E tiga ou vae pe a e savali? E mou ese pe a e taofi? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Intermittent Claudication!

E te lagona ea le tiga tele i ou vae, aemaise lava ou tama’ivae, e peisea’ī o lo’o fe’e pe ta’avale pe a e savali mo se mamao pu’upu’u? Ae pe mou atu atoa ea le tiga pe a e taofi ma malolo mo sina taimi? Afai o se aafiaga masani lenei mo oe, o le autu o lo’o tatou talanoaina i le aso o le a matua taua tele ia te oe. O lenei tulaga o le mea tatou te ta’ua o le ``Intermittent Claudication`` i le saienisi faafoma’i.

I se faapuupuuga, o le a le Intermittent Claudication?

E lē o se faʻamaʻi moni lenei, ae o se faʻailoga o se faʻamaʻi. I se faaupuga faigofie, o se tiga e te lagonaina i ou maso pe a e gaoioi, e pei o le taimi e te savali ai. Ae o lenei tiga e mou atu pe a e malolo. O nisi taimi e matuā ogaoga tele lenei tiga e tatau ai ona e taofi le savali.

Ona o lou tino e iai se faʻafitauli i le tafe toto . A e savali, e manaʻomia e sela i maso o ou vae le tele o le okesene nai lo le masani. Ae a le lava le toto (ma le okesene) e maua e na maso e ala i alatoto, e amata ona e lagona le tiga. A e taofi ma malolo, e itiiti le okesene e manaʻomia e maso, o lea la e itiiti ai le toto latou te maua. O lea e mou atu ai le tiga.

O le ā le lagona o lenei tiga?

E toatele tagata e lagona lenei mea o se tiga matuitui ma le le mautonu. E pei lava o loo tosoina pe mimilo se maso. O nisi tagata e ta'ua foi o le "horse Charley." O le tele o lau faamalositino pe savali, o le tele foi lena o le tiga o le a faateleina. I nisi tulaga, e ono lagona foi le lelava o neula i vae ona o le le lelei o le tafe o le toto.

Aiseā ua tupu ai lenei mea? O le ā le māfuaʻaga autū?

O le mafuaʻaga autū o lenei faʻailoga o se tulaga e taʻua o le Peripheral Artery Disease (PAD) . Mafaufau i alatoto i o tatou tino e pei o paipa vai. I le aluga o taimi, e faaputuputu le ele ma le palapala i totonu o se paipa vai ma e poloka ai pu i le paipa, e faapena foi ona faaputuputu gaʻo ma le cholesterol i totonu o o tatou alatoto (arteries) ma fausia ai le mea e taʻua o le "plaque". Tatou te taʻua lenei mea o le `(Atherosclerosis)`.

A fa'aitiitia alatoto ona o platelets, e fa'aitiitia ai le aofa'i o le toto e tafe atu i ai. E moni lava lenei mea pe a fa'aitiitia alatoto e sapalai ai le toto i vae i lenei auala, lea e ta'ua o le PAD. E mafua ai le tiga pe a le lava le okesene e maua i ou vae pe a e fa'amalositino, e pei o le taimi e te savali ai.

O a suega e faia e se fomaʻi e iloa ai lenei mea?

Afai e te maua ni fa'ailoga fa'apenei,E tatau lava ona e vaʻai se fomaʻi. Atonu e faʻatonuina e le fomaʻi ni suʻega eseese e iloa ai le mafuaʻaga tonu o lenei tiga.

E fa'apefea ona togafitia lenei tulaga?

O le autū autū o togafitiga o le faʻaleleia atili lea o le tafe toto i vae. E ui e le mafai e nei togafitiga ona faʻamalolo atoatoa le faʻamaʻi, ae e mafai ona latou pulea faʻailoga ma faʻafaigofie ai le olaga. E mafai ona vaevaeina auala togafitiga i ni vaega autū se tolu.

1. Suiga o le olaga

E mafai ona e faia nei mea oe lava.

• Savaliga masani:Savali mo le itiiti ifo i le 30 minute i le aso, 3 aso o le vaiaso. Taofi pe a e lagona le tiga, malolo, ma toe savali. O le a fesoasoani lea e fausia ai ni alatoto fou i ou vae.
• Tausia o se mamafa maloloina: E mafai ona faateteleina lenei tulaga pe a faateleina le mamafa o le tino.
• Taumafa maloloina: Taumafa i mea'ai e fesoasoani e pulea ai mea e pei o le ma'isuka, cholesterol maualuga, ma le toto maualuga.
• Tu'ua atoa le ulaula tapa'a ma le fa'aaogāina o tapa'a: E matuā afaina tele nei mea i alatoto.
• Pulega o le atuatuvale: O le soifua maloloina o le mafaufau e aʻafia saʻo ai le soifua maloloina o le fatu ma le faiga o le tafe toto.

2. Vaila'au

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi ni vailaʻau e pei o:

• Vailaau fa'amama toto: O nei vaila'au e puipuia ai fa'alavelave matuia e pei o le fausia o poloka toto ma le poloka fa'afuase'i o alatoto.
• Statins: O nei mea e fa'aitiitia ai le maualuga o le cholesterol ma pulea ai le fausiaina o le plaque i totonu o alatoto.
• Vaila'au mo le toto maualuga: O nei vaila'au e fa'alauteleina ai alatoto ma fa'afaigofie ai le tafe o le toto.
• Vailaau mo le ma'isuka: Afai e te maua i le ma'isuka, e taua tele le puleaina lelei o lea ma'isuka.

3. Ta'otoga po'o isi togafitiga

Afai e le mafai e suiga i le olaga ma vailaʻau ona pulea le tulaga, e ono fautuaina e lau fomaʻi se taotoga poʻo se isi togafitiga.

• Angioplasty: O se masini e pei o se paluni e fa'apipi'i i totonu o se alatoto ua vaapiapi ma fa'afefeteina e fa'alautele ai le alatoto.
• Tu'uina o le stent: A mae'a le angioplasty, e tu'u se masini e pei o le mesh (stent) i totonu o le alatoto e taofia ai mai le toe fa'aitiitia.
• Ta'otoga Fa'asolosolo: E faia se auala fou e fa'aaoga ai se alatoto e aveese mai se isi vaega o le tino, e tutusa ma le faia o se auala fou mo le tafe o le toto i tafatafa o se poloka.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

Afai ua uma ona e iloa o loʻo iai sou "Intermittent Claudication", ia e nofouta faapitoa i faʻailoga nei. Afai e iai sou faʻailoga nei, vaʻai loa lau fomaʻi pe alu i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faafuaseʻi (ETU) .

• Afai e te lagonaina le malulu tele pe le lagona o le gatete o se vae.
• Afai e umi se taimi e fa'amalolo ai manu'a i vae, pe afai fo'i e tutupu mai ni manu'a fou (pupula).
• Afai e iai ni fa'ailoga o le fa'ama'i pipisi (fula, mūmū, tiga, mafanafana) i tafatafa o se manu'a.
• Afai e te lagonaina le tiga o le fatafata pe faigata ona manava faatasi ai ma le tiga o vae.
• Afai e te lagona le tiga o ou vae tusa lava pe o e malolo .
• Afai e te maua faafuaseʻi i le tiga ogaoga pe afai foʻi e siitia le tiga mai le mea e masani ai i se isi vaega.

E mafai e lenei tulaga ona faigata ai le savali ma galuega i aso taitasi. Peita'i, afai e vave iloa ma togafitia lelei, e mafai ona puipuia mai le ogaoga ma e mafai ona e ola i se olaga masani.