisno od vzroka.

Pri prehladu in gripi lahko pitje toplih tekočin (kot sta juha in čaj) pomaga razredčiti odvečno sluz. Poleg pitja veliko vode bodo ta domača zdravila pomagala tudi preprečiti dehidracijo telesa.

Druge možnosti zdravljenja lahko vključujejo:

Če je posledica alergij:

Če imate postnazalni izcedek zaradi alergij, se čim bolj izogibajte stvarem, na katere ste alergični. Zdravila, kot so ta, lahko pomagajo zmanjšati simptome:

• Antihistaminiki, kot je loratadin-psevdoefedrin (kot je Claritin®).
• Dekongestiv - zdravila, ki zmanjšujejo izločanje sluzi.
• Cromolyn in steroidni nosni spreji.
• Peroralni steroidi - v hujših primerih.

Poleg tega lahko injekcije proti alergiji ali sublingvalne kapljice (imunoterapija) dobro olajšajo to stanje.

Če je nosna kost deviirana (deviiran septum):

Če imate deviiran septum, boste morda morali opraviti operacijo, imenovano septoplastika, da trajno odpravite postnazalno izcedek. Ta operacija poravna deviirano steno nosu, kar olajša dihanje.

Če so vzrok bakterijske okužbe:

Če imate postnazalni izcedek zaradi bakterijske okužbe, vam lahko zdravnik predpiše zdravila, kot so:

• Antibiotiki.
• Nosni spreji.
• Dekongestivna zdravila, na primer psevdoefedrin (kot je Sudafed®).
• Uporaba stvari, kot so izpiranje nosu s fiziološko raztopino in neti lončki.

Če je vzrok postnazalnega kapljanja kronični sinusitis, lahko zdravnik priporoči operacijo sinusov. Ta operacija odpre zamašene sinusne votline.

Če je posledica refluksne bolezni kisline (GERB):

Postnazalno kapljanje, ki ga povzroča GERB (gastroezofagealna refluksna bolezen), lahko povzroči naslednje:

• Vsaj tri ure pred spanjem se izogibajte jedi ali pitju.
• Med spanjem imejte glavo približno petnajst do osem centimetrov višje od telesa.
• Če imate prekomerno telesno težo, shujšajte.
• Nehajte uporabljati kofein in alkohol.
• Jemljite antacide (kot je TUMS®) ali zaviralce kisline (kot je Pepcid AC®).

Kaj lahko storimo, da preprečimo postnazalno kapljanje?

Eden od načinov za preprečevanje postnazalnega izcedka je zmanjšanje izpostavljenosti stvarem, na katere ste alergični. Naslednje lahko pomaga preprečiti to stanje:

• Jemanje tablet proti alergiji vsak dan (kot vam je predpisal zdravnik).
• Ohranjanje čistoče in brez prahu v vašem domu.
• Uporaba prevlek za vzglavnike in vzmetnice za zaščito pred pršicami.
• Redno menjajte filtre v vašem HVAC sistemu.
• Tuširanje pred spanjem po času, preživetem zunaj.

Kaj lahko pričakujemo, ko imamo "postnazalni izcedek"? Kako poskrbimo zase?

Postnazalno kapljanje je zelo pogosto stanje in zanj obstaja veliko vzrokov. Čeprav običajno ni resno, je lahko nekoliko nadležno. V večini primerov ga je mogoče zdraviti z zdravili brez recepta in preprostimi domačimi zdravili.

Če pa imate vztrajno postnazalno kapljanje ali če imate poleg tega še druge simptome, morate vsekakor obiskati zdravnika. Morda imate bakterijsko okužbo ali drugo stanje, ki zahteva zdravniško zdravljenje.

Nekaj ​​stvari, ki jih lahko počnete doma:

Za redčenje sluzi morate piti več tekočine.

• Pijte veliko vode.
• Zmanjšajte količino pijač, ki vsebujejo kofein (čaj, kava).
• Če je mogoče, se izogibajte jemanju diuretikov (zdravil, ki odstranjujejo vodo iz telesa) (po nasvetu zdravnika).

Uporabite lahko tudi ekspektorans, kot je gvaifenezin (Mucinex®). Ta bo razredčila sluz. Izpiranje nosu s slano vodo lahko pomaga zmanjšati količino sluzi. Slani nosni spreji lahko pomagajo ohranjati vlažen nos.

Kdaj naj obiščemo zdravnika?

Če ste poskusili različne načine za zdravljenje postnazalnega izcedka in se zdi, da niso pomagali, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Morda imate bakterijsko okužbo, ki zahteva antibiotike. Simptomi bakterijske okužbe lahko vključujejo:

• Vročina.
• Piskanje.
• Smrdeča sluz.

Katera so pomembna vprašanja, ki jih je treba zastaviti zdravniku?

Ko obiščete zdravnika, ne pozabite zastaviti teh vprašanj:

• Zakaj imam postnazalni izcedek?
• Na katere spremembe simptomov moram biti pozoren?
• Kateri resni zapleti se lahko pojavijo zaradi tega stanja?

Torej, zadnje sporočilo za domov:

Izcedek iz nosu je nekoliko moteč, vendar običajno ni škodljiv. V večini primerov ga lahko zdravite s preprostimi domačimi zdravili in zdravili brez recepta. Če pa se pojavijo dodatni simptomi ali če izcedek iz nosu ne izgine po približno dveh tednih, morate vsekakor obiskati zdravnika. Ta lahko nato ugotovi, ali imate stanje, ki zahteva dodatna zdravila ali drugo zdravljenje. Zato ne paničarite, vendar je pomembno, da ste pozorni!

` postnazalni izcedek, sluz, sluz v grlu, kašelj, alergije, sinusitis, nosne bolezni