Je seks boleča izkušnja? Pogovorimo se o vaginizmu!

Včasih se v našem življenju pojavijo težave, o katerih ne razmišljamo. Še posebej, če je seks boleča in strašljiva izkušnja, je to nekaj, o čemer mnogi težko govorijo. Se vam je to zgodilo? Ali nenadoma občutite, kako se mišice okoli vagine tako napnejo, da ne morete ničesar vstaviti? Potem bo ta članek za vas zelo pomemben. Pogovorimo se o tem odkrito in v razumljivem singalščini.

Preprosto povedano, kaj je vaginizem?

Si predstavljate, ko vam nekaj poskuša priti v oko, zaprete oči, ne da bi se tega sploh zavedali? To ni nekaj, kar počnete zavestno, ampak nekaj, kar se zgodi samodejno, da zaščiti vaše telo. Vaginizem je ena od teh stvari.

Preprosto povedano, vaginizem je stanje, ko se mišice okoli vagine nenadoma nenadzorovano skrčijo, ko nekaj poskuša vstopiti vanjo. Zaradi tega zategovanja mišic se vagina zapre, zaradi česar so spolni odnosi, vstavljanje tampona in včasih celo zdravniški pregled zelo boleči ali nemogoči.

Pomembno je, da tega niste storili namerno in tudi ni vaša krivda. To je naraven odziv vašega telesa.

Zdravniki včasih to stanje in dispareunijo združijo in ga imenujejo genito-pelvična bolečina/motnja penetracije (GPPPD). Če torej vaš zdravnik uporabi ta izraz, ne bodite prestrašeni, gre za isto stanje.

Kateri so glavni simptomi vaginizma?

Glavni in edini simptom so neobvladljivi mišični krči, o katerih smo govorili prej. Nelagodje in bolečina, ki ju to povzroča, se lahko razlikujeta od osebe do osebe. Medtem ko nekateri čutijo le rahlo nelagodje, lahko drugi občutijo neznosno bolečino.

Spodaj je nekaj pogostih situacij, v katerih se lahko to zgodi.

Pri nekaterih ljudeh se ti simptomi pojavijo na dan, ko prvič storijo eno od teh stvari. Pri drugih pa se lahko stanje razvije nenadoma po letih spolnih odnosov brez težav.

Zakaj se to zgodi? Kateri so vzroki za vaginizem?

Zdravniki še niso našli enega samega specifičnega vzroka za to. Vendar pa je glavna ideja, da je za to odgovoren nekakšen cikel strahu in bolečine .

Predstavljajte si, da se iz nekega razloga bojite, da bo spolni odnos boleč. V odgovor na ta strah se mišice medeničnega dna okoli vagine napnejo, da bi vas zaščitile, ne da bi se tega sploh zavedali. Kaj se torej zgodi, če poskušate nekaj vstaviti, medtem ko so vaše mišice napete? Resnično boli. Ko naslednjič pomislite na seks, se spomnite bolečine, ki ste jo doživeli prej, in strah se poveča. Mišice se še bolj napnejo. Ta cikel se nadaljuje.

K temu ciklu strahu in bolečine lahko prispeva več dejavnikov:

• Prejšnja slaba izkušnja: Na primer boleč zdravniški pregled, zaplet med porodom.
• Boleča spolna izkušnja: Nekaj ​​takega, kot je bil prvi spolni odnos, je bilo zelo boleče.
• Strah in tesnoba glede spolnosti: strah pred zanositvijo, negotovost glede lastnega telesa.
• Negativni odnosi do seksa: Zaradi vzgoje, verskih ali kulturnih vplivov je v mislih zakoreninjeno prepričanje, da je seks nekaj slabega in grešnega.
• Drugi fizični vzroki: vaginalne okužbe, kot so glivične okužbe, bolečine po operaciji itd.
• Travmatični dogodki: Spolni napad ali zloraba.

Kako zdravnik diagnosticira to stanje?

Svoje telo poznate najbolje. S temi simptomi lahko mislite, da imate vaginizem. Ker pa lahko obstajajo tudi drugi vzroki za vaginalne bolečine, je najbolje, da se na pregled obrnete na ginekologa.

Prva stvar, ki jo zdravnik naredi, je, da se z vami pogovori.

• Katere simptome imate?
• Kdaj se je to začelo?
• Kdaj se to zgodi?
• Sprašuje te stvari, kot na primer o tvojem spolnem življenju.

V tem trenutku je zelo pomembno povedati resnico, ne da bi se pri tem sramovali ali karkoli prikrivali, saj je od teh informacij odvisna najbolj natančna diagnoza.

Nato bo morda želel opraviti pregled medenice, da se prepriča, da ni drugih fizičnih težav. Normalno je, da oseba z vaginizmom čuti tesnobo ob misli na ta pregled. Vendar pa obstajajo načini, kako si ga olajšati:

• Preden opravite test, se o njem pogovorite z zdravnikom. Bodite odkriti glede svojih strahov in nelagodja. Vnaprej se pogovorite o tem, kako boste izrazili svoje pomisleke, če se boste med testom počutili neprijetno, in kaj boste storili, če boste želeli test prekiniti.
• Prosite , da uporabite ogledalo in se sami prepričate, kaj zdravnik počne in kam gleda. To vam bo dalo občutek nadzora.
• Prosite , da položite svojo roko na zdravnikovo . To vam lahko pomaga, da se boste počutili nadzorovano in povezani.

Kakšni so načini zdravljenja za to?

Vaginizem je stanje, ki ga je mogoče popolnoma pozdraviti z zdravljenjem. Načrt zdravljenja je prilagojen tako vašemu fizičnemu kot duševnemu stanju.

Rezultati teh zdravljenj lahko trajajo tedne ali mesece. Potrpežljivost je ključnega pomena. Če menite, da vam načrt zdravljenja, ki ga izvajate, ne ustreza, se o tem brez oklevanja pogovorite s svojim zdravnikom.

Torej, ali lahko imam upanje?

Vsekakor da!

Vaginizem se ne bo samo od sebe izboljšal. Dobra novica pa je, da si lahko z ustreznim zdravljenjem večina ljudi (po eni študiji več kot 80 %) popolnoma opomore.

To bo trajalo nekaj časa. V tem času poiščite podporo svoje zdravniške ekipe, partnerja in družine. Medtem vedite, da seks ni samo vstavljanje nečesa. Obstajajo tudi drugi načini za intimnost in prijetnost za vas in vašega partnerja, ki ne povzročajo vaginizma.

Če imate težave s spolnim odnosom zaradi mišične napetosti ali bolečin, se ne sramujte in ne trpite sami. To je ozdravljivo zdravstveno stanje. Mnogim ljudem se spolno življenje in duševno zdravje po pogovoru z zdravnikom in začetku zdravljenja močno izboljšata.