E si'itia ea le suka i lou toto i le taeao pe afai e te maua i le ma'isuka? (Lawn Phenomenon ma le Somogyi Effect)

I le avea ai ma se tagata e maua i le maʻisuka, e te ono siakiina lou maualuga o le suka i le toto i le taimi lava e te ala ai i le taeao. Afai e te mafaufau i ai, e tusa lava pe ua e pulea lau meaʻai ma inu au vailaʻau i le po, e tatau foʻi ona e popole pe a e vaʻai atu ua maualuga lou maualuga o le suka i le taeao, a ea? "Sa ou faia mea uma i le saʻo, aisea ua naʻo le taeao e faʻateleina ai loʻu suka?" Atonu e te mafaufau foʻi. E lua mafuaʻaga autu mo lenei mea. O le tasi o le Dawn Phenomenon, ma le isi o le Somogyi Effect. E ui o igoa e lua e fai si ese, aua le fefe. Seʻi o tatou talanoa faigofie e uiga i lenei mea.

Le Sootaga i le va o le Inisalini, Suka Toto, ma le Moe

Muamua, seʻi o tatou iloa tagata autū o lenei tala. O le puna autū o le malosi o lo tatou tino o se ituaiga suka e taʻua o le kulukose. E pei o le penisini mo se taʻavale. O le homone e fesoasoani e ave lenei kulukose mai o tatou toto i totonu o o tatou sela ma faia ai le malosi o le inisalini. I se faaupuga faigofie, o le inisalini e pei o le ki e tatala ai faitotoʻa o o tatou sela ma faʻataga ai le kulukose e ulufale mai.

A tatou momoe, e le manaʻomia e o tatou tino le tele o le malosi. E pei o se taʻavale ua faʻatoʻā faʻaola. Peitaʻi, a oʻo i le taimi e ala ai i le taeao, ua sauniuni o tatou tino mo galuega o le aso. Ona auina atu lea e le tino se faʻailoilo i o tatou ate, e faʻapea mai, "Ua lelei, o le taimi lenei e amata ai ona galue, faʻasaʻoloto nisi kulukose i le toto." I lenei auala, a faʻaputu le kulukose i le toto i le taeao, e gaosia e le tino o se tagata soifua maloloina le tele o le insulin e pulea ai le maualuga o le suka.

Peita'i, i le tino o se tagata e maua i le ma'isuka, e le tupu lelei lenei faiga. Talu ai e le gaosia le aofa'i o le insulin e mana'omia, e si'itia ai le maualuga o le suka i le toto i le taeao. Tatou te ta'ua lenei mea o le hyperglycemia. Afai e fa'aauau pea lenei mea, e mafai ona afaina ai le soifua maloloina.

O le ā lenei Mea Tutupu o le Tafa o le Ao?

I se faaupuga faigofie, o le Dawn Phenomenon o se faagasologa masani o hormones e mafua ai ona siitia le maualuga o le suka i le toto i le vaveao, e masani lava i le va o le 3 i le taeao ma le 8 i le taeao. E eseese lenei mea mo tagata uma. Ae afai e te maua i le maʻisuka, e le lava le insulin i lou tino e pulea ai le siʻitia o le suka, o lea e te ala ai ma le maualuga o le suka i le toto. E masani ona tupu lenei mea i le tusa ma le afa o tagata e maua i le maʻisuka Type 1 ma le Type 2.

Ae e mafai ona e talanoa i lau fomaʻi ma faia nisi o mea e pulea ai lenei mea.

• 'Alo'ese mai le 'ai i mea'ai e tele ai le carbohydrate a'o le'i moe.
• Suia o le fua ma le taimi e fa'aaoga ai lau inisalini po'o vaila'au mo le ma'isuka (mo se fa'ata'ita'iga, inu a'o le'i moe nai lo le afiafi).Aua ne'i e faia na'o oe nei suiga. Ia fa'afeso'ota'i lau foma'i i taimi uma.
• Afai e te faʻaaogaina se pamu insulin, sui ana faʻatulagaga.

O le ā la le Aafiaga o le Somogyi?

O le Somogyi Effect e tutusa lava ma le mea e tupu pe a si'itia le maualuga o le suka i lou toto i le taeao. Ae e matua ese lava le mafua'aga. E tupu ona e tele naua le inisalini e te inuina i le po, e itiiti tele le inisalini e te inuina, pe misia se taumafataga i le po .

Va'ai faalemafaufau i lenei mea. Na e tele naua le inisalini na e inuina i le po. Ona oo lea i le vaeluaga o le po, e matuā pa'ū ifo lava le maualuga o lou suka i le toto. Tatou te ta'ua lenei mea o le hypoglycemia. E tali atu le tino i lenei pa'ū i le popole. Ma mafaufau, "Oi, ua tau leai se suka, e tatau ona ou si'itia vave lo'u maualuga o le suka," e fa'afuase'i ona fa'asa'oloto e le tino le tele o homone e galulue fa'asaga i le inisalini (e.g., cortisol, hormone tuputupu a'e). O le i'uga, e fa'afuase'i ona si'itia le maualuga o le suka maualalo. O lona uiga, e matuā pa'ū ifo lava le maualuga o le suka, ona toe si'itia maualuga lea. E ta'ua lea o le 'Rebound Hyperglycemia'. E sili atu ona taatele lenei tulaga i tagata e maua i le ma'isuka Type 1.

Peita'i, o su'esu'ega fou, aemaise lava su'esu'ega e fa'aaoga ai le Continuous Glucose Monitors (CGMs) , ua maua ai e le o se mea masani le Somogyi Effect e pei ona sa mafaufauina muamua. O nisi tagata atamamai ua talitonu nei o le Dawn Phenomenon, po'o le le mautu o le fua o le inisalini, atonu o le mafua'aga lea o le tele o osooso o le taeao nai lo le Somogyi Effect.

E faʻapefea ona e iloa tonu le eseesega i le va o nei mea e lua?

O nei tulaga uma e lua e mafua ai le maualuga o le suka i le toto i le taeao, ae e eseese togafitiga ona e eseese foʻi mafuaʻaga. O lea la, e manaʻomia e lau fomaʻi ona iloa po o fea o nei tulaga e lua o loʻo ia te oe. Mo se fesoasoani i lena mea, e ono talosagaina oe e lau fomaʻi e siaki lou maualuga o le suka i le toto i le vaeluaga o le po (pe tusa o le 2-3 i le taeao) mo ni nai aso. Afai e te faʻaaogaina se CGM, o le a otometi lava ona maua nei faʻamatalaga.

O le laulau o loʻo i lalo o loʻo faʻamatala atili ai eseesega autū i le va o ia mea e lua.

O a ni fa'ailoga o nei tulaga uma e lua?

O le fa'ailoga autū o le maualuga o le suka i le toto pe a e ala i le taeao. E le gata i lea, e fuafua i le maualuga o lou suka i le toto, e ono e a'afia fo'i i fa'ailoga e pei o:

• Lagona le fiainu tele nai lo le masani
• Lagona le fia 'ai nai lo le masani
• Mana'omia ona mimi soo
• Tiga o le ulu
• Lagona le le to'a ma le ita

E tusa lava po'o a nei fa'ailoga, e sili ona lelei le tausia o se fa'amaumauga o lou maualuga o le suka ma va'ai lau foma'i.