Ste pripravljeni dojiti svojega otroka? Naučimo se vse o dojenju.

Če ste noseča mati ali mati , ki je pravkar rodila otroka, je eno največjih veselj, ki jih lahko doživite, dojenje lastnega otroka. Ne glede na to, ali se odločite za dojenje ali hranjenje z adaptiranim mlekom, bo vaše telo v večini primerov naravno začelo proizvajati mleko. Toda kako se ta proces proizvodnje materinega mleka oziroma laktacija dejansko zgodi? To je nekaj zelo neverjetnega in čudežnega. Pogovorimo se o tem danes.

Preprosto povedano, kaj je laktacija?

Laktacija je preprosto proces proizvodnje mleka za vašega malčka iz mlečnih žlez v vaših dojkah. To počnejo skoraj vsi sesalci. Ta proces se običajno začne med nosečnostjo. In traja, dokler ne prenehate dojiti.

Čeprav se mleko običajno proizvaja med nosečnostjo in po porodu, obstajajo primeri, ko je mogoče sprožiti dojenje, ne da bi bila noseča. Poglejmo si, kako se to zgodi.

Kako naše telo proizvaja mleko? (Laktogeneza)

Celoten proces se začne s hormoni . Natančneje, proces proizvodnje mleka s temi hormonskimi spremembami se imenuje laktogeneza. V njem so tri glavne faze. Oglejmo si spodnjo tabelo, da bomo te tri faze bolje razumeli.

Ali lahko dojite, ne da bi bili noseči?

Da, z napredkom medicinske znanosti je mogoče spodbuditi proizvodnjo mleka brez nosečnosti. Vendar pa za to potrebujemo tudi iste hormone, kot smo jih omenili prej. Če je treba kaj takega storiti, vam bo zdravnik predpisal zdravila, ki so podobna hormonom, ki se proizvajajo med nosečnostjo in po porodu.

Katere stvari lahko vplivajo na dojenje?

Na proizvodnjo mleka lahko vpliva več dejavnikov, zato je pomembno, da se jih zavedate tudi.

• Prehranske pomanjkljivosti : Če ne jeste hranljive prehrane, lahko to vpliva na proizvodnjo mleka.
• Nekatere vrste drog:Nekatera zdravila, zlasti tista, ki vplivajo na dopamin, lahko zmanjšajo nastajanje mleka. Če jemljete kakršna koli zdravila, je pomembno, da o njih obvestite svojega zdravnika.
• Hormonsko neravnovesje: Tudi druge hormonske težave v telesu lahko vplivajo na proizvodnjo mleka.
• Poškodbe ali operacije dojk: Operacije povečanja/zmanjšanja dojk lahko poškodujejo mlečne kanale.
• Radioterapija: Če ste prejeli radioterapijo zaradi bolezni, kot je rak, je to lahko prizadeto tudi na njej.
• Nekatera zdravstvena stanja.
• Uporaba drog in alkohola .

Možne težave in stranski učinki dojenja

Med dojenjem se v telesu pojavijo velike hormonske spremembe. To lahko povzroči nekaj fizičnega in duševnega nelagodja. Zelo pomembno je, da se tega zavedate vnaprej.

Nabrekanje dojk

Kot smo že omenili, se vam lahko v prvih dneh dojenja prsi zdijo polne, otekle in boleče. To se lahko zgodi tudi, ko se spremeni vaša rutina, na primer, ko začnete dojenčka hraniti s trdno hrano ali ko se vrnete v službo, in če ne morete pravočasno dojiti. Najboljši način za reševanje tega je, da si v tistem času izčrpate nekaj mleka, če ne morete dojiti. Če imate nabrekanje in bolečino, vam lahko olajšanje ugodi, če prsi pred dojenjem namakate v topli vodi .

Okužba bradavic (mastitis)

Mastitis je vnetje tkiva dojk. Pogosto je pri doječih materah . Lahko povzroči bolečino, oteklino, rdečino in vročino .

Če zamašen mlečni kanal povzroči mastitis, je najboljša rešitev nadaljevanje dojenja ali črpanje mleka na tej strani. To bo pomagalo pri odtekanju zamašenega mleka. Če pa je vzrok bakterijska okužba, boste morali jemati antibiotike. Če imate simptome, podobne mastitisu, ne paničarite in se takoj posvetujte z zdravnikom.

Disforični refleks izmeta mleka (D-MER)

To je lahko nekoliko razočaranje. D-MER je nenaden, negativen občutek žalosti, tesnobe ali brezupnosti, ki se pojavi v trenutku razočaranja. Traja le nekaj sekund.

To ni poporodna depresija. Gre za hormonsko depresijo. Preprosto povedano, za sproščanje mleka sta potrebna oksitocin in prolaktin. Da se prolaktin poveča, se mora znižati nevrotransmiter dopamin, ki nam prinaša užitek. Včasih se raven dopamina preveč zniža. Takrat se pojavijo ti težki občutki. Če ste doživeli kaj takega, se je zelo pomembno, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.