Faatasi ai ma le tau i nei aso, e toatele i tatou o loo maua i le fulū, tale, ma le ma’i fulū. O lea la, o le mea tatou te masani ona fai o le alu lea i se fale talavai ma ole atu mo se "vaila’au mo le fulū." Ae pe na e iloa ea e le o vailaau uma e te inuina e aoga mo oe? O le mea moni, o nei vailaau e na’o le puleaina o faailoga, ae le o le siama na mafua ai le faamai. Ae a mou atu faailoga, tatou te lagona lelei. Ae afai e te inuina le vailaau sese, e mafai ona faateteleina le tulaga. O lea la, i le aso, se’i o tatou talanoa pe faapefea ona filifili le vailaau sa’o mo ou faailoga.
Vailaau e fa'amamā ai le isu pupuni? Vailaau e tete'e atu ai i le histamine? O le ā le mea e aogā mo a'u?
O le faʻafitauli tele lea e feagai ma le toʻatele o tagata. Afai e te iloa lelei le eseesega i le va o ia mea e lua, o le a faigofie lava ona e filifilia le vailaʻau saʻo mo oe.
I se faaupuga faigofie:
- E fa'aaogā vaila'au e fa'amamā ai le isu pe a pupuni lou isu ma lagona le mimigi o ou sinuses . Latou te galulue e ala i le fa'apipi'iina o alatoto i lou isu, e fa'aitiitia ai le pupuni ma fa'afaigofie ai ona manava.
- E fa'aaogā vaila'au e tete'e atu i le isu pe afai e tafe le isu, tafe le isu, loimata, mafatua, pe mageso .
Ae o nei vailaʻau uma e lua e mafai ona i ai ni aʻafiaga laiti.
| Ituaiga o vailaʻau | Fa'ailoga tutusa | Mea e mata'ituina |
|---|---|---|
| Fa'amama le isu pupuni | Pupuni le isu, ma le māfiafia i le vaega o le sinus. | Atonu e lagona e nisi tagata le soona popole nai lo le lagona o le vaivai. Atonu e le mafai ona latou moe. |
| Vailaau fa'amama tiga | Isu tafe, mafatua, mageso, ma loimata mata. | E masani ona mafua ai le matapogia . E mafai fo'i ona fa'amafiafiaina le isu, o lea e tatau ai i tagata e maua i le tale ona fa'aeteete. |
| Tāua tele: Afai o loʻo e inuina ni vailaʻau mo isi tulaga (aemaise lava faʻamaʻi fatu, toto maualuga), ia mautinoa e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina nei mea. | ||
E lelei le fa'aaogaina o lenei vaila'au mo se tasi e maua i le toto maualuga?
O se fesili tāua tele lenei. O vailaʻau e faʻamamā ai le isu, e pei o le pseudoephedrine, e mafai ona faʻateleina ai le maualuga o le toto ma le tata o le fatu . E mafai ona faʻateleina ai le lamatiaga o le fatu fatu ma le stroke.
Afai e lelei ona pulea lou toto maualuga i vailaʻau, atonu e mafai ona e faʻaaogaina nei vailaʻau mo sina taimi puʻupuʻu, pe afai e siaki soo e lau fomaʻi lou toto maualuga. Ae aua le faia na o oe lenei faʻaiuga. Atonu e fegalegaleai nei vailaʻau ma au vailaʻau mo le toto maualuga.
O le mea lea, afai e maualuga lou toto, 'alo'ese mai le fa'aaogaina o vaila'au malulu e fa'atau fua mai le fale talavai. 'Aua ne'i fa'aaogaina e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i.
Ae fa'apefea le suāuu isu?
E mafai e vaila'au fa'amamā isu ona fesoasoani e fa'aitiitia vave le pupuni o le isu. E moni lena. Ae e iai se fa'afitauli. Afai e te fa'aogaina lenei vaila'au mo le sili atu ma le 3 aso , o le a amata ona pupuni lou isu pe a e taofi le fa'aaogaina. O le mea lea e ta'ua o le 'Rebound Congestion'.
O le fofo sili ona lelei ma saogalemu o le faʻaaogaina lea o se vai masima e fufulu ai le tiga , o se vai masima e fufulu ai. E ui e le vave maua ai se mapusaga, ae e leai ni ona aafiaga.
Pe tatou te aʻoaʻoina foʻi e uiga i vailaʻau tale?
O le tale i nisi taimi o se auala e fa'amamā ai mea e le mana'omia e pei o le mucus mai mama. E lelei mo le tino. Ae o le tale faifai pea e mana'omia le togafitiga.
E faitau afe vailaʻau tale o loʻo maua i fale talavai. E mafai ona iai le tele o mea e aofia ai, e aofia ai vailaʻau e taofia ai le tale, vailaʻau e faʻaitiitia ai le mumū o le manava, vailaʻau e faʻaitiitia ai le pupuni o le isu, vailaʻau e faʻaitiitia ai le tiga o le manava ... ma vailaʻau e te faʻaaogaina e faʻaitiitia ai le tiga o le manava. E mafai ona iʻu ai ina e faʻaaogaina ni vailaʻau e te le manaʻomia moni.
O le mea lea, e atamai ai le fesili i lau fomaʻi poʻo le a le vailaʻau sili mo lou tale.
O le ā e te faia pe a maua i le fiva ma le tiga o le tino?
O le fiva o se mea lelei. A e maua i le fiva, e fa'agaoioia lou puipuiga o le tino, e fa'ateleina ai le vevela o lou tino ma fasiotia ai siama ma siama.
O le mafuaʻaga lea ua le toe fautuaina ai e fomaʻi le faʻaitiitia o le fiva i le taimi lava e amata ai. Ae e taua le togafitia o le fiva i tamaiti laiti, tagata matutua, ma i latou e iai isi faʻafitauli faʻafomaʻi, e pei o faʻamaʻi fatu poʻo faʻamaʻi mama . E le gata i lea, afai e te lagona le le toʻa i lou fiva, e leai se mea e sese ai le inuina o se vailaʻau e faʻaitiitia ai le fiva.
- Lapataiga: E tatau ona 'alofia le fa'aaogaina o le aspirin i tagata talavou, e aofia ai ma i latou ua silia i le 20 tausaga le matutua.
- O le Acetaminophen (e.g., Paracetamol) ma le Ibuprofen e sili ona talafeagai. Peita'i, o nei vaila'au ta'itasi e iai ni ona tulaga lamatia. O lea la, talanoa i lau foma'i po'o le fea e sili ona lelei mo oe.
Taua: O vaila'au mo le fulū e masani ona iai ni vaila'au e fa'aitiitia ai le fiva (e pei o le Paracetamol). O le mea lea, 'aua ne'i toe fa'aaogaina se isi papa Paracetamol a'o e fa'aaogaina se vaila'au fa'apea. E mafai ona i'u ai i le so'ona fa'aaogāina ma fa'aleagaina ai le ate. Faitau ma le fa'aeteete le fa'ailoga o le vaila'au, ma afai e te masalosalo, fesili i lau foma'i.
O le a se mea e fai mo le tiga o le fa'a'ī?
O le mea sili e fai mo le tiga o le fa'a'ī o le inu lea o le tele o vai ma fa'amamā lou gutu i le vai masima mafanafana. Fa'afefiloi se sipuni ti o le masima i totonu o se ipu vai mafanafana ma fa'amamā lou gutu i lea vai.
E le gata i lea, o lozenges fa'afoma'i ma vaila'au e pei o le 'Acetaminophen' e mafai ona maua ai se mapusaga le tumau. Ae aua le fa'aaogaina nei lozenges fa'a'ī mo le sili atu ma ni nai aso. Aua, atonu e iai sau fa'ama'i pipisi e mana'omia ona togafitia i vaila'au fa'ama'i. Matou te ta'ua o le '(Strep Throat)'. E mafai e nei fuala'au ona taofia fa'ailoga o le fa'ama'i ma fa'atuai ai le togafitiga talafeagai.
Savali e Ave i le Fale
- E na'o le puleaina o fa'ailoga e vaila'au e maua fua i le foma'i (OTC).
- Ia manatua o vailaau e fa'amamā ai le isu pupuni e lelei mo le isu pupuni ma e lelei fo'i vailaau e tete'e i le isu e tafe.
- Afai e iai ni ou isi faʻafitauli faʻafomaʻi e pei o le toto maualuga, faʻamaʻi fatu, poʻo le tale, aua lava neʻi e faʻaaogaina ni vailaʻau fulū e aunoa ma se fautuaga faʻafomaʻi .
- 'Alo'ese mai le fa'aaogaina o vai fa'asusu isu mo le sili atu ma le 3 aso.
- Siaki pe o iai se vaila'au e fa'aitiitia ai le fiva e pei o le Paracetamol i le vaila'au fulū o lo'o e fa'aaogaina. 'Alo'ese mai le fa'aopoopo i ai o le Paracetamol.
- Afai e ogaoga fa'ailoga pe le fa'aleleia i totonu o ni nai aso, ia mautinoa e va'ai se foma'i.











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga