To je tema, o kateri se mnogi moški sramujejo govoriti, nekoliko neprijetna je, a vsekakor se je vredno o njej pogovoriti. Imate tudi vi težavo, da vaš penis med seksom včasih ne postane pokončen? Ali pa ga, tudi če je pokončen, ne morete dolgo časa ohraniti pokončnega? Brez skrbi, to ni težava, ki bi jo imeli samo vi. Pogovorimo se o tem odkrito.
Preprosto povedano, kaj je erektilna disfunkcija?
Erektilna disfunkcija (ED) , znana tudi kot impotenca, je nezmožnost doseganja in vzdrževanja dovolj močne erekcije za spolni odnos. Nekateri ljudje jo imenujejo tudi "impotenca".
Pri tem igrajo veliko vlogo naša čustva. Občutek sproščenosti, samozavesti in spolne vzburjenosti je bistvenega pomena za vzburjenje. Vendar pa je normalno, da imamo včasih težave z vzburjenjem. To se lahko zgodi, ko smo tesnobni, zaskrbljeni, jezni ali utrujeni. Lahko je tudi posledica stvari, kot je uživanje alkohola ali drog. Včasih je lahko posledica drugih zdravstvenih stanj ali kot stranski učinek nekaterih zdravil.
Najpomembneje je, da se te težave ne sramujete in se posvetujete z zdravnikom, če vztraja, saj je to včasih lahko prvi simptom resnejše osnovne bolezni, kot je bolezen srca.
Katere so glavne vrste tega stanja?
Zdravniki to stanje delijo na več glavnih kategorij, glede na vzrok, ki ga povzroča.
| Vrsta neživega predmeta | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Vaskularna erektilna disfunkcija | To je najpogostejša vrsta. Pojavi se zaradi dejavnikov, ki vplivajo na krvne žile, ki prenašajo kri v penis. To pomeni, da gre za težave s krvnim obtokom. |
| Nevrogena erektilna disfunkcija | To povzročajo težave v živčnem sistemu, ki motijo signale, poslane iz možganov v penis, da doseže erekcijo. To stanje lahko povzročijo stvari, kot so nesreče, operacije in kapi. |
| Hormonska erektilna disfunkcija | Stanje, ki ga povzroča hormonsko neravnovesje v telesu, zlasti nizek testosteron. Včasih nanj vplivajo tudi težave s ščitničnimi hormoni. |
| Psihogena erektilna disfunkcija | To je povsem psihološko. Na to lahko vplivajo vaše misli, čustva, stres in depresija. |
Kako pogosto je to stanje?
To je pogostejše, kot si morda mislite. Tveganje za razvoj te bolezni se poveča, še posebej, ko se starate in imate druge zdravstvene težave. Študije kažejo, da ta bolezen v določeni meri prizadene več kot 50 % moških med 40. in 70. letom starosti . Vendar je resnična številka verjetno veliko višja, saj mnogi ljudje o tem ne govorijo zaradi zadrege.
Kateri so glavni simptomi?
Preverite, ali imate tudi vi te simptome.
- Včasih se lahko vzburiš pred seksom.
- Čeprav je možno vzburjenje pred spolnim odnosom, se to vzburjenje med spolnim odnosom izgubi.
- Sploh ne morem dihati.
- Potreba po pretirani stimulaciji za ohranjanje vitalnosti.
Kateri so vzroki za spolno disfunkcijo?
Za to je lahko veliko razlogov. Lahko so fizični ali psihološki. Včasih oboje vpliva drug na drugega.
1. Telesne bolezni in zdravstvena stanja
Dobra prekrvavitev penisa je bistvena za erekcijo, zato jo lahko povzroči karkoli, kar vpliva na krvni obtok.
- Sladkorna bolezen in z njo povezane nevrološke motnje.
- Visok krvni tlak (hipertenzija).
- Zvišana raven holesterola v krvi (hiperlipidemija).
- Bolezni srca in žil.
- Kronična bolezen ledvic.
- Zgostitev sten krvnih žil (ateroskleroza).
- Poškodbe penisa ali okoliških predelov (npr. zlomi medenice, poškodbe hrbtenjače).
- Operacije prostate, debelega črevesa ali mehurja.
- Radioterapija.
- Hormonske težave, zlasti nizka raven testosterona.
2. Nekatera zdravila
To stanje se lahko pojavi tudi kot stranski učinek nekaterih zdravil, ki jih jemljete.
- Nekatera zdravila za depresijo (antidepresivi).
- Anksiolitiki.
- Nekatera zdravila za visok krvni tlak.
- Diuretiki.
- Kemoterapija za raka.
- Nekatera zdravila proti alergijam (antihistaminiki).
Če sumite, da zdravilo, ki ga jemljete, povzroča to težavo, ga nikoli ne prenehajte jemati sami. Za nasvet se posvetujte z zdravnikom.
3. Življenjski slog in drugi materiali
Na to neposredno vplivajo tudi nekatere navade v našem življenjskem slogu.
- Kajenje: Kajenje lahko poškoduje krvne žile in zmanjša dotok krvi v penis.
- Alkohol: Prekomerno uživanje alkohola lahko vpliva na živčni sistem in vpliva na vitalnost.
- Droge: Uporaba drog, kot so kokain, heroin in marihuana, je prav tako pomemben vzrok za to.
- Pomanjkanje telesne vadbe in debelost.
4. Duševni in čustveni razlogi
Pri tem sta zelo pomembna tako telo kot um.
- Stres.
- Depresija.
- Tesnoba.
- Strah pred seksom ali tesnoba pred nastopom.
- Nizka samozavest.
- Težave v odnosu s partnerjem/partnerko.
Kako zdravnik to diagnosticira?
Ko boste obiskali zdravnika, vam bo zastavil nekaj vprašanj. Čeprav so to nekoliko osebna vprašanja, je zelo pomembno, da nanje odgovorite iskreno, da bi ugotovili pravi vzrok.
- Katera zdravila jemljete?
- Ali imate težave, kot sta stres in depresija?
- Kako dolgo že imate to težavo?
- Se zjutraj, ko se zbudiš, počutiš osveženo?
- Imate težave v vajinem odnosu?
Nato bo opravljen fizični pregled. Po potrebi se lahko naročijo krvne preiskave, preiskave urina in ultrazvok penisa z Dopplerjem, da se ugotovi natančen vzrok.
Kakšni so načini zdravljenja za to?
Najboljše pri tem je, da obstaja veliko učinkovitih načinov zdravljenja . Najprej je treba najti osnovni vzrok in ga zdraviti.
1. Spremembe življenjskega sloga: To je prvi in najpomembnejši korak.
- Vadba: Kardiovaskularna vadba, zlasti hitra hoja, tek in plavanje, je lahko koristna 45 minut vsaj trikrat na teden.
- Opustitev kajenja: Pri mnogih ljudeh se to stanje izboljša v nekaj mesecih po opustitvi kajenja.
- Zdrava prehrana: Zelo pomembno je uživati hrano z nizko vsebnostjo holesterola in več zelenjave, sadja in zelenjave.
- Izogibanje alkoholu in drogam.
- Ohranjanje zdrave telesne teže.
2. Psihološko svetovanje: Če so prisotni psihološki dejavniki, je lahko pogovor s spolnim terapevtom ali svetovalcem zelo koristen.
3. Peroralna zdravila:
- Obstajajo tablete, ki povečajo pretok krvi v penis. Na primer, Sildenafil (Viagra®) in Tadalafil (Cialis®). Te je treba jemati le pod zdravniškim nadzorom .
4. Druge metode zdravljenja:
- Injekcije: Obstajajo vrste injekcij, ki se injicirajo neposredno v penis.
- Naprava za vakuumsko zoženje: To se imenuje tudi penisna črpalka.
- Hormonska terapija (nadomestno zdravljenje s testosteronom): To zdravljenje se daje tistim z nizko ravnjo testosterona.
- Postopek vstavitve penisa: Če nobeno drugo zdravljenje ni uspešno, se v skrajni sili v penis kirurško vstavi naprava.
Ali obstajajo primeri, ko morate v nujnih primerih v bolnišnico?
Da. Če jemljete zdravila za impotenco in imate bolečo erekcijo, ki traja dve do štiri ure , gre lahko za nujno stanje, imenovano priapizem. Če se to zgodi, nemudoma pojdite na najbližjo bolnišnično urgentno sobo . Če se ne zdravi, lahko pride do trajnih poškodb penisa.
Kako lahko pomagate svojemu partnerju/partnerki?
To je težava, ki prizadene oba. Če ima vaš partner to težavo, mu lahko pomagate takole.
- Odkrito se pogovori: Daj mu pogum, da o tem spregovori. Spomni ga, da ga imaš rada in da ni sam.
- Spodbujajte ga/jo: Spodbujajte ga/jo, naj obišče zdravnika. Če je potrebno, lahko greste celo z njim/njo.
- Bodite potrpežljivi: Za ozdravitev in zdravljenje bo potreben čas. V tem času bodite potrpežljivi in razumevajoči.
- Izkažite ljubezen tudi na druge načine: Edini način za bližino ni samo seks. Držite se za roke, crkljajte, poljubljajte se, preživite čas skupaj.
Sporočilo za domov
- Erektilna disfunkcija (ED) je zelo pogosto stanje. Ne sramujte se je in se zaradi nje ne počutite krive.
- To je lahko včasih zgodnji znak drugega resnega stanja, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak ali srčne bolezni, zato ga ne prezrite.
- To stanje lahko v veliki meri nadzorujete z zdravimi spremembami življenjskega sloga.
- Za to obstaja več zelo učinkovitih načinov zdravljenja. Zato se vsekakor posvetujte z zdravnikom.
- To ni tvoja krivda ali krivda tvojega partnerja. Zelo pomembno je, da se s tem spopadeta z medsebojno podporo in razumevanjem.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar