E toʻatele fafine e 45-50 tausaga le matutua e lagona faʻafuaseʻi le vevela ma le afu. Mo nisi, e tupu lenei mea i ni nai taimi i le aso, ma mo nisi, e oʻo lava ina fafagu i latou i le pō. Matou te taʻua lenei tulaga o le 'Menopause'. E ui o se mea masani lenei, ae o le le toʻa e oʻo mai faʻatasi ma ia e mafai ona fai si faʻalavelave. O lea la, o le aso o loʻo tatou talanoa ai e uiga i se vailaʻau faʻapitoa e faʻatonuina e fomaʻi e faʻaitiitia ai nei le toʻa.
O a nei estrogens ua tu'ufa'atasia?
I se faapuupuuga, o se homone fafine lea. O nei fualaau o loʻo i ai se homone e taʻua o le estrogen, lea e gaosia faalenatura i o tatou tino. I le taimi o le menopause, pe a taofi tumau le maʻi masina, e matuā paʻuʻū le maualuga o le estrogen i se fafine. O le mafuaʻaga lea e tupu ai faʻailoga e pei o le vevela tele, le afu tele, ma le mago o le measā.
O le mea la e fai e lenei vailaʻau o le toe faʻafoʻisia lea o le hormone estrogen lea ua uma ona faʻaitiitia i le tino. Matou te taʻua lena mea o le Hormone Replacement Therapy (HRT) .
O lenei vailaʻau e faʻaaogaina tele mo:
- Pulea fa'ailoga e feso'ota'i ma le taimi o le menopause, e pei o le vevela tele o le tino .
- Puipuia le osteoporosis, o se fa'ama'i manifinifi o ponaivi e mafua mai i le maualalo o le estrogen.
- E fai ma togafitiga mo fafine ua uma ona aveese o latou ovaries i se taotoga pe maualalo foi le maualuga o homone ona o isi mafuaaga.
I Sri Lanka, o lenei vailaʻau e masani ona faʻatau atu i lalo o le igoa tau fefaʻatauaʻiga o Premarin.
Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina lenei vaila'au
Talu ai o se vailaʻau faʻahormone lea, e ono fegalegaleai ma nisi o tulaga faʻafomaʻi e te ono maua. O le mea lea, e matua taua tele lou taʻu atu i lau fomaʻi lou talaaga atoa faʻafomaʻi aʻo leʻi amataina lenei vailaʻau. Aemaise lava pe afai e te maua nisi o tulaga nei, ia mautinoa e te taʻu atu ia i latou.
| Fa'ama'i po'o le tulaga | Aiseā e tāua ai le nofouta i ai? |
|---|---|
| Afai ua iai pe sa iai sou kanesa o le susu, kanesa o le manava, kanesa o le 'ovarian, po'o le kanesa o le ua | O nei ituaiga o kanesa e ono toe tupu aʻe ona o le homone o le estrogen. |
| Toto toto i le fa'a'au'au e le iloa le mafua'aga | Ona o lenei mea e mafai ona avea ma faʻailoga o se tulaga ogaoga, e le talafeagai ai le togafitiga o homone aʻo leʻi iloa le mafuaʻaga. |
| Afai na e maua talu ai nei i se toto poloka, stroke, po'o se fatu fatu | E mafai e le Estrogen ona faʻateleina atili ai le lamatiaga o le poloka o le toto. |
| Toto maualuga, ma'isuka, cholesterol maualuga | E mafai e lenei vailaʻau ona faigata ai ona pulea nei tulaga, o lea e manaʻomia ai le siakiina soo. |
| Fa'ama'i ate po'o fa'ama'i fatuga'o | E taua nei totoga i le faagasologa o le aveeseina o vailaau mai le tino. Afai e aafia, atonu e manaomia ona sui le fua o le vailaau. |
| Afai o oe o se tagata ulaula | E matuā maualuga lava le lamatiaga o le poloka o le toto ma le stroke , aemaise lava mo fafine e silia ma le 35 tausaga o loʻo ulaula . |
| Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e taumafai e maʻitaga | E lē talafeagai lenei vailaʻau i le taimi o le maitaga. |
E faʻapefea ona ou faʻaaogaina le vailaʻau ma o a ni puipuiga e tatau ona ou faia?
O le auala sa'o e inu ai vaila'au
E matuā faigofie lava lenei mea.
- Inu le fua fa'atonuina fa'atasi ma se ipu vai , e pei ona fa'atonuina e lau foma'i.
- O le mea e sili ona tāua o le inu lea o le fualaau i le taimi lava e tasi i aso uma . E fesoasoani lea e faatumauina ai le maualuga o homone o le tino i se auala tutusa.
- Ia faitau i taimi uma le pepa fa'aopoopo mo le ma'i o lo'o sau fa'atasi ma lau vaila'au. O lo'o i ai le tele o fa'amatalaga taua.
- Afai e te misia se fualaau: Inu loa le fualaau na misia i le taimi lava e te manatua ai. Peita'i, afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi fualaau, fa'amutaina le fualaau na misia ma inu le isi fualaau i le taimi atofaina. Aua lava ne'i inuina ni fualaau se lua i le taimi e tasi.
- Afai e te inu tele:Afai e te manatu ua tele naua lau vailaʻau ua e inuina, alu loa i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e lata ane. Pe valaʻau le Nofoaga Autu mo Faʻamatalaga e uiga i Mea Oona i le Falemaʻi a le Atunuʻu o Colombo .
Tāua: Ua fa'atonuina lenei vaila'au mo oe lava. Aua ne'i avatu lenei vaila'au i se uo, tusa lava pe tutusa o latou fa'ailoga ma oe.
Mea e tatau ona fa'aeteete i ai pe a fa'aaogaina vaila'au
- Siaki faafoma'i masani: A'o e inuina lenei vaila'au, e taua tele lou va'ai i lau foma'i i taimi masani. Talanoa i lau foma'i e uiga i se faasologa mo su'ega o susu, Pap smear, ma, afai e mana'omia, mammograms.
- A'o le'i faia se taotoga: Afai ua fuafuaina lou faia o se taotoga, logo lau foma'i ma fesili mo se fautuaga pe tatau ona taofi le fa'aaogaina o lenei vaila'au a'o le'i faia le taotoga.
- Lamatiaga i le manava: Afai o se fafine e le'i faia se taotoga o le hysterectomy e inuina ni fualaau e na'o le estrogen mo se taimi umi, e matua la'ititi lava le lamatiaga o le a mafiafia le laina o le manava (endometrial hyperplasia) ma avea ma kanesa. Ina ia puipuia lenei mea, e masani ona fautuaina e foma'i se isi hormone e ta'ua o le progestin fa'atasi ai ma le estrogen. Talanoa i lau foma'i e uiga i lenei mea ma filifili le togafitiga e sili ona lelei mo oe.
A'afiaga e ono tutupu ona o vaila'au
E pei o so'o se vaila'au, e mafai e lenei vaila'au ona mafua ai ni a'afiaga. O nisi e ogaoga, o nisi e masani ona a'afia.
| A'afiaga matuia e tatau ona lipotia vave i lau foma'i | |
|---|---|
| • Tiga o le fatafata | • Faigata ona manava |
| • Tiga, fulafula, ma le mumu o le vae, aemaise lava le tama'ivae | • Tiga faafuaseʻi ma ogaoga o le ulu |
| • Suiga o le vaai, faigata ona tautala | • Le gatete pe vaivai faafuaseʻi o foliga, lima, poʻo vae |
| • Samasama o mata po'o le pa'u, mimi uliuli, otaota samasama | • Toto toto e le masani ai |
| • Pupula, suiga, po'o le tafe mai o le susu | • Fa'ailoga o le mageso e pei o le mageso ma le fulafula o le pa'u |
| O aafiaga masani e tatau ona lipotia i le fomaʻi pe afai e tumau pea pe faʻalavelave | |
| • Pa'ū o lauulu | • Fa'ama'i pipisi o le measā (mageso, tafe mai o le vai) |
| • Fa'asuati, pua'i | • Suiga laiti i le mamafa o le tino |
Savali e Ave i le Fale
- O le estrogen fa'atasi o se togafitiga fa'alehormone e fa'aaogaina e pulea ai fa'ailoga o le menopause. E tatau ona fa'aaogaina pe a fautuaina e se foma'i.
- A'o le'i amataina lenei vaila'au, ta'u i lau foma'i tulaga fa'afoma'i uma o lo'o ia te oe (aemaise lava le kanesa, tala'aga o le poloka toto) ma vaila'au uma o lo'o e fa'aaogaina.
- O fafine e ulaula tapaa, aemaise lava fafine e silia ma le 35 tausaga le matutua, e maualuga atu le lamatiaga o le maua i le stroke ma le poloka o le toto pe a fa'aaogaina lenei vaila'au.
- Afai e te lagonaina ni faʻailoga e pei o le tiga o le fatafata, faigata ona manava, fulafula o vae, poʻo le tiga tele o le ulu, ia vave saili se fesoasoani faafomaʻi.
- Aua le misia ni siaki faafoma'i ua faatulagaina (su'esu'ega o le susu, su'ega Pap) a'o e inuina le vaila'au.
- Aua ne'i fautuaina lenei vaila'au i lau uo po'o se tagata o le aiga, tusa lava pe tutusa o latou fa'ailoga.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga