Se vam zdi, da tudi vam izpadajo lasje? Se vam zjutraj, ko pogledate na blazino, v kopalnici ali ko si češete lase, zdi nekoliko prestrašeno in žalostno, ko pogledate kup las, ki vam je ostal v glavniku? To je pravzaprav težava, s katero se sooča veliko ljudi. Za nekatere izguba nekaj las ni velika stvar. Za druge pa je izguba nekaj las velik stres. Zato se danes na zelo preprost in prijazen način pogovorimo o tej izpadanju las, njenih vzrokih, sodobnih zdravljenjih in o tem, kako jo nadzorovati.
Najprej si poglejmo, kaj so lasje in kako nastanejo.
Preprosto povedano, lasje so tisto, kar raste iz lasnih mešičkov v naši koži. Ti so narejeni iz posebne beljakovine, imenovane keratin . Ko rastejo novi lasje, se stari iztisnejo iz kože. V povprečju lasje zrastejo približno 15 centimetrov na leto. Ali ste vedeli, da ima povprečen odrasel človek na glavi med 38.000 in 45.000 las? Torej je povsem normalno, da izgubimo približno 150 do 380 las na dan. Zato se ne bojte nekaj las na svojem glavniku.
Vsak las na naši glavi ima svoj življenjski cikel. Predstavljajte si naše lase kot rastlino. Imajo obdobje rasti, obdobje mirovanja in obdobje izpadanja, da naredijo prostor za novega. Ta cikel je razdeljen na tri glavne faze.
- Anagena faza: To je obdobje, ko lasno steblo aktivno raste. To lahko traja od dveh do osmih let.
- Katagena faza: To je kratka, prehodna faza. Traja približno dva do tri tedne. V tem času lasno steblo preneha rasti.
- Telogena faza: To je faza mirovanja. Traja približno dva do tri mesece. Ob koncu tega obdobja lasni mešiček odpade in iz istega mešička začne rasti nov lasni mešiček.
Normalno je, da se ta stopnja rasti s staranjem nekoliko upočasni.
Katere so glavne vrste izpadanja las?
Izpadanje las ali medicinski izraz za alopecijo se lahko pojavi v različnih oblikah. Oglejmo si nekaj glavnih vrst.
| Vrsta izpadanja las | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Androgena alopecija | To je genetska bolezen. Pri moških se izpadanje las začne v mladosti na straneh čela in na vrhu glave. Pri ženskah se lasje redčijo po vsej glavi, zlasti okoli sredine glave. |
| Alopecija areata (Alopecia areata) | To se lahko začne nenadoma. Gre za stanje, pri katerem imunski sistem telesa pomotoma napade lasne mešičke. Lasje na lasišču izpadajo v krogih. Vendar večinoma lasje ponovno zrastejo. |
| Telogeni effluvij | Zaradi dejavnikov, kot so porod, večji kirurški posegi, visok stres in nekatere bolezni, veliko število lasnih mešičkov hkrati preide v fazo mirovanja (telogen). To povzroči začasno prekomerno izpadanje las. |
| Trakcijska alopecija | Premočno vlečenje las, spletanje kitk ali tesno spenjanje v figo lahko povzroči izpadanje las. To lahko povzroči tudi trajno poškodbo lasnih mešičkov. |
| Brazgotinska alopecija | Nekatere kožne okužbe (npr. folikulitis) ali druge bolezni (npr. lupus) lahko trajno uničijo lasne mešičke, kar povzroči plešavost na tistih območjih, kjer lasje nikoli več ne zrastejo. |
Kateri so glavni vzroki za izpadanje las?
Težko je natančno določiti en sam vzrok za izpadanje las. K temu lahko prispeva veliko dejavnikov.
Hormonske spremembe
Pri ženskah je pogosto, zlasti med nosečnostjo, po porodu in v menopavzi, da izpadajo lasje zaradi hormonskih sprememb. Težave s ščitnico so prav tako pomemben vzrok.
Genetski vpliv
Geni, podedovani od matere ali očeta, vas lahko nagnejo k plešavosti. To je pogosto tako pri moških kot pri ženskah.
Nekatera zdravstvena stanja
Izpadanje las lahko povzročijo tudi bolezni, kot so sladkorna bolezen, avtoimunske bolezni, kot je lupus, in anemija zaradi pomanjkanja železa.
Prehranske pomanjkljivosti
Če vaši prehrani primanjkuje beljakovin, železa, cinka in nekaterih vitaminov (zlasti vitaminov B in D), lahko to vpliva tudi na izpadanje las. To stanje lahko povzroči tudi dieta, ki močno omejuje vnos kalorij.
Stres
Kadar je prisoten ekstremni duševni ali fizični stres, na primer po večji operaciji, hudi nesreči ali smrti ljubljene osebe, se lahko v nekaj mesecih pojavi prekomerno izpadanje las (telogen effluvium).
Uporabljena zdravila in zdravljenja
Kemoterapija za raka, zdravila za redčenje krvi in nekatera zdravila za visok krvni tlak lahko povzročijo tudi začasno izpadanje las.
Stvari, ki škodujejo lasem
Pogosto beljenje, kodranje, ravnanje z visoko temperaturo in močno vlečenje las nazaj lahko oslabi lasna stebla in povzroči njihovo lomljenje.
Kako natančno prepoznate izpadanje las?
Preverite, ali imate te simptome:
- Redčenje las na vrhu glave: Pri moških se začne na straneh čela, pri ženskah pa se lahko kaže kot razširitev linije las na sredini glave.
- Nenadna neenakomerna izguba las: Na lasišču se pojavijo madeži izpadanja las v krožnih vzorcih, podobno kot pri alopeciji areata.
- Prekomerno izpadanje las: Če opazite, da vam med prhanjem ali česanjem izpada večja količina las kot običajno, je to znak.
- Srbenje, vnetje ali luščenje lasišča: Nekatere glivične okužbe ali kožne bolezni lahko skupaj s temi simptomi povzročijo izpadanje las.
Ne pozabite, prej ko odkrijete vzrok za izpadanje las, lažje ga boste zdravili. Če torej opazite katerega od teh simptomov, se najprej posvetujte z zdravnikom.
Zdravnik diagnosticira to stanje na naslednji način:
1. Zdravstvena anamneza in fizični pregled: Vprašali vas bodo, ali ima kdo v vaši družini to bolezen, katera zdravila jemljete in ali imate še kakšne druge bolezni.
2. Krvne preiskave: Za preverjanje ravni železa, vitamina D in ščitničnih hormonov se lahko opravi krvna preiskava.
3. Pregled lasišča (trihoskopija): Stanje lasišča in lasnih mešičkov se pregleda s posebnim instrumentom.
4. Biopsija kože: V nekaterih primerih se z lasišča vzame zelo majhen košček kože in ga pregledajo pod mikroskopom.
Kakšni so načini zdravljenja izpadanja las?
Zdravljenje je odvisno od vzroka izpadanja las.
Vrste drog
- Minoksidil: To je zdravilo, ki se nanese na lasišče v obliki tekočine ali pene. Spodbuja ponovno rast las.
- Finasterid:To je tableta za moške. Nadzoruje hormonsko aktivnost in nadzoruje plešavost.
- Druga zdravila: Zdravnik vam lahko predpiše steroidna zdravila za stanja, kot je alopecija areata, in antiandrogena zdravila za hormonske učinke pri ženskah.
Specifična zdravljenja
- Presaditev las: Odvzem las z drugega dela telesa (običajno z zadnjega dela glave) in njihova ponovna presaditev na območja, kjer izpadajo lasje.
- Terapija s plazmo, bogato s trombociti (PRP): To je zelo priljubljena metoda. Vključuje ločevanje plazme, bogate s hranili, od lastne krvi in njeno vbrizgavanje nazaj v lasišče z zelo finimi iglami. To stimulira lasne mešičke in pospešuje rast las.
- Nizkonapetostna laserska terapija: Metoda, ki uporablja nizkoenergijske laserske žarke za stimulacijo lasnih mešičkov.
Najpomembneje je, da ne verjamete vsakemu "čudežnemu" izdelku, ki ga vidite na internetu ali v oglasih, in da se zdravljenje opravi le po nasvetu usposobljenega dermatologa .
Sporočilo za domov
- Normalno je, da na dan izpade 50–100 las. Če izgubljate več kot to število ali če plešate po delih, bodite zaskrbljeni.
- Vzrokov za izpadanje las je lahko veliko. Genetika, hormoni, prehrana in stres so med glavnimi.
- Najbolje je, da takoj, ko sumite na izpadanje las, obiščete zdravnika in ugotovite točen vzrok.
- Ne pustite se zavesti različnim izdelkom na trgu. Zanašajte se le na znanstveno dokazane načine zdravljenja, ki jih priporoči zdravnik.
- Tudi vi lahko zaščitite svoje lase z uravnoteženo prehrano, obvladovanjem stresa in izogibanjem stvarem, ki škodujejo vašim lasem.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar