E te amata foʻi ona mafatua i le taimi lava e te manaʻo ai e savalivali ma au uo i se aso matagofie, pe alu e fai sina faamalositino i le afiafi? Pe e te maua ni mata mumu, mageso le paʻu, ma se mageso i lou tino atoa? E toʻatele tagata e tuʻua a latou mea e fiafia i ai ma nonofo i le fale ona o nei faʻafitauli e taʻua o allergies . Ae e le tatau ona faʻapea. Afai e te tausia ni nai mea laiti, e mafai foʻi ona e ʻalofia nei faʻafitauli o allergies ma fiafia e faʻaalu se taimi i fafo. Seʻi o tatou vaʻai pe faʻapefea ona aoga?
Aiseā e na'o nisi tagata e tupu ai lenei mea?
I se faaupuga faigofie, o le allergy o le taimi lea e sese ai le puipuiga o le tino o se mea e le afaina (e pei o le poleni) o se fili tele ma tau faasaga i ai e aunoa ma se mafuaaga. O lenei taua e mafua ai ni faailoga e pei o le mafatua, mageso, ma le faigata ona manava.
O le mafuaʻaga autū e faʻateleina ai lenei tulaga pe a tatou ō i fafo, o le poleni i le ea. A oʻo mai nei tamaʻi mea laiti mai fugālaau, laau, ma mutia i o tatou tino e ala i o tatou isu, gutu, ma mata, ona amata loa lea o le taua ua taʻua i luga. O le mea la e tatau ona tatou faia, o le faʻaitiitia lea o le aofaʻi o mea e pei o le poleni e ulufale mai i o tatou tino i le tele e mafai ai ma sauniuni mo ia mea aʻo leʻi oʻo i ai.
O taimi e te manaʻomia ai ona mafaufau faalua aʻo leʻi alu i fafo!
A fuafuaina au gaoioiga i fafo, e taua le mafaufau i le taimi o le aso ma le tau, aua e iai taimi e sili ona maualuga ai le aofaʻi o poleni .
Se'i faapea, e te alapo i le taeao ma sauni e te tamoe. Ae o le taimi lena o le aso e sili ona maualuga ai le aofa'i o poleni. O lea afai e te alu i fafo i lena taimi, e ono fa'ateleina ai ou allergies.
O le laulau o loʻo i lalo o le a fesoasoani ia te oe e maua ai se malamalamaga sili atu i lenei mea.
| Tulaga | Aofa'i o le poleni | O le mea sili e fai |
|---|---|---|
| Taeao (i le va o le 5 - 10 i le taeao) | Maualuga tele | Afai e mafai, tolopo le faia o faamalositino i fafo ma galue seia oo i le afiafi. |
| Aso vevela, mago, ma matagi | Maualuga tele | 'Alo'ese mai le fa'aaluina o le tele o le taimi i fafo. |
| A maeʻa se timuga mamafa (faititili) | Maualuga | E sili ona lelei le nofo i totonu o le fale mo sina taimi pe a uma se timuga mamafa, auā e mafai e le matagi ona fa'aosoina le poleni ma fasi popole. |
| Aso mālūlū ma timuga | Maualalo tele | O aso lelei tele mo galuega i fafo ma faamalositino. |
E le gata i lea, aloese mai faamalositino i fafo i aso e tele ai le filogia o le ea, aua e mafai ona faateleina aafiaga leaga o le poleni pe a tuufaatasi ma le ea ua filogia.
Togafiti faigofie e puipui ai oe lava
Ia, ua tatou iloa nei po o a taimi e lamatia ma po o a taimi e lelei. O le isi, se’i o tatou talanoa e uiga i auala e mafai ona tatou faia pe a tatou o ese.
- Fa'amamāina o le togālaau? Fai se ufimata: Ia mautinoa e te ofuina se ufimata pe a e tipiina le vao, veleina le togālaau, pe saluina laulaau. E te lē mana'omia se ufimata taugata mo lenei mea, e lava lava se ufimata vali masani e mafai ona e fa'atau mai se faleoloa meafaigaluega.
- Puipui ou mata: O le ofuina o mata tioata e mafai ona fesoasoani tele i le puipuia o le ulu atu o poleni i ou mata. E fesoasoani foi e puipuia ou mata mai ave o le UV matautia.
- I aso malulu: E mafai e le ea malulu ona fa'a'a'afia ai lou ala manava. Afai o lo'o e fa'amalositino i fafo i se aso fa'apenei, ufiufi lou gutu ma lou isu i se sikafu po'o se solosolo.
- Ia fa'aeteete i mea manogi: Afai e te ma'i i u a iniseti, 'alo'ese mai le fa'aaogaina o deodorant, mea manogi, ma shampoo e malolosi o latou manogi. O nei manogi e mafai ona tosina mai ai iniseti. Afai e iai sou tala'aga o ni fa'ama'i tuga, talanoa i lau foma'i.Aoao e uiga i le taua o le teuina o se vailaau mo faalavelave faafuasei e pei o se EpiPen i le lima.
Aua ne'i galo nei mea tusa lava pe e te taunuu i le fale!
A uma lau galuega i fafo ma e sau i le fale, aua le mafaufau, "Ua lelei, ua uma nei." Atonu o loʻo iai pea le poleni mai fafo i ou lavalava, lauulu , ma lou tino.
- Fai se ta'ele vave: Sui ou lavalava ma fai se ta'ele lelei i le taimi lava e te toe fo'i mai ai mai fafo. O le a fufulu ese ai so'o se poleni ua pipi'i i lou tino ma lou lauulu.
- Mafaufau fo'i i au fagafao: A sau au fagafao, e pei o lau ta'ifau po'o le pusi, mai le ta'alo i fafo, atonu e tele le poleni i o latou fulufulu. Afai e mafai, fufulu i latou a'o le'i aumaia i le fale. A leai, ia solo lelei i se ie susu.
- Fa'amamā lou isu: A uma le aso, fa'asusu sina vaega itiiti o le saline nasal spray , e maua i se fale talavai, i totonu o lou isu e fa'amamā ai. O le a fesoasoani lea e aveese ai le poleni mai membrane i totonu o lou isu, ma fa'afaigofie ai ona mānava.
O le ā se mea e fai pe afai e te maua i ni allergies i le pa'u?
O nisi taimi, e pei o le "Poison Ivy" i atunuu e pei o Amerika, o nisi vine vao i lo tatou atunuu e mafai ona mafua ai le mageso tele ma le mu pe a pa'i i ai. Afai e asiasi atu fagafao i ia laau, e mafai e le suauu o na laau ona pipii i o latou fulufulu ma ulufale atu i totonu o le fale.
I se tulaga faapena, aua lava ne'i valuina le vaega . E mafai e le mageso ona faateteleina ai le tulaga.
Nai lo lea, taumafai i mea nei:
- Fa'asusu se ie mama i le vai malulu ma fa'apipi'i i vaega ua a'afia (fa'asusu i ni mea e fa'apipi'i ai).
- E mafai ona e fa'aaoga mea e pei o le "Calamine lotion" o lo'o maua i fale talavai.
- Ae ui i lea, ia mautinoa e te feutagai ma lau fomaʻi aʻo leʻi faia soʻo se tasi o nei mea, aemaise lava aʻo leʻi faʻaaogaina ni fualaau e pei o le antihistamines.
E sili ona tāua: Afai e sosolo le mageso i le paʻu ma le mumū, pe afai e te aʻafia i ni faʻailoga ogaoga e pei o le faigata ona mānava pe fulafula le foliga, alu loa i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e sili ona lata ane.
Savali e Ave i le Fale
- Aua ne'i e fa'atagaina allergies e taofia oe mai le fiafia i le olaga. A e fuafuaina ni gaoioiga i fafo, mafaufau i le tau ma le taimi o le aso.
- Ofu se ufimata ma se mata tioata pe afai e te alu i fafo i taimi e sili ona tele ai poleni (taeao po, aso mafanafana ma matagi).
- Sui ou lavalava ma tā'ele lou tino i le taimi lava e te taunuu ai i le fale pe a uma ona e alu i fafo. Tausi fo'i au fagafao.
- Afai e te maua i se mageso i le paʻu, vaʻai se fomaʻi ma maua se togafitiga talafeagai.
- Afai e te faʻaauau pea ona feagai ma faʻafitauli e ui lava i le mulimuli i nei faʻatonuga, aua le mafatia na o oe. Vaʻai se fomaʻi faʻamaʻi maʻi/immunologist. E mafai ona pulea lelei lenei tulaga pe a togafitia lelei. Atonu e fautuaina oe e lau fomaʻi e amata ona e inuina vailaʻau i ni nai vaiaso aʻo leʻi amataina le vaitau o le maʻi.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga