E te lagona ea le tiga e le mafai ona tatalia pe mu pe a mili ou lavalava, pe a agi mai se savili, pe a milimili malie e se uo lou tauʻau? Afai e te lagona le tiga tele e tusa lava pe mai se paʻi mama e le mafua ai le tiga, atonu e iai sou maʻi lea. O le aso o loʻo tatou talanoa ai e uiga i lenei maʻi uiga ese, ae masani tele, ma tiga e aʻafia ai le toʻatele o tagata, o le allodynia.
O le ā tonu lava le Allodynia?
I se faaupuga faigofie, o le allodynia o le lagona o le tiga mai se mea e masani ona le mafua ai le tiga. Vaai faalemafaufau i se fulufulu manu o paʻi atu i lou paʻu. E masani ona tatou lagonaina se lagona malu ma manaia, a ea? Ae mo se tasi e maua i le allodynia, e pei o se tiga maʻai, e pei o se naifi e tutui ai.
O lenei mea ua ta'ua faafoma'i o le tiga neuropathic . O lona uiga e le o se fa'afitauli i lou pa'u, ae o se fa'afitauli i le faiga o neula lea e feavea'i ai le lagona o le tiga i le fai'ai. E masani lava o se fa'ailoga o se isi tulaga. Mo se fa'ata'ita'iga, e masani ona va'aia i tulaga e pei o le ma'isuka, herpes, fibromyalgia, ma migraines.
E toatele tagata e maua i le allodynia e fai mai o latou paʻu e lagona le "matua maaleale lava, e pei ua mu i le la." Mo nisi tagata, o lenei tiga e mafai ona lagona e pei o se naifi, se nila, po o se lagona mu, e pei o loo mu le paʻu.
O a ituaiga autū o le Allodynia?
E mafai ona vaevaeina lenei tulaga i ni ituaiga autū se tolu e fuafua i le auala e tupu ai. Se'i o tatou malamalama i lenei mea i se laulau.
| Ituaiga o le Allodynia | I se faaupuga faigofie, o le mea lenei e tupu (O lona uiga faigofie) |
|---|---|
| Allodynia Fa'aolaola | Tiga pe a gaoioi se mea i luga o le pa'u. Mo se fa'ata'ita'iga, o lavalava e milimili i le tino, o ie moega e pa'i i le tino. |
| Allodynia Pa'i | Tiga e mafua mai i le pa'i po'o le oomi itiiti lava. Mo se fa'ata'ita'iga, lulu lima o se tasi, pa'i atu o se tasi i lou ulu. |
| Allodynia Fa'avevela | Tiga e mafua mai i ni suiga laiti i le vevela. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a e alu ese mai se potu e iai le ea malulu (AC), pe a paʻi atu se mataua o le vai malulu i lou paʻu. |
Aiseā ua tupu ai lenei mea iā i tatou? O le ā le māfuaʻaga?
O le mafuaʻaga autū o lenei mea o se faʻaletonu i le faʻagasologa o le tiga o lo tatou faiga o neula. Matou te taʻua lenei mea o le 'Central Sensitization'.
Mafaufau i lou tino o se nofoaga e matuā saogalemu, ma o lou tino o lona faiga saogalemu lea. A e pa'i i se mea vevela, e auina atu e masini e iloa ai mea i lou tino se faailoilo i lou fai'ai e faapea, "Lamatia!" I lena lava taimi, e tape le faiga saogalemu, e te lagona le tiga, ma e te toso ese lou lima. O le faiga masani lea.
Ae o se tulaga faafomaʻi, se faalavelave, po o nisi vailaau e mafai ona faalavelaveina ai le galuega a lenei faiga puipuia. Ona amata lea ona tata le faailoilo e tusa lava pe leai se lamatiaga. E pei lava o se faailoilo saogalemu e tata e aunoa ma se gaoi e sau. O se fasi lavalava e mili i le tino e le o se lamatiaga, ae o le faiga o neula ua faalavelaveina e faauigaseseina o se "matautia" ma auina atu ai faailoilo tiga i le faiʻai. O le mea lena e tupu i se tulaga o le allodynia.
Tuutuuga e ono mafua ai le allodynia
- Neuropati e fesoʻotaʻi ma le maʻisuka
- Fibromyalgia
- Migraine
- Post-herpetic neuralgia (tiga pe a uma ona maua i le herpes)
- Sclerosis Tele (MS)
- Fa'ama'i tiga fa'aitulagi faigata (CRPS)
- Neuralgia o le trigeminal (TN)
- Fa'aletonu o le fa'aaogaina o le ava malosi
- Le lava o le vaitamini D po'o le vaitamini B
- O nisi togafitiga o le kanesa (Chemotherapy, Radiation therapy)
- Fa'aleagaina o neula pe a uma se fa'alavelave (e.g., se manu'a loloto) po'o se taotoga (e.g., aveeseina o se vae)
E fa'apefea ona e mauaina lenei mea, Foma'i?
A e lipotia mai ni faʻailoga faapenei, o le mea muamua e fai e lau fomaʻi o le fesili lea e uiga i lou talaaga atoa o le soifua maloloina ma suʻesuʻe oe.
- E faape'ī le tiga? (O'ona? Mu?)
- O afea e fa'ateleina ai?
- O le ā se mea e te faia e faʻaitiitia ai le tiga?
- O a isi vaila'au e te fa'aaogaina?
A uma ona fesiligia ni fesili faapenei, o le a latou fesili atu ia te oe e fa'avasega le malosi o le tiga mai le 0 i le 10. A mae'a lena, atonu latou te faia ni su'ega e iloa tonu ai le mea o lo'o mafua ai.
- Su'ega toto (e.g. Faitauga Atoa o le Toto)
- Su'ega o le mimi
- Su'ega o le MRI po'o le CT scan
- Su'ega e fuaina ai le galuega a neula - EMG (Electromyogram) ma le NCS (Su'esu'ega o le Fa'asoloina o Neula)
E leai se togafitiga mo lenei tiga?
E mautinoa lava e iai. O le ki i togafitiga o le iloa ma togafitia le tulaga autū o loʻo mafua ai le allodynia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e mafua mai i le maʻisuka, e taua tele le pulea lelei o le maʻisuka.
Afai e leai se mafuaʻaga e maua pe afai e tumau pea le tiga e ui lava i togafitiga mo le tulaga autū, e tele auala e pulea ai le tiga. O le a filifilia e lau fomaʻi le fuafuaga togafitiga e sili ona lelei mo oe.
| Metotia Togafitiga | Se'i o tatou a'oa'oina lenei mea. |
|---|---|
| Vaila'au Fa'a'ai | E iai vailaʻau faʻapitoa mo tiga o neula. O vailaʻau e pei o le Pregabalin, Gabapentin, ma nisi vailaʻau e faʻaitiitia ai le atuatuvale e masani ona faʻaaogaina mo lenei mea. O vailaʻau e pei o le Triptans e tuʻuina atu mo le allodynia e mafua mai i le migraines. |
| Vaila'au Fa'apitoa | E iai kulimi, lotion, po'o ni patches e mafai ona fa'aoga i le vaega o lo'o tiga. O fa'ata'ita'iga e aofia ai suau'u o lo'o i ai le lidocaine ma le capsaicin. O nei mea e fa'agase ai le pa'u mo sina taimi ma fa'aitiitia ai le tiga. |
| Togafitiga Fa'aletino (PT) | O se faiga lea e ta'ua o le 'desensitization'. O le a muamua pa'i mālie le foma'i i lou pa'u, ma faasolosolo malie ona fa'ateleina le mamafa. I le aluga o taimi, o le a masani lou tino i le pa'i, ma o le a mou atu le tiga. |
| Fautuaga ma Togafitiga | O le ola ai ma le tiga faifai pea e mafai ona faigata ai le mafaufau. E taua tele le fautuaga e pulea ai le atuatuvale ma le popolevale e mafua mai ai. O metotia e pei o le Cognitive Behavioral Therapy (CBT) e aʻoaʻoina ai oe i le auala e taulima ai le tiga. |
| Tuisu'i | E mafai ona tu'uina atu tui e pei o le poloka o neula e fa'agata ai mo sina taimi le neula po'o le alava o neula o lo'o mafua ai le tiga. |
| Ta'otoga | Afai e leai ni isi togafitiga e manuia, e ono mafaufauina se taotoga e pei o le Spinal Cord Stimulation. E aofia ai le fa'aofiina o se masini la'ititi i totonu o le spinal cord e poloka ai fa'ailoilo o le tiga mai le o'o atu i le fai'ai. |
E le mafai ea ona taofia lenei tulaga?
Atonu e lē mafai ona puipuia atoatoa le allodynia, auā o se faailoga lea o se isi tulaga. Peita’i, e mafai ona tatou fa’aitiitia le lamatiaga o le atia’eina o tulaga autū e mafua ai le allodynia.
- Ia e gaoioi malosi: O faamalositino masani e faaitiitia ai le popole, faaitiitia ai le ulu tiga o le ulu (migraines), ma fesoasoani e pulea ai le ma'isuka.
- Tausia se mamafa maloloina: O le puta tele o se tasi lea o mafuaʻaga autū e maua ai le maʻisuka.
- Ia nofouta i lou talafaasolopito o le aiga: Afai e iai se tasi o lou aiga e maua i faʻamaʻi e pei o le maʻisuka, MS, poʻo le fibromyalgia, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.
- Fai le tui puipui: Saili se fautuaga faafoma'i e uiga i le faia o tui puipui talafeagai e puipuia ai mai le siama o le herpes.
- Taumafa paleni: Taumafa i mea'ai e tele ai fualaau 'aina ma fualaau faisua e 'alo ai mai le le lava o vitamini.
O le mea e sili ona tāua, afai e te lagonaina lenei ituaiga o tiga, aua e te lē amanaʻiaina. Aua e te manatu, "O se faʻafitauli tau mafaufau lava lenei." O se tulaga faʻafomaʻi moni lava lea e manaʻomia ona togafitia.
E faigata ea ona e tiga, le mafai ona e uuina lau tama po o se tasi e pele ia te oe, e oo lava i le le mafai ona ofuina ni lavalava? O lea la, afai e te maua nei faailoga, aemaise lava pe afai e faalavelave i lou olaga i aso taitasi, ia mautinoa e te vaai se fomai mo se fautuaga.
Savali e Ave i le Fale
- O le Allodynia o le lagona o le tiga tele mai se pa'i e masani lava e le mafua ai le tiga.
- E lē o se fa’afitauli fa’alemafaufau lenei, ae o se tiga moni e mafua mai i se fa’aletonu i le faiga o neula (Neuropathic Pain).
- E masani lava, e tupu lenei mea o se faʻailoga o se isi faʻafitauli faafomaʻi, e pei o le maʻisuka, fibromyalgia, poʻo le migraines.
- Afai e te maua nei fa'ailoga, aua le fa'atamala i ai ma ia mautinoa e va'ai lau foma'i e su'e ai le mafua'aga ma maua ai se togafitiga.
- E mafai ona pulea lelei lenei tulaga e ala i le togafitia o le faʻamaʻi autū e mafua ai le tiga ma le faʻaaogaina o metotia e pulea ai le tiga.
👩🏽⚕️ Fesili fa'aopoopo (FAQs)
💬 O le ā le fa'ama'i e fa'aaogā i ai le Cholestyramine Resin / Questran powder?
E lē o se fualaau masani lenei e fa'aaogā mo le cholesterol (Statin)! O se ituaiga vaila'au fa'apitoa lenei (Bile Acid Sequestrant) e tu'uina atu e fa'aitiitia ai le 'cholesterol leaga (High LDL)'. E fa'aaogā fo'i e foma'i e taofi vave ai le 'mageso tele (Pruritus) o le tino/pa'u' ona o fa'ama'i ate/pupuni o le biliary ma e pulea ai nisi o tulaga ogaoga o le manava tata.
💬 E fa'apefea ona fa'ata'ape'apeina e lenei pauta (Cholestyramine) le cholesterol leaga/taofi lona fa'aputuina pe a e inuina fa'atasi ma le vai?
E faia e o tatou ate ni cholesterol fou i aso uma ma gaosia ai 'bile acids', lea e alu atu i ga'au ma toe fa'aaogaina i le ate. A e inuina lenei vaila'au, e alu atu i ga'au ma mitiia le 'bile' e pei o se omomi, poloka ma tufatufa atu fa'atasi ma lau otaota. A uma le bile, e leai se isi filifiliga a le ate ae na'o le mitiia o le cholesterol/LDL i lou toto ma faia se bile fou. O le bile lea o le a taofia ai oe mai le valuina o lou tino.
💬 O a ni tulaga matautia ma fa'alavelave e tatau ona e nofouta i ai pe a fa'aaogaina lenei vaila'au (Questran)?
O le fa'afitauli tele o le mafua'aga lea o le "Manava Tata'a"! E mafai fo'i e nisi tagata ona maua i le fe'au. O le isi lamatiaga sili ona mata'utia, a'o iai lea mea i totonu o le manava, 'so'o se isi lava fuala'au (Vaila'au Fa'amama Tiga, Thyroid, Vitamins)' e te fa'aaogaina o le a le mitiia i le toto! O le mea lea, e tatau ona fa'aaogaina isi vaila'au i le itula a'o le'i fa'aaogaina pe 4 itula talu ona fa'aaogaina.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga