Se vam zdi ena rama vašega otroka nekoliko višja od druge? Ali pa se vam zdi, da stranice otrokovega pasu niso enake, ko oblečete obleko? Včasih mislimo, da so to le normalne stvari, vendar je to lahko obremenitev hrbta. Ker je to stanje pogosto neboleče, je večja verjetnost, da ga v zgodnjih fazah spregledamo. Danes bomo govorili o stanju, za katerega so mnogi ljudje že slišali, vendar ga ne poznajo natančno. To je skolioza.
Preprosto povedano, kaj je skolioza?
Zelo preprosto je. Skolioza je stanje, pri katerem se naša hrbtenica ukrivi na eno stran. Običajno bi morala biti hrbtenica zdrave osebe ravna, če jo gledamo od zadaj. Toda oseba s skoliozo ima hrbtenico ukrivljeno na eno stran, kar spominja na obliko angleške črke 'C' ali 'S'.
Naše hrbtenice so naravno rahlo ukrivljene. Če stojite in jih pogledate od strani, boste to videli. To je normalno. Vendar skolioza ni takšna. Gre za nenormalno ukrivljenost z ene strani na drugo .
Večinoma to stanje ni resno. To pomeni, da mnogi ljudje ne kažejo simptomov in ne potrebujejo zdravljenja. Vendar pa se lahko v nekaterih hujših primerih pojavijo bolečine v hrbtu in izguba ravnotežja. V teh primerih je potrebno zdravniško zdravljenje.
Katere so glavne vrste skolioze?
Skoliozo lahko glede na vzrok razdelimo na tri glavne vrste.
| Vrsta skolioze | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Idiopatska skolioza | To je najpogostejša vrsta. Beseda »idiopatska« pomeni »neznanega vzroka«. To pomeni, da ni bil najden noben specifičen vzrok. Vendar pa raziskave kažejo, da se pojavlja v družinah, kar pomeni, da je genetske narave. |
| Prirojena skolioza | To je zelo redko stanje. Povzroča ga okvara hrbtenice, ki je prisotna ob rojstvu. Do tega stanja lahko pride, ko se kosti (vretenca) hrbtenice med rastjo otroka v maternici ne oblikujejo pravilno. |
| Živčno-mišična skolioza | To vrsto bolezni povzroča okvara mišic in živcev, ki podpirajo našo hrbtenico. Običajno se pojavlja pri drugih boleznih, povezanih z živci ali mišicami. To stanje se lahko na primer pojavi pri ljudeh z boleznimi, kot so cerebralna paraliza, spina bifida ali mišična distrofija. |
Skolioza, diagnosticirana v odrasli dobi, se včasih imenuje "degenerativna skolioza". To povzročajo dejavniki, kot so oslabitev medvretenčnih ploščic in sklepov ter redčenje kosti (osteoporoza) s staranjem.
To je razvrščeno tudi po starosti.
Idiopatska vrsta je znana pod več drugimi imeni, odvisno od starosti, pri kateri je diagnosticirana.
- Infantilna skolioza: Za otroke, mlajše od 3 let.
- Juvenilna skolioza: Za otroke, stare od 4 do 10 let.
- Adolescentna skolioza: Za otroke med 11. in 18. letom starosti (najpogosteje diagnosticirana v tej starosti).
- Idiopatska skolioza pri odraslih: Stanje, ki se diagnosticira po 18. letu starosti, ko je telesna rast končana.
Kakšni so simptomi skolioze?
Večina ljudi s skoliozo nima simptomov . Bolečine v hrbtu, zlasti pri otrocih, so redke. Vendar pa se pri nekaterih ljudeh lahko pojavijo simptomi, kot so:
- Bolečine v hrbtu (zlasti pri odraslih)
- Težave pri pokončnem stanju
- Oslabitev mišic trupa
- Bolečina, otrplost ali šibkost v nogah
Kateri so zunanji znaki, ki lahko kažejo na prisotnost skolioze?
Tudi če ni simptomov, obstajajo nekateri znaki, ki vam lahko pomagajo prepoznati to stanje po videzu telesa. Kot starš lahko na te stvari pazite.
| Prepoznaven znak | Razlaga |
|---|---|
| Neenakomerna ramena | Ena rama je višja od druge. To je enostavno videti, če stojite naravnost pred ogledalom. |
| Ramena vidna spredaj | Zdi se, da lopatica na eni strani štrli bolj kot na drugi. |
| Neenakomeren pas | Ena stran pasu je višja od druge ali pa krivulja pasu ni enaka na obeh straneh. Ko nosite obleko, se lahko zdi, kot da je potegnjena na eno stran. |
| Glava izgubljena na sredini | Zdi se, da je glava nagnjena na eno stran, namesto da bi bila neposredno nad in na sredini medenice. |
| Biti utežen na eni strani | Ko stojimo, se zdi, kot da je celotno telo nagnjeno na eno stran. |
| Neenaka dolžina nog | Včasih se zdi, da je ena noga krajša od druge. |
Če imate vi ali vaš otrok enega ali več teh znakov, ne paničarite. Najbolje je, da obiščete zdravnika, torej svojega zdravnika, in se pregledate.
Kako se diagnosticira in meri skolioza?
Zdravnik sledi več korakom za diagnosticiranje tega stanja.
Presejanje
Večina šoloobveznih otrok je testiranih na to. To je prvi test, ki ga opravite, ko greste k zdravniku.
1. Pravijo ti, da oblečeš sari ali kratke hlače, da pokažeš hrbet.
2. Prosili vas bodo, da se postavite vzravnano. Zdravnik vas bo pogledal od zadaj in s strani ter preveril stvari, kot sta višina ramen in položaj bokov.
3. Prosijo vas, da se nagnete naprej.Temu pravimo "Adamov test predklona". Nagnete se naprej, ne da bi upognili kolena, kot da bi se dotaknili prstov na nogah. Ko se tako nagnete, boste v primeru poškodbe hrbta na eni strani hrbta videli rebrno grbo. To je zelo preprost način za diagnosticiranje skolioze.
Slikovni testi
Če po začetnem pregledu obstaja sum na skoliozo, vas bo zdravnik napotil na rentgensko slikanje. Rentgensko slikanje lahko posname popolno sliko vaše hrbtenice.
Kako si izmerite hrbet?
Po pregledu rentgenske slike bo zdravnik izmeril stopnjo ukrivljenosti hrbtenice. To je podobno, kot smo v šoli merili kote s kotomerom. Resnost stanja se določi s to meritvijo.
- Če je manj kot 10 stopinj: se ne šteje za skoliozo.
- 10 - 24 stopinj: Blaga skolioza.
- 25 - 39 stopinj: Zmerna skolioza.
- Nad 40 stopinj: Huda skolioza.
Kakšni so načini zdravljenja skolioze?
Najpomembneje si je zapomniti, da ne bodo vsi s skoliozo potrebovali zdravljenja . Odločitev o zdravljenju ali ne je odvisna od več dejavnikov.
- Količina upogiba hrbta (stopinje)
- Starost pacienta
- Če gre za otroka, kako dolgo se bo telo še razvijalo?
- Ali se vleka hitro poveča ali ne
Zdravljenje lahko razdelimo na dva glavna dela.
1. Nekirurško zdravljenje
To je zdravljenje, ki ga priporočajo mnogi ljudje.
- Opazovanje: Če ima otrok majhen išias (manj kot 25 stopinj) in še raste, mu bo zdravnik naročil, naj pride na pregled vsake 4–6 mesecev. Nato bo naredil rentgensko slikanje, da bi ugotovil, ali se išias slabša. Če se ne slabša, nadaljnje zdravljenje ni potrebno.
- Opornica za hrbet: Za otroka z zmerno skoliozo (25–40 stopinj) in še vedno raste, lahko zdravnik priporoči posebej zasnovano opornico za hrbet. Ta bo pomagala preprečiti poslabšanje skolioze. Nositi jo bo treba več ur na dan. Čeprav je sprva morda neprijetna, je pomembno preprečiti poslabšanje skolioze.
- Fizioterapija: Fizioterapevt vas lahko nauči vaj za krepitev hrbtnih in trebušnih mišic ter tehnik za popravljanje drže. To lahko pomaga zmanjšati bolečino in izboljšati delovanje telesa.
2. Kirurški poseg
Kirurški poseg se redko priporoča. Nanj se sklicuje,
- Če so bolečine v hrbtu zelo hude (običajno več kot 45-50 stopinj).
- Če povečanega tlaka ni mogoče nadzorovati z nekirurškimi posegi.
- Če imate težave z dihanjem ali hude bolečine zaradi raztezanja.
Glavni kirurški poseg se imenuje spinalna fuzija . Pri tem kirurg združi več vretenc v stisnjenem delu hrbtenice in zravna hrbtenico s kovinskimi palicami in vijaki. To je uspešna operacija.
Ali se lahko s skoliozo ukvarjam s športom in telovadbo?
To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko staršev in otrok.
Dobra novica je, da se večina ljudi s skoliozo lahko ukvarja s športom in vadbo brez kakršnih koli omejitev.
Pravzaprav lahko telesna aktivnost pomaga okrepiti hrbtne mišice in nadzorovati simptome. Ukvarjanje s športom ne poslabša skolioze .
Še posebej dobre igre in vaje:
- Plavanje: To je zelo dobro. Ker telo v vodi ne čuti teže, ni pritiska na hrbet. Ker so hkrati aktivirane mišice celotnega telesa, se moč trupa znatno poveča.
- Joga in raztezne vaje: Te pomagajo povečati gibljivost telesa in okrepiti mišice.
- Gimnastika: To razvija tudi gibljivost in moč trupa.
Če pa je bil vaš otrok operiran, mu lahko zdravnik svetuje, naj se nekaj časa izogiba kontaktnim športom, kot so ragbi, hokej in nogomet. Preden začnete karkoli, se je najbolje posvetovati z zdravnikom .
Sporočilo za domov
- Skolioza je stranska ukrivljenost hrbtenice. Večinoma ni resno stanje.
- Če se zdi, da so ramena in boki vašega otroka neenakomerni ali če se zdi, da ena stran hrbta štrli, poiščite zdravniško pomoč. Prej ko se težava odkrije, lažje jo je zdraviti.
- Ni vsakdo s skoliozo potrebuje operacijo. Večina ljudi sploh ne potrebuje zdravljenja ali pa je dovolj opornica ali vaje.
- Telesna aktivnost in šport sta zelo dobra za skoliozo. Stanja ne poslabšata.
- Če imate vi ali vaš otrok kakršna koli vprašanja ali dvome o tem, je najbolje in najvarneje, da obiščete svojega zdravnika in se z njim pogovorite.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar