Ua faafuaseʻi ea ona puʻupuʻu lau tama i lenei vaiaso nai lo le ofuvae na ia ofuina i le vaiaso talu ai? Pe ua tagi lau pepe lea ua fai lana susu mo ni nai aso i le taimi nei mo le susu? O nisi taimi atonu e te mafaufau, "Oi talofa e, ua tupu aʻe o ia i le po e tasi." O se mea lea ua oo i ai le tele o matua. Aua le popole, e le o se faʻamaʻi. I fomaʻi, matou te taʻua lenei mea o le tuputupu aʻe vave . I se faaupuga faigofie, o se vaega masani ma maloloina o le atinaʻeina o se tamaititi.
O le ā tonu lava le uiga o le Growth Spurt?
I se faaupuga faigofie, o le tuputupu aʻe vave o se vaitaimi o le tuputupu aʻe vave o le maualuga ma le mamafa o lau tama i se taimi puupuu. E pei lava o se laau e faafuaseʻi ona totogo laulaau, o se vaitaimi lea o le tuputupu aʻe vave o le tino o lau tama. E mafai ona tupu lenei mea i pepe, tamaiti laiti, ma e oʻo lava i talavou.
E tofu lava le tamaititi ma lona mamanu tulaga ese o le tuputupu aʻe. O lona uiga o le a tuputupu aʻe lau tama i lona lava saoasaoa. O lea aua le faʻatusatusa lau tama i isi tamaiti. E leai se mea e te popole ai i lenei tuputupu aʻe vave. O se vaega masani ma maloloina o le atinaʻeina o se tamaititi. I ni nai aso, o le a mavae atu lenei vaitaimi. Ona tupu maualuga teisi lea o lau tama ma faʻateleina teisi lona mamafa. O le tasi lea o le auala e amata ai ona avea ma tagata matua atoatoa.
O le mea e sili ona tāua, aua ne'i fenumia'i lenei mea ma se la'asaga taua o le atina'e. O se la'asaga taua o le atina'e o se tomai e pei o le totolo, savali, po'o le tautala. O le vave o le tuputupu a'e o se fa'ateleina vave lea o le atina'eina o le tino.
O le ā le matua e tupu ai lenei tuputupu aʻe vave?
O lenei tuputupu aʻe vave e tupu i taimi eseese aʻo matua le tamaititi. Seʻi o tatou tilotilo po o a na taimi.
Mo pepe
O le a tele ni taimi e tupu ai le tuputupu aʻe o lau pepe i le tausaga muamua. E masani ona tupu faafuaseʻi nei mea, toetoe lava a faafuaseʻi. E ui e eseese pepe uma, ae e masani ona oo i ai ni taimi e tupu ai le tuputupu aʻe o pepe:
- I le va o le 2 ma le 3 vaiaso
- I le pe ā ma le 6 vaiaso
- I le 3 masina
- I le 6 masina
- I le 9 masina
Atonu e te mafaufau, "Oi, ou te le iloa pe lava la'u susu, o lo'o tagi pea la'u pepe." E toatele tina e mafaufau i lenei mea ma fefefe. O le mea moni, o lo'o vave ona tupu le tino o le pepe, o lea e mana'omia ai e ia le tele o mea'ai ma le malosi. O le mafua'aga lea e masani ona ia ole atu ai mo le susu. A o'o i le fa'ai'uga o le tausaga muamua, o le a tupu lau pepe i le tusa ma le 10 inisi (25 senitimita) le umi. Atonu fo'i ua fa'atoluina lona mamafa i lona taimi na fanau mai ai.
Tamaiti laiti ma Tamaiti
O le taimi lava e amata ai ona savali se pepe (tamaitiiti), e seasea ona tupu vave nei mea. E masani ona faʻatupulaʻia lo latou maualuga ma le mamafa i se fua faʻatatau mautu. Mai le tausaga aʻoga faʻataʻitaʻi seʻia oʻo i le matua, e lemu ma mautu le tuputupu aʻe o se tamaititi. A oʻo i le 5 tausaga, e tatau ona faaluaina le maualuga o le tamaititi nai lo lona maualuga na fanau mai ai.
Mo tamaiti laiti (Talavou)
O le isi taimi e tupu ai le tuputupu aʻe tele e oo mai i le taimi o le matua. E eseese tausaga mo teine ma tama.
- E masani ona oo i teineiti lenei vave tele o le tuputupu aʻe i le va o le 9 ma le 15 tausaga.
- E tupu lea mea i tamaiti e i le va o le 12 ma le 17 tausaga le matutua.
I le taimi lea, e mafai ona vave faateleina le umi o tamaiti, pe tusa ma le 3-4 inisi (9-10 senitimita) i le tausaga. O le mafuaaga lea e faafuasei ai ona laiti tele lavalava ma laiti tele seevae.
O a faailoga o se tuputupu aʻe vave? E faapefea ona e iloa?
O le fa'ailoga autū o le fa'ateleina lea o le mamafa ma le maualuga o lau tama. Ae o lo'o i ai isi fa'ailoga e mafai ona fesoasoani ia te oe e malamalama ai o lo'o i ai se saoasaoa tele o le tuputupu a'e o lau tama.
| Uiga Fa'apitoa | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Faʻateleina o le fiaʻai | E masani ona ole atu pepe laiti mo le susu (fafagaina fa'aputuga). E masani ona fai mai tamaiti matutua ma tamaiti laiti "Ua ou fia 'ai" ma atonu e lagona le fia 'ai uma mea'ai o lo'o i totonu o le fale. |
| Suiga o le moe | O nisi tamaiti e momoe umi atu nai lo le masani. O isi, aemaise lava pepe, e ala soo i le po. E tuputupu aʻe o tatou tino a o tatou momoe, o lea tatou te manaʻomia ai le tele o le moe. |
| Tagi soo pe ita tele | E tagi pea pepe i taimi uma, e aioi atu mo le alofa, ma e faigata ona faatoafilemuina. E ita tamaiti matutua ma tamaiti laiti i mea laiti, ma e ita foi pe a le manuia mea e pei ona latou mananao i ai. |
| Suiga faaletino | E amata ona aliali mai nifo pepe i pepe. E gauia nifo pepe a tamaiti matutua ae amata ona aliali mai o latou nifo tumau. E amata ona faaalia e tamaiti laiti faailoga o le matua (e pei o le ma’i masina i teine, loloto o le leo i tama, tupu o lauulu i o latou vae ma vaega tumaoti). |
Aua le fenumiai le Growth Spurt ma le Growing Pains!
A o faagasolo le tuputupu aʻe o le tino, e leai se tiga po o se mageso i le tino. Peitaʻi, o nisi tamaiti e maua i le tiga o latou vae i le pō. Matou te taʻua o le 'Growing Pains'. O se tulaga ese lea. Afai e faitio lau tama i le tiga o le tino, ia mautinoa e te talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.
Aiseā e faafuaseʻi ai ona tutupu aʻe faapenei tamaiti?
E lua mafuaʻaga autū mo lenei mea.
1. Fa'asinomaga: O le mea e sili ona tāua o fa'asinomaga. O le umi o lau tama ma le vave o lona tuputupu a'e e fuafua i kenera latou te maua mai lo latou tina ma lo latou tama. I se faaupuga faigofie, afai e umi uma matua, e sili atu ona ono umi le tamaititi.
2. Mea Tau Siosiomaga: I le faaopoopo atu i tupuaga, o mea tau i le siosiomaga o loo nonofo ai se tamaititi e matua aafia ai foi lona tuputupu aʻe.
- Mea'ai paleni: E taua tele mea'ai paleni mo le tuputupu a'e o le tamaititi.
- Moe lelei: E fa'asa'olotoina homone o le tuputupu a'e pe a tatou momoe loloto, o lea e taua tele ai le lava o le moe.
- Faamalositino: O le tamoe, osooso, ma le taalo i taaloga e faamalosia ai ponaivi ma maso ma fesoasoani i le tuputupu ae maloloina.
- Fa'afitauli i le taimi o le maitaga: O nisi fa'afitauli e tutupu i le taimi o le maitaga o le tina e mafai ona a'afia ai le tuputupu a'e o le tamaititi i le lumana'i.
- Soifua Maloloina lautele: O le tausia o le soifua maloloina ma le le ma'i e masani ona a'afia ai fo'i le tuputupu a'e o se tamaititi.
E faʻapefea ona ou fesoasoani i laʻu tamaititi i le taimi nei?
O le vave o le tuputupu aʻe e mafai ona avea ma taimi faigata mo le tamaititi ma le matua. O lea la e iai ni nai auala e mafai ona e lagolagoina ai lau tama i le taimi lea.
- Ia tele atu taumafataga: Faalogo i le fia 'ai o lau tama. Fafaga o ia pe a fai mai o ia ua fia 'ai. Ia saunia faapitoa mea'ai maloloina e tele ai porotini ma le calcium (susu, fuamoa, i'a, fualaau faisua, nati). E lelei le i ai pea o ni mea'ai mama maloloina i le fale.
- Fesoasoani i lau tama ia moe lelei: Ia lava le moe a lau tama. E taua le fa'atulagaina o se taimi masani e moe ai ma ala ai. O le tausia o le potumoe ia filemu ma pogisa e fesoasoani fo'i i le moe.
- Ia onosaʻi: E masani lava i lau pepe ona fesuisuiaʻi lagona ma ita i ni mea laiti i le taimi lea. E mafua lea i suiga o homone i lona tino. Ia talanoa ma le onosaʻi ia i latou. Ia latou lagona le alofagia ma le saogalemu. Afai e masani ona talosaga lau pepe e sii o ia, ia faataga i latou e faia faapea.
O afea e te manaʻomia ai ona vaʻai se fomaʻi?
O le vave o le tuputupu aʻe o le tamaititi e masani lava e le manaʻomia ai se asiasiga i le fomaʻi. A e ave lau tama i le falemaʻi i le aso e tatau ona fanau ai, o le a fuaina e le fomaʻi poʻo le tagata faigaluega soifua maloloina a le aiga le umi ma le mamafa o le tamaititi ma faʻailoga i luga o se siata tuputupu aʻe. O le a fesoasoani lea ia te oe e iloa ai pe o tuputupu aʻe lelei lau tama.
Peitaʻi, i tulaga faapenei, e sili ona lelei le vaʻai i se fomaʻi:
- Afai o se pepe laʻitiiti:
- Afai e lē mafai ona tatalia le ita ma le tagi a le pepe.
- Afai e tumau pea nei faʻailoga mo le sili atu ma le vaiaso.
- Afai e te vaʻai atu o loʻo tiga le pepe.
- Afai e o faatasi nei faailoga ma isi faailoga e pei o le fiva, pua'i, ma le manava tata.
- Afai o se tamaititi o so'o se matua:
- E te lagona ea e telegese pe vave tele le tuputupu aʻe o lau tama/teine nai lo isi tamaiti e latou te matutua?
- Afai e faitio le tamaititi i le tiga o le tino, aemaise lava le tiga o so'oga.
- Afai e iai ni suiga tetele i amioga a le tamaititi a'o tuputupu a'e.
A e alu e vaai le foma'i, ia mautinoa e te aveina le "Lipoti o le Atina'eina o le Soifua Maloloina o le Tamaititi" (Tusi Falema'i). O le a avea ma fesoasoani tele i le foma'i i le malamalama i le tala'aga o le tuputupu a'e o le tamaititi.
Savali e Ave i le Fale
- O le vave o le tuputupu aʻe o se mea masani, maloloina, ma faalenatura o le tuputupu aʻe o se tamaititi. Aua e te fefe i ai.
- I le taimi lea, o le faateleina o le fia 'ai, suiga i le moe, ma le pisi o ni faailoga masani ia.
- Ina ia fesoasoani i lau tama/teine e faigofie ona feagai ma lenei taimi faigata, ia saunia mea'ai paleni, moe lava, fa'apea ma lou alofa ma le onosa'i.
- E lē tiga le vave o le tuputupu aʻe. Afai e faitio lau tama i le tiga o ona vae, atonu o le 'Growing Pains' lea. Saili se fautuaga faafomaʻi e uiga i lenei mea.
- Afai e iai ni ou masalosaloga po o ni popolega e uiga i le mamanu o le tuputupu aʻe o lau tama/teine, aua le popole ma popole na o oe, ae talanoa i lau fomaʻi lata ane ma saili se fautuaga.











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga