Pe na e ala aʻe i le taeao ma lagona le niniva, niniva, tiga, ma le fiva, ma e le mafai ona gaoioi se tamatamailima? A tupu lenei mea, e faigata ona iloa pe o loʻo e maua i le fulū faigofie pe o se maʻi mama. E taua le iloa o le eseesega i le va o ia mea e lua. E ui lava e foliga tutusa, ae o loʻo i ai se eseesega tele i le va o ia mea e lua.
I se faaupuga faigofie, o le fulū o se faʻamaʻi masani o le manava e masani ona lē ogaoga e pei o le fulū. E mafai e le fulū ona e lagona le lē toʻa mo ni nai aso, ae e mafai e le fulū ona e lagona le leaga tele mo ni aso i ni vaiaso. E lē gata i lea, ae afai e faateteleina le fulū, e mafai ona oʻo atu ai i ni faʻafitauli matuia o le soifua maloloina e pei o le niumonia ma e oʻo lava i le taofia i le falemaʻi. O lea la, seʻi o tatou iloa auiliiliga e uiga i nei mea e lua.
O a ni fa'ailoga masani o le fulū?
E masani ona amata fa'ailoga o le fulū i le tiga o le fa'a'ī . Ae o lenei tiga o le fa'a'ī e mou atu i le tusa ma le aso e tasi pe lua. Ona amata lea o fa'ailoga o le isu. O lona uiga, o mea e pei o le tafe o le isu (phlegm) ma le isu pupuni. A mae'a aso e fa pe lima, ona amata fo'i lea o le tale.
E itiiti le avanoa e maua ai tagata matutua i le fiva pe a maua i le fulū, ae e mafai lava ona latou maua sina fiva itiiti. Peitaʻi, e sili atu ona maua tamaiti laiti i le fiva pe a maua i le fulū .
A e maua i le fulū, o le a tele ni pulu vai e sau mai lou isu i nai aso muamua. A mavae ni nai aso, o le a mafiafia ma suia le lanu o lenei pulu. Aua le popole pe afai e mafiafia ma samasama-lanumeamata lou pulu. O se mea masani lea. E le fa'apea ai o lo'o iai sau fa'ama'i pipisi, e pei o se fa'ama'i sinus.
Mo se faʻataʻitaʻiga, afai ua fitu aso o loʻo i ai lou fulū ma e leai se faʻaleleia, o lona uiga o se faʻamaʻi pipisi. I ia tulaga, atonu e manaʻomia ni vailaʻau faʻamaʻi. O lea e sili ai le vaʻai i se fomaʻi.
O nisi taimi o le mea e te manatu o se fulū e mafai ona avea ma allergies (allergic rhinitis po'o le fiva vaomago) po'o se fa'ama'i sinus (sinusitis). Afai e amata fa'afuase'i ou fa'ailoga ma fa'aleleia i totonu o le vaiaso e tasi, atonu o se fulū. Ae afai e te le lagona lelei pe a mavae le vaiaso e tasi, va'ai lau foma'i e va'ai pe iai ni ou allergies po'o sinusitis.
O a ni fa'ailoga masani o le fulū?
E masani ona sili atu ona ogaoga fa'ailoga o le fulū nai lo le fulū ma e vave ona alia'e mai. O fa'ailoga autū o le fulū o le tiga o le fa'a'ī, fiva maualuga, tiga o le ulu, tiga o le tino ma maso, isu pupuni, ma le tale. O nisi ituaiga o fulū, aemaise lava le fulū pua'a, e mafai fo'i ona mafua ai le pua'i ma le manava tata.
O le tele o faʻailoga o le fulū o le a faasolosolo malie ona faʻaleleia i totonu o le lua i le lima aso. Peitaʻi, e masani ona lagona le vaivai ma le vaivai mo le vaiaso pe sili atu. O se tasi o faʻalavelave sili ona mataʻutia o le fulū o le niumonia . E moni lava lenei mea mo tamaiti laiti, tagata matutua, ma tagata e maua i faʻamaʻi mama poʻo le fatu. Afai e faigata ona e manava , taʻu loa i lau fomaʻi. O le isi faʻailoga o le niumonia o le fiva e mou atu pe a mavae le aso e tasi pe lua, ona toe foʻi mai lea.
E pei o siama o le fulū, e ulufale atu siama o le fulū i le tino e ala i le mucous membrane o le isu, mata, poʻo le gutu. O lea la, o taimi uma lava e te paʻi atu ai i nei vaega, e mafai ona e maua i se siama. O le fufuluina lea o ou lima i taimi uma i le fasimoli ma le vai o le auala sili lea e puipuia ai mai le fulū ma le fulū.
E faʻapefea la ona e iloa ma faʻailoa saʻo nei mea e lua?
O le auala sili e iloa ai pe ua e maua i le fulū po'o le fulū, o le fuaina lea o lou vevela. E seasea ona mafua ai e le fulū se fiva e sili atu i le 101 tikeri Fahrenheit (38.3 tikeri Celsius). Peita'i, a e maua i le fiva, e mafai ona matua maualuga lava mai lava i le amataga ma e te lagona ai le ma'i tele. O le laulau o lo'o i lalo o le a fesoasoani ia te oe e malamalama ai i le eseesega i le va o ia mea e lua.
| Fa'ailoga | Malulu | Fulu |
|---|---|---|
| Fiva | E seāseā lava (aemaise lava i tamaiti) | E masani lava, o le fiva maualuga (e sili atu i le 101°F) |
| Tiga o le tino | Teisi | E masani ona lagonaina ma malosi |
| Vaivai/Tu'ua to'atasi | Teisi | Malosi tele, e mafai ona tumau mo le 2-3 vaiaso |
| Amataga o faʻailoga | Fa'asolosolo malie | Faafuaseʻi ma vave |
| Pupuni o le isu | E masani lava | atonu |
| Tale | E masani lava (atonu e iai le phlegm) | Tale mago (masani) |
| Tiga o le ulu | Seāseā lava | E masani lava |
O afea e te manaʻomia ai ona vaʻai se fomaʻi?
Afai e te maua ni fa'ailoga o le fulū po'o le ma'alili, po'o so'o se tasi o fa'ailoga ogaoga o lo'o lisi atu i lalo, e taua tele le vave sailia o se fautuaga fa'afoma'i .
- Fiva faifai pea: Afai e sili atu ma le tolu aso o loʻo e fiva ai, e mafai ona avea ma faʻailoga o se isi faʻamaʻi pipisi, lea e manaʻomia ona togafitia.
- Tiga ogaoga pe a folo: Afai e te maua le tiga e sili atu ona ogaoga nai lo le tiga masani o le fa'a'ī ma faigata ai ona folo, e ono avea lea ma se fa'ama'i pipisi o le fa'a'ī (strep throat).
- Tale faifai pea: Afai e le alu ese lou tale pe a mavae le lua i le tolu vaiaso, e mafai ona mafua mai i le bronchitis po'o le sinusitis. E mafai fo'i e le asthma ona mafua ai le tale faifai pea.
- Pupuni faifai pea o le isu ma le tiga o le ulu: Afai e iai sau otaota mafiafia o loʻo siomia ai ou mata ma foliga faʻatasi ai ma le tiga pe a mavae le vaiaso e tasi, e ono avea lea ma se faʻamaʻi pipisi.
Faailoga o Faalavelave Tutupu Faafuasei
I nisi tulaga, atonu e te manaʻomia le alu loa i le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuasei (ETU).
Mo tagata matutua:
- Tiga ogaoga o le fatafata
- Tiga ulu ogaoga
- Faigata ona manava
- Nifo
- Fenumiai
- Puai faifai pea
Mo tamaiti (e fa'aopoopo i mea o lo'o i luga):
- Faigata ona manava pe vave ona manava
- Lanumoana o le pa'u
- Le lava le inuina o vaiinu
- O le matapogia ma le le gaoioi e le masani ai
- Loto lē mapu pe tagi tele
- Ua fa'aleleia fa'ailoga, ona fa'afuase'i lea ona toe fa'ateteleina
- Mageso o le pa'u ma le fiva
Afai e te vaʻaia nisi o nei faʻailoga, aua le faʻatuai . Ave lau tama/teine i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) lata ane i se taimi vave e mafai ai.
E fa'apefea ona e 'alofia nei fa'ama'i?
O le auala sili ona tāua ma faigofie e puipuia ai le fulū ma le maʻalili o le fufulu soo lea o ou lima. O le fufuluina lelei o ou lima i le fasimoli ma le vai mafanafana mo le itiiti ifo i le 20 sekone e aveese ai siama.
E le gata i lea, e mafai ona e maua se tui puipui o le fulū e puipuia ai mai le fulū fa'avaitaimi. E masani lava, o le faia o lenei tui puipui a'o le'i amataina le vaitau o le fulū o le a fesoasoani i lou tino e atiina ae ni antibodies e tete'e atu ai i le fulū i totonu o le lua vaiaso, ma maua ai le puipuiga. E mafai ona e fesili i lau foma'i mo nisi fa'amatalaga e uiga i lenei mea.
Savali e Ave i le Fale
- O le fulū ma le ma'alili o ni fa'ama'i se lua. E mafai e le fulū ona fa'ateteleina ai le tulaga.
- O le auala sili e iloa ai le eseesega o le fuaina lea o le vevela. E masani lava, o le fiva maualuga ma le tiga o le tino o faailoga ia o le fiva.
- O le fufuluina soo o ou lima i le fasimoli o se auala sili lea e puipuia ai oe mai nei faʻamaʻi uma e lua.
- Talanoa i lau fomaʻi e uiga i le faia o le tui puipui o le fulū e puipuia ai oe mai le fulū.
- Afai e te maua ni fa'ailoga e pei o le fiva, tiga tele pe a folo, ma le tale faifai pea mo le sili atu i le tolu aso, va'ai se foma'i.
- Afai e te maua ni fa'ailoga fa'afuase'i e pei o le faigata ona manava, tiga tele o le fatafata, po'o le fenumiai, alu loa i le Matagaluega o Fa'alavelave Fa'afuase'i (ETU).











💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga