Je vaša koža zelo občutljiva? (Občutljiva koža) Poglejmo, kaj točno je to!

Ko greste v lekarno ali supermarket, je na voljo toliko ličil, čistil in losjonov z oznako "Za občutljivo kožo" ... Ampak kako zagotovo veste, ali imate dejansko občutljivo kožo? Tudi če jo imate, vam bodo ti izdelki resnično pomagali? Verjetno imate tudi vi ta vprašanja. Pogovorimo se o tem.

Pravzaprav med zdravniki ni posebne medicinske definicije, kaj pomeni "to je občutljiva koža". Toda mnogi zdravniki to vidijo takole: če vaša koža začne peči, srbeti, rdečiti ali čutiti kakšno drugo nelagodje le, ko uporabljate stvari, s katerimi večina ljudi nima težav, to imenujemo občutljiva koža. Predstavljajte si, da si na obraz nanesete novo ličilo in čez nekaj časa vaš obraz pordeči in začne srbeti. To so simptomi, ki jih opazite pri tem stanju. Najtežje pa je ugotoviti, kaj točno to povzroča.

Je to lahko simptom kožne bolezni?

Včasih so ti simptomi lahko blaga oblika kožnega obolenja, kot sta ekcem ali rozacea , ki sta podobna ekcemu. Ta obolenja se lahko nenadoma poslabšajo, ko določene sestavine pridejo v stik s kožo ali zaradi določenih okoljskih dejavnikov.

Če imamo občutljivo kožo, na kaj moramo biti pozorni?

Ker je koža lahko občutljiva na različne sestavine, ni enotnega pravila, ki bi pravilo, da je to edina rešitev. Vendar pa lahko nekateri izdelki povzročijo več težav kot drugi. Upoštevanje spodnjih splošnih smernic lahko močno olajša življenje z občutljivo kožo.

1. Izogibajte se dišavam

Dišeča mila, losjoni in tekoča čistila lahko pogosto vsebujejo sestavine, ki so škodljive za občutljivo kožo. Na Šrilanki pogosto obožujemo dišave. Če pa imate občutljivo kožo, so lahko dišave velik sovražnik. Po zakonu podjetjem ni treba na etiketi navesti vseh kemikalij, ki jih uporabljajo za ustvarjanje vonja v svojih izdelkih. Zato je lahko težko ugotoviti, katera dišava vam povzroča težave.

"Nato eterična olja»Ali niso naravne dišave iz rastlin dobre?« si morda mislite. Samo zato, ker je nekaj naravno, še ne pomeni, da se vaša koža nanj ne bo odzvala. V losjonu ali milu pravzaprav ne potrebujete dišave. Zato je najbolje izbrati izdelek, ki nima nobene dišave.

Tudi izdelki z oznako »brez vonja« lahko vsebujejo dodane kemikalije, ki prikrivajo močan vonj aktivnih sestavin. Namesto tega poiščite izdelke, ki so jasno označeni kot »brez vonja«. To pomeni, da ne vsebujejo dišav ali snovi, ki prikrivajo vonje. Ta nasvet ne velja le za mila in losjone, temveč tudi za šampone, čistila za gospodinjstvo, deodorante in detergente za pranje perila, ki pridejo v stik z vašo kožo.

2. Bodite previdni pri konzervansih.

Nekatere kemikalije, ki so dodane losjonom in kozmetiki za preprečevanje rasti bakterij in podaljšanje njihove obstojnosti, so lahko pri nekaterih ljudeh alergične. Tudi pri teh stvareh bodite previdni.

3. Izogibajte se uporabi tonerja.

Dermatologi svetujejo, da se izogibate tonikom za obraz in adstringentom, ki vsebujejo alkohol in so namenjeni odstranjevanju olja in umazanije s kože.

Če si obraz umivate dvakrat na dan z dobrim tekočim čistilom, tonik ni nujen. Zato ga popolnoma izpustite ali pa se posvetujte z zdravnikom o nežnejši alternativi.

Poskusite te stvari v svoji vsakodnevni rutini nege kože

Uporabljajte samo en nov izdelek naenkrat.

Velika napaka, ki jo mnogi ljudje naredijo, je, da naenkrat zamenjajo vse izdelke za nego kože . Ko imajo težave s kožo, ne morejo ugotoviti, kateri izdelek jih povzroča. Lahko gre za eno samo sestavino ali pa za kombinacijo izdelkov, ki ne delujejo skupaj.

Torej, naenkrat uvajajte le en nov izdelek. Uporabljajte ga nekaj tednov, da vidite, ali ustreza vaši koži. Šele nato poskusite nekaj novega.

Bodite previdni pri izbiri ličil

Ljudje z občutljivo kožo lahko uporabljajo ličila, vendar morate biti pri izbiri pravih izdelkov previdni. Tukaj je nekaj nasvetov:

• Izberite tiste brez dišav in konzervansov.
• Iščite tiste z oznako "brez olja" in "nekomedogene ". Nekomedogene pomeni, da ne bodo mašile por in povzročale aken.
• Ob koncu dneva obvezno odstranite vsa ličila in si umijte obraz. Spanje z ličili lahko povzroči draženje kože in akne.

Izbira kreme za sončenje

Obstajata dve glavni vrsti krem ​​za sončenje: kemična in fizikalna.

• Kemične kreme za sončenje: Vsebujejo kemikalije, kot sta oksibenzon in avobenzon . Delujejo tako, da absorbirajo sončne žarke v kožo in jih razgradijo.
• Fizične kreme za sončenje: Vsebujejo majhne mineralne delce, kot sta cinkov oksid ali titanov dioksid . Ti se nahajajo na površini kože in delujejo kot ogledalo, ki odbija in preusmeri sončne žarke.

Ljudje z občutljivo kožo so lahko alergični na kemične kreme za sončenje, zato Ameriška akademija za dermatologijo priporoča izbiro fizičnih krem ​​za sončenje, ki vsebujejo cinkov oksid ali titanov dioksid .

Če imate novo težavo s kožo, je ne ignorirajte!

Vsakemu se občasno pojavi mozolj in je lahko nekoliko neprijeten. Če pa se vam na koži nenadoma spremeni videz, vas pordela koža ali vas srbi, morate vsekakor obiskati zdravnika.

Včasih lahko celo izdelek, ki ga uporabljate že dolgo časa, povzroči nenadno alergijsko reakcijo. To je zato, ker mora biti telo določen čas izpostavljeno nečemu, da se razvije alergija na to. Prav tako lahko proizvajalci spremenijo sestavine izdelka, ne da bi o tem obvestili potrošnika. Zato bodite pozorni na vse nove spremembe.