Imate tudi vi boleče grlo? Pogovorimo se o tem bolečem grlu (faringitisu)!

Pridejo dnevi, ko se zjutraj zbudiš in te grlo škripa in boli, ko pogoltneš, kajne? Občutek imaš, kot da te grlo škripa, tudi ko govoriš. Temu običajno rečemo "boleče grlo". V medicini je to stanje pravzaprav imenovano "faringitis". Oglejmo si nekaj podrobnosti o tem.

Kaj je vneto grlo (faringitis)?

Preprosto povedano, boleče grlo je, ko se zadnji del grla, del, kjer je žrelo, okuži, oteče in postane boleč. Natančneje, sluznica v grlu oteče. Takrat občutite bolečino ne le pri požiranju hrane in sline, ampak včasih celo pri govorjenju. Predstavljajte si to kot majhno rano v grlu.

Kakšni so simptomi bolečega grla?

Boleče grlo se začne zelo neopazno. Sprva se vam lahko grlo zdi suho in praskavo. Morda boste pomislili: "Oh, moje grlo se malo čudno počuti." Ko pa se to postopoma stopnjuje, začnete čutiti ostro bolečino v grlu, ko pogoltnete hrano ali popijete malo vode. Nekateri ljudje menijo, da ta bolečina sega v obe ušesi in obe strani vratu.

Če je to vneto grlo posledica okužbe, se lahko pojavijo tudi drugi simptomi. Ti vključujejo:

• Občutek, kot da imate vročino, morda dejansko dobite vročino.
• Glavobol.
• Razdražen želodec , torej občutek slabosti ali bruhanja.
• Otekle bezgavke okoli vratu. To so kot varnostne kontrolne točke našega telesa.
• Zamašen nos, izcedek iz nosu.
• Kašelj.
• Občutek velike utrujenosti.
• Glas postane hripav, morda celo hripav.
• Grlo in oba mandlja v grlu postanejo rdeča in otekla. To lahko vidite, če posvetite s svetilko in se pogledate v ogledalo.
• Včasih lahko na mandljih ali v grlu opazite bele lise ali pike. Če jih opazite, bi morali biti nekoliko zaskrbljeni, saj so lahko znak bakterijske okužbe.

Zakaj nas boli grlo?

Večino časa, torej približno devetdeset odstotkov bolečin v grlu, povzročajo virusne okužbe . Predstavljajte si, da vas boli grlo, ko imate prehlad ali gripo, kajne? Tako pač je. Za to so najpogosteje odgovorni ti virusi.

Vendar ne gre samo za viruse. Obstaja še več drugih razlogov, zakaj se lahko pojavi boleče grlo.

• Bakterijska okužba : Nekatere vrste bakterij lahko povzročijo tudi boleče grlo. Morda ste že slišali za bakterijo, imenovano »streptokokna angina«. To je en primer. Pri tej okužbi grlo močno boli, je vročina in lahko se pojavijo bele lise. Tudi bakterijske okužbe sinusov lahko povzročijo boleče grlo.
• Tonzilitis (`(tonzilitis)`)Takrat se okužita in otečeta oba mandlja na obeh straneh grla. To lahko povzročijo tako virusi kot bakterije. Morda se spomnimo, da so nam mandlji ves čas otekali, ko smo bili otroci.
• Alergije : Nekateri ljudje so alergični na stvari, kot so prah, cvetni prah, živalska dlaka in plesen. To povzroči, da se iz nosu v zadnji del grla izloča sluz, podobna tekočina (postnazalno kapljanje). To lahko povzroči tudi boleče grlo in praskav občutek. Občutek je, kot da se je nekaj zataknilo v grlu.
• Refluks kisline: Morda ste že slišali za GERB (gastroezofagealno refluksno bolezen). Pri tej bolezni se želodčna kislina vrne v požiralnik, kar lahko povzroči pekoč občutek v prsih in bolečine v grlu. Temu pravimo tudi zgaga. Zato nekateri ljudje zjutraj ob prebujanju občutijo čuden občutek v grlu.
• Nategnjenost grla ali stvari, ki škodujejo grlu : Glasno kričanje, navijanje na športni tekmi, dolgo petje ali nekdo, ki govori ves dan, na primer učitelj, lahko povzroči boleče grlo. Tudi to lahko povzroči boleče grlo. Tudi uživanje začinjene hrane, kajenje (to je zelo slabo za grlo!) in pitje zelo vročih stvari lahko povzroči boleče grlo.
• Dihanje skozi usta : Nekateri ljudje, zlasti med spanjem, dihajo skozi usta namesto skozi nos. To se zgodi, ko imajo zamašen nos. To lahko povzroči suho grlo in jih zjutraj zbudi z bolečim grlom.
• Tumorji : To je zelo redko . Vendar pa je lahko boleče grlo tudi simptom rakavih ali benignih tumorjev v grlu. Vendar je to zelo redko, zato ne paničarite, če imate boleče grlo. Če bolečina v grlu ne preneha, je najbolje, da obiščete zdravnika.

Ali obstajajo različne vrste bolečega grla?

Da, zdravniki delijo boleče grlo na dve glavni vrsti, odvisno od tega, kako dolgo imate simptome.

• Akutni faringitis (`(Akutni faringitis)`) : To je najpogostejša vrsta . V tem primeru se boleče grlo izboljša v približno treh do desetih dneh. Skoraj vsi dobimo to vrsto. Boleče grlo, ki se pojavi s prehladom, je dober primer tega.
• Kronični faringitis : V tem primeru boleče grlo traja več kot deset dni, včasih tudi tedne. Lahko pa se izboljša, poslabša, izboljša in spet poslabša. V takih primerih morate malo raziskati, saj lahko obstaja drug osnovni vzrok (npr. alergije, refluks kisline).

Kako zdravnik to ugotovi?

Ko greste k zdravniku zaradi bolečega grla, vas bo najprej vprašal o vaših simptomih. Postavil vam bo vprašanja, kot so: »Kako dolgo vas že boli grlo?«, »Ali imate vročino?«, »Ali težko požirate?«, »Katere druge težave imate?«. Morda vas bo vprašal tudi o vaši zdravstveni anamnezi. Nato vas bo pregledal. Pogledal vam bo grlo, jezik in morda ušesa. Pretipal bo tudi morebitno otekanje vratu.

Včasih vam lahko zdravnik opravi tudi »streptokokni test«. Gre za zelo preprost test. Vzame bris z zadnjega dela grla in v nekaj minutah preveri prisotnost bakterijske okužbe, imenovane »streptokokna okužba grla«. Ti testi so pomembni, ker je včasih samo na podlagi simptomov težko ugotoviti, ali jo povzroča virus ali bakterija. Rezultati bodo določili, kakšno zdravljenje potrebujete.

Kaj lahko storimo za zdravljenje bolečega grla?

Zdravljenje je odvisno od vzroka bolečega grla.

• Če gre za virus ... : Boleče grlo, ki ga povzročajo virusne okužbe, običajno izgine samo od sebe v približno enem tednu. Za to ni specifičnega zdravila. Naš imunski sistem se bori proti virusu. Medtem vam lahko zdravnik svetuje uporabo zdravil brez recepta za lajšanje bolečega grla.
• Če gre za bakterijsko okužbo ... : Če imate bakterijsko okužbo, kot je streptokokna okužba grla, boste morali jemati antibiotike . Običajno boste morali ta zdravila jemati približno deset dni. Zelo pomembno je, da zdravilo jemljete natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik. Ne prenehajte z jemanjem samo zato, ker se počutite bolje. V nasprotnem primeru se okužba morda ne bo popolnoma pozdravila in se lahko ponovi ali pa bakterije postanejo odporne na zdravilo.
• Zdravljenje drugih vzrokov :
• Če je posledica alergij : Pri postnasalnem kapljanju, ki ga povzročajo alergije, vam lahko zdravnik predpiše antihistaminik.
• Če je posledica refluksa kisline : Zdravila, kot so antacidi, lahko pomagajo pri težavah s kislino, ki povzročajo zgago in boleče grlo. Morda boste morali spremeniti tudi življenjski slog, na primer ne jesti pozno ponoči in ne hoditi prezgodaj spat ter zmanjšati uživanje začinjene hrane.
• V nekaterih hujših primerih : Na primer, če imate hudo vneto grlo zaradi bolezni, kot je rak, vam lahko zdravnik predpiše posebno ustno vodico. Tej pravimo tudi »čarobna ustna vodica«. Vsebuje omrtvičevalno sredstvo (kot je lidokain), Benadryl® in Maalox® za začasno lajšanje bolečin v grlu.

Kaj se zgodi, ko vas boli grlo?

Boleče grlo običajno ni resna bolezen. Večinoma je le rahlo neprijeten simptom prehlada ali gripe.

Boleče grlo, ki ga povzroča virus, se običajno izboljša v treh do desetih dneh. Če pa boleče grlo traja dlje, je to lahko znak stanja, ki zahteva zdravila ali drugo zdravljenje pri zdravniku.

Kako lahko preprečite boleče grlo?

Virusne okužbe, kot sta prehlad in gripa, pogosto povzročajo boleče grlo. Zato lahko zaščita pred temi okužbami zmanjša tveganje za boleče grlo. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite:

• Cepite se proti gripi in COVID-19.
• Pogosto si umivajte roke z milom in vodo vsaj 20 sekund ali uporabite razkužilo za roke na osnovi alkohola. Še posebej pred jedjo, po uporabi stranišča in po odhodu ven.
• Ne delite hrane, pijače, uporabljene posode, jedilnega pribora itd. z drugimi.
• Ostanite čim dlje od ljudi z nalezljivimi boleznimi dihal, kot je navadni prehlad.
• Ko ste bolni, zmanjšajte tveganje za širjenje bolezni na druge tako, da čim bolj omejite stike z drugimi. Pri kašljanju ali kihanju si pokrijte usta in nos z robčkom.

Katere tretmaje je mogoče izvajati doma?

Ne glede na vzrok bolečega grla lahko doma storite nekaj stvari, ki vam bodo pomagale ublažiti nelagodje, dokler se ne pozdravi in ​​si ne opomorete. To vam lahko prinese nekaj olajšanja.

• Uporabljajte zdravila proti bolečinam brez recepta. Acetaminofen (npr. Tylenol®), natrijev naproksen (npr. Aleve®) in ibuprofen (npr. Advil®) lahko pomagajo pri bolečem grlu. Vendar pa se je pred jemanjem teh zdravil najbolje posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom, še posebej, če jemljete zdravila za drugo bolezen.
• Sesajte pastile za grlo ali žvečite žvečilni gumi ali sladke bonbone. To bo povečalo proizvodnjo sline in ohranilo grlo vlažno. Vendar teh pastil ne dajajte otrokom, mlajšim od 5 let , saj lahko povzročijo boleče grlo.
• Sesajte ledene kocke ali hladno hrano. Sesanje stvari, kot so ledene kocke in ledene lizike, lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečega grla.
• Pijte tekočine, ki pomirjajo grlo. Topel čaj z limono in medom (med ni primeren za zelo majhne otroke), piščančja juha ali goba itd. lahko pomagajo pomiriti suho, srbeče grlo. Če menite, da bi vam nekaj hladnega koristilo grlu, popijte nekaj požirkov ledene vode.
• Grgrajte s slano vodo. Grgranje s pol čajne žličke soli v skodelici mlačne vode večkrat na dan lahko pomaga zmanjšati otekanje in zastoje v grlu. Vendar ne pogoltnite.
• Uporabite vlažilec zraka ali uparjalnik. Dodajanje vlage v okolje, zlasti v spalnico, lahko pomaga pomiriti suho grlo. Lahko pa vdihavate paro iz vroče kopeli.
• Dajte svojemu glasu počitek. Če vas grlo boli zaradi kričanja, petja ali dolgega govorjenja, vam lahko pomaga, če daste glasu počitek. Govorite čim manj.
• Izogibajte se stvarem, ki škodujejo vašemu grlu. Izogibajte se pasivnemu kajenju. Izogibajte se stvarem, ki dražijo vaše grlo, kot so začinjena hrana in zelo vroče tekočine. Če ste kadilec, je to dober čas, da poskusite prenehati. Poiščite pomoč zdravnika.

Kdaj morate vsekakor obiskati zdravnika?

Večina bolečin v grlu se bo izboljšala v nekaj dneh, včasih pa morate vsekakor obiskati zdravnika. To so primeri:

• Če boleče grlo traja več kot en teden .
• Če imate hudo vneto grlo , morda sploh ne boste mogli požirati.
• Dihajte, če je težko pogoltniti hrano.
• Če imate vročino , še posebej, če je višja od 38 stopinj Celzija (100,4 stopinje Fahrenheita) in se ne zniža več kot dva ali tri dni.
• Če imate v grlu nekaj, kar je videti kot cmok .
• Če opazite kri v slini ali sluzi .
• Če se kjerkoli na telesu pojavi izpuščaj .
• Če so bulice na vratu zelo otekle in boleče.
• Če je težko odpreti usta.

Če opazite katerega od teh simptomov, ne odlašajte in se takoj posvetujte z zdravnikom, saj so to lahko znaki resne bolezni.

Vprašanja, ki jih je treba zastaviti zdravniku

Ko greste k zdravniku, lahko postavljate tudi vprašanja. Tako lahko bolje razumete situacijo. Nekatera vprašanja, ki jih lahko zastavite, so:

• 'Doktor, kaj povzroča moje boleče grlo?'
• "Če se to poslabša, kakšne simptome lahko pričakujem?"
• "Ali potrebujem zdravljenje ali lahko to uredim doma?"
• ' Kako dolgo bo trajalo moje boleče grlo?'
• 'Ali lahko kaj storim, da se to ne ponovi?'

Najpomembnejše stvari, ki si jih moramo zapomniti

No, veliko smo že govorili o bolečem grlu. Nenazadnje pa je najpomembneje, da si zapomnite, da boleče grlo večinoma ni razlog za skrb . Običajno ga povzroči virus in bo izginilo v nekaj dneh.

Če pa boleče grlo traja več kot teden dni, ima hude simptome, kot so težave z dihanjem, visoka vročina, težave s požiranjem ali če vas pogosto boli grlo , se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Obstaja veliko domačih zdravil, s katerimi lahko zmanjšate bolečino. Za preprečevanje bolečega grla lahko sledite tudi preprostim korakom, o katerih smo razpravljali. Vaše zdravje je v vaših rokah! Ostanite zdravi!

`Boleče grlo, faringitis, vneto grlo, okužba grla, prehlad, gripa, tonzilitis