Vaginalni prolaps | Ne sramujte se tega, pogovorimo se o tem!

Za mnoge ženske je pogosto, zlasti po porodu ali s staranjem, da čutijo nelagodje in težo v spodnjem delu trebuha. Včasih se zdi, kot da se je "nekaj spustilo, kot da bi se mi spustila žoga" ali "občutek imam, kot da sedim na žogi". Čeprav se mnogi ljudje sramujejo govoriti o takšnem nelagodju, je to stanje, ki ga je mogoče medicinsko razložiti. Danes govorimo o tem stanju, imenovanem vaginalni prolaps.

Preprosto povedano, kaj je vaginalni prolaps?

Predstavljajte si, da se v spodnjem delu trebuha, torej v medeničnem predelu, nahaja veliko pomembnih organov. Stvari, kot so maternica, nožnica, mehur, danka. Vse te organe na svojih mestih drži močna mreža mišic in tkiv. Temu pravimo medenično dno. Kot bi dvignili nekaj izpod dežnika, ta mišični sistem drži naše organe na mestu.

Sčasoma, zlasti zaradi dejavnikov, kot so rojstvo otrok, staranje in dvigovanje uteži, lahko te mišice medeničnega dna postopoma oslabijo. Nato moč, ki drži organe na mestu, postane nezadostna in organi se začnejo povešati in padati. Temu pravimo »prolaps« ali »spuščanje«.

Vaginalni prolaps je stanje, ko zgornji del vagine oslabi in se spusti iz svojega normalnega položaja v nožnico. Včasih gre lahko le za rahel prolaps. V hujših primerih je lahko vaginalno tkivo tako zdrsnjeno, da je vidno.

Se lahko te degradacije zgodijo ena za drugo?

Da, obstajajo različne vrste prolapsa, odvisno od tega, kje se pojavi in ​​kateri organ se spušča. Ko je medenično dno šibko, lahko to prizadene ne le en organ, temveč več organov.

Kakšni so simptomi tega stanja?

Včasih, če imate majhen prolaps, morda ne boste opazili nobenih simptomov. Odkrije se lahko šele, ko vas pregleda zdravnik. Vendar pa lahko mnogi ljudje občutijo enega ali več od naslednjih simptomov.

• Občutek teže, polnosti ali bolečine v spodnjem delu trebuha. To nelagodje se lahko stopnjuje z napredovanjem dneva, po dolgotrajnem stanju, dvigovanju težkih predmetov ali kašljanju.
• Bolečine v hrbtu .
• Občutek, kot da je v nožnici nekaj podobnega kepi ali kroglici .
• Občutek, kot da "nekaj prihaja iz nožnice".
• Urinska inkontinenca je nehoteno uhajanje urina pri kašljanju, smehu ali kihanju.
• Pogoste okužbe sečil .
• Težave pri odvajanju blata .
• Bolečina ali nelagodje med spolnim odnosom.
• Težave pri vstavljanju predmetov, kot so tamponi, v nožnico.

Zakaj se to dogaja? Kateri so glavni razlogi?

Obstaja več razlogov, zakaj mišice medeničnega dna, o katerih smo govorili prej, lahko oslabijo.

• Imeti otroke:Glavni vzrok je zlasti vaginalni porod. Več otrok, dolg porod ali otrok, ki tehta več kot 4 kilograme, povečajo tveganje.
• Menopavza: Z menopavzo se v telesu zmanjša proizvodnja hormona estrogena. Ta hormon estrogen je zelo pomemben za ohranjanje moči mišic medeničnega dna. Ko se raven estrogena zmanjša, lahko te mišice oslabijo.
• Operacija: Ženske, ki so imele histerektomijo, imajo večje tveganje za vaginalni prolaps.
• Staranje: Ker mišice s starostjo naravno oslabijo, se tveganje za to stanje poveča.
• Pogosto dvigovanje težkih bremen: Pogosto dvigovanje težkih predmetov (kot so vedra vode, plinske jeklenke) lahko nenehno pritiska na medenično dno in oslabi mišice.
• Drugi vzroki: Debelost, pogosto napenjanje zaradi zaprtja in kronični kašelj, ki ga povzročajo bolezni, kot je astma, lahko prav tako pritiskajo na medenično dno in vodijo do tega stanja.

Kakšni so načini zdravljenja za to?

Zdravljenje tega je odvisno od številnih dejavnikov, vključno z vašo starostjo, resnostjo stanja, splošnim zdravstvenim stanjem in ali nameravate imeti otroke ali biti spolno aktivni v prihodnosti. Zato je pomembno, da se o tem odkrito pogovorite s svojim zdravnikom.

Zdravljenje lahko razdelimo na dva glavna dela.

1. Nekirurško zdravljenje

To so običajno prva zdravljenja, ki se uporabljajo, kadar stanje ni prehudo.

• Keglove vaje: To je najpomembnejša in najlažja. Krepi mišice medeničnega dna. Napnite mišice okoli nožnice in anusa , kot da bi ustavljali pretok urina , zadržite nekaj sekund in se nato počasi sprostite. To lahko počnete večkrat na dan, približno 10-krat naenkrat. To vajo lahko izvajate kjer koli in kadar koli.
• Vaginalni pesar: To je majhna naprava v obliki obroča iz gume ali plastike. Zdravnik bo izbral pravo velikost za vas in jo vstavil v vašo nožnico. Zagotavlja oporo spodnjim spolovilom in jih drži dvignjene. Redno ga je treba čistiti in odstraniti pred spolnim odnosom.

2. Kirurško zdravljenje

Če je stanje hudo ali če druga zdravljenja niso učinkovita, vam lahko zdravnik priporoči operacijo.

• Suspenzija vaginalnega trezorja: Ta operacija vključuje pritrditev spuščene vagine na močne vezi znotraj medenice in nato dvig nazaj.
• Sakrokolpopeksija:To vključuje dvig vagine z umetno mrežico in njeno pritrditev na najnižjo kost v hrbtenici. To se običajno izvede laparoskopsko skozi več majhnih rezov v trebuhu.
• Kolpokleiza: To vključuje zašivanje nožnice. Tveganje za ponovni prolaps po tej operaciji je zelo majhno. Vendar pa po tej operaciji ne morete imeti spolnih odnosov skozi nožnico . Zato se morate pred odločitvijo o tem posvetovati z zdravnikom.

Kaj lahko storimo, da preprečimo to situacijo?

Čeprav se temu ne da popolnoma izogniti, lahko storimo več stvari, da zmanjšamo tveganje.

• Redno izvajajte Keglove vaje .
• Ohranjanje zdrave telesne teže .
• Izogibajte se kajenju (kajenje lahko povzroči kašelj in poveča pritisk na medenično dno).
• Pri dvigovanju uteži imejte pravilno držo . Hrbet imejte raven in pri dvigovanju uteži pokrčite kolena. Ne zvijajte se in ne dvigujte uteži hkrati.
• Jejte hrano, bogato z vlakninami, in pijte veliko vode , da preprečite zaprtje.