Ste se že kdaj zalotili pri pisanju sporočil med hojo po ulici ali morda med vožnjo z avtobusom ali vlakom? Morda mislite: "Oh, saj ni nič takega, saj lahko med tem počnem tudi druge stvari." Ste se kdaj ustavili in razmislili, kaj se v resnici zgodi z vašo pozornostjo, ko pišete sporočila? Bi lahko bilo to veliko bolj nevarno, kot se zavedate? Poglejmo si danes dejstva.
Zakaj se možgani težko osredotočijo na dve stvari hkrati?
Preprosto povedano, ne glede na to, kako mladi ali spretni ste, se vaši možgani trudijo opravljati dve nalogi hkrati s polno pozornostjo . Pomislite: ko tipkate besedilo, razmišljate o vsebini, opazujete, kako se vaši prsti premikajo po tipkovnici, in berete dohodna sporočila. Med vsem tem se vaša zavest o fizični okolici in vaši varnosti znatno zmanjša.
Temu pravimo večopravilnost. Ko pa opravljate dve nalogi, ki zahtevata visoko stopnjo koncentracije, se kakovost vaše pozornosti pri vsaki nalogi neizogibno zmanjša. Nekateri trdijo: »Lahko pišem sporočila, ne da bi gledal na tipkovnico.« Tudi če je to res, vaši možgani še vedno poskušajo žonglirati z dvema procesoma hkrati. Posledično je vaša osredotočenost razdeljena. Temu pogosto pravimo (kognitivno preklapljanje).; vaši možgani hitro preklapljajo med nalogami, namesto da bi se hkrati osredotočili na obe. To je zelo podobno, kot če bi poskušali ujeti dva padajoča predmeta hkrati – na koncu spustite oba.
Poleg tega, ko pišete sporočila, vaša zavest o okolju izgine. Predstavljajte si, da se ponoči sami sprehajate domov; ključnega pomena je, da ostanete pozorni na okolico, kajne? Če ste zatopljeni v telefon, morda ne boste opazili, da vam nekdo sledi, ali morebitnih nevarnosti. Poleg tega se vaš reakcijski čas znatno zmanjša. Če nekdo nenadoma stopi pred vas ali se pojavi fizična ovira, ne boste imeli potrebnega časa za varno reakcijo. Zapoznele reakcije pogosto vodijo do nesreč.
Kaj je resnična težava s pisanjem sporočil med hojo?
Verjetno se zdaj bolje zavedate tveganj, povezanih s pošiljanjem sporočil med hojo. Lahko padete v jarek, trčite v nekoga ali se spotaknete ob oviro in se poškodujete. Pravzaprav je »motena hoja« postala pomemben svetovni zdravstveni problem. Nekatere regije so celo uvedle zakone, ki omejujejo pošiljanje sporočil med hojo zaradi resnosti posledic. Upoštevajte tole: če pošiljate sporočila med prečkanjem ceste, morda ne boste opazili prihajajočega vozila. To je smrtno nevarno tveganje.
Poglejmo si hiter primer.
Predstavljajte si nekoga, ki hiti po ulici, da bi poslal nujno besedilno sporočilo. Morda pomisli: "Med pošiljanjem sporočil se zavedam svoje okolice, v redu sem." Nenadoma se spotakne ob majhen kamen in pade. Telefon mu poleti ven in močno si odrgne kolena. Na srečo ni šlo za hujšo poškodbo, bi pa zlahka prišlo do zloma. In na območju z veliko prometa bi lahko bile posledice veliko hujše, kajne?
Pisanje sporočil med vožnjo je smrtonosno!
Če je pošiljanje sporočil med hojo tvegano, potem je pošiljanje sporočil med vožnjo še ena velika nevarnost – tisočkrat bolj nevarno . Pravzaprav so medicinske raziskave in študije o varnosti v cestnem prometu pokazale, da je pošiljanje sporočil med vožnjo lahko še bolj nevarno kot vožnja pod vplivom alkohola ali drog. Pomislite na resnost tega: ko pišete sporočila, so vaše oči in vsa vaša pozornost usmerjeni v telefon, ne na cesto. Že samo nekaj sekund izgube fokusa lahko privede do katastrofalne nesreče.
Ko se zgodi nesreča, oblasti rutinsko preiskujejo evidence klicev in sporočil na voznikovem telefonu. To pa zato, ker je dokazano, da veliko število nesreč povzroči »motna vožnja«.
Kaj pravi zakon?
Uporaba mobilnega telefona, vključno s klici ali pošiljanjem sporočil SMS, je v Šrilanki med vožnjo nezakonita. Po vsem svetu je veliko držav – zlasti več zveznih držav v ZDA – popolnoma prepovedalo pošiljanje sporočil SMS med vožnjo. V mnogih jurisdikcijah je novim voznikom uporaba telefonov v celoti prepovedana.
Če vas med vožnjo zalotijo pri pošiljanju sporočil SMS, se soočate z visokimi globami. Poleg tega, če zanesete čez vozni pas, ovirate drug promet ali povzročite nesrečo, se lahko soočite z obtožbami zaradi »nepremišljene vožnje«. Posledice lahko vključujejo visoke globe, začasno ukinitev vozniškega dovoljenja ali celo zaporno kazen, če se nesreča konča s smrtnim izidom. Prosimo, da to obravnavate resno, kot si zasluži.
Kako lahko to učinkovito obvladate?
V današnjem hitrem svetu je težko živeti brez povezave. Vendar pa morate nadzorovati, kako in kdaj uporabljate svojo napravo. Čas in lokacija sta vse.
Tukaj je nekaj preprostih korakov, s katerimi boste zagotovili, da vaše navade pošiljanja sporočil nikoli ne bodo ogrozile vaše varnosti ali življenja:
- Telefon imejte na lahko dostopnem, določenem mestu, na primer v posebnem žepu v torbi ali denarnici, da vas ne bo motilo iskanje.
- Če morate nujno poslati sporočilo, začasno ustavite trenutno dejavnost. Če hodite, se umaknite. Če vozite, se pred pošiljanjem varno ustavite ob robu ceste . Nikoli tega ne poskušajte storiti med vožnjo.
- Preden zaženete avto, razmislite o nastavitvi samodejnega odziva na sporočila. Tako bo vsak, ki vas bo poskušal doseči, vedel, da vozite, in prejel obvestilo, da ga boste poklicali pozneje.
- Ko je potrebna vaša popolna koncentracija – na primer med pomembnimi sestanki, učenjem ali vožnjo – preklopite telefon na »Tiho« ali »Izklopljeno«. Če se znebite skušnjave obvestil, zmanjšate tveganje za razpršeno pozornost.
- Uporabljajte svojo najboljšo presojo. Pošiljajte SMS-e le, če je to varno za vas in ljudi okoli vas. Poleg tega, če ste sopotnik in voznik pošilja SMS-e, ga vljudno prosite, naj preneha. Če vas noče, dajte prednost svoji varnosti in se odločite, da se z njim ne boste več vozili. Vaše življenje je preveč dragoceno.
Najpomembnejši sklep
Skratka, čeprav je ohranjanje povezave del sodobnega življenja, se nikoli ne splača tvegati lastne varnosti. Zavedati se moramo, da naši možgani niso zasnovani za učinkovito večopravilnost v okolju z visokimi tveganji. Ko ste na poti, je najpametnejša odločitev, da odložite telefon in ostanete osredotočeni na nalogo, ki jo imate pred seboj.
Ne pozabite, nobeno besedilno sporočilo ali posodobitev na družbenih omrežjih ni vredna več kot vaše življenje.
Vaša varnost in varnost drugih sta pogosto v vaših rokah. V podjetju Nirogi Lanka vas pozivamo, da svojo mobilno napravo uporabljate odgovorno.
Uporaba telefona, vožnja, osredotočenost, nesreče, večopravilnost, mobilni telefoni, varnost
