Ali tudi vi čutite nenavaden strah pred moškimi? Pogovorimo se o androfobiji!

Ste že kdaj občutili velik strah ali šok, ko ste zagledali moškega? Morda vam ta oseba ni storila ničesar ali vas celo ni nameravala kakorkoli poškodovati. Vi pa ste le živčni, prepoteni in želite pobegniti. Če ste že imeli to izkušnjo, bomo danes govorili o temi, ki bi vam lahko bila zelo pomembna. V medicinski terminologiji to stanje imenujemo androfobija.

Preprosto povedano, kaj je androfobija?

Beseda androfobija je sestavljena iz dveh grških besed. »Andros« pomeni »moški« in »fobija« pomeni »strah«. Torej, poenostavljeno povedano, androfobija je nenormalen, pretiran in iracionalen strah pred moškimi. To ni le običajen strah. To je fobija, ki je anksiozna motnja.

Nekateri ljudje ta strah občutijo le, ko moški dejansko stopi naprej. Drugi lahko ta strah občutijo tudi, ko vidijo fotografijo moškega ali slišijo moški glas. Ta strah je lahko tako hud, da lahko močno vpliva na vaše vsakdanje življenje, delo in celo družabne odnose.

Je to mizandrija?

To je kraj, kjer se mnogi ljudje zmedejo. Androfobija ni sovraštvo do moških. Sovraštvo do moških se imenuje mizandrija . To je nekaj drugega. V njej je sovraštvo, jeza.

Pomislite na to takole. Človek se boji psov. To ne pomeni, da sovraži pse. Prestraši se, ko zagleda psa, boji se mu približati. Ampak psov ne sovraži. Androfobija je nekaj takega. To je strah, ne sovraštvo.

Zakaj ima nekdo to stanje?

Težko je vedno najti jasen, en sam vzrok za to. Vendar se v mnogih primerih to stanje začne v otroštvu. Slaba, strašljiva izkušnja z moškim v otroštvu je lahko glavni vzrok.

Naslednje lahko povzroči androfobijo:

Kdo ima večjo verjetnost, da bo razvil ta strah?

Ženske imajo dvakrat večjo verjetnost za razvoj te specifične fobične motnje kot moški. Poleg tega imajo ljudje z naslednjimi stanji večje tveganje za razvoj androfobije:

• Imeti druge fobije.
• Druge anksiozne motnje.
• Panična motnja.
• Motnja uporabe substanc.

Kakšni so simptomi osebe z androfobijo?

Ti simptomi se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Medtem ko nekateri ljudje to občutijo blago, se drugim morda zdi prehudo, da bi jih lahko prenašali. Ko majhen otrok doživi ta strah, lahko kriči, joka ali zbeži in se poskuša skriti.

Kot odrasli, čeprav vedo, da je strah, ki ga čutijo, iracionalen in nelogičen, ne morejo nadzorovati telesnih reakcij.

Kako zdravnik ugotovi, ali gre za androfobijo?

Za to ni specifičnega testa. Psihiater ali psiholog lahko diagnosticira to stanje po temeljitem pogovoru o vaših simptomih. Za diagnozo se običajno upoštevajo naslednji dejavniki:

• Ekstremen strah pred moškimi , ki traja več kot 6 mesecev .
• Takojšen občutek strahu , ko si v bližini moškega ali razmišljaš o njem.
• Ta strah vodi do namernega izogibanja krajem, kjer so prisotni moški.
• Ta strah ima velik vpliv na vaše vsakodnevne aktivnosti (delo, družabne odnose) .
• Strah, ki ga čutiš , je veliko večji od dejanske grožnje .

Ali obstaja kakšno uspešno zdravljenje za to?

Da, seveda! To je ozdravljivo stanje. Mnogi ljudje si od tega stanja skoraj popolnoma opomorejo s psihoterapijo in po potrebi z zdravili. To so glavni načini zdravljenja.

Kaj se lahko zgodi, če se ne zdravite?

Živeti s tem strahom je zelo težko. Če se stanje ne zdravi, se lahko poslabša in povzroči druge duševne težave.

• Depresija: Obstaja velika verjetnost za razvoj depresije, če ste nenehno prestrašeni in socialno izolirani.
• Napadi panike: Nenaden, intenziven niz fizičnih simptomov, ki jih spremlja neizmeren strah. To se lahko počuti kot srčni napad.
• Panična motnja: Pogosti napadi panike in nenehen strah pred ponovnim napadom.

Če nenadoma občutite hud strah z bolečinami v prsih, težavami z dihanjem ali kratko sapo, nemudoma pojdite na urgenco v bolnišnico. Pomembno je, da zdravnik potrdi, ali gre za srčni infarkt ali panični napad.

Kadar koli obiščete zdravnika,

Če opazite katerega od naslednjih simptomov, nemudoma obiščite zdravnika.

• Če se pojavijo napadi panike .
• TvojČe vas ta strah prizadene do te mere, da moti vaše vsakdanje življenje ali spanec.
• Če imate simptome depresije (dolgčas, žalost, brezup).
• Če ste se za obvladovanje tega strahu zatekli k alkoholu ali drogam .

O tem se odkrito pogovorite s svojim zdravnikom. Morda vas bo napotil k specialistu, na primer k psihiatru.