Pe e te faʻalogoina se tasi o tautala ae leai se tasi o iai? Pe e te faʻalogoina ni leo eseese, musika, ma isi mea faapena? Afai na e oo i ai lenei mea, aua le popole. E te le o tuua toʻatasi. O lenei tulaga ua taʻua faafomaʻi o le auditory hallucinations . O le taimi lea e te lagona ai e pei o loʻo e faʻalogoina se leo e ui lava e leai se leo. O le asō, o le a tatou talanoaina auiliili ma faigofie lenei mea.
O le ā tonu lava le leo o lenei leo?
E mafai ona matuā eseese lava leo e te faalogoina mai lea tagata i lea tagata. Atonu e foliga mai e sau mai ou taliga, mai totonu o lou ulu, pe mai le siosiomaga o siomia ai oe. Atonu e tupu lenei mea i le aso atoa, pe atonu foi e na o le faatasi pe faalua i le aso e tupu ai.
E mafai ona vaevaeina nei mea i ni ituaiga se lua.
| Ituaiga o le Mafaufau Fa'alilolilo | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Faalogoina o leo (Fa'aaliga Fa'aleo) | O le ituaiga lea e sili ona taatele. E te faalogoina ni leo pe a leai se tasi o tautala. Atonu o leo ia e sau mai se tasi e te iloa, pe atonu foi e sau mai se tasi e te le iloa. O nisi taimi e na o le tasi le leo, o isi taimi e foliga mai o loo talanoa ni tagata se toatele. Atonu latou te tautala sa'o atu ia te oe, finau ma oe, pe faamatala mai mea o loo e faia. Atonu e fai mai e nei leo ni mea lelei, atonu latou te fai mai ni mea leaga, atonu latou te fai mai ni mea matautia, pe atonu latou te faatonuina oe e faamanu'alia oe lava pe faamanu'alia isi. |
| Faalogoina o isi leo (Leo e lē o ni leo tautala) | O le taimi lea e te faalogoina ai isi leo nai lo leo. Mo se faataitaiga, musika, pisa o manu, tu'itu'i i faitotoa, po o le vai tafe. O nei leo e mafai ona matua malu pe matua leotele foi. |
E masani ea ona faalogoina ni leo faapenei?
Ia malamalama lelei i lenei mea. E lē o taimi uma e faʻaalia ai se maʻi.
- Fa'aaliga Fa'alemafaufau Fa'alemafaufau: Afai e te fa'alogoina ni leo eseese a'o e toetoe lava a moe, e foliga mai o se mea masani lava. E leai se mea e popole ai.
- Fa'aaliga Fa'alemafaufau o le Hypnopompic: E masani fo'i ona fa'alogoina ni leo pe a ala a'e mai le moe a'o le'i toe malamalama atoatoa.
Peita'i, afai e te fa'alogoina pea nei leo a'o e ala ma mataala, e mafai ona avea ma fa'ailoga o se fa'afitauli tau mafaufau po'o neura. O lea e sili ai le talanoa i se foma'i e uiga i ai.
O le ā le mea e ono mafua ai lenei mea?
E tele mafuaʻaga e ono mafua ai lenei mea. O nisi e le tumau, o nisi e umi se taimi. E tusa ai ma saienitisi, e mafai ona mafua mai i le fesoʻotaʻiga faʻalogo i totonu o lo tatou faiʻai e faʻafuaseʻi ona galue e aunoa ma se mafuaʻaga, pe ona o se le paleni i totonu o neurotransmitters e pei o le dopamine ma le serotonin i le faiʻai.
O nisi nei o mafuaʻaga autū:
1. Fa'afitauli tau soifua maloloina o le mafaufau
- Sikofrenia : O le mafuaʻaga autū lea. E tusa ma le 75% o tagata e maua i le sikofrenia e faʻalogo i leo i lenei auala. O se tulaga lea o le vavae ese mai le mea moni.
- Fa'aletonu o le Bipolar: E i le va o le 20% -50% o tagata e iai lenei fa'aletonu e ono a'afia i lenei mea.
- Fa'alavelave fa'afuase'i o le atuatuvale pe a uma se mafatiaga (PTSD): E ono tupu lenei tulaga i le tusa ma le 40% o tagata na o'o i ai ni mafatiaga matuia.
- Fa'alavelave Popole ma le Lotovaivai Tele: E mafai ona tupu ni fa'aaliga taufa'ase'e i le faalogo i nei tulaga.
2. Fa'aletonu o le fa'alogo
O tagata e faaletonu le faalogo, aemaise lava pe a matutua, e 16% le avanoa e maua ai lenei tulaga. O le tinnitus, o le tatagi faifai pea i taliga, e mafai ona fesootaʻi i nisi taimi ma lenei tulaga. O le tele o le faaletonu o le faalogo, o le tele foi lena o le ono aʻafia ai i nei mea taufaasesē.
3. Fa'ama'i o le faiga o neula
- Fa'aletonu e feso'ota'i ma le moe (e pei o le narcolepsy , insomnia)
- Fa'ama'i o Parkinson
- Stroke
- Migraine
- Tumoro po'o manu'a o le fai'ai
4. Isi mafua'aga le tumau
- Fa'aaogaina o le ava malosi ma fualaau faasaina
- Le mafai ona moe tele
- O le fia 'ai tele
- O se aafiaga i nisi o vailaʻau faʻatonuina
- O le loto mafatia tele po o le faavauvau tele, e pei o le maliu o se pele
- Fa'ama'i pipisi e pei o fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTIs), aemaise lava i tagata matutua
- A o toe malosi mai le fa'agase pe a uma le taotoga
O a ni togafitiga mo lenei mea?
E fa'alagolago le togafitiga i le mafua'aga. Afai e le tumau le mafua'aga, e pei o le le lava o le moe po'o le fia 'ai, o le a muta le pisa pe a uma le mafua'aga.
Peita'i, afai o se vaega lea o se tulaga e umi se taimi e tupu ai, e mana'omia se togafitiga faafoma'i.
- Vaila'au:
- Vaila'au e tete'e atu i le mafaufau: I tulaga e pei o le schizophrenia, e mafai e nei vaila'au ona fa'aitiitia le tele ma le ogaoga o le fa'alogoina o leo. Mo se fa'ata'ita'iga, o le vaila'au Clozapine e matua'i aoga lava, ae e tatau ona fa'aaogaina i lalo o le vaavaaiga a se foma'i ona o ona a'afiaga.
- Isi vailaʻau faʻafomaʻi: O nei faʻailoga e mafai foʻi ona pulea i vailaʻau e tuʻuina atu mo tulaga e pei o le atuatuvale poʻo le faʻalavelave faʻafuaseʻi o le bipolar.
- Togafitiga Fa'alemafaufau / Togafitiga Talanoa:
E matuā tāua tele le fautuaga fa'atasi ai ma vaila'au. O le a fesoasoani lea ia te oe e ola ai ma le tulaga, pulea ai, ma fa'ato'ilalo ai lou fefe i ai.
- Togafitiga Fa'alemafaufau (CBT): E fesoasoani lea ia te oe e sui ai le auala e te va'ai ai i leo e te fa'alogo i ai ma a'oa'o e pulea ai.
- Togafitiga o le Taliaina ma le Tautinoga (ACT): E aofia ai le taliaina o le mea moni e te faalogo i nei leo ma tuuina atu ia te oe lava le malosi e agai ai i au sini o le olaga.
- Togafitiga Fa'atasi e Taula'i i le Hallucination (HIT): O se metotia togafitiga lea e fa'atatau tonu lava i le fa'alogoina o leo.
O le a se mea e mafai ona ou faia e pulea ai lenei mea?
I le faaopoopo atu i togafitiga e tuuina atu e lau fomaʻi ia te oe, e iai foi isi mea e mafai ona e faia.
- Fa'alavelave: A amata ona e fa'alogoina ni pisa, fa'aoga ni headphone ma fa'alogologo i se pese, fa'amalositino, kuka se mea e te fiafia i ai, pe fai se isi mea e te fiafia i ai.
- Vaega Lagolago: O le auai i se vaega o tagata e tutusa o latou aafiaga ma oe e mafai ona avea ma se puna tele o le malosi.
- Pulea: O nisi tagata e le amana'ia leo latou te fa'alogo i ai. O isi e taumafai e pulea i latou e ala i le fai atu ia i latou i lo latou mafaufau e "taofi le tautala."
- Soifua maloloina: O mea e pei o le lava o le moe, aloese mai le ava malosi/fualaau faasaina, ma le 'ai i mea'ai paleni e taua tele.
O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?
O le vaega aupito tāua lea.
Afai e te lagona le fefe, popole, pe faʻanoanoa ona o le pisa e te faʻalogoina , pe afai foʻi e faʻalavelave i au galuega i aso faisoo , ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi.
Aemaise lava pe afai o leo e te faalogoina o loo fai atu ia te oe e faamanu'alia oe lava pe faamanu'alia se isi tagata, o se faalavelave faafuasei lea. I se tulaga faapea, ia saili loa se fautuaga faafomai.
Afai o loʻo mafatia se tasi e te iloa i lenei tulaga ma o loʻo latou faia ni amioga e lē tusa ai ma le mea moni ma e ono lamatia ai i latou lava poʻo isi, e taua tele le ave o ia i le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuaseʻi (ETU) i le falemaʻi e sili ona lata ane.
Aua le fefe e talanoa sa'oloto e uiga i lenei mea ma lou aiga, se uo e te fa'atuatuaina, ae maise lava lau foma'i. O nei tulaga e mafai ona pulea lelei i togafitiga.
Savali e Ave i le Fale
- O le faalogoina o leo ae leai se tasi o iai (Auditory Hallucinations) o se tulaga e mafai ona tupu ona o le tele o mafuaaga. E le o taimi uma e avea ai ma faailoga o se ma'i tigaina.
- E masani lava ona tupu mea faapenei pe a alu e moe pe ala a'e.
- Afai e te faʻaauau pea ona e faʻalogoina ni leo aʻo e ala, aemaise lava pe afai e faʻalavelave ia te oe, e taua le vaʻai o se fomaʻi.
- O faʻamaʻi mafaufau e pei o le schizophrenia ma le bipolar disorder, faʻaletonu o le faʻalogo, ma faʻamaʻi o neura e mafai ona mafua ai lenei mea.
- E mafai ona pulea lelei lenei tulaga i vailaʻau ma togafitiga faʻafomaʻi. O lea la, aua le fefe pe mā e saili se togafitiga.
- Afai e te faalogoina ni leo o faatonu oe e te faamanualia oe lava pe faamanualia isi, ia manatu i ai o se faalavelave faafuasei ma saili loa se fesoasoani faafoma’i.
👩🏽⚕️ Fesili fa'aopoopo (FAQs)
💬 O le ā le ituaiga tulaga matautia o le faalogoina o ni leo/leo e lē mafai e se isi ona faalogo i ai (Auditory Hallucinations)?
E lē na o se tiga taliga masani lenei! O se fa'ailoga tele lea o le 'psychosis'. O le fa'alogoina o leo o se tulaga mata'utia tele o le mafaufau pe a na'o oe i totonu o se potu ma e leai se isi e mafai ona fa'alogo ia te oe, ae na'o se tasi e mafai ona e fa'alogoina o lo'o talanoa atu ia te oe. Atonu o nei leo o lo'o otegia oe, o lo'o tauemu ia te oe, pe o'o lava i le tu'uina atu ia te oe o fa'atonuga mata'utia (command hallucinations).
💬 O a ni mafuaʻaga autū e faʻalogoina ai ni leo e le o iai moni (Auditory Hallucinations)?
O le mafuaʻaga autū o lenei mea ona o le faʻamaʻi tigaina o le mafaufau e taʻua o le 'Schizophrenia' (70% o nei gasegase e mafatia i lenei mea). E le gata i lea, o tagata e mafatia i le atuatuvale tele, gasegase bipolar, tagata e maua i le post-traumatic stress disorder (PTSD), ma tagata ua faʻaumatia o latou faiʻai i le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina malolosi (Ice / Methamphetamines / Cocaine) e mautinoa lava e mafai ona latou faʻalogoina ni leo mataʻutia faʻapenei.
💬 O a ni 'fa'alavelave fa'afuase'i' e mana'omia ai le vave taofia i le falema'i pe a fa'alogoina e se tasi ni leo fa'apenei?
O le lamatiaga sili ona tele ma sili ona ogaoga, pe afai e poloaʻia oe e nei leo e 'pule i le ola', oso i luga o se nofoaafi, pe fasioti se isi tagata/tamaitiiti e le sala (leo fasioti tagata/pule i le ola)! I taimi faapenei, latou te le iloa o se pepelo, o le a latou faia moni lava. O le mea lea, e tatau ona e ave le maʻi i se fomaʻi mafaufau/falemaʻi (Faʻalavelave Faʻafuaseʻi i le Mafaufau) e aunoa ma se faatuai.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga