E Mata'utia ea Pologa Toto? Se'i o tatou iloa tonu po'o a ia mea!

Pe na e teʻi ea pe a e maua se manuʻa laʻititi aʻo e sele, pe a e lavea lou lima i se naifi aʻo e tipiina fualaau faisua, ona taofi loa lea o le toto pe a mavae sina taimi? O se mea e ofo ai. O le mafuaʻaga o lenei mea o se puipuiga masani i totonu o o tatou tino. Tatou te taʻua o le 'toto toto'. O se mea taua tele lea e fai pe a manuʻa o tatou tino ma e puipuia ai le tele o le toto ma faʻaleagaina ai o tatou olaga. Peitaʻi, o nisi taimi, e aunoa ma se mafuaʻaga, e amata ona fausia nei toto toto i totonu o le tino i totonu o alatoto. Ia, e mafai ona fai si matautia. O le asō la, i lenei tusiga, o le a tatou talanoa ai e uiga i mea lelei e uiga i le toto toto, faʻapea foʻi ma taimi e ono matautia ai.

I se faaupuga faigofie, o le ā lenei toto poloka?

O le toto poloka o se mea mafiafia e pei o se jelly e tupu i totonu o o tatou alatoto. A e maua i se manu'a, manu'a, po'o se taotoga, o nei toto poloka e fesoasoani e taofi ai le tele o le tafe toto. O la latou galuega autu ma sili lea.

Peita'i, ona o nisi o tulaga tau soifua maloloina po'o isi mafua'aga, e mafai ona fausia ni poloka toto i totonu o alatoto e aunoa ma se manu'a. O le taimi lea e alia'e mai ai ni fa'ailoga eseese. O nisi taimi e o'o lava ina lamatia ai le ola i lenei tulaga.

O a mea e faia ai nei poloka toto?

E lua vaega autū o lo tatou poloka toto.

1. Platelets: O ni sela laiti ia e faia e o tatou ponaivi. E leai ni lanu. E pei o ni tagata faigaluega laiti e faanatinati e toe faaleleia manu'a.

2. Fibrin: O se ituaiga porotini lea e maua i o tatou toto. E pipii lona natura. E foliga mai o se filo tele.

I se faaupuga faigofie, a iai se manu'a, e pipii fa'atasi platelets ma fa'amaufa'ailoga le manu'a. Ona fausia lea e se porotini e ta'ua o le fibrin se upega e taofi fa'atasi ai platelets ma sela toto mumu e ui atu i ai, ma fausia ai se poloka malosi. Ona taofi lea o le tafe toto. E maua e le poloka toto lona lanu mumu ona e pipii sela toto mumu i le upega fibrin.

Nofoaga matautia e mafai ona fausia ai ni poloka toto ma o latou faailoga

E mafai ona tupu se toto poloka i soo se mea i le tino. Ae o toto poloka e tupu i nisi o nofoaga e matua matautia lava aua e mafai ona poloka atoa ai le tafe o le toto i o tatou totoga taua. O le iloaina o lenei tulaga e mafai ona fesoasoani e laveai ai ola.

Fa'aletonu o le toto toto

E lua vaega autū o faʻafitauli o le toto toto. O le tasi o vaega pe a lē toto toto i le taimi e tatau ai, ma le isi vaega pe a tele naua le toto toto i se auala e lē manaʻomia.

O a isi mea e fa'ateleina ai le lamatiaga o le poloka o le toto?

I le fa’aopoopoga i tulaga fa’afoma’i ua ta’ua i luga, o lo tatou olaga ma isi fa’afitauli tau soifua maloloina e mafai fo’i ona fa’ateleina ai le lamatiaga o le poloka o le toto. E taua le nofouta i nei mea.

• Tausaga: O tagata e silia ma le 65 tausaga le matutua e sili atu ona lamatia i le maua o ni poloka toto.
• Maitaga: E fa'ateleina le lamatiaga ona o suiga fa'alehormone ma isi suiga i le tino i le taimi o le maitaga ma le taimi e uma ai le fanautama.
• Pupuga tele: O le mamafa tele o le tino o se tasi foi lea o mafuaʻaga autu e lamatia ai le poloka o le toto.
• Kanesa: O nisi ituaiga o kanesa ma togafitiga o le kanesa (e pei o le chemotherapy) e faʻaosofia ai le fausiaina o poloka toto.
• Fuala'au e taofia ai le maitaga po'o togafitiga fa'ahormone: O le fa'aaogaina o fualaau e taofia ai le maitaga po'o isi togafitiga fa'ahormone o lo'o i ai le hormone estrogen e ono fa'ateleina ai lou lamatiaga.
• Ulaula: E fa'aleagaina e le ulaula ni alatoto ma fa'ateleina ai le lamatiaga o le poloka o le toto.
• O le nofo i le tulaga lava e tasi mo se taimi umi tele:Se'i faapea o lo'o e malaga mai Colombo i Jaffna i le pasi, pe o lo'o e nofo i se nofoa o le ofisa mo le tele o itula. E tatau ona e nofo i luga o le moega pe a uma se taotoga. I ia tulaga, e fa'agesegese ai le tafe o le toto i vae, lea e mafai ona o'o atu ai i tulaga e pei o le DVT.

E mafai ona tatou puipuia le poloka o le toto?

E le mafai ona tatou puipuia atoatoa se tulaga fa'ale-kenera. Peita'i, e mafai ona tatou fa'aitiitia tele le lamatiaga e ala i le mauaina o togafitiga ma le faia o suiga i le olaga. O le tele o isi mea lamatia o mea ia e mafai ona tatou pulea.

• Va'ai lau foma'i i taimi uma: Ia faia se siaki faaletausaga. Talanoa i lau foma'i e uiga i mea e te ono lamatia ai.
• Auai i su'esu'ega o le kanesa: Aua ne'i misia su'esu'ega ua fautuaina mo le kanesa (e pei o le kanesa o le susu, ua o le tino, ma le ga'au tele) e fa'atatau i tausaga ma itupa.
• Tausia se mamafa maloloina: Pulea lou mamafa o le tino e ala i se taumafa paleni ma faamalositino.
• Taofi atoa le ulaula: Afai e te ulaula, fai se faaiuga e taofi i le asō. E mafai foi ona e sailia se fautuaga faafomai mo lenei mea.
• Inu tele le vai: O le puipuia o le leai o se vai i le tino e mafai ona fesoasoani e pulea ai le tafe toto.
• Ia e galue malosi: Afai e te nofo mo se taimi umi, tu i luga ma savalivali solo ia le itiiti ifo ma le faatasi i le itula. Faamalositino ou vae. A e savalivali umi, lulu ou vae i taimi uma.
• Mulimuli i le fautuaga a lau fomaʻi: Afai e fai mai lau fomaʻi o loʻo e lamatia i le poloka o le toto, ia inu tonu lava vailaʻau (e pei o vailaʻau e faʻamama ai le toto) e pei ona ia faʻatonuina.

I le iuga, o le toto toto o se faagasologa taua tele mo le saogalemu o o tatou tino. Ae afai e sili atu i le tulaga masani, o lona uiga, afai e tupu se toto toto i totonu o alatoto e le manaʻomia, e ono lamatia ai le ola. O le mea e sili ona taua o le nofouta i mea e lamatia ai ma faʻailoga. Afai e iai ni ou masalosaloga poʻo ni popolega e uiga i lenei mea, faʻamolemole talanoa i lau fomaʻi aiga. O le a ia siakiina lou soifua maloloina ma avatu ia te oe fautuaga talafeagai.