Atonu e te manatu ua mavae atu le faʻamaʻi o le COVID-19 . O le mea moni, o loʻo sosolo pea le siama i totonu o i tatou. Atonu na e mafaufau, "Pe o le tale poʻo le fiva ea o le COVID-19?" Mo le toʻatele, e mou atu faʻailoga i totonu o ni nai vaiaso, ae mo isi, e mafai ona tumau mo ni masina. O le iloa lelei o mea e taua tele mo lou soifua maloloina i se taimi umi.
O le ā le umi e tumau ai le COVID? O afea e te pipisi ai?
O le toatele o tagata e mama’i le tulaga e ono toe malosi i totonu o le lua vaiaso. Peita’i, mo nisi—aemaise lava i latou e iai ni fa’afitauli tau soifua maloloina—e mafai ona umi se taimi e toe malosi ai.
O le mea e sili ona tāua e tatau ona e malamalama i ai o lou avanoa e iloa ai le aʻafiaga o siama.
- E mafai ona e pipisi i le tino pe a amata i aso e lua a'o le'i aliali mai ni ou fa'ailoga.
- I nai aso muamua o faʻailoga, o le taimi lenei e sili ona e pipisi ai le faʻamaʻi.
- Ia manatua, e mafai e nisi tagata ona feavea'i ma fa'asalalauina le siama e aunoa ma le fa'aalia o ni fa'ailoga. Ua ta'ua lea o le fa'asalalauina o fa'ailoga e leai ni fa'ailoga .
I le mulimulita’i i taiala a le CDC, o le auala sili e fai o le vavae’ese lea o oe lava pe afai e te ma’i. E mafai ona e toe fo’i i lau masani i le 24 itula talu ona mou atu atoa lou fiva e aunoa ma le fa’aaogaina o vaila’au e fa’aitiitia ai le fiva. E tusa lava pe o lea, e matua fautuaina lava le ofuina o se ufimata ma fa’atino le va mamao fa’aagafesootai mo le isi 5 aso e puipuia ai i latou o siomia oe.
E faʻapefea moni ona salalau lenei siama?
O le siama e mafua ai le COVID-19 e masani ona feaveaʻi mai le tasi tagata i le isi tagata. Seʻi o tatou tilotilo i auala autū e feaveaʻi ai.
| Auala o Felauaiga | I ni Upu Faigofie… |
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| Mataua ma Aerosol o le Manava | A tale, mafatua, pe tautala se tagata ua a'afia, e fa'asa'olotoina mai ni mataua laiti mai lona isu ma le gutu o lo'o i ai le siama. Afai e te i totonu o le 6 futu, o le manavaina o nei mea e mafai ona mafua ai le fa'ama'i. O le auala autū lea e sosolo ai. |
| Feso'ota'iga i luga | E mafai e le siama ona ola i luga o mea e pei o 'au o faitoto'a po'o laulau e pa'i i ai se tagata ua a'afia. Afai e te pa'i i se mea ua pisia ona e pa'i lea i ou mata, isu, po'o le gutu, e mafai ona e a'afia. I mea e pei o palasitika po'o u'amea e le gaoia, e mafai e le siama ona ola mo le 2-3 aso. |
| Fesiitaiga o le Fecal-Guth | Ua maua ni siama i otaota o tagata ua aʻafia. E ui o se auala e seasea ona pipisi atu ai, ae o le lē fufuluina lelei o ou lima pe a uma ona faaaogā le faleese e ono lamatia ai isi. |
Malamalama i le Fesiitaiga i le Ea
Ua faʻaalia i suʻesuʻega e mafai ona tautau le siama i le ea mo le 3 itula. O lona uiga afai e te ulufale i se nofoaga na faatoa manava ai se tagata ua aʻafia, e mafai ona e manavaina ni siama. E sili ona maualuga lenei lamatiaga i totonu o fale e tumu i tagata ma e le lelei le ea e alu ai.
E matuā maualalo lava le lamatiaga o le maua o le COVID-19 mai oloa, afifi, poʻo meaʻai na faʻatau mai faleoloa. Peitaʻi, e sili ona lelei le fufuluina o ou lima i le fasimoli ma le vai mo le 20 sekone aʻo leʻi taulimaina afifi poʻo meaʻai o loʻo oʻo mai ma pe a uma ona e taulimaina.
Fa'ailoga ma le 'COVID Umi'
E mafai ona amata mai fa'ailoga o le COVID-19 mai ni nai vaiaso i ni nai masina, e fuafua lava i lou puipuiga o le tino , tulaga o lou soifua maloloina ua iai muamua, ma le ogaoga o le fa'ama'i .
- Fa'ama'i pipisi māmā: E masani ona aofia ai fa'ailoga o le manava pito i luga e pei o le tale po'o le tiga o le fa'a'ī . E masani ona mou atu nei fa'ailoga i le pe ā ma le 2 vaiaso.
- Leiloa o le Tofo/Mangogi: E mafai ona tumau pea lenei fa'ailoga mo se taimi umi mo nisi tagata, e amata mai i le 2 vaiaso i le 3 masina.
- Fa'ama'i pipisi ogaoga: E mafai ona tumau fa'ailoga e a'afia ai mama mo se taimi umi, o nisi taimi e 2-3 masina.
O le ā le COVID Umi?
Mo nisi, e faʻaauau pea faʻailoga eseese mo ni masina talu ona maeʻa le faʻamaʻi muamua. O faʻataʻitaʻiga masani e aofia ai le vaivai tele, manava puʻupuʻu, tiga o soʻoga, le toʻa o le fatafata, ma le puaoa o le faiʻai poʻo faʻafitauli o le manatua. Ua taʻua lea o le Long COVID . Afai o loʻo e aʻafia i faʻailoga mo se taimi umi, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi .
E faʻapefea ona tatou saogalemu? (Auala e Puipuia ai)
E tele laasaga e mafai ona e faia e puipuia ai oe mai le COVID-19. O le faia pea lava pea o mea e taua tele.
- Ia Fai le Tui Puipui: Ia fa'aauau pea ona e iloa au tui puipui COVID-19 ma tui fa'aopoopo. E ui e le mafai e tui puipui ona puipuia atoatoa le fa'ama'i, ae e matua'i aoga lava i le puipuia o ma'i tigaina, taofia i le falema'i, ma le oti.
- E Tāua le Tumama: Fufulu soo ou lima i le fasimoli ma le vai. Afai e leai se fasimoli, fa'aaoga se vaila'au e fufulu ai lima e iai le 60% o le 'ava malosi.
- Aloese mai le Pa'i atu i Ou Foliga: 'Aua le pa'i atu i ou mata, isu, po'o le gutu i lima e le'i fufuluina.
- Ofu se Ufimata: O le fa'aaogaina o se ufimata i nofoaga e to'atele tagata, nofoaga faitele, po'o totonu o fale e le lelei le ea e maua ai le puipuiga taua.
- Fa'atino le Vavamamao Fa'aagafesootai: Ia tausia le mamao ia le itiiti ifo i le 6 futu mai isi, aemaise lava i latou o lo'o iai ni fa'ailoga e pei o le tale po'o le mafatua.
- Fa'aleleia le ea: Ia tatala fa'amalama e fa'amautinoa ai le tafe lelei o le ea. Fa'aaoga ili pe a mafai, ma mafaufau e fa'aaoga ni mea fa'amamā ea e iai ni HEPA filters.
- Nofo i le Fale pe a Ma'i: Afai e te lagona le le malosi, nofo i le fale e puipui i latou o siomia oe.
- Fa'amamā Mea: Fa'amamā ma fa'amamā soo vaega e masani ona pa'i i ai e pei o 'au o faitoto'a, ki o moli ma lau telefoni.
Fautuaga Taua mo Tagata e Maualuga le Lamatiaga
E ui e mafai e so'o se tasi ona maua i le COVID-19, ae o nisi vaega e sili atu ona lamatia i fa'ama'i tigaina:
- Tagata e silia ma le 65 tausaga le matutua
- O i latou e maua i fa'ama'i tumau e pei o le ma'isuka, fa'ama'i fatu, toto maualuga , po'o le tale
- Tagata taʻitoʻatasi e iai sevaivai le puipuiga o le tino ona o tulaga e pei o le kanesa poʻo isi mafuaʻaga faafomaʻi
- Tagata e matuā puta tele (BMI e 40 pe sili atu)
- Tagata maʻitaga
Afai e te aʻafia i nei vaega, faʻamolemole ia e matuā faʻaeteete i puipuiga saogalemu. E le gata i lea, ia tausisi ma le totoʻa i le fuafuaga togafitiga ua faʻatonuina e lau fomaʻi. Afai e te masalomia ua e aʻafia, faʻafesoʻotaʻi loa lau fomaʻi .
O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?
Afai e te maua ni fa'ailoga o le COVID-19 ma e te i ai i se vaega e maualuga le lamatiaga, ia vave saili se fautuaga fa'afoma'i. O le vave faia o togafitiga fa'asaga i vaila'au fa'asaga i siama (e pei o le Paxlovid po'o le Remdesivir) e mafai ona fa'aitiitia ai le lamatiaga o le alualu i luma o le fa'ama'i.
Saili loa se fesoasoani faafoma'i mo nei fa'ailoga ogaoga!
Afai e te aʻafia pe aʻafia se tasi o lou aiga i se tasi o mea nei, alu loa i le matagaluega o faʻalavelave faʻafuaseʻi e sili ona lata ane pe valaʻau loa le auaunaga faʻafuaseʻi.
* Faigata tele ona manava
* Tiga faifai pea o le fatafata po'o le mamafa
* Fenumiai fou po'o le puao mafaufau
* Le mafai ona ala pe tumau pea le ala
* Laugutu po'o foliga lanu mūmū
Aua le fa'atali i le fale pe afai e te a'afia i nei fa'ailoga. O le vave sailia o se fesoasoani fa'afuase'i e mafai ona fa'asaoina ai ola.
Manatu Autū
- O loʻo tumau pea le popolega i le COVID-19; e taua tele le tausisia o puipuiga.
- O le fa'afouina o au tui puipui i taimi uma o le auala sili lea ona lelei e puipuia ai fa'ama'i tigaina.
- O masaniga faigofie e pei o le fufulu o lima, ufiufi o le ufimata, ma le vā mamao fa'aagafesootai e maua ai le puipuiga malosi.
- Afai e te ma'i, fa'amolemole nofo i le fale e puipui ai isi.
- Saili loa se fesoasoani fa'afuase'i pe afai e te lagonaina ni fa'ailoga ogaoga e pei o le tiga o le fatafata po'o le faigata ona manava.
- Afai o loʻo e i ai i se tulaga lamatia tele, ia faʻaeteete atili ma ia faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi.
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