O e tiga i lou puimanava? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Coccydynia!

E te lagona ea i nisi taimi se tiga uiga ese i ou puimanava, o lona uiga, i le pito i lalo o le tua? E foliga mai e faateteleina lenei tiga pe a e nofo i lalo pe tu i luga? Atonu o se mea taua lea ia te oe. Matou te ta'ua lenei mea o le coccydynia.

O le ā le Coccydynia? O fea o iai le Coccyx?

O le Coccydynia o le igoa faafoma'i mo le tiga i le ponaivi la'ititi i le pito o le puimanava e ta'ua o le coccyx. O le 'Coccyx' e fa'atatau i le coccyx. O le 'Dynia' o lona uiga o le tiga. I se faapuupuuga, o le coccyx o le fasi ponaivi la'ititi i le pito i lalo o lou tuasivi. E faia i ni ponaivi laiti se tolu i le lima ua pipii faatasi. Fai mai nisi o se ponaivi la'ititi ua toega mai le mea sa i ai muamua, e pei o se si'usi'u.

E iai fo'i se galuega tāua a lenei ivi la'itiiti. Se'i mafaufau, a e nofo, e fesoasoani e lagolago le mamafa o lou tino ma fa'amautu ai oe. E le gata i lea, e tele uaua, ligaments, ma maso i o tatou tino e feso'ota'i ma lenei ivi la'itiiti. O lea la, afai e iai le tiga i lenei coccyx, e faigata tele ona tauaveina. E mafai ona fa'alavelaveina ai lou mafaia ona fai galuega i aso ta'itasi ma e o'o lava i le fiafia i le olaga.

E fa'apefea ona taatele lenei tulaga?

O le tiga o le coccyx e masani lava ona tupu . E mafai e le toʻatele o tagata ona oo i ai. Ae maise lava, e faalima taimi e sili atu ona oo i ai fafine lenei tulaga nai lo alii. E le gata i lea, e sili atu ona taatele lenei tiga i tagata talavou ma tagata matutua nai lo tamaiti laiti.

O a ni fa'ailoga o le Coccydynia?

O se tagata e maua i le coccydynia e ono aʻafia i ni faʻailoga e pei o:

• Atonu e te lagonaina se tiga matuitui e tutui i le vaega o le papatua, o lona uiga, o le ponaivi o le pubic, pe o se tiga lemu ma oomi .
• E mafai ona sili atu ona leaga lenei tiga pe a e tu i luga mai se tulaga saofai. O se fa'ailoga tele lea e lipotia mai e le to'atele o tagata.
• Atonu e iai le tiga pe a alu i le otaota.
• Atonu e te lagona le tiga i le taimi o feusuaiga.

E i ai nisi fa'ailoga e ono o fa'atasi ma lenei tiga?

Ioe, o tagata e maua i le tiga o le coccyx atonu e iai nisi taimi e latou te lagonaina ai isi faʻailoga e pei o:

• Tiga o le tua.
• O le tiga o le sciatica o se tiga e pei o le eletise o loʻo alu i lalo o le vae.
• Fa'aletonu o le moe.
• Lotovaivai.
• Popole.

Aiseā e tupu ai lenei tiga i le puimanava? O a māfuaaga?

E tele mafuaʻaga e mafua ai lenei tiga i le coccyx. Seʻi o tatou tilotilo i nisi o mafuaʻaga autū:

• Pa'ū:Se'i faapea ua e pa'ū faafuase'i i lou papatua. O se pa'ū malosi faapena e mafai ona manu'a ai, gau ai, pe see ai fo'i ou ivi vae.
• Manu'a Fa'asolosolo ona o le Fa'alavelave (RSI): E iai nisi ta'aloga, mo se fa'ata'ita'iga, tietie uila, fa'ase'e va'a, ma isi. I nei ta'aloga, e iai le punou faifai pea i luma ma tua. A e faia pea lava pea le gaioiga lava e tasi, e mafai ona tu'uina atu se mamafa e le mana'omia i luga o a'ano o lo'o siomia ai ponaivi, lea e mafai ona mafua ai le tiga.
• Maitaga po'o le fanautama: I le taimi o le tolu masina o le maitaga, e fa'asa'oloto ai e le tino o se fafine ni homone. O nei homone e fa'amalūlūina ai le vaega i le va o le sacrum ma le sacrum i luga a'e. O lenei mea e mafai ai e le sacrum ona sili atu ona fetu'una'i i le taimi e fanau ai. O se faiga masani lea. Peita'i, i nisi tulaga, e mafai ona mafua ai ona fa'aloaloa maso ma ligaments e si'omia ai le sacrum nai lo le mea e tatau ai. E mafai ona mafua ai le tiga fa'aopoopo. O le mamafa i luga o nei a'ano vaivai e mafai ona mafua ai ona le mafai e le sacrum ona taofi ia lava i le tulimanu sa'o.
• Tauaveina o le mamafa faaopoopo: A o faateleina le mamafa o le tino, e tuu le mamafa faaopoopo i luga o le ponaivi metatarsal. E mafai ona mafua ai ona punou i tua le ponaivi metatarsal, ma mafua ai le tiga.
• Le lava le mamafa: A e fa'aitiitia le ga'o i le vaega o le puimanava, e fa'aitiitia le fa'amalūlūina o lea vaega. A leiloa lenei fa'amalūlūina, e mafai e le ponaivi metatarsal ona mili sa'o i maso, ligaments, ma tendons. E mafai ona mafua ai le mumū ma le tiga.
• Nofo umi: O le nofo mo se taimi umi, aemaise lava i luga o se mea malo, e mafai ona tele naua le mamafa i luga o le neula sciatic.

E mafai ona tiga le coccyx e aunoa ma se manu'a? E mata'utia ea?

O le mea moni, e seasea lava , o lenei tiga i le coccyx e mafai ona avea ma faʻailoga o le kanesa. O lona uiga, e mafai ona avea ma kanesa e fesoʻotaʻi ma le coccyx pe mafai foʻi ona avea ma tiga e mafua mai i le kanesa ua sosolo atu i ponaivi (metastatic cancer). Ae o se tulaga e matua le masani ai lava lenei , o lea aua le popole.

O nisi nei o ituaiga o kanesa e mafai ona mafua ai le tiga i totonu o fuala'au:

• Chordoma
• Kanesa o le prostate
• Kanesa o le colon (kolon)

Afai o lenei tiga e mafua mai i se tulaga o le kanesa, e ono tula'i mai ni isi fa'ailoga fa'aopoopo:

• Le gatete pe mageso i lima, vae, po'o le vaega o le 'auvae.
• Faigata ona mimi pe alu ese le otaota.
• O se fula po'o se patu e aliali mai i le vaega o lo'o siomia ai le ponaivi metatarsal.

E faʻapefea ona iloa e fomaʻi le māfuaʻaga o lenei tiga?

A e alu e vaʻai se fomaʻi, o le mea muamua e fai e ia o le…O le a faia se talaaga atoa o le soifua maloloina. O le a fesiligia oe pe na e iai ni faalavelave, pa'ū, po'o ni fa'alavelave i le vaega o le puimanava. Ona su'esu'e lea e le foma'i le vaega e siaki ai pe iai ni gau, ni fula, po'o ni fa'ama'i pipisi e pei o ni fula.

O a suʻega e mafai ona faʻamaonia saʻo ai lenei tulaga o le coccydynia?

Mo le siakiina o se gau, e ono fautuaina e lau fomaʻi ni suega e pei o nei:

• Su'esu'ega X-ray.
• Su'esu'ega CT (CT - su'esu'ega fa'akomepiuta).

Afai e masalomia le mumū, abscesses, poʻo tumors, e ono faʻatonuina e le fomaʻi ni suʻega e pei o:

• Su'esu'ega MRI (fa'ata'ita'iga o le resonance magnetic).
• O se su'esu'ega o ponaivi.

E faʻapefea ona togafitia le tiga o le coccyx?

O le togafitiga mo le tiga o le suilapalapa e faʻalagolago i le mafuaʻaga o le tiga ma le ogaoga o lou le toʻa. O nisi taimi, o mea faigofie e mafai ona e faia i le fale e mafai ona fesoasoani. Peitaʻi, afai e le fesoasoani togafitiga i le fale, e ono fautuaina e lau fomaʻi isi togafitiga e le o ni taotoga pe, i nisi tulaga e seasea tupu, taotoga.

O a togafitiga e mafai ona faia i le fale?

I le pe ā ma le 90% o mataupu, e mafai ona fa'aitiitia lenei ituaiga o tiga i ni togafitiga faigofie i le fale. E mafai fo'i ona e fa'ata'ita'i mea nei:

• Inu se NSAID (nonsteroidal anti-inflammatory drug) e fa'aitiitia ai le tiga ma le fula . Mo se fa'ata'ita'iga, ibuprofen.
• Faaaoga se aluga faapitoa (aluga donut po'o se aluga gel foliga-wedge) e fa'aitiitia ai le mamafa i luga o le ponaivi pubic pe a nofo. E mafai ona avea ma aluga gel foliga-wedge po'o se pu i le ogatotonu.
• Fai se tā'elega vevela e fa'amalū ai maso ma fa'aitiitia ai le tiga .
• Fa'apipi'i ni afifi vevela pe malulu i lou tua pito i lalo mo le 20-30 minute, fa'atele i le aso.
• Afai e te lagona le tiga pe a e alu i le otaota, fa'aaoga ni vaila'au e fa'amalū ai otaota.

O a isi togafitiga e lē o ni taotoga o lo'o maua?

Afai e le fesoasoani togafitiga i le fale, pe afai e tumau pea le tiga, e ono fautuaina e lau fomaʻi ni togafitiga e le o ni taotoga e pei o:

• Poloka o le neula coccygeal: E aofia ai le tuiina o se tui o loʻo i ai se vailaʻau faʻagase ma steroids i totonu o le eria e faʻaitiitia ai le tiga ma le mumū.
• Togafitiga o le lomilomi: E masani ona maua ai se mapusaga le tumau.
• Togafitiga faaletino: E aofia ai faamalositino faaloaloa ma faasa'oga o le tulaga o le tino.
• Akupunktura.
• TENS (fa'aosofiaina o neula eletise fa'asolosolo): E aofia ai le auina atu o tafega eletise maualalo i le pa'u e pulea ai le tiga.

E i ai se togafitiga fa'apitoa?

E seasea lava , e ono fautuaina e se fomaʻi se taotoga faapenei:

• O le coccygectomy fa'aitiitiga: Ave'esea o se vaega o le coccyx .
• Aveese atoa o le coccygectomy: Aveesea o le coccyx atoa .

E ono tele ni masina e toe malosi ai mai le taotoga o le coccygectomy. E tusa lava pe aveese le ponaivi, e leai se faʻamaoniga o le a mou atu atoa le tiga. Mo lenei mafuaʻaga, e fautuaina e fomaʻi lenei taotoga pe a le manuia isi togafitiga uma.

E te fia iloa e uiga i togafitiga faaopoopo?

O nisi taimi, aemaise lava pe a tumau le coccydynia, e te ono aʻafia i isi faʻailoga e faʻaopoopo i le tiga o lou ivi siʻusiʻu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le atuatuvale poʻo le popole. Afai e te maua nei faʻafitauli, e taua le togafitia. Afai e te le amanaʻia nei faʻailoga, e mafai ona aʻafia ai lou tulaga lelei o le olaga.

E mafai ona puipuia le tiga o le coccydynia?

O le mea moni, e le mafai ona taofia i taimi uma lenei ituaiga o tiga o le suilapalapa, aua e masani ona tupu pe a uma ni faalavelave po o se faailoga o se tulaga faafomai o loo i ai.

Ae ui i lea, e mafai ona e faia ni nai mea e faʻaitiitia ai lenei lamatiaga:

• 'Alo'ese mai le nofo umi, aemaise lava i luga o mea malō.
• Ia fa'aeteete pe a tietie uila pe faia isi gaoioiga e mafai ona mafua ai le tiga i le vaega o le vae.

E mafai foʻi ona e faia mea nei e puipui ai oe mai le pa'ū:

• Ia tausia le fola ma le ala savali o lou fale ia mama ma ia aunoa ma ni fa'alavelave.
• Afai e mafai, fa'apipi'i ni u'amea e uu ai lima i luga o faasitepu.
• Taumafai e fa'amalamalamaina lelei faasitepu.
• Aua le tilotilo i lau telefoni a'o e savali.

O le ā se mea e tatau ona ou faʻamoemoeina e uiga i lenei tiga? O afea e tatau ai ona ou vaʻai i se fomaʻi?

O le tele o taimi, o lenei ituaiga tiga e mou ese lava i totonu o ni nai aso, faatasi ai ma togafitiga faigofie i le fale ma sina onosaʻi. Peitaʻi, afai e sili atu ona ogaoga le manuʻa, atonu e umi se taimi e faʻamalolo ai.

Ae peita'i, afai e le mapu le tiga o lou coccyx ma e tumau pea (chronic coccydynia) , e sili ona lelei le va'ai i se foma'i mo se su'esu'ega ma iloa ai le mafua'aga.

E ui e mafai ona fa'alavelave lenei tiga, ae e masani lava e le o se fa'ailoga o se fa'afitauli matuia o le soifua maloloina. Ae ui i lea, e tatau lava ona e va'ai i se foma'i pe afai:

• Afai e le mou atu le tiga i le coccyx i ni nai aso, pe afai foi e faaauau pea.
• Afai e iai nisi tiga i isi vaega o le tino (e pei o le suilapalapa, tua pito i lalo).
• Afai e te maua i le fiva e 39.4 tikeri Celsius (103 tikeri Fahrenheit) pe maualuga atu.

E mafai e se fomaʻi ona tuʻuina atu ia te oe se faʻamaoniga saʻo ma fesoasoani ia te oe e maua le togafitiga saʻo.

O a fesili e tatau ona e fesili atu i le fomaʻi?

A e alu e vaai le fomaʻi, atonu e fesoasoani le fesili ifo ia te oe lava i ni fesili e pei o nei:

• "Aiseā ua ou maua ai lenei tiga i loʻu manava i lalo?"
• "Fomaʻi, o le a le umi e te manatu e te alu ai e faʻaleleia lenei tiga?"
• "O a vaila'au fa'amama tiga e mafai ona ou fa'atauina i le fale talavai?"
• "E iai se ituaiga/ituaiga faapitoa o le aluga donut e te fautuaina?"
• "E te manatu ea o le a manaʻomia soʻu taotoga?"
• "O le a se isi mea e mafai ona ou faia e fa'aitiitia ai lenei tiga?"

Savali Mulimuli e Ave i le Aiga

O le tiga o le coccyx, e taʻua foʻi o le coccydynia, e masani ona mou ese lava i totonu o ni nai aso. Peitaʻi, o nisi taimi e mafai ona avea ma faʻalavelave. Afai ua sili atu ma le ni nai vaiaso o loʻo i ai le tiga o lou ivi siʻusiʻu, pe afai foʻi ua faʻalavelave i au galuega i aso taʻitasi, e taua le vaʻai i se fomaʻi. E sili le talanoa i se fomaʻi e aʻoaʻo atili ai pe faʻapefea ona aveese lenei tiga. Aua le popole, faʻatasi ai ma togafitiga saʻo, e mafai ona pulea lenei tulaga.

` Coccydynia, tiga o le papatua, so'oga sacroiliac, tiga o le tua, ivi tuasivi, tiga, togafitiga