O le ā lenei glutamate i o tatou faiʻai? Seʻi o tatou talanoa faigofie i ai!

Ua e mafaufau ea i le tele o mea ofoofogia e tutupu i totonu o o tatou faiʻai? Le auala tatou te aʻoaʻoina ai, le auala tatou te manatua ai mea, le auala tatou te lagona ai le fiafia ma le faanoanoa... O nei mea uma e aʻafia i faiga faʻakemikolo laiti e tutupu i totonu o o tatou faiʻai. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i se vailaʻau taua tele e taua tele mo le faʻatinoina o o tatou faiʻai. O le Glutamate lea.

O le ā tonu lava le Glutamate?

I se faaupuga faigofie, o le glutamate o se avefeʻau vailaʻau e fesoasoani e faʻasalalau savali i le va o sela neula i o tatou faiʻai. E pei o se tagata lafo meli, e feaveaʻi e ia savali mai le tasi sela neula i le isi. I le fomaʻi, tatou te taʻua nei avefeʻau o "neurotransmitters."

Se'i va'ai nei, e tele ituaiga o nei 'neurotransmitters'. O nisi o ia mea e fa'afilemuina ai sela o neula, o nisi e fa'aosofia ai sela o neula, o lona uiga, e fa'ateleina ai a latou gaioiga. O le glutamate la o le ' neurotransmitter' autu e fa'aosofia ai i totonu o o tatou fai'ai . O lona uiga, o le glutamate lea e ta'u atu i sela o neula e "fa'atino loa galuega!" O le mafua'aga lea e taua ai le glutamate mo le lelei o le galue o o tatou fai'ai.

Mafaufau i ai, o loo i ai ni sela faapitoa i o tatou faiʻai e taʻua o 'sela glial'. O nei sela e aoina le glutamate ua faʻaaogaina, liua i se isi vailaʻau e taʻua o le 'glutamine', ma fesoasoani i sela o neula e toe faia le glutamate pe a manaʻomia. E pei o le 'toe faʻaaogaina'.

O le isi mea, ua e faʻalogo ea i le 'gamma-aminobutyric acid (GABA)'? O le ' neurotransmitter ' faʻafilemu lea i o tatou faiʻai. O lenei 'GABA' e fesoasoani ia i tatou e momoe lelei, faʻamalieina o tatou mafaufau, ma faʻaitiitia ai le popole e le manaʻomia. O le mea e ofo ai, o le glutamate e fesoasoani foʻi e faia lenei 'GABA'.

E lē na'o se 'neurotransmitter' le Glutamate. O se 'amino acid'. O 'Amino acid' o poloka laiti ia e fausia ai porotini. O le mea moni, o le glutamate o le 'amino acid' e sili ona tele i o tatou tino. E gaosia ma teuina nei mea i o tatou maso.

E le gata i lea, atonu ua e faalogo i le "Monosodium glutamate ( MSG )", a ea? O le mea lea o loʻo i totonu o le Ajinomoto, e manaia ai le tofo o meaʻai. O lea la, o le glutamate o se mea ua tatou masani ai mai iina foi.

E faapefea ona galue le glutamate i o tatou faiʻai?

Ia, se'i o tatou va'ai nei i le auala e feavea'i ai e lenei glutamate savali i totonu o o tatou fai'ai. Mafaufau i o tatou neurons e pei o ni uaea uumi. I le pito o neuron ta'itasi, e ta'ua o le axon terminal, o lo'o i ai ni tama'i taga e ta'ua o synaptic vesicles. I totonu o nei taga o lo'o i ai le faitau afe o molecules glutamate.

O lea la, pe a oo mai se feʻau i totonu o se sela neula, o le eletise i totonu o lena feʻau e mafua ai ona pa le taga o loʻo i ai le glutamate, ma sau ai le glutamate. O lenei glutamate e sau i totonu o se va laʻititi lava i le va o sela neula e lua. O lenei va e taʻua o le 'synapse.' I le isi itu o le sela neula, e iai ni 'receptors' faapitoa e talia lenei feʻau glutamate. E pei lava ona fetaui se ki i totonu o se loka, e ō atu mole mole glutamate ma fesootaʻi atu i nei 'receptors.' Pe a latou fesootaʻi, e iai se suiga, o se gaioiga, e tupu i le isi sela neula. O le auala lea e alu ai le feʻau mai le tasi sela i le isi.

O le mea e ofo ai, e le pei o isi "neurotransmitters," e mafai e le glutamate ona fusifusia i "receptors" eseese e fa! E pei o se ki autu, e mafai ona tatala ni loka e fa. O lona uiga e mafai e le glutamate ona fesootaʻi ma le tele o sela neula eseese i le tele o vaega eseese o le faiʻai. O le mea moni, o le glutamate e nafa ma le 90% o gaioiga faʻaosofia i totonu o lo tatou faiʻai.

I o tatou faiʻai, e faʻapotopoto faʻatasi sela o neula e fausia ai ni "matataʻamilosaga" laiti. O nisi e mo galuega laiti e pei o le manatua, ae o nisi e mo galuega tetele ma faigata e pei o le vaʻai , faʻalogo, ma le gaioiga. O le glutamate lea e feaveaʻi ai feʻau faʻakemikolo e ala i nei mataʻamilosaga ma fesoʻotaʻiga. E fuafua i le auala e galue ai le glutamate i le "synapse", e mafai ona faʻamalosia pe faʻavaivaia le fesootaʻiga i le va o sela o neula. O le mea lea e fuafua ai pe o le a faʻatinoina lelei le galuega o loʻo fesiligia pe leai. Afai e le faʻasaʻolotoina le glutamate i le aofaʻi saʻo, i nofoaga saʻo, ma i le taimi saʻo, e faʻaletonu ai le fesootaʻiga. E le gata i lea, afai e tele naua le glutamate, e mafai ona faʻaleagaina ai sela o neula ma le fesoʻotaʻiga e faʻasalalauina ai feʻau.

O le ā le aafiaga o le glutamate i o tatou tino?

E tele galuega taua a le Glutamate i o tatou tino, aemaise lava le faiʻai:

• Aoaoina ma le manatua: Na matou taʻua muamua e mafai e le glutamate ona fusifusia i "receptors" e fa. O lenei mea e mafai ai ona vave ma lelei le auina atu o savali i le va o sela o neula. O lenei vave o faailoilo ma le faagasologaina o faamatalaga e taua tele mo le aoaoina ma le manatua. E fesoasoani foi le Glutamate i sela o neula e teu ma teu faamatalaga e fesootai i ai. O le faavae lea o le manatua.
• Punaoa o le malosi mo sela o le faiʻai: O le puna autu o le malosi mo o tatou sela o le faiʻai oKulukose. Peita'i, a maualalo le maualuga o le kulukose, e mafai fo'i e sela o le fai'ai ona fa'aaoga le glutamate mo le malosi.
• Avefe'au fa'akemikolo: O le galuega autū lea a le glutamate. E feavea'i fe'au fa'akemikolo i le va o sela o neula.
• Pule o le taamilosaga o le moe ma le ala: Ua iloa i suʻesuʻega i manu e faʻateleina le maualuga o le glutamate pe a tatou ala, i le taimi o le moe REM (Rapid Eye Movement), o lona uiga, i le taimi o le moe miti.
• Fa'ailo o le tiga: Ua iloa ai a fa'ateleina le maualuga o le glutamate, e fa'ateleina fo'i le lagona o le tiga.

O le ā le māfuaʻaga o le faateleina o le glutamate i o tatou faiʻai?

O nisi taimi, e mafai ona tele naua le glutamate i o tatou faiʻai . E mafai ona mafua mai i ni nai mafuaaga:

• So'ona fa'asa'olotoina o le glutamate mai sela o neula.
• E faʻasaʻoloto saʻo le Glutamate mai sela glial i le faiʻai, ma faʻaopoopo atu ai i le aofaʻi atoa o le glutamate i le faiʻai.
• E totoe le tele o le glutamate i le va i le va o sela o neula (le 'synapse'). Ona tumau pea lea o le tele o 'receptors' o le glutamate, ma faaauau pea ona fa'aosofia sela o neula.
• E matuā maaleale tele 'receptors' i totonu o sela o neula i le glutamate. O lona uiga e tusa lava pe na'o sina vaega itiiti o le glutamate e lava lea e fa'aosofia ai i latou.

O le ā e tupu pe a faʻateleina le glutamate?

Afai e tele naua le glutamate i le faiʻai, e mafai ona soona faʻaosofiaina sela o neula. O lenei soona faʻaosofiaina e mafai ona faʻaleagaina pe fasiotia ai sela o le faiʻai. I ia tulaga, e taʻua le glutamate o le "excitotoxin." O lona uiga o se mea e pei o le "mea e faʻaosofia ma faʻaʻona ."

E tele ni fa'afitauli fa'afoma'i e feso'ota'i ma le si'itia o le glutamate i le fai'ai. O nisi nei o fa'ata'ita'iga:

• Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) (e taʻua foʻi o le faʻamaʻi o Lou Gehrig)
• `Ma'i Sclerosis e tele`
• 'Fa'ama'i o le Alzheimer'
• 'Fa'ama'i o Parkinson'
• 'Fa'ama'i o Huntington'
• `Stick`
• 'Fibromyalgia'
• `Fa'ama'i o le Vaivai Tumau`

E iai fo'i fa'afitauli o le soifua maloloina o le mafaufau e manatu e mafua mai i fa'afitauli i le gaosiga po'o le fa'aaogaina o le glutamate:

• `Fa'aletonu o le lagona ma le popole`
• 'Autism'
• `Loto mafatia`
• `Fa'aletonu o le mafaufau fa'amalosi (OCD)`
`O le schizophrenia e fa'alagona .

O le ā e tupu pe a maualalo le glutamate?

E pei lava ona avea le maualuga o le glutamate ma faʻafitauli, e faapena foi ona avea le maualalo o le glutamate i le faiʻai ma faʻafitauli. E manatu o lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i mea nei:

• Faigata ona taula'i.
• Vaivai o le mafaufau.
• Le mafai ona moe.
• Malosi maualalo o le tino.

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

O lea la, atonu ua e malamalama nei i le taua o le neurotransmitter glutamate i o tatou faiʻai ma le ogatotonu o le tino o neula. E le mafai e o tatou faiʻai ona galue lelei, aemaise lava le aʻoaʻoina ma le manatua, e aunoa ma le glutamate.

O le mea e sili ona tāua, e tatau ona iai le glutamate i le aofaʻi saʻo, i nofoaga saʻo, ma i le taimi saʻo.

Afai e tele naua le glutamate i le faiʻai, i le nofoaga sese, i le tele o le mafaufau, ma mo se taimi umi tele, e mafai ona faaleagaina pe fasiotia ai foʻi sela o le faiʻai. O nisi o faʻamaʻi e mafua ai le neurodegenerative, e pei o le Parkinson's disease, Alzheimer's disease, ma le Huntington's disease, e fesoʻotaʻi ma le tele o le faʻaosofiaina o sela o neula e le glutamate. I se tulaga tutusa, o faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau, e pei o le autism, atuatuvale, ma le schizophrenia , atonu e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli i le gaosiga poʻo le faʻaaogaina o le glutamate.

O lea la, afai e iai ni ou masalosaloga po o ni fesili e uiga i lenei mea, e sili le talanoa i lau fomaʻi. E mafai ona latou avatu ia te oe le fautuaga saʻo. O le faiʻai o se mea e matuā lavelave, o lea e matuā taua tele ai le tausia lelei.

Glutamate , fai'ai, neurotransmitters, a'oa'oga, manatua, soifua maloloina o le mafaufau, fa'ama'i o neura