Se vaše alergije poslabšajo v deževnem obdobju? Pogovorimo se o alergijah v zaprtih prostorih.

Med deževnim obdobjem ne morete ven, povsod je mokro in mrzlo. Zato večino časa preživimo doma. Ste pa kdaj, ko ste doma, nenadoma začeli čutiti slabost, izcedek iz nosu ali srbeče oči? Mnogi ljudje mislijo: "Oh ... to mora biti prehlad." Vendar morda ni vedno prehlad. Gre za alergijo, ki jo povzročajo stvari v vašem domu, kar pomeni, da je bolj verjetno, da gre za "notranjo alergijo".

Zakaj se to dogaja? Kateri so razlogi?

Preprosto povedano, telesa nekaterih ljudi se na določene stvari v domačem okolju odzovejo na neprimeren način. Tem rečemo alergeni. V deževnem obdobju večino časa preživimo v zaprtih prostorih z zaprtimi okni, zato se naša izpostavljenost tem alergenom poveča. Prav tako, ko vklopimo ventilator, ki ga nekaj časa nismo uporabljali, ali vklopimo klimatsko napravo, se prah in plesni, ki so se nabrali v njem, kopičijo v zraku po vsej hiši. Ko nam te stvari pridejo v nos, se začnejo alergije.

Obstaja več glavnih dejavnikov, ki povzročajo alergije v zaprtih prostorih:

• Pršice: To so drobne žuželke, ki so premajhne, ​​da bi jih naše oči videle. Njihova najljubša mesta za bivanje so naše vzmetnice, blazine in posteljnina. Alergij ne povzročajo pršice same, temveč njihovi deli telesa in iztrebki, ki pridejo v zrak.
• Plesen: Plesen je vrsta glive. Raste na mestih z visoko vlažnostjo in vlago, kot so kopalnice, kuhinjska korita, vlažne stene in kleti. To stanje se poslabša v deževnem obdobju. Ko spore, ki jih sprošča ta plesen, vstopijo v zrak, lahko povzroči alergije.
• Hišni ljubljenčki: Mnogi mislijo, da alergije povzroča pasja in mačja dlaka. Vendar to ni resnica. Alergijo povzroča beljakovina, ki jo najdemo v živalski dlaki , slini in urinu, ne pa v živalski dlaki.

Je to alergija? Je prehlad? Kako to zagotovo veste?

Zlahka ju zamenjamo, ker so si simptomi tako podobni. Vendar pa med njima obstajajo nekatere jasne razlike. Poglejmo si to razliko jasno, da si jo boste lahko sami predstavljali.

Zdravljenje in diagnoza tega stanja

Če simptomi trajajo več kot teden dni, je najbolje , da obiščete svojega družinskega zdravnika . Postavil vam bo vprašanja, vas pregledal in vam verjetno predpisal zdravila proti alergiji.

Če ta zdravila ne pomagajo, vas lahko napoti k alergologu. Opravil bo teste, da ugotovi, na kaj ste točno alergični. To lahko vključuje kožni vbodni test, pri katerem se majhna količina alergena vbode v kožo, ali krvni test.

Kot zdravljenje se pogosto uporabljajo naslednja zdravila:

• Antihistaminiki: Ti nadzorujejo simptome, kot so koprivnica, srbenje in izcedek iz nosu.
• Dekongestiv: Pomagajo pri lajšanju zamašenega nosu in odvajanju sluzi.
• Imunoterapija: To je dolgotrajnejše zdravljenje. Vključuje dajanje zelo majhnih količin alergena telesu, bodisi v obliki injekcije bodisi v obliki tablete pod jezik, da se lažje prilagodi alergenu. To lahko zagotovi dolgotrajnejše olajšanje kot druga zdravila.

Kaj moramo storiti, da se zaščitimo pred alergijami?

Čeprav alergij ni mogoče popolnoma pozdraviti, lahko preprečimo pojav simptomov, če se izogibamo alergenom. Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov:

Nadzor prahu in plesni

• Če imate plesnive zavese za tuš, tapete ali preproge, jih odstranite.
• Ploščice in umivalnik v kopalnici temeljito operite s 5-odstotno raztopino belila in milnico.
• Vlažnost v vašem domu naj bo pod 50 %. Za to lahko uporabite razvlažilnik zraka. Ob sončnih dneh odprite okna, da zagotovite dobro prezračevanje v hiši.
• Zelo koristno je uporabljati čistilec zraka ali sesalnik s filtrom "HEPA" za čiščenje prašnih delcev v zraku.
• Posteljnino in prevleke za vzglavnike perite v vroči vodi (130 stopinj Fahrenheita / 54 °C) vsaj enkrat na teden .
• Za vzmetnice in vzglavnike uporabljajte prevleke, odporne proti alergijam, ki preprečujejo vstop pršic.

Če so hišni ljubljenčki

• Če imate hude alergije, je najbolje, da imate žival, kot je gola riba.
• Če že imate psa ali mačko, ju nikoli ne spustite v spalnico . Žival okopajte vsaj enkrat na teden.

Posebna navodila za praznični čas

Pri okraševanju doma za praznične čase, kot je božič, upoštevajte naslednje:

• Namesto pravega božičnega drevesca uporabite umetno drevo. Prava drevesca lahko vsebujejo plesen in kemikalije.
• Ko iz omare vzamete okraske, jih pred uporabo temeljito obrišite od prahu.
• Stekleni ali plastični okraski nabirajo manj prahu kot okraski iz blaga.

Če ste alergični na živali in boste živeli v domu s psi ali mačkami, pred odhodom vzemite zdravilo proti alergijam, ki vam ga je predpisal zdravnik .Vzemite ga s seboj. Če je le mogoče, je dobro, da prinesete tudi svojo blazino.