E te maua i le maʻisuka? Pe iai se tasi i lou aiga po o se uo? Atonu e tele au fesili e uiga i fualaau ma tui inisalini e tuʻuina atu e le fomaʻi ia te oe. "Aisea na e avatu ai ia te aʻu lenei fualaau?", "O le a le mea moni e fai e lenei fualaau i totonu o le tino?", "E tatau ona ou inuina lenei mea i aso uma?" Atonu e te mafaufau i mea faapena. O fesili masani ia, aua le popole i ai. O le asō, seʻi o tatou malamalama i nei mea uma i se auala faigofie, e pei o loo tatou talanoa ma se uo.
Se'i o tatou va'ai muamua, aisea tatou te mana'omia ai vaila'au mo le ma'isuka?
I se faaupuga faigofie, o le ma'isuka o se tulaga e le mafai ai e o tatou tino ona pulea lelei le maualuga o le suka i o tatou toto. E mana'omia e o tatou tino se homone e ta'ua o le insulin e fa'aaoga ai le suka (glucose) mai mea'ai tatou te 'a'ai. I le ma'isuka, e fa'aitiitia le gaosiga o lenei homone, o le insulin, pe le tali lelei le tino i le insulin e gaosia.
Afai e tumau pea le maualuga o le suka i le toto mo se taimi umi e aunoa ma le puleaina, e mafai ona faaleagaina a tatou vaai, fatuga'o, fatu, ma neula. E fautuaina e foma'i ni vaila'au e puipuia ai nei tulaga matautia. O le galuega autū a nei vaila'au o le fesoasoani lea e faatumauina le maualuga o le suka i le toto i totonu o se tulaga saogalemu.
O a vaila'au autū mo le ma'isuka?
E mafai ona vaevaeina vailaʻau mo le maʻisuka i ni vaega autū se lua.
1. Vaila'au e Fa'aaoga i le Tui: O mea ia e amata muamua i ai le to'atele o tagata.
2. Vaila'au Tui: E aofia ai le inisalini ma isi ituaiga tui fou.
O le a filifili lau foma'i pe o le a tu'uina atu ia te oe ni vaila'au, se tui, pe o mea uma e lua. O le a fa'alagolago lea i le tele o mea, e aofia ai lou ituaiga ma'isuka (Ituaiga 1 po'o le Ituaiga 2), lou maualuga o le suka i le toto, lou matua, ma so'o se isi fa'afitauli fa'afoma'i e ono iai ia te oe.
Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i fualaau e masani ona fa'aaogaina.
E tele ituaiga o fualaau e fa'aaogaina mo le ma'isuka i Sri Lanka ma le lalolagi atoa. E eseese teisi le auala e aoga ai fualaau ta'itasi i le tino. Se'i o tatou tilotilo i ituaiga autū.
| Igoa o le Vasega o Fualaau Fa'asaina | Le auala e galue ai i totonu o le tino (i ni faaupuga faigofie) | Fa'ata'ita'iga masani |
|---|---|---|
| Biguanides | E fa'aitiitia ai le gaosiga o le suka e le ate ma fa'ateleina ai le maaleale o sela o le tino i le insulin. | Metformin - O le vailaʻau muamua lea ua avatu i le tele o tagata. |
| Sulfonylureas | E fesoasoani e ala i le talanoa i o tatou pancreas ma taʻu atu i ai e "faia nisi insulin." | Glimepiride, Gliclazide |
| Fa'alavelave DPP-4 | A si'itia le maualuga o le suka i le toto pe a uma ona 'ai, e fesoasoani lea i le gaosia o le insulin. A maualalo le maualuga o le suka i le toto, e le mafua fua le gaosia o le insulin. | Sitagliptin, Linagliptin |
| Fa'alavelave Fa'aleaga SGLT2 | E fesoasoani e aveese ai nisi o suka fa'aopoopo i le tino e ala i fatuga'o e ala i le mimi. | Empagliflozin, Dapagliflozin |
O le mea tāua, e eseese uma lava le aogā o nei vailaʻau, o lea atonu e lē aogā ai mo oe le vailaʻau o loʻo inuina e lau uo. Ia naʻo le vailaʻau ua faʻatonuina e lau fomaʻi e inu, e pei lava ona faʻatonuina.
Inisalini ma isi tui
O nisi taimi e faigata ona pulea le suka i le toto i na o fualaau. Aemaise lava mo tagata e maua i le Ma'isuka Type 1 ma i latou ua leva ona maua i le Ma'isuka Type 2, e mana'omia tui inisalini.
E tele ituaiga o tui insulin:
- Inisalini vave ona galue: E masani ona tu'uina atu nei mea i le pe ā ma le 15 minute a'o le'i 'ai.
- Inisalini e umi lona aoga: E aoga nei inisalini mo le tusa ma le 24 itula pe a tuiina faatasi i le aso.
E le gata i lea, o loʻo i ai ituaiga fou o tui e taʻua o le `GLP-1 agonists` o loʻo faʻaaogaina nei mo le maʻisuka (e pei o le `Semaglutide (Ozempic)`, `Liraglutide (Victoza)`). E fesoasoani nei tui i le gaosia o le inisalini, ma e fesoasoani foʻi e faʻaitiitia ai le fia 'ai ma fesoasoani i le paʻu o le mamafa.
Mea e tatau ona e manatua e uiga i vailaʻau
1. Aua le fefe i aafiaga e ono tula'i mai, ia nofouta.
E pei o so'o se vaila'au, e mafai e vaila'au mo le ma'isuka ona i ai ni aafiaga laiti. Mo se fa'ata'ita'iga, o nisi tagata e ono lagona le tiga o le manava po'o le niniva i nai aso muamua talu ona amata le metformin. E masani ona mou atu nei aafiaga i totonu o ni nai aso.
2. Ia matuā fa'aeteete i le hypoglycemia.
E matuā tāua tele lenei mea. Aemaise lava i latou o loʻo faʻaaogaina le insulin ma le sulfonylureas e manaʻomia ona nofouta i lenei mea. O le hypoglycemia e mafua mai i le pa'ū tele o le suka i le toto. A tupu lena mea,
- Tele le afu.
- O loʻu tino ua tetete.
- Ua ou lagona le niniva (fiafia).
- Ua ou lagona le fia 'ai tele.
- E faigata ona taula'i atu.
Afai e te lagonaina nei fa'ailoga, e tatau ona e 'ai loa se mea suamalie (2-3 sipuni ti o le suka ua fa'afefiloi i le vai, sina kulukose, se meainu suamalie, po'o se fasi tofi). Ona 'ai lea o se mea'ai e tele ai le suka e pei o le araisa. Afai e tupu soo lenei mea, ia mautinoa e va'ai lau foma'i. Atonu e mana'omia ona fetu'una'i lau vaila'au.
3. Aua lava ne'i taofia pe sui na'o oe le vaila'au
Aua le taofia le inuina o au vailaʻau na o oe, ma mafaufau, "Ua masani lelei lava loʻu suka i le toto i le taimi nei, o lea ou te le manaʻomia ai se vailaʻau." E matuā matautia tele lenā mea. Ua pulea lelei lou suka i le toto auā o loʻo e inuina le vailaʻau. Naʻo lau fomaʻi e iai le pule e sui ai le fua, taofi, pe amata se vailaʻau fou.
4. Ta'u i lau foma'i pe afai o lo'o e inuina ni isi vaila'au.
Afai o lo'o e inuina ni isi vaila'au, vitamini, po'o ni vaila'au masani, fa'amolemole ta'u i lau foma'i ma'isuka nei mea uma. O nisi vaila'au e ono fegalegaleai le tasi ma le isi.
Savali e Ave i le Fale
- O vailaʻau mo le maʻisuka e lē o sou fili, ae o lau uō mamae e fesoasoani ia te oe e ola i se olaga soifua maloloina.
- Inu le vaila'au e fa'atonuina e lau foma'i, i le taimi sa'o, i le fua sa'o. Aua lava ne'i misia ni fua.
- Faatasi ai ma vailaʻau, e taua tele le taumafa tatau ma le faamalositino . E le mafai ona na o le inuina o vailaʻau ma le faia o nei mea e lua.
- Ia nofouta i fa'ailoga o le hypoglycemia. Manatua le mea e fai pe a tupu e aunoa ma le popole.
- Afai e iai ni au fesili po'o ni atugaluga e uiga i au vaila'au po'o ni a'afiaga, 'aua le su'esu'e i le initaneti, ae fesili sa'o i lau foma'i. O le a ia avatu ia te oe le fautuaga sili.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga